Пломба в домашних условиях: как делают своими руками, видео, чем закрыть дырку

Как запломбировать зуб в домашних условиях

Пломбирование зубов является одной из самых популярных и необходимых услуг современной стоматологии, так как позволяет решить ряд проблем: устранить кариес, отреставрировать сколотый участок, заполнить слишком широкие межзубные пространства, вылечить пульпит и т.д.

К сожалению, в современном мире такая простая и доступная в каждой клинике процедура стала для многих людей неподъемной в финансовом плане, ведь стоимость хорошей пломбы соизмерима с недельным бюджетом на питание.

Пломбирование методом Цивинского

В статье мы рассмотрим, как сделать зубную пломбу в домашних условиях, приведем примеры правильного процесса ее установки, а также упомянем основы профилактики кариеса после процедуры.

Итак, вы решились провести сложную процедуру самостоятельно в домашних условиях. Первый вопрос, который встает перед нами: «Какой материал следует использовать?».

Известный врач и ученый Станислав Цивинский еще в далеких восьмидесятых подал на патент методики, позволяющей пломбировать зуб надежно, надолго и безболезненно. По его мнению, в этом процессе вполне можно обойтись без бормашины и, соответственно, повреждения здоровых тканей вокруг кариозной полости.

Препарат Сантедентс предназначим для пломбирования зубов дома

Созданный Цивинским уникальный препарат Сантедентс состоит исключительно из биологически совместимых и гипоаллергенных компонентов, которые прекрасно сцепляются с поверхностью зуба. В основе препарата лежит керамический порошок, другие компоненты состава остаются в секрете.

Как подготовиться к процедуре

Прежде всего, следует замесить композит. Для этого берем сухую смесь (порошок), который поставляется в комплекте, и соединяем со специальным жидким материалом. Постоянно помешивайте композит до консистенции, напоминающей глину или плотную сметану.

Далее следует подготовить полость зуба, куда будем закладывать материал. Зубной ряд тщательно вычищаем пастой и в кариозную полость аккуратно помещаем подготовленный композит.

Для сцепления материала и обеззараживания смазываем область работы толстым слоем мази «Вазелин».

Если мази нет в аптечке, просто обработайте область базовым растительным маслом (лучше оливковым или льняным, но подойдет и рафинированное подсолнечное).

После проведения процедуры выжидаем полчаса, что позволяет композиту заполнить кариозную полость и все возможные пустоты, равномерно распределиться и «уложиться». А еще лучше перенести мероприятие на поздний вечер, чтобы ночью (за 5-7 часов) пломба могла качественнее пролечить зуб. На утро она удаляется.

У пациентов возникает масса вопросов о том, как возможно запломбировать зуб в домашних условиях без самой пломбы.

Все дело в том, что данный препарат носит лечебный характер и позволяет устранить кариес на ранних стадиях, избавить от чувствительности эмали, снять болевой синдром и дискомфорт, заполнить микротрещины на поверхности.

За ночь такая временная пломба позволяет устранить несколько стоматологических проблем без необходимости посещения дантиста, применения бормашины и дорогих материалов.

Вазелин

Если после нескольких процедур зубная боль исчезла, то можно с помощью этой же методики (или любой другой) установить постоянную пломбу, которая будет держаться годами.

Пломбирование для новичков

Если вы по каким-то причинам не смогли приобрести указанное выше средство или хотите сразу поставить постоянную пломбу, то следует знать некоторые нюансы и технологические этапы процедуры.

Для начала следует убедиться, что болит только сам зуб, а не окружающие мягкие ткани, новообразования (абсцесс, киста, опухоль, гранулема и т.д.). Также установка пломбы на зуб в домашних условиях запрещена при воспалении пульпы и болях в ней, серьезных стоматологических и системных заболеваниях.

Прежде чем приступать к процедуре убедитесь, что единственный симптом в зубе – легкая боль и наличие глубокой полости (без кариозных процессов в ней даже на ранних стадиях).

Помните, установка постоянной пломбы на уже пораженный зуб категорически запрещена, ведь под ней кариес будет развиваться еще интенсивнее и быстрее, разрушая не только твердые ткани, но и дентин, пульпу.

Установка пломбы на зуб в домашних условиях запрещена при воспалении пульпы и болях в ней

Ни в коем случае не заливайте в область зуба спиртовые настойки. Спирт разрушает нерв и мягкие ткани, приводит к их разложению и некрозу.

Итак, рассмотрим основные этапы процедуры:

  1. Обрабатывает поверхность эмали любой неагрессивной кислотой (можно взять лимонную). Это позволит обезжирить область, убрать патогенную микрофлору, а также способствует лучшему сцеплению материала.
  2. Подготавливаем сам композит с помощью инструкции к выбранному вами препарату. Помните, что все материалы остаются пластичными и гибкими лишь некоторое время, после чего имеют свойство застывать, поэтому готовьте средство непосредственно перед пломбированием.
  3. Непосредственно перед укладкой материала следует обязательно обработать область работы антисептическими и противомикробными растворами.
  4. Далее просушите полость зуба (поверхность должна быть абсолютно сухой и не смачиваться слюной).
  5. Заложите материал в полость согласно инструкции и дайте материалу затвердеть указанное время. Подгадайте проведение процедуры так, чтобы по завершении не принимать пищу и жидкость (кроме воды) в течение 4-5 часов.
  6. Поддерживайте гигиену полости рта, уделяя особое внимание жевательной поверхности зубов, наиболее подверженной кариозной болезни.

Грамотное пломбирование на дому

Есть эффективные правила, которые позволяют установить зубную пломбу в домашних условиях. Они делают процесс более надежным и долговечным, но в то же время кропотливым, чем при способе «для новичков», так как предполагают более ответственный подход.

Для проведения мероприятия нам понадобиться качественный препарат, приобретенный в стоматологии или в специализированных магазинах. Как правило, такие комплекты содержат стоматологический шпатель, позволяющий равномерно распределить материал на поверхности, а также специальный окислитель, обеспечивающий наилучшее сцепление пломбы с коронкой.

Шпатель стоматологический двухсторонни

Накладывать средство следует строго по инструкции, не усердствуя с объемом. Слишком маленькая пломба не заполнит все необходимые пустоты или может вылететь, в общем, окажется неэффективной.

Большой «бугорок» также быстро покидает полость, при этом он сильно мешает во время приема пищи и в промежутках.

Лучше всего поставить несколько небольших пломб, что позволит вам регулировать конечный результат.

Что касается самой технологии, то процесс описан в способе «для новичков» за исключением некоторых нюансов.

  1. На дно полости укладывается более «жидкий» вариант пломбы, чтобы материал заполнил все пустоты и полости, микротрещины в эмали. В то же время края материала на уровне коронки должны быть плотными (для утрамбовки используем шпатель в комплекте).
  2. Область манипуляций следует надежно изолировать от попадания слюны. Для этого за щеку размещаем плотные ватные тампоны и держим полость рта открытой, не сплевывая слюну.
  3. Об окончании процесса сцепления свидетельствует твердость пломбы, а также отсутствие запаха окислителя.

Уход за установленной пломбой и профилактика рецидивов

Мы рассмотрели, как запломбировать зуб самому без помощи стоматолога и профессиональных приборов.

Для того чтобы пломба прослужила вам как можно дольше соблюдайте простые правила ухода и гигиены.

  1. Сядьте на специальную диету. Уберите из рациона кондитерские изделия, особенно карамель, шоколадные конфеты, промышленные торты и пирожные, засахаренные орехи и фрукты и т.д. Мучные продукты и углеводы ускоряют размножение кариозных бактерий.

    Особенно полезны молочные и кисломолочные продукты, морская рыба, сырые фрукты и овощи, ягоды.

    Слишком горячие или ледяные блюда повреждают эмаль и способствуют появлению микротрещин

  1. Избегайте частых перекусов, особенно ночных, когда уже нет желания проводить повторную гигиену полости рта.
  2. Температура блюд должна быть комнатная. Слишком горячие или ледяные блюда повреждают эмаль, способствуют образованию микротрещин.
  3. Следите за состоянием иммунитета и не позволяйте ему ослабевать. Для этого принимайте специальные препараты и пищевые добавки.
  4. Помимо очищения зубов специальной пастой против кариеса, не забывайте пользоваться ополаскивателями, флоссами и ирригаторами с антисептическим раствором.
  5. Для здоровья зубов употребляйте препараты, содержащие фтор и кальций (с разрешения врача).

Эти методики позволят продлить срок службы вашей пломбы, однако, не игнорируйте походы к стоматологу. Это позволит предупредить более серьезные и, возможно, скрытые стоматологические болезни и патологии. Также запомните, что домашние пломбы считаются временными и применяются только при отсутствии кариозных процессов в полости.

В других случаях не экономьте деньги и время на хорошего врача, который пролечит кариес и сведет возможность рецидива заболевания к минимуму.

Источник: https://vashyzuby.ru/poznavatelno/zaplombirovat-zub-v-domashnix-usloviyax.html

Пломбируем зуб в домашних условиях

Можно ли поставить пломбу без стоматолога? Да, и для этого не обязательно обладать специальными навыками. Необходимые материалы находятся в свободной продаже, а процедура занимает не более 10 минут. Поговорим подробнее о том, как запломбировать зуб в домашних условиях и в каких случаях это может стать хорошей альтернативой посещению врача.

Пломбированию разрушенного зуба в домашних условиях должны предшествовать действия, направленные на снятие боли и уничтожение патогенных микробов в отверстии.

В этом поможет «Сантедекс» — специальная порошковая смесь, запатентованная российским учёным С. В. Цивинским более 30 лет назад. Из неё делают временную пломбу для лечения зуба.

При наличии интернета проблем с приобретением этого материала не возникнет.

Чтобы получить хороший результат, необходимо строго придерживаться правил проведения каждого этапа процедуры:

  1. Приготовление пломбирующего состава. Используя растворитель, который продаётся в комплекте с порошком, нужно приготовить густую пасту, напоминающую по консистенции глину.
  2. Подготовка зуба. Больной зуб нужно тщательно почистить пастой и просушить феном.
  3. Пломбирование. Приготовленным составом нужно аккуратно заполнить пустоту, а после нанести на обрабатываемый участок слой вазелина или любого растительного масла. Жирное покрытие защитит временную пломбу от разрушения. Последующие полчаса рот закрывать нельзя. Спустя 6-7 часов, в течение которых запломбированный зуб должен находиться в абсолютном покое, состав нужно полностью удалить.

Обратите внимание! Порошок «Сантедекс» применяется только с целью снятия небольшого воспаления и дезинфекции. После его удаления должна последовать незамедлительная установка постоянной пломбы, но только при абсолютном отсутствии болевых ощущений.

После удаления временной пломбы нужно сразу переходить к установке постоянной. Чем запломбировать поражённый кариесом зуб в домашних условиях? Подходящий материал можно приобрести в специализированном магазине. Чтобы качественно вылечить зуб самому следует использовать «Акродент» или «Акрилоксид», являющиеся аналогами друг друга.

Для работы при себе нужно иметь:

  • вату,
  • хлоргексидин,
  • стоматологический шпатель,
  • фен.

Руководство по установке постоянной пломбы собственными руками:

  1. Совершаем гигиеническую очистку ротовой полости, обрабатываем нуждающийся в лечении зуб кусочком ваты, смоченным в хлоргексидине, и высушиваем его.
  2. Аккуратно обрабатываем отверстие окислителем, предназначенным для разведения порошка, чтобы пломба лучше закрепилась. Высушиваем феном.
  3. Вокруг больного зуба размещаем ватные турунды, которые будут впитывать слюну.
  4. Порошок с окислителем смешиваем до образования густой массы, похожей на тесто. Делать это следует предельно быстро, так как через 5 минут состав затвердеет.
  5. С помощью шпателя быстро заполняем дно полости пломбирующим составом и просушиваем феном. Затем наносим оставшуюся часть рабочего материала и снова высушиваем.
  6. После окончания процедуры рот нельзя закрывать в течение 10 минут. За это время пломба затвердеет, а неприятный запах кислоты выветрится.
  7. До полного закрепления пломбы, которое займёт 6 часов, нужно исключить любые нагрузки на больной зуб.

Пломба домашнего изготовления из «Акродента» или «Акрилоксида» может продержаться 2 и даже 3 года. В это время важно следить за развитием кариозного процесса. При прогрессировании болезни поход к стоматологу будет неизбежным. Также без помощи специалиста не обойтись, если зуб начнёт болеть.

Обратите внимание! Пломбирующий состав должен полностью заполнить пустоту в зубе, но не выходить за его пределы. Если отверстие довольно большое, лучше поставить две пломбы.

Перед тем как запломбировать разрушенный зуб самостоятельно, важно определить, не лучше ли в этом случае доверить процесс профессионалу. Итак, ставить пломбу в домашних условиях нельзя:

  • если не удаётся избавиться от болевых ощущений;
  • образовавшаяся полость имеет небольшой размер;
  • кариес сильно развит, поврежден зубной канал;
  • имеет место киста, абсцесс или другое заболевание мягких тканей или развился пульпит.
Читайте также:  Макроглоссия (увеличенный язык): причины, симптомы, лечение, последствия

Если боль отсутствует и поражение кариесом невелико, то интересоваться тем, как запломбировать такой зуб в домашних условиях, вполне уместно. Нельзя не оценить очевидные преимущества такого подхода:

  • Экономия денег и времени. Пломба, поставленная своими руками, обойдётся в несколько раз дешевле той, которую устанавливает стоматолог. Нет необходимости выходить из дому и простаивать в очереди.
  • Спасение зуба. Стоматологи часто склонны к кардинальным мерам, а самостоятельное лечение может помочь уберечь зуб.
  • Защита от заражения. При лечении зуба в домашних условиях можно быть уверенным в стерильности всех используемых инструментов. Проверить, как после многократного применения обрабатываются инструменты в кабинете стоматолога, невозможно.
  • Отсутствие стресса. Поход к стоматологу некоторых людей повергает в панику, кое-кто даже лишается чувств при виде бормашины. Домашнее пломбирование в таком случае — хорошая альтернатива.

Как предотвратить развитие кариеса?

Лучшим лечением любой болезни является профилактика. Поэтому вместо того чтобы каждый раз напоминать себе, как правильно пломбировать зубы самому или искать для этого хорошего специалиста, лучше постараться не допустить их дальнейшего разрушения. Что можно сделать?

Питание. В рационе должна доминировать натуральная пища, а различные сладости и мучные изделия лучше исключить. Особенное внимание стоит уделить продуктам с высоким содержанием фтора и кальция. Температура потребляемой пищи не должна быть слишком высокой или низкой.

Ухаживаем за зубами правильно

Гигиена. Дезинфекцию ротовой полости нужно проводить после каждого приёма пищи. Не стоит ограничиваться только зубной пастой и щёткой, ведь применение зубной нити и ополаскивателя увеличивает шансы на сохранение здоровья зубов.

Собственноручная установка зубной пломбы на дому — хорошая альтернатива походу к стоматологу. Однако важно помнить, что прибегать к такому методу можно далеко не всегда. Он подходит только в самых простых случаях поражения зубов.

Стоимость пломбирования зубов

Она колеблется от 500 рублей до 5 000 рублей. Вы четко должны понимать, что каждый случай индивидуален и требует внимания квалифицированного специалиста. Мы не рекомендуем заниматься самолечением. Точную стоимость услуги можно узнать на первичной консультации.

Видео про пломбирование зубов

Главная › Полезно › Пломбируем зуб в домашних условиях

Источник: https://NashyZubki.ru/polezno/plomba-na-zub-v-domashnih-usloviyah.html

Как в домашних условиях сделать и поставить пломбу для зуба

Когда появляется необходимость в посещении стоматолога, каждый человек задумывается о том, что за пломбу в частной клинике придется заплатить большие деньги, что негативно отразится на семейном бюджете.

Можно обратиться в государственную поликлинику и пойти на прием к бесплатному стоматологу, но уровень лечения в таких местах напоминает технологии прошлого века.

Именно поэтому многие задумываются о том, как запломбировать зуб в домашних условиях самостоятельно.

Самостоятельно установленная пломба из Акрилодента

Пломба своими руками из готового аптечного препарата

Оптимальным и надежным способом поставить пломбу является методика, разработанная и предложенная доктором Цивинским. Для того чтобы изготовить пломбу потребуется приобрести специальный препарат Акродент, который изготовляется белорусским производителем. Данный материал позволит без труда провести пломбирование зубов в домашних условиях.

В коробочке должны находиться три тубуса с порошкообразным веществом и два с окислителем. Для изготовления пломбировочного материала порошок смешивается с жидким реагентом до тестообразного состояния. Первые несколько минут состав имеет пластичную форму и готов к использованию.

По истечении пяти минут состав полностью полимеризуется, поэтому до того, как его замешивать нужно заранее подготовить зуб.

Препарат Акрилоксид — аналог Акродента

Система очень проста. Открывается инструкция и в соответствии с ней готовится пломбирующий материал. Все составляющие идут в комплекте, поэтому трудностей возникнуть не должно. Главное самому проследить, чтобы субстанция, которая получится после замешивания всех составляющих, была однородной без комочков и напоминала густую зубную пасту.

Перед тем как запломбировать кариозную полость следует тщательно почистить зубы и хорошо перекрыть материалом участок разрушенной эмали.

После этого место работы покрывается густым слоем вазелина для того, чтобы пломба успела затвердеть и скрепится с зубом без взаимодействия со слюной и посторонней инфекцией.

На этом этапе можно считать, что процедура завершена. Главное дать зубу время (около 30 минут) на распределение пломбы по каналу.

Процедуру можно повторять многократно, пока боль не пройдет, но в запущенных случаях этот метод не принесет положительных результатов, а только позволит оттянуть на какое-то время поход к стоматологу.

Если же боль отступила этим же материалом можно поставить и постоянную пломбу.

Разработчик уверяет, что если соблюдены все правила и технология замешивания, то самодельная пломба может простоять несколько лет.

Препарат Карбодент также можно использовать дома

Техника пломбирования зуба

Давайте на примере поэтапно рассмотрим технику пломбирования. После того как приобретены пломбировочные материалы необходимо:

  • убедиться в том, что нерв не воспалился;
  • определить отсутствие кариеса в полости зуба.

Если нерв уже поднывает, то можно на время положить на болезненное место шарик зубной пасты. Фтор, который в ней находится, поможет снять воспаление. Ни в коем случае не лейте на зуб спиртовые растворы, которые только усугубят состояние нерва, а могут и убить. В результате таких действий нерв начнет разлагаться и тут уже без помощи квалифицированного стоматолога не получится обойтись.

Если кариозная полость все же обнаружена, то мертвая ткань не позволит самодельной пломбе закрепиться в зубе, она просто через короткий промежуток времени выпадет. Именно для очищения кариозной полости стоматологи применяют бормашину, а дома можно попробовать обработать это место кислотой.

Процесс самостоятельнй установки пломбы в зуб

Процесс установки пломбы состоит из следующих пунктов:

  • Замешивание пломбировочного материала строго по инструкции. Стоит рассчитывать время, при котором данная пломба, сделанная в домашних условиях, остается пластичной для формирования.
  • Обязательно проведение дезинфекции места пломбировки при помощи хлоргексидина и удаление влаги, после чего можно приступать к пломбированию. Ставится пломба на зуб в домашних условиях только если процесс разрушения зуба не сопровождается острой болью.
  • Некоторые «умельцы» пользуются своими пальцами как инструментом для установки пломбы, но лучше использовать для этой цели специальный шпатель. Нужно следить за тем, чтобы пломба не была слишком большой, в противном случае она не сможет удержаться в зубе и быстро выпадет. Чаще всего изготавливают несколько небольших пломб разной консистенции.
  • Нижнюю часть канала пломбируем более жидкой пломбой, средину заливаем составом поплотнее, а верхушку зуба перекрываем самой плотной пломбой. Каждый слой хорошо утрамбовывается шпателем.
  • Для осушки рабочей зоны от слюны нужно заранее накрутить ватных тампонов, которые закладываются за щеку. Пока окислитель не выветрился нужно держать пломбирующий состав в сухой среде, после чего процедура является завершенной.
  • Перед тем как поставить пломбу, изучите степень разрушения зуба. Если дырочка маленькая, то подобная процедура станет идеальным решением, позволяющим остановить развитие кариеса.

Новинка — японская зубная паста для домашнего пломбирования

Метод Болотова

Эту систему можно отнести к народным средствам, потому что он помогает быстро снять зубную боль посредством полоскания. Для изготовления раствора берутся качественные настойки аира болотного и прополиса, которые разбавляются небольшим количеством кипяченой воды. По словам создателя метода, данный раствор для полоскания не только снимает боль, но и залечивает зуб.

Можно ли самостоятельно пломбировать зубы, не имея определенных знаний и навыков? Не только можно, но и нужно!

Настойка прополиса для лечения зубов

Для проведения вышеописанной процедуры нужно на руках иметь материал и обладать усидчивостью, чтобы все сделать правильно.

Настойка аира используется от кариеса

Возможно некоторые люди не оценят достоинства лечения зубов в домашних условиях, и отнесутся к предложенному методу скептически. А все из-за того, что при малейших проблемах с зубами они сразу же бегут в стоматологический кабинет и боятся помочь себе самостоятельно.

Однако если знать, как в домашних условиях сделать пломбу для зуба и поставить ее, то можно за минимальные деньги и короткое время нормализовать состояние своих зубов. Если соблюдать технологию, то запломбированный самостоятельно зуб ничем не будет уступать сделанному в поликлинике.

Главное ответственно отнестись к процедуре.

Источник: https://zubnoimir.ru/zuby/kak-v-domashnih-usloviyah-sdelat-plombu-dlya.html

Пломбирование зубов в домашних условиях. « Здоровье от природы

Встарь не было такой развитой стоматологии и техники пломбирования зубов, как сейчас. Простой человек решал проблему с дыркой в зубе с помощью природных материалов.

Сложные и запущенные случаи конечно не лечились матушкой природой, зубу удаляли. Но в самом начале повреждения зуба, естественное цементирование дырки спасало его.

Все мы знаем, что дырки в зубах появляются в результате кариеса, а это значит, что от него нужно избавится в первую очередь. И так представляем вашему вниманию:

  • Нам понадобиться: термос, мерный стакан 250 мл., корень аира, прополис, чистая вода.
  • Готовили настой на воде. Заливали 2 ст.л. корней аира стаканом кипятка, настаивали 12 часов
  • Применяют лекарство в тёплом виде перед сном или во время сильной зубной боли.
  • Смешиваем 3 ст.л. настоя аира с 3 ст.л. настоя прополиса, полощем зубы 2–3 мин. в 3–4 подхода.
  • В конце полоскания прикрепляли на кариозный зуб шарик прополиса и держали его по возможности всю ночь.

Принцип действия лечения — аир проникает в корни зубов и обезболивает их, а прополис пломбирует (заполняет) все трещины оказывая антибактериальное и антигрибковое действие, лишает кариес питательной среды. Курс лечения занимает не менее месяца. Кариес должен отступить, а микротрещины затянуться.

Современные способы пломбирования зуба в домашних условиях

Не будем расписывать подробно о всех ошибках и последствиях самостоятельного лечения медицинскими препаратами зуба, только основные.

У вас выпала пломба. Это может произойти по разным, но самый опасный, Вам не качественно почистили полость от кариеса. В результате кариес под пломбой месяц за месяцем разрушал зуб, как результат потеря пломбы, а может и нерва. Если пломба выпала в первые дни после посещения стоматолога, возможно во время лечения пломбировочный материал соприкасался со слюной, кровью и.т.д.

Значит, прежде чем поставить пломбу, нужно тщательно подготовить поверхность (заделывать дырку в зубе можно, если не ноет нерв, отсутствуют воспалительные процессы в полости рта и болезни наподобие герпеса).

  • Чистка от кариеса
  • Чистка от остатков еды
  • Нужно очистить дупло от слюны и других органических выделений и высушить
  • Продезинфицировать поверхность

Выполнить все условия затруднительно, хотя чем чёрт не шутит.

В начале 2000-ых пытались раскрутить препарат Сантедентс для лечения всех типов заболевания десен и зубов   от академика Цивинского.

  Аннотация к этому лекарству начиналась так — «Сантедентс СВЦ-4 единственный материал который позволяет пломбировать зубы без сверления бормашиной и в том числе самим пациентом в условиях, когда стоматологическая помощь невозможна или пациент не переносит бормашины».

Далее шло описания лечения зуба. Естественно ни каких гарантий не давалось. Сейчас это дело всё заглохло, а Цивинского многие стали обзывать шарлатаном.

Что же можно всё таки сделать с дыркой в зубе не навредя здоровью

Рассмотрим случай, когда нет возможности сразу посетить стоматолога. Купите пасту для временного пломбирования и заделайте свою дырку до посещения врача. Сейчас это сделать легко, тем более они есть не дорогие, до 200 р. Выбирайте на выбор — «Парасепт», «Дентин-порошок», «MD-Temp», «Septo-pack» «Septodont».

Чем эти пасты хороши, защищают зуб и десну от развития инфекций и патогенной флоры, останавливают воспалительный процесс, не дают попадать пищи в дупло. Их легко наносить и удалять с зуба. Можно держать до 2- ух недель. В инструкциях всё доступно написано. Не забывайте про аллергию и индивидуальную непереносимость.

Читайте также:  Зубная паста от кровоточивости и воспаления десен при пародонтите, пародонтозе и гингивите

Источник: http://lechenie.xyz/plombirovanie-zubov-v-domashnix-usloviyax

Пломбирование зубов в домашних условиях

Несмотря на развитие стоматологии и качественное обезболивание, до сих пор есть люди, которые боятся зубных врачей. Они до последнего тянут с визитом к стоматологу и предпочитают использовать обезболивание народными средствами качественной профессиональной помощи. Такие люди даже пломбируют зубы самостоятельно особыми способами.

Но сразу акцентируем, что следовать их примеру не стоит. Лечением любого органа должны заниматься профессионалы. А самолечение, тем более зубов, может иметь крайне негативные последствия, и не только для ротовой полости.

Поэтому информация о самостоятельном пломбировании больных зубов пусть носит ознакомительный характер и просто повышает вашу медицинскую эрудицию.

Пломбирование по Цивинскому

По образованию физик, кандидат физико-математических наук, имеющий более 50 запатентованных изобретений. Станислав Цивинский — автор более ста научных работ. Изобретениями в медицинской области он занимался сорок лет, а свою методику самостоятельного пломбирования зубов вынашивал двадцать лет. В 1985 году это изобретение он тоже запатентовал. В чем его суть?

Классикой пломбирования зубов является необходимость сильного высверливания полости зуба. Господин Цивинский свою методику разработал на отсутствии необходимости применения бормашины. Он создал новый материал Сантедентс.

Сложный состав изготовляется на основе керамики, он представляет собой порошок, который нужно замешивать на специальной жидкости до густой консистенции. Человек должен тщательно почистить обычной пастой больной зуб, просушить его, затем заполнить кариозную полость приготовленным составом.

Сверху такая пломба покрывается слоем растительного масла или вазелина для защиты от слюны. После этого надо 25-30 минут полежать спокойно с открытым ртом. Рекомендуется процедуру проделать на ночь. Утром (должно пройти не менее 7-8 часов) пломба из органа жевания удаляется.

За ночь она очищает его полость, успокаивает зубную боль. После освобождения от такой пломбы аналогичным способом надо поставить новую.

Рецепт запатентованного чудодейственного порошка держится в тайне. Но Сантедентс можно купить в аптеке и запломбировать зуб самостоятельно. Метод позволяет сохранить те зубы, на удалении которых настаивали стоматологи. Применяют его энтузиасты и экспериментаторы.

Метод Болотова

Его можно отнести к рецептам народной медицины. Суть пломбирования ( точнее, радикального снятии боли) состоит в следующем. Вам понадобятся настойки аира болотного и прополиса. Их нужно смешать в пропорции 2:1. Добавить немного кипяченой воды и прополоскать зону больного зуба. Для эффективного снятия боли и очищения от микробов необходимо, чтобы обе настойки были качественными.

Ротовая полость бурно реагирует на такую процедуру. Человек это ощущает почти что ожогом, усилением слюноотделения. Поэтому не стоит перебарщивать с количеством полоскания. Средство довольно сильное, оно обезболивает и залечивает. Его создатель утверждает, что под тонкой прополисной пленкой трещинки в полости органа жевания затягиваются зубной тканью.

Кстати, после такого полоскания и запах изо рта выходит очень приятный, медово-горький. Недостатком подобной лечебной процедуры является окрашивание зубов в желто-коричневый цвет.

Пломбирование Акродентом

Этот материал изготовляют в Белоруссии. Его аналог Акрилоксид. Продается средство в специализированных магазинах. В составе такого препарата три тюбика порошка и два флакона отвердителя (окислителя).

На первых минутах замешивания Акродент пластичен, как тесто. Через 5 минут наступает полная его полимеризация, то есть он полностью отвердевает.

Перед тем как закладывать в больной зуб такую пломбу, его обязательно надо тщательно почистить пастой и продезинфицировать. Для этого применяется хлоргексидин. Ваткой, смоченной в нем, полость органа жевания нужно протереть, затем просушить ее. Для этого можно воспользоваться феном. Зуб надо обложить турундами из ваты во избежание попадания слюны, а затем уже ставить пломбу из Акродента.

Нельзя ставить такие пломбы при запущенном кариесе, флюсе, сильной зубной боли.

Источник: https://mirzubov.info/story/plombirovanie-zubov-v-domashnih-usloviyah

Как сделать временную пломбу дома

Кариес – самая распространенная стоматологическая проблема, с которой сталкивается подавляющее большинство людей. Разрушение эмали открывает доступ внутрь зуба.

В результате он теряет минеральные вещества, в полости сосредотачиваются болезнетворные бактерии, разрушающие зуб и усугубляющие проблему за счет выделения агрессивных органических кислот.

Восстановить целостность зуба можно при помощи пломбы.

Когда требуется временная пломба

Временная пломба сильно уступает постоянной в вопросах прочности и долговечности. Она необходима лишь в течение пары дней, чтобы не допустить пищу и другие вещества в полость зуба между визитами к стоматологу. Такая пломба может быть установлена в случаях:

  • — Если лечение каналов было длительным и установка постоянной пломбы переносится на следующее посещение.
  • — Временная пломба может служить для удерживания лекарства, помещенного в полость зуба.
  • — Если врач не уверен, что нерв остался неповрежденным. Некоторое время ожидания поможет понять, можно ли закрывать зуб постоянным материалом.

Виды временных пломб

Есть несколько вариантов временных пломб:

  • — Искусственный дентин на водной основе. Это смесь дистиллированной воды и порошка (сульфат цинка, оксид цинка, каолин). Врач доводит пломбировочный материал до нужной консистенции путем добавления воды.
  • — Дентина на масляной основе. Состав такого искусственного дентина такой же, но не с водой, а с маслом гвоздики или персика. Материал не нужно смешивать, он продается в готовом виде.
  • — Специальный цемент. Есть несколько вариантов материала. Он используется для зубов, подвергающихся жевательной нагрузке. Также средство служит прокладкой при пломбировке каналов.
  • Полимеры. Резиноподобная паста, которая отвердевает под действием света, является прочным материалом, который отлично сцепляется с поверхностью зуба.

Материалы для изготовления временных пломб в домашних условиях

Любой человек может приобрести материалы для изготовления временных пломб. Выбор очень широк. Самый простой и недорогой – дентин-паста или порошок для изготовления пасты с водой.

Средства продаются в аптеках, также их можно приобрести через интернет. Главная проблема домашнего пломбирования зубов не в том, чтобы найти материал.

Основная опасность – недостаточная санация полости перед установкой в нее материала.

Можно ли поставить временную пломбу самостоятельно

Установку пломб нужно доверить только врачу. Дело в том, что при всей своей жесткости дуб очень легко подвергается инфицированию.

Если без должной подготовки закрыть полость в зубе, велика вероятность проникновения инфекции и развития серьезных осложнений. Самое простое – воспаление пульпы, или пульпит.

В серьезных случаях пациент может потерять зуб и даже нанести вред соседним, если воспаление распространится.

Желание запломбировать зуб временным материалом может возникнуть, если выпала постоянная или временная пломба, откололся кусочек коронковой части зуба. В этих случаях нужно скорее записаться к врачу, а во время ожидания визита избегать попадания пищи в образовавшуюся полость и соблюдать простые правила.

Что делать если в зубе дырка?

Некоторые манипуляции помогут дождаться визита к врачу без осложнений:

  • В первую очередь важно не допускать скопления остатков пищи и налета внутри зуба. Опасность заключается в том, что бактерии, развивающиеся в зубных отложениях, выделяют разрушительные для зубов кислоты. 
  • Если зуб болит, можно выпить обезболивающее средство.
  • Нелишними будут полоскания теплым раствором соды.
  • Лучше ограничить жевание на больную сторону, чтобы не провоцировать приступ боли.
  • Не нужно закрывать полость ватой, пластилином и другими подручными средствами. Это может спровоцировать осложнения и развитие инфекции.

Профилактика кариеса

Самый простой способ избежать установки пломб или минимизировать их количество – регулярные посещения стоматолога. Это нужно делать не реже, чем раз в полгода. Также сохранить зубы здоровыми помогут простые советы:

  • Тщательная гигиена. Чистить зубы нужно качественной щеткой с пастой не менее двух раз в сутки.
  • Использование зубной нити поможет удалить налет из труднодоступных мест.
  • Полоскание специальными жидкостями поможет сохранить здоровыми также десны, которые играют огромную роль в сохранении ротовой полости здоровой.
  • Сбалансированное питание поможет обеспечить достаточное количество витаминов и минералов для поддержания прочности зубов.

Лечение, перелечивание каналов, устранение кариеса под микроскопом без повреждения здоровых тканей зуба. Мы делаем все, чтобы сохранить ваш собственный зуб.

Консультация у специалистов БЕСПЛАТНО!

Подробнее

стоматолог-терапевт

Стаж: 4 года

Задать вопрос

Источник: https://simpladent.com/publication/dlya_pacientov/kak-sdelat-vremennuyu-plombu-doma/

Что делать, если образовалась дырка в зубе

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с появлением дырки в зубе, но лишь единицы сразу обращаются за стоматологической помощью.

Появившееся в зубе отверстие приносит дискомфортные и болезненные ощущения пациенту, сам зуб при этом утрачивает эстетичность внешнего вида и изначальную анатомическую форму.

Многие пациенты не знают, что делать, если появилась дырка в зубе. Лучшим вариантом является скорый визит к специалисту стоматологии.

Содержание:

  • Как происходит формирование и развитие дырки в зубе
  • Как лечить дырку в зубе самостоятельно
  • Виды пломб для устранения дырки в зубе
  • Цены на пломбы
  • Часто задаваемые вопросы о дырках в зубе
  • Отзывы о лечении дырки в зубе

Дырка в зубе приносит дискомфортные и болезненные ощущения

Как происходит формирование и развитие дырки в зубе

Появление дырки в зубе связано с развитием стоматологического недуга – кариеса, вызываемого патогенными микроорганизмами в ротовой полости. В ходе жизнедеятельности бактерии потребляют углеводы, оставшиеся во рту пациента после потребления пищи, затем вырабатывают кислоту, оказывающую крайне неблагоприятное воздействие на целостность состояния зуба.

После этого возникает поражение зубной эмали, приводящее к формированию дырки в зубе, внутри которой продолжается развитие бактериальной микрофлоры. Применение зубной щетки и флосса (зубной нити) не позволяет провести полноценное очищение области поражения.

Специалисты утверждают, что на первичной стадии развития кариозной полости пациент не замечает и не ощущает проявления какой-либо симптоматики. В отдельных случаях на зубной поверхности могут появляться пятнышки желтоватого или белого цвета (кариес в стадии пятна).

С течением времени вовремя не вылеченный начинающийся кариес развивается, появляется отверстие в зубе, которое быстро увеличивается в глубине и размерах.

Вскоре пораженный зуб начинает проявлять повышенную чувствительность к сладкой и кислой пище. В дальнейшем происходит быстрое появление и развитие воспалительного процесса.

Если пациент вовремя не обратится к стоматологу, то высока вероятность того, что зуб специалист будет вынужден удалить.

Стадии развития кариеса

Как лечить дырку в зубе самостоятельно

Наличие дырки в зубе может подразумевать разные степени его поражения. Пациент при этом может ощущать резкую или длительную ноющую боль в зубе, нередко сопровождающуюся повышением температуры тела и отечностью тканей десны.

Что делать, если дырка в зубе серьезно беспокоит и приносит нестерпимую боль? Помните: самостоятельное лечение в данном случае невозможно, вылечить дырку в зубе способен только специалист.

Несмотря на это, пациент может облегчить боль и протекание воспаления в домашних условиях, если нет возможности немедленного посещения стоматолога, но позже нужно будет обязательно посетить врача.

Срочная помощь на дому

Как лечат дырку в зубе при сильной боли и воспалении, если к врачу нельзя попасть немедленно:

  1. Тщательная чистка зубов для удаления пищевых остатков из ротовой полости;
  2. Прием анальгезирующих препаратов (Кеторол, Найз) для снятия болевого синдрома;
  3. Полоскание полости рта раствором соды для устранения отечности мягких тканей десны;
  4. Аппликации льда к пораженной области длительность от 15 до 20 минут.

Народные рецепты

Народные способы и методики лечения подходят для применения на дому, позволяют снизить болезненность и дискомфорт при дырке зуба. Особенно эффективны следующие варианты:

  1. Компрессы из чесночных долек, кусочков свеклы или сала, прополиса на больной зуб;
  2. Массаж уха, проводимый с той стороны, где находится пораженный зуб;
  3. Плач – эффективное средство для снижения челюстного давления, а значит, и боли;
  4. Спиртовые настои и отвары лекарственных растений (например, корня подорожника и аира, травы мяты и шалфея, листьев алоэ). Применяются для полоскания полости рта;
  5. Натирание десны пораженного зуба свежеотжатым соком подорожника для снятия боли.
Читайте также:  Композитные материалы в стоматологии: химические, световые, жидкотекучие, микронаполненные

Виды пломб для устранения дырки в зубе

Пломбы из металла

  • Пломбы из амальгамы. Амальгамой специалисты называют врачебный металл с серебром, цинком, оловом и ртутью. Сейчас особо актуальны серебряные и медные амальгамы, пломбы из которых прочны, доступны по цене, пластичны, просты в установке, отличаются плотным прилеганием у краев и сроком службы около 15 лет. Современные пломбы из амальгамы позволяют сохранить оттенок зуба. При этом зуб с пломбой из амальгамы заметен на фоне зубного ряда, а выделение ртутных паров вредит здоровью стоматологов, устанавливающих подобные пломбы. Также пломбы из амальгамы долго затвердевают и усаживаются, слишком сильно проводят тепло, а создание золотых коронок в данном случае невозможно, ведь это разрушит пломбу из амальгамы;
  • Пломбы из сплава золота. На настоящий момент не слишком актуальны по причине заметности, но имеют длительный срок службы и высокую прочность. Конечно, подобные пломбы дороги по стоимости, кроме того, исключают использование пломб из амальгамы.

Пломба из металла

Пломбы из других материалов

Пломбы из стоматологических цементов

Используются для создания изолирующих прокладок и пломбирования зубов детей и взрослых.

  • Цинк-фосфатные цементы отличаются сильной усадкой, поэтому используются лишь для фиксации пломб и в качестве прокладок до применения пломбировочных материалов;
  • Силикатные цементы. Представляет собой устаревший материал, который применялся после установления на пульпарные ткани прокладки из цинк-фосфатного цемента. Сам по себе он не был способен обеспечивать достаточную проницаемость, при этом оказывал неблагоприятное воздействие на пульпу. Силикатные цементы токсичны и растворяются под влиянием слюны, поэтому в современной стоматологии больше не актуальны;
  • Силикатно-фосфатные цементы (комбинация). Данный материал не прилипает к стенкам полости зуба, достаточно тверд и прозрачен, не проводит тепло. При этом его эстетичность и прочность низка, также он токсