Как правильно пользоваться зубной нитью: советы, видео и фото, что делать, если флосс застрял

Что нужно делать если зубная нить застревает?

Для ухода за полостью рта среди прочих средств выделяются специальные нити или флоссы. Необходимость в них поясняют невозможностью удаления налета с промежутков между зубами, поскольку зубная щетка в состоянии лишь спереди, сзади и сверху очистить зубы.

Ополаскиватели не в состоянии справиться с мягкими отложениями, поскольку здесь без механического воздействия не обойтись.

И осуществить подобное воздействие можно лишь с помощью зубной нити.

Найти можно флоссы самого разного качества, поэтому стоит положиться на марки авторитетных производителей. Качество зубной нити определяется материалом, и приобретать следует тонкие синтетические нити тефлоновые или нейлоновые. В одной нити имеется множество волокон, это снижает возможность травмирования десен, что случается при применении одного плотного волокна.

Флоссы могут иметь круглую и плоскую форму, предназначенную для узкого пространства. К тому же их обрабатывают особыми пропитками, а поверхность подвергают вощению, что облегчает скольжение нити в межзубном пространстве. При нанесении на поверхность соединений фтора применение нити дает дополнительный лечебный эффект в виде укрепления эмали.

Нити имеют и «премиум» варианты, например, на«флоссеты» устанавливают пластиковые держатели, и наматывать на пальцы ее уже не нужно.

Разработаны нити для носящих брекеты и мплантаты или протезы людей и для удаления остатков пищи в этих случаях флосс имеет жесткий кончик, позволяющим заводит его в нужное место.

Как правильно пользоваться зубной нитью?

Нитью следует уметь правильно пользоваться, хотя ничего сложного в этой процедуре нет. При неправильном применении не только не будет достигнуто необходимое воздействие, но и появится вероятность получения травмы на деснах.

Применяя флосс, больших усилий прилагать не следует, но если при использовании аксессуара появятся следы крови на десне, процедуру следует сейчас же прекратить, прополоскать соленой теплой водой полость рта и осуществлять далее процедуру только после прекращения кровотечения.

Длину нити следует выбирать около сорока сантиметров. Это не много, поскольку эта  гигиеническая процедура предполагает применение чистого фрагмента флосса для каждого межзубного промежутка.

На среднем пальце правой руки дважды оборачивают нитки, а указательный палец остается свободным, для удобного контроля за процедурой. На левой руке нить наматывают так, чтобы свободный кусочек нити имел длину восемь-десять сантиметров.

Очистку начинают с верхних зубов, с передних моляров. Флосс вводится аккуратно  до самой десны, однако усилия на нее прилагать не стоит.

Нить прижимают к поверхности одного зуба и водят несколько раз вверх-вниз, затем занимаются боковой поверхностью соседнего зуба.

После этого нить удаляется из этого межзубного промежутка, а использованный участок отматывается с пальца правой руки. Далее приступают к очистке следующего участка чистой зоной нити.

Лучше всего процедуру следует производить после каждого приема пищи, тем более, если между зубами ощущаются кусочки еды. Если ваш образ жизни не позволяет постоянно пользоваться нитью, эта процедура обязательно должна быть проведена перед сном. В идеале в первую очередь чистят зубы щеткой, после чего нитью, а затем полощут специальным бальзамом.

Что делать если зубная нить застряла между зубами?

Если нить каким-то образом (что маловероятно) застряла между зубами, это, во-первых, позволяет подозревать начало процесса кариеса на этом участке, а во вторых ее можно извлечь с помощью зубочистки. Кроме того, рекомендуют попробовать несколько изменить угол протягивания нити, и в определенном положении она может легко выйти.

Источник: https://nmedicine.net/chto-nuzhno-delat-esli-zubnaya-nit-zastrevaet/

Насколько регулярно и как правильно пользоваться зубной нитью

15 октября 2017 239

В погоне за ослепительной голливудской улыбкой мы забываем о важной детали — здоровье зубов и десен. Безупречной профилактикой без вмешательства стоматологов в этом деле послужит зубная нить (флосс).

Классификация

Флосс – специальная нить для очищения апроксимальных поверхностей (межзубные пространства). Выделяют разные виды, которые отличаются по некоторым критериям и имеют свою сферу применимости.

Разновидность зубной нити различают по нескольким параметрам:

  1. Поперечное сечение: плоское, круглое, объемное. Для ухода за узкими расстояниями между зубами следует применять плоские флоссы; круглые созданы специально для широких межзубных пространств; объемная увеличивается при намачивании слюной, благодаря чему удобна в очищении любых зубов;
  2. По обработке поверхности различают невощеные и вощеные — первые покрыты воском и с легкостью проникают в труднодоступные места, но не позволяет качественно удалить зубной налет, вощеный вариант гораздо лучше борется с налетом и мельчайшими пищевыми волокнами. С восковым покрытием нити подойдут людям с большим числом пломб, а новичкам следует обратить внимание на вторую категорию;
  3. Наличие пропитывания: без пропитки или пропитанные. Нити бывают пропитаны лекарственным составом, что увеличивает эффект при очищении и укрепляет десны и эмаль;
  4. Сфера использования: домашние условия, стоматологами.

Флоссы в наше время – одно из основных средств в борьбе за здоровую полость рта, поэтому  целесообразно использовать нить в целях профилактики здоровой, безупречной улыбки.

Ограничение зубной щеткой не позволяет добиться стопроцентного эффекта.

Две из пяти поверхности зуба недоступны для устранения зубного налета и остатков пищи, что зачастую приводит к возникновению кариеса в этих местах.

Чистка флоссом перед применением зубной щетки оказывает двойной эффект. Так не только можно удалить затерявшиеся частички еды, но и позволить активным веществам проникнуть ближе к деснам.

Инструкция по применению пошагово

Правильное использование зубной нити позволяет избавиться от зубного налета, предотвратить развитие кариеса и заболевании десен. Для наилучшего результата необходимо ознакомиться и следовать пошаговой инструкции. Вот, как правильно пользоваться зубной нитью:

1 Возьмите около 45 см флосса;
2 Намотайте на средние пальцы порядка 90 % всей длины, оставшейся частью осуществляется чистка зубов;
3 Прихватите нить между указательными и большими пальцами, натяните ее;
4 Далее аккуратно, без резких движений двигайте нить вверх-вниз между зубами;
5 Для удаления налета предпочтительно протянуть флосс буквой «с» между зубом и по такой же технологии произвести очистку;
6 Участки использованной нити следует отодвигать на один из средних пальцев, либо наматывать на указательный, поскольку новые участки рекомендуется обрабатывать чистой нитью.

Совет: можно придумать специальную последовательность действий, чтобы не пропустить ни один зуб.

При помощи этого нехитрого алгоритма вы обучитесь техники очищения зубной нитью. Главное, не забывайте о самых дальних зубах и зубах мудрости, ведь большинство заболеваний начинают прогрессировать именно в этих местах.

Как пользоваться зубной нитью при брекетах

Если вы обладатель металлических брекетов, то использовать зубную нить не только можно, но и нужно. Для этого случая существует два метода: обычные действия флоссом или освоение специального продевателя.

В случае классического способа, основные моменты при использовании остаются такими же, как и при обычной чистке. Важно обратить внимание на следующие пункты:

  • при брекетах остановить внимание следует на вощеной нити, так как брекеты имеют заостренные края, восковая нить будет лучше скользить по их поверхности и не рваться;
  • обязательно стоит продеть флосс под проволочную дугу брекетов, проделывать это нужно осторожно, не касаться дуги, иначе нить может оборваться или застрять. Лучше всего продевать в том месте, где есть наибольший зазор, чтобы удобно было поймать кончик флосса;
  • протолкните нить в щель между зубами и совершайте плавные движения вверх и вниз;
  • медленно вытяните флосс, стараясь не касаться брекетов. Теперь эту операцию стоит осуществить над всеми зубами.

Данный метод может показаться длительным, для ускорения процесса можно научиться пользоваться продевателем. Это особая пластиковая игла с ушком, в которое продевается нить.

Также существует другая разновидность флосса — зубная лента. Данный тип значительно шире, тоньше и удобнее в применении. Правила использования аналогичны.

Частые проблемы и пути их решения

Использование зубной нити – дело несложное, но зачастую у людей возникают одни и те же препятствия, к счастью, большую часть которых можно решить.

Появление боли или кровотечения

Такие признаки могут указывать на гингивит (воспаление десен). Несмотря на то, что зубная нить оказывает болезненный эффект, это не означает моментальное прекращение ее употребления.

Старайтесь ежедневно использовать средства гигиены для полости рта: зубную щетку, ополаскиватель, флосс. Эти манипуляции препятствуют появлению данных симптомов. Однако если в течение одной или двух недель, боль и кровотечение не проходят, стоит обратиться к специалисту.

Близкое расположение зубов

Для этого случая желательно применять нить, обработанную воском или из тефлона (гибкое, эластичное вещество), оба вида облегчат легкое скольжение по зубам. И вы всегда можете обратиться к стоматологу, он проконсультирует вас при выборе и предложит разные образцы.

Недостаточно ловкости

Для людей с нарушением координации, присутствием заболевания, мешающего правильное использование, изготовлено устройство для поддержки флосса. Держатель сделан в виде буквы Y. Нить закрепляется на верхнюю часть конструкции, что позволяет производить очищение одной рукой.

Нет времени для использования

Предпочтительное время применения до 5 минут, но если вы не располагаете даже этим, можно уделить хотя бы 60 секунд, и это уже принесет огромную пользу вашим зубам.

Пусть чистка зубной нитью войдет вам в привычку, попробуйте совмещать ее с другими, удобными для вас занятиями и результат не заставит вас ждать.

Помимо удаления остатков пищи, флосс убирает накопленный зубной налет, что является одной из причин возникновения гингивита, парадонтоза (поражение околозубной ткани) и, в конце концов, потери зубов.

Частота использования

Как часто нужно пользоваться зубной нитью? Да чем чаще, тем лучше.

Оптимальный вариант предусматривает пользование флоссом после каждого применения пищи. Ведь так можно не только устранить застрявшие кусочки, но и не дать развиться бактериям.

Если же нет возможности так часто проводить эту процедуру, то эффективнее всего будет воспользоваться нитью перед ночной чисткой зубов, так как именно во время сна размножение бактерий становится значительно активнее.

Всем ли можно использовать флосс

Зубная нить – вещь весьма полезная, но всем ли она подходит?

Если человек имеет уже одно или несколько заболеваний: хронический парадонтоз, пародонтит (воспаление опорного аппарата зубов) или гингивит – нужно минимизировать активность использования и посоветоваться со специалистом.

Для здоровых зубов и десен нет запрета, ведь это профилактика некоторых болезней и неприятного запаха изо рта.

Нить предназначена как для взрослых, так и для детей, которые могут уже самостоятельно и осознанно подходить к этому делу.

Познакомившись с такой находкой в области гигиены полости рта — зубной нитью, ее видами, инструкцией применения и предназначением, каждый с легкостью сможет определить, стоит ли ему брать эту вещь в свой арсенал.

В следующем видео очень наглядно показано, как пользоваться зубной нитью.

Читайте также:  Удаление нерва из зуба: как его убить, больно ли это, видео процедуры

Источник: https://nektarin.su/zdorovje/stomatologiya/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.html

Как правильно чистить зубы зубной нитью — флоссом: инструкция, советы стоматологов, противопоказания. Как правильно пользоваться зубной нитью: до или после чистки зубов, как часто?

Статья расскажет вам о том, какой пользой обладает чистка рта флоссом и как пользоваться зубной нитью.

Что такое зубная нить – флосс, одноразовый флосс для зубов, как выглядит: фото

Зубная нить необходима для того, чтобы очищать зубы там, где это не способна сделать ни одна щетка. Она способна проникнуть в любые щели и пространства между зубами, достав все остатки пищи. Флосс – другое, медицинское название зубной нити.

Делятся флоссы на такие типы:

  • С вощеной ниткой (им легче проникнуть в любое труднодоступное место, но ника легко и быстро рвется во время чистки).
  • С невощеной ниткой (дает слабую силу трения)
  • С синтетической ниткой (отличается эластичностью и прочностью)
  • С шелковой ниткой (обладает высокой прочностью и редко рвется).

В аптеках, а так же магазинах с бытовыми и косметическими средствами можно приобрести такие виды зубных нитей:

  • Круглая зубная нить (идеальна для чистки тех зубов, что имеют широкие пространства и большие щели).
  • Плоская зубная нить (подходит для чистки тех зубов, пространство между которыми слишком узкое).
  • Ленточная зубная нить (отличаются тем, что они способны набухать при контакте со слюной).
  • Объемная зубная нить (подходит для мягкой чистки, особенно если между зубами широкие щели).

Современные производители часто пропитывают флоссы каким-то ароматическим, либо же лечебным составом. Чаще всего это фтор (для укрепления эмали), ментол (для свежего запаха) и другие. Регулярное использование нитки (как во время чистки, так и после приема пищи), позволяет предотвратить появление многих заболеваний зубов и десен.

Щетка-флосс – это так же разновидность зубной нити. Предназначена она для чистки только лишь межзубного пространства. Выглядит она вполне примитивно – ручка с натянутым кусочком нитки. Самый популярный вид такого флосса – ленточный. Выглядит он как маленькая коробочка с крышкой, в которой имеется катушка с 50-метровой ниткой.

Принцип действия зубной нити

Почему нужно пользоваться зубной нитью? Противопоказания к использованию зубной нити

Важно знать, когда категорически нельзя пользоваться нитью:

  • При наличии пародонтоза (так можно разнести инфекцию с больного зуба на здоровый).
  • Если имеется кариозное дупло (чтобы не отломить часть пораженного кариесом зуба).
  • Если десна сильно кровоточат (чтобы не усугубить заболевание и не спровоцировать воспаление).
  • Если во рту есть ортопедические и металлические конструкции (можно пользоваться только «суперфлоссом»).
  • Маленьким детям (чтобы не травмировать нежную детскую десну).

Чистка нитью

Как правильно чистить зубы зубной нитью — флоссом: инструкция, советы стоматологов

Советы и рекомендации:

  • Возьмите коробочку с флоссом и откройте крышку
  • Отмотайте необходимое количество нити (некоторым удобен короткий отрезок в 2 см, другим в 8-10 см).
  • В каждой коробочке должен быть специальный металлический крючок, который отрезает нитку и потому вам не понадобиться искать ножниц и других инструментов.
  • Намотайте нитку на средний и указательный палец средней руки
  • Нитку разместите между зубами и начните совершать движения ею вперед и назад, выталкивая остатки пищи.
  • Так же можно обкрутить нитку вокруг зуба и двумя концами на лицевой части челюсти прочистить пространство за зубом и по бокам.
  • Нитку, которой вы чистили зубы следует выкинуть, а рот тщательно прополоскать чистой водой, медицинской жидкостью или отваром трав.

Видео: «Правильная чистка зубной нитью»

Зубной нитью рекомендуется пользоваться ровно столько же раз, сколько вы принимаете пищу.

Конечно же, такие рекомендации способен выполнять далеко не каждый, но если вы можете позволить ее 1-2 раза (утром и вечером) – этого уже буде достаточно.

Чистить ниткой зубы желательно до чистки щеткой, так как в те пространства, где вы уже удалили остатки пищи, может проникнуть и щетина с зубной пастой.

Зубная нить: как часто пользоваться?

Можно ли зубной нитью повредить зуб, десна?

Повредить полость рта флоссом можно только в случае:

  • Предрасположенности десен к кровоточивости
  • Воспалительных процессах десен
  • При наличии обширного кариеса (зуб может отломиться)
  • Если во рту имеется пломба (особенно старая, ее можно разрушить).

Видео: «Польза зубной нити.Как пользоваться зубной нитью?»

Источник: https://heaclub.ru/kak-pravilno-chistit-zuby-zubnoj-nityu-flossom-instrukciya-sovety-stomatologov-protivopokazaniya-kak-pravilno-polzovatsya-zubnoj-nityu-do-ili-posle-chistki-zubov-kak-chasto

Как пользоваться зубной нитью

Если вы решили серьезно заняться гигиеной ротовой полости, то кроме банальной зубной щетки, хорошей зубной пасты, специальных ершиков, позволяющих добраться до налета в труднодоступных местах, обязателен еще один элемент качественного ухода – флосс или зубная нить. Причем, надо ее не только грамотно подобрать и купить, но и уметь правильно пользоваться. Существует несколько вариантов техники пользования флоссами, на которых мы остановимся подробнее.

Как чистить зубы зубной нитью

Наиболее часто используется ручная чистка зубов флоссами. Производится она в таком порядке:

  • первым делом надо тщательно помыть руки – ведь вы будете их помещать в рот;
  • далее надо отрезать достаточный кусок нити – не меньше 40 см, но больше 80  не стоит, так как с очень длинной нитью сложно управляться;
  • далее на средний или указательный палец правой руки (для левшей – наоборот) на два  полных оборота короткой нити, и три – для длинного отрезка, наматывается нить. Средний палец использовать предпочтительнее, потому что освобождается указательный палец для направления нити при чистке;
  • на левую руку наматывается остаток нити таким образом, чтобы остался посредине кусок в 8-10 см. Получится от 5 до 8 оборотов;
  • далее правой и левой рукой берется отрезок около 2-3 см свободной части и нить вводится в первый межзубный промежуток до самого верха, но не резко, чтобы не повредить десневой сосок.
  • нить надо прижать к зубу и сделать несколько (5-7) осторожных движений вверх вниз, можно чуть со смещением, чем очищается этот промежуток;
  • после этого использованный кусок зубной нити наматывается на правую руку, и такой же отрезок отматывается для дальнейшей чистки с пальца левой руки;
  • если появилась кровоточивость, чистку остановите, и сполосните рот до остановки кровотечения. Продолжайте уже в следующем промежутке, но осторожнее;
  • таким образом очищаются все промежутки между зубами. Особо тщательно и осторожно чистить надо между коренными молярными зубами, чтобы не повредить десну и не спровоцировать воспаление.
  • общее время эффективной чистки зубов с помощью нити должно быть не меньше 3 минут. С практикой придет и ловкость.

Для чистки зубов с несъемными протезами, брекетами необходимо не только очищать промежутки между зубами, но и между дугой моста или брекетов и зубами. Для этого на таких нитях предусмотрены жесткие петлевые кончики — проводники для облегчения продевания нити под дугу.

Облегчить процедуру чистки могут специальные держатели (наматыватели нити), в которые помещаются катушки с флоссами и которыми, с помощью специальной рукоятки, можно производиться чистку.

Существуют также электрические флоссеры, которые создают вибрации в различных направлениях. А также очень удобны одноразовые флоссеты, с отрезком нити на одну чистку.

Недавно на рынке появилась новинка – флоссы с гидропульсатором, при включении которого подается струя воды, которая дополнительно смывает налет под давлением.

Флоссы детям

Маленьким детям использовать зубную нить категорически запрещено, так как у них очень нежная и ранимая слизистая рта, а также во избежание травм. Раньше 12-14 лет, пока у ребенка молочные зубы не сменятся постоянными, лучше зубную нить не применять. А перед  первым использованием обязательно надо провести инструктаж-обучение. И лучше это сделать в стоматологическом кабинете.

Что делать если зубная нить застряла между зубов

Неправильное или грубое использование зубных нитей чревато неприятными последствиями – травмами десневых сосков, истиранием зубной эмали, даже переломом зуба. Иногда, если зубная нить подобрана неправильно, она может застрять в промежутке между зубами.

Что ее освободить, следует попробовать вытолкать другой нитью, желательно с меньшим диаметром. Некоторые советую использовать обычную тонкую рыболовную леску.

Но самый лучший вариант – обрезать кончики нити, пойти в стоматологическую клинику, где за несколько минут специальным инструментом инородное тело будет удалено без труда.

Источник: https://mirzubov.info/story/kak-polzovatsya-zubnoy-nityu

Как правильно пользоваться зубной нитью

Часто причинами возникновения зубных болезней являются остатки пищи, застрявшей между зубами. Флосс — так специалисты называют зубную нить. Она предназначена для очищения труднодоступных зон ротовой полости. Таких зон насчитывается порядка 40 процентов.

Флосс — зубная нить для чистки труднодоступных зон ротовой полостиСовет

Зубная нить — это дополнительный способ очистки зубов. Использовать ее можно как перед основной чисткой, так и после. Однако, логичней было бы очищать межзубное пространство до обработки зубов щеткой и пастой.

Так как к этому времени зона между зубов уже будет почищена.

Рекомендуется минимум дважды в день чистить зубы зубной нитью. Лучший вариант — после каждого приема пищи. Исключение для людей с чувствительными зубами: им достаточно очищать зубы зубной нитью один раз в день, перед сном.Для полноценной обработки зубов рекомендуется сочетать зубную пасту с зубной щеткой и зубную нить!!!Важно!!!

В любой аптеке можно подобрать флоссы.

Флоссы бывают нескольких типов: 

  • Плоскими — для очистки зубов, которые плотно прижаты друг к другу.
  • Круглыми — идеальны для очистки зубов, между которыми довольно большое пространство.

Также некоторые производители пропитывают зубную нить воском. Это предотвращает ее расслоение и подходит для точечной очистки (вощеные нити). Невощеные нити воском не покрывают.

 Это дает им расслаиваться на отдельные нити и ведет к увеличению прощади очистки.

 Для начинающих пользовалься флоссом стоматологи рекомендуют обращаться к вощеным нитям, благодаря им зубы привыкнут к дополнительной обработке.

!!!Важно!!!

Удобны в эксплуатации тефлоновые нити. Они представляют собой цельную моно-нить без волокон — не лохматятся и не рвутся при использовании.

Очень удобны в использовании тефлоновые нити: они не лохматятся и не рвутся при использовании

  • Отмотать из кассеты с флоссом нить размера 50 сантиметров, оторвать его.
  •  На средние пальцы правой и левой руки намотать по одному концу нити на расстоянии приблизительно десять сантиметров друг от друга.
  • Зафиксировать зубную нить большим пальцем правой руки и указательным пальцем левой.
  • Натянуть флосс и аккуратно ввести между зубами.
  • Подвигать вверх-вниз шесть-семь раз.
Читайте также:  Сапфировые брекет-системы inspire ice: описание, отзывы, фото пациентов, цена

 Совет

Для каждой чистки следует использовать новую зубную нить.

Для каждой чистки следует использовать новую зубную нить

Важно знать о чистке зубов зубной нитью

  • Чтобы не повредить десну, нитью следует пользоваться очень плавно и осторожно. 
  • Не следует использовать обычные швейные нити для чистки зубов.
  • Если в процессе первых нескольких использований десны будут кровоточить, не следует пугаться. Так десны реагируют на улучшение кровообращения.

Как очистить зубы с помощью зубной нити
Вывод:

Если спустя несколько процедур кровотечения продолжаются, то нужно обращаться к стоматологу — это явный признак болезни десен.

Как правильно пользоваться зубной нитью

Источник: http://www.xn—-7sbbi4ahbmskfm4n.xn--p1ai/kak-pravilno-polzovatsya-zubnoj-nityu

Как чистить зубы зубной нитью — техника и правильность чистки

Регулярная чистка зубов — гигиеническая процедура, к которой все привыкли с детства. Однако, действительно ли использование зубной щетки достаточно для хорошего очищения? Стоматологи утверждают, что не все места для нее доступны. Поэтому они рекомендуют использовать зубную нить в дополнение к традиционной чистке зубов с помощью щетки и зубной пасты.

Флосс — шелковая нить, предназначенная для очистки пространств между зубами. Использование нити обязательно, потому как именно в этих областях накапливается наибольшее количество различных бактерий.

Многие люди используют зубную нить неправильно, что может повредить ткани десен. Рассмотрев следующие советы, будет легко понять, как правильно чистить зубы зубной нитью.

А также научиться очищать зубы максимально эффективно, сохранить их на долгие годы, предотвратить заболевания и улучшить общую гигиену рта.

Техника эффективной чистки зубов зубной нитью

Существует несколько типов зубных нитей для чистки зубов, которые варьируются от вощеных до ароматизированных.

  1. Чтобы грязь и бактерии не попали в рот, перед использованием нити стоит вымыть руки.
  2. Отмотать около 45-55 см нити, нужен достаточно длинный отрезок, нужна только чистая нить при чистке каждого зуба.
  3. Намотать нить вокруг средних пальцев обеих рук, чтобы между ними осталось расстояние в 5-6 см. Не использовать указательный палец, он будет свободен для управления нитью.
  4. Вставить нить между зубами. Делать все нужно медленно и аккуратно, чтобы не повредить десну. Это делается зигзагообразными движениями, пока не будет достигнута линия десны.
  5. Натянуть нить в форме буквы «С», и аккуратно протереть ею расстояние между зубами. Двигаться от линии десен к вершине зуба. Повторить движение со сторон обоих зубов, и вытянуть нить.
  6. Обмотать больше нити вокруг пальца, чтобы использовать чистую часть нити для следующего расстояния между зубов.
  7. Таким же образом очистить и последние зубы, но это займет немного больше времени. Нужно шире открыть рот, что будет немного неудобно. Но оставлять задние зубы неочищенными нельзя, поскольку там находится наиболее количество загрязнений.

Если такая процедура проводится первый раз в жизни, десна могут кровоточить, но не стоит беспокоиться. После нескольких использований нити, здоровье десен улучшится и это прекратится. Однако, если это не так, и при чистке чувствуется боль, следует обратиться к стоматологу.

Зубная нить с пластиковым держателем

Есть причины, по которым не все хотят использовать зубную нить, ведь это занимает много времени, но можно попробовать применить нить на пластиковом держателе — это будет гораздо удобнее.

Использование такого вида нити, довольно простое. Держатель имеет форму буквы «Y» или «F», которые работают одинаково, но под разным углом. У них есть кусочек нити, туго прикрепленной к концам держателя, что облегчает скольжение между зубами. Они могут достать задней части зубов более легко и комфортно.

Относительно частоты использования, мнения стоматологов отличаются. Некоторые утверждают, что это нужно делать после каждого приема пищи. Другие считают, что достаточно и одного раза в день. Скорее всего, каждый, с учетом своих индивидуальных особенностей, должен сам определить сколько раз нужно использовать нить, чтобы зубы оставались чистыми и здоровыми.

Правильная чистка зубной нитью — видео

Источник: http://pristor.ru/kak-chistit-zuby-zubnoj-nityu-texnika-i-pravilnost-chistki/

Правила пользования зубной нитью

[list h2]
Щетка и паста для зубов – традиционные средства гигиены, которые сегодня повсеместно используются для чистки зубов и полости рта. Однако такого ограниченного набора инструментов обычно бывает недостаточно для качественного очищения межзубного пространства и труднодоступных мест от скопления остатков пищи и налета.

Чтобы обеспечить должный уровень гигиены, важно не забывать о таком простом, но эффективном средстве, как зубная нить (флосс). Далее в этой статье поговорим о том, нити какой разновидности стоит отдать предпочтение и как ее использовать для достижения максимального эффекта.

Советы по выбору нити для зубов

Сегодня на аптечных полках представлено два основных типа нитей: вощеная и невощеная. Первый вариант станет идеальным выбором для тех, кто впервые знакомится с этим средством гигиены, так как вощеная нить не способна травмировать мягкие ткани и десны.

Главное же достоинство невощеного изделия заключается в том, что оно обеспечивает значительно более тщательное очищение пространства между зубами. Нить включает в себя несколько элементов, что позволяет улучшить взаимодействие с обрабатываемой поверхностью.

Перед тем, как купить флосс, необходимо уточнить размер и форму их поперечного сечения. При выборе подходящего варианта важно учитывать индивидуальные особенности:

  • присутствие щелей между зубами: при наличии больших промежутков в зубных рядах лучше отдать предпочтение нити с круглым сечением,
  • повышенная скученность: при тесном расположении зубов лучше выбирать нити с плоским сечением и самые маленькие по размеру,
  • заболевания периодонта: в такой ситуации специалисты рекомендуют приобрести объемные флоссы, которые имеют свойства немного набухать в процессе их использования1. Данная особенность изделия позволяет эффективнее очищать оголенные шейки и корни зубов. Подобные модели можно найти в ассортименте разных производителей,заболевания периодонта
  • во время ортодонтического лечения: при брекетах лучше всего использовать специальные суперфлоссы, имеющие в своем составе комбинированное волокно. Присутствие на нитях отдельных отрезков с вариативным диаметром гарантирует максимально качественное, а также безопасное очищение зубов и элементов ортодонтического аппарата.

Зубная нить при брекетах

Некоторые производители пропитывают флоссы дополнительными средствами, например, фтором, который обеспечивает эффективную профилактику кариеса. Нити, обработанные антисептическими составами, дополнительно оказывают терапевтические свойства.

В отдельных случаях в них добавляют ароматизаторы, которые делают процесс чистки более приятным.

Тем не менее, ароматизированные флоссы не рекомендуется использовать на постоянной основе, особенно людям с повышенной чувствительностью и риском развития аллергии.

Правила пользования зубной нитью: пошаговая инструкция

Практика показывает, что многие люди не знают элементарных правил использования флоссов для зубов. Кто-то пользуется нитью лишь периодически, когда что-то застряло между зубами, кто-то очищает только пару промежутков. Но основная идея использования этого средства заключается в его регулярном использовании.

Ниже представлена подробная инструкция, которая поможет разобраться с тем, как на самом деле нужно использовать зубную нить:

  1. для начала необходимо тщательно вымыть руки с использованием мыла,
  2. отмотать от 20 до 40 см нити, оторвать от общего мотка при помощи специального устройства, расположенного на коробе,
  3. после этого следует намотать флосс на указательные пальцы обеих рук так, чтобы в промежутке осталось примерно 3-5 см, придерживать кусочек нужно большими пальцами,
  4. если вы хотите хорошенько очистить межзубный промежуток, нужно несколько раз осторожно провести в нем нитью, стараясь не дотрагиваться до десен – их можно повредить, особенно при наличии воспаления. Двигаться нужно вертикально – от верхушек зубов до десен, а также горизонтально,
  5. покончив с одним участком, нужно приготовить новый отрезок. Многие пренебрегают данным правилом из-за того, что такой способ является менее экономным. Однако именно так рекомендуется поступать, если вы хотите провести действительно качественную чистку зубов и межзубных промежутков. Ведь на предыдущем кусочке остались бактерии, и его применение может вызвать воспалительный процесс.

Пользование зубной нитью

Если во время проведения процедуры у вас порвалась нить, вполне возможно, что вы столкнулись с изделием низкого качества. С другой стороны, это может свидетельствовать о присутствии кариозной полости или скола, что требует вмешательства профильного специалиста.

Кому нельзя пользоваться зубной нитью

Пользоваться нитью с особой осторожностью следует людям с большими пломбами или коронками. При чрезмерном давлении можно зацепить кусочек пломбировочного материала и вырвать протез из зуба, особенно если пломба уже очень старая.

Кроме того, не рекомендуется использовать флоссы пациентам, страдающим от пародонтита или активного пародонтоза. В данной ситуации слишком велик риск спровоцировать кровотечение, а при наличии кариозных полостей можно и вовсе серьезно травмировать зуб.

Зубная нить не должна использоваться при наличии имплантатов в полости рта, виниров или люминиров на зубах.

  1. Гречишников В.В. Комплексное лечение хронического деструктивного периодонтита зубов человека, 2001.

Источник: https://DentConsult.ru/sredstva/floss.html

Как правильно пользоваться зубной нитью: особенности выполнения процедуры

18 января 20172142 прочтения

Уход за ротовой полостью и зубами – важная часть заботы о себе и своем здоровье.

Наряду с традиционными щетками и пастами многие стали пользоваться так называемыми флоссами, которые также именуются зубными нитями.

Это специальное приспособление возникло относительно недавно, но быстро завоевало популярность. Неудивительно, что многие озадачились вопросом, нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать грамотно.

Важность и эффективность процедуры

В первую очередь стоит определиться, нужна ли зубная нить. Ведь многие пользуются дорогостоящей пастой и качественной щеткой. На самом деле стандартный подход к уходу за полостью рта посредством привычных приспособлений очищает исключительно мягкий налет. При этом каждый моляр обрабатывается только с трех сторон.

Очистка производится сверху, с задней и передней полости. Промежутки между зубами обработать не удается при всем желании. Если в этом пространстве застревают остатки пищи, большинство людей используют зубочистки или вовсе подручные предметы, которые царапают эмаль и травмируют десна.

Что касается налета, то о нем часто никто и не задумывается.

Только нить для зубов позволит справиться с мягкими отложениями в межзубной полости. Рассчитывать на ополаскиватели и ирригаторы не приходится. Только механическое воздействие позволит устранить такого рода образования.

Как показывает практика, флоссинг – это единственный вариант удаления налета со скрытых поверхностей зубов благодаря специальной нити. Остается только правильно выбрать необходимый вид такого приспособления, поскольку они бывают разными.

Читайте также:  Ультразвуковая зубная щетка megasonex (мегасонекс): инструкция, комплектация и насадки

Разнообразие вариантов

На рынке представлено великое множество зубных нитей. Однако использовать рекомендуется только вариант, выпущенный надежным производителем.

Надежные фирмы, которые отлично зарекомендовали себя, выпускают флоссы из качественных и безопасных материалов. Нить из синтетических волокон получается максимально тонкой.

Наиболее популярные решения – флоссы из тефлоновых или нейлоновых волокон. Такие варианты привлекательны тем, что:

  • не могут травмировать десна;
  • отлично чистят;
  • обеспечивают безопасность эмали.

Принято делить зубные нити на круглые и плоские. Второй вариант напоминает зубную ленту, что позволяет обрабатывать даже очень узкие пространства между зубами.

Некоторые разновидности устройств проходят дополнительную обработку специальными составами. Пропитка делает их вощеными, что обеспечивает дополнительное терапевтическое воздействие и максимально легкое скольжение. Некоторые производители обрабатывают флоссы фтором, что способствует укреплению эмали во время чистки зубной нитью.

Помимо классических вариантов, все большую популярность приобретают усовершенствованные модели. Среди них особого внимания заслуживает флоссета или флосстик.

По внешнему виду такая зубная нить напоминают струну на держателе из пластика. Подобные решения очень удобны в использовании. Благодаря им обработка межзубного пространства не занимает много времени.

Главное – учитывать, как правильно чистить зубы нитью.

Для тех, кто носит протезы, брекеты, имплантаты, производители предлагают особые, специальные флоссы с жесткими кончиками.

Рекомендуем к прочтению нашу статью «Создание белоснежной улыбки с помощью угля активированного».

Важные рекомендации по выполнению процедуры

Когда все второстепенные, но важные вопросы выяснены, остается узнать, как пользоваться зубной нитью правильно. От корректного применения зависит очень многое. В первую очередь это позволяет добиться действенности и эффективности использования аксессуара. В противном случае он может стать причиной нанесения травм деснам и зубной эмали.

Если человек не знает, как правильно чистить ниткой зубы, то при использовании флосса необходимо учитывать:

  • недопустимость значительных усилий;
  • прекращение процедуры при возникновении крови;
  • обязательность обработки полости рта при получении травм соленой водой;
  • отказ от продолжения чистки при продолжительном кровотечении.

Итак, как правильно чистить зубы зубной нитью? Какова последовательность действий? На что обратить внимание в ходе процедуры? На самом деле техника довольно проста.

Для проведения процедуры рекомендуется использовать флосс длиной порядка 40 см. Поскольку процедура является гигиенической обработкой полости рта, для каждого межзубного участка следует применять чистый фрагмент аксессуара.

Именно такого количества нити, как правило, хватает на очистку всех зубов.

Техника использования зубной нити

Для тех, кто не знает, как пользоваться зубной нитью грамотно, дается подробный инструктаж. Следует выполнить пару оборотов аксессуара на среднем пальце.

Указательный при этом обязательно оставляется свободным. Это позволит без проблем контролировать весь процесс. Теперь нить аккуратно и осторожно перематывается на левую руку.

При этом центральная часть флосса должна составляет около 8-10 см.

Не зная, как правильно пользоваться зубной нитью, рекомендуется действовать осторожно и деликатно. Последовательность выполнения шагов должна быть приблизительно такой:

  1. Сначала аккуратно обрабатываются верхние зубки. Аксессуар рекомендуется осторожно ввести в пространство между ними. Лучше начать с передних моляров.
  2. Провести нитью следует до самой десны, не задев ее.
  3. Нитка деликатно, но ощутимо прижимается то к поверхности одного моляра, то к поверхности другого. Далее рекомендуется вниз и вверх провести аксессуаром не менее 5-7 раз. Однако все манипуляции должны быть уверенными, но щадящими.
  4. Остается только вывести флосс из межзубного пространства. Для этого использованный участок зубной нити элементарно отматывается на палец правой руки.

Надавливать при введении флосса в межзубное пространство нельзя!

Далее чистая зубная нить вводится в соседний участок между молярами. Все указанные манипуляции рекомендуется повторить вновь.

Как часто пользоваться зубной нитью

Еще один популярный вопрос, связанный с использованием зубной нити — это то, как часто пользоваться зубной нитью.

Ведущие современные стоматологи отвечают, что для поддержания в здоровом состоянии полости рта и зубов рекомендуется использовать аксессуар ежедневно.

Все дело заключается в том, что скопление налета может спровоцировать возникновение кариеса или образование воспалительных процессов десен.

Вопрос, как часто надо пользоваться зубной нитью, не вызывает сложностей. Правильное ежедневное применение данного современного аксессуара позволяет избежать скапливания бактерий и вредоносных микробов в сложно доступных участках, куда просто не способна проникнуть традиционная зубная щетка. Как результат использование флоссов обеспечивает предотвращение:

  • заболеваний десен;
  • образования кариеса;
  • повреждений эмали;
  • травм кости.

Как показывает практика, пользователи быстро осваиваются в использовании нового аксессуара. У них не остается вопросов, как часто нужно пользоваться зубной нитью и каковы особенности ее применения. Все предельно легко и просто! Главное – не забывать о необходимости регулярного проведения процедуры и осторожности во время выполнения манипуляций.

Источник: https://onamag.ru/osobennosti-ispolzovaniya-zubnoi-niti-vajnye-rekomendacii-i-instruktaj

Очень важно научиться правильно использовать зубную нить!

Зубная нить (флосс) – средство ухода за полостью рта, предназначенное для снятия налета с фронтальной поверхности зубов и очищения пространства между зубами от остатков пищи.

Представляет собой полимерные волокна, особым образом скрученные или склеенные.

Узнать, как пользоваться зубной нитью, можно на приеме у стоматолога или же взять на вооружение рекомендации, изложенные в этой статье.

Назначение и противопоказания

Благодаря тому, что флосс убирает налет из труднодоступных мест, при регулярном применении этого приспособления удается избежать многих проблем с зубами:

  • уменьшается риск возникновения зубного камня;
  • устраняется неприятный запах изо рта;
  • нормализуется кислотность;
  • снижается риск развития кариеса и пародонтоза.

Некоторые стоматологи считают, что правильно применять нить каждый раз после еды. Другие специалисты утверждают, что достаточно проводить обработку флоссом 2 раза в день перед чисткой зубов. Если вы не знаете, как пользоваться зубной нитью, проконсультируйтесь с врачом, которому доверяете.

Использование флосса обязательно при ношении брекетов, потому что под металлической конструкцией скапливается большое количество бактерий, провоцирующих возникновение кариеса. Наиболее подвержена образованию налета придесневая область, которую нужно очищать очень тщательно.

При ношении зубных протезов использование флосса может быть опасным. Неаккуратные манипуляции могут повредить протез. Но, с другой стороны, выступы и углубления конструкций служат прекрасной средой для размножения бактерий. Поэтому при наличии протезов (особенно несъемных) нужно спросить у врача, как чистить зубы зубной нитью, чтобы сохранить целостность приспособления.

Виды флоссов

Зубные нити продаются в виде мотка, помещенного в компактную коробку. Чтобы можно было пользоваться флоссом в любом месте, придуманы приспособления в виде отрезов нейлоновой проволоки определенной длины, каждый в индивидуальной упаковке.

Различают следующие виды флоссов:

  • по форме поперечного сечения материала – круглые, плоские;
  • по наличию воскового покрытия – вощеные, невощеные;
  • по наличию пропитки – не пропитанные, пропитанные лечебно-профилактическим составом.

Нити каждого типа используются для определенных целей.

Флосс с круглым сечением правильно применять для очищения большим межзубных щелей, а флосс с плоским – при близкорасположенных зубах.

Нити с восковым покрытием мягко скользят по эмали, они удобны и просты в использовании. Поэтому вощеный флосс подойдет для тех, кто только осваивает премудрости чистки зубов нитью.

Зато невощеный материал обладает существенным преимуществам – под воздействием слюны и трения нить расслаивается на волокна, благодаря чему в процессе обработки удается захватить более широкие участки и проникнуть в самые труднодоступные места.

Флосс иногда пропитывают специальными составами, которые обладают лечебными свойствами. Чаще всего для этих целей используется:

  • фторид натрия, укрепляющий зубную эмаль;
  • хлоргексидин, обладающий антисептическим действием;
  • ментол, освежающий полость рта.

Приспособления на базе флосса

Состоит из 3 элементов:

  1. Упругой части, необходимой для попадания нити в межзубную щель.
  2. Губчатого участка, разбухающего и расслаивающегося в процессе обработки, что позволяет обрабатывать протезы и пространство между брекетами.
  3. Непосредственно рабочей части, представляющей собой нейлоновую нить.

По сути это те же самые скрученные полимерные волокна, но по ширине лента в 3 раза толще флосса, что делает возможным обработку больших межзубных щелей.

Представляет собой приспособление, похожее на зубную щетку, но вместо щетины протянута нейлоновая нить. Флоссета подойдет людям, которые испытывают затруднения при чистке эмали с помощью флосса.

Это рама с натянутой нитью. Приспособление удобно использовать, но его недостаток в том, что при неправильном использовании можно поранить десны. Качество чистки флосстиком ниже, чем обычной зубной нитью из-за сложности обработки пришеечной зоны (прикорневой).

Как пользоваться зубной нитью

  1. Как и любую процедуру, связанную с обработкой полости рта, чистку зубов флоссом следует начинать только после тщательного мытья рук.
  2. Перед тем как чистить зубы зубной нитью, необходимо прополоскать рот.
  3. От мотка нужно отрезать нить длиной 30–40 см.
  4. Концы нити необходимо намотать на средние пальцы рук.

    На одном из пальцев должно оказаться всего несколько витков. Остальной материал нужно закрепить на другом пальце таким образом, чтобы в промежутке оставался свободный кусок ленты длиной около 5–7 см – это рабочий участок.

  5. Нить нужно аккуратно поместить в межзубную щель, немного не доходя до десны.

  6. Затем повернуть нить в сторону одного из прилегающих зубов и обработать фронтальную поверхность с помощью горизонтальных и вертикальных движений в направлении от десны.
  7. Точно таким же образом очистить от налета второй зуб.
  8. После этого флосс можно выводить из межзубного пространство.

  9. Повторить манипуляции для всех зубов, уделив пристальное внимание коренным зубам, которые находятся за щекой.

Для каждого нового промежутка правильно использовать чистый отрез, иначе никакого эффекта от процедуры не будет. Для этого отработанный кусок нейлоновой нити нужно наматывать на палец с меньшим количеством витков.

Получается, что один из пальцев рабочий – на нем закрепляется чистый материал, а другой выполняет вспомогательную функцию – на него наматывается использованная нить.

Если в процессе обработки одна из десен начала кровоточить, следует прополоскать рот ополаскивателем с антисептическим действием. Опасные микробы могут попасть в открытую рану и вызвать воспалительный процесс.

Конечно, без флосса можно обойтись. Но эффект от регулярного применения этого средства стоит того, чтобы ежедневно выделять несколько минут своего времени на несложную, но очень полезную процедуру.

Источник: http://zubyinfo.ru/gigiena-polosti-rta/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.html

Ссылка на основную публикацию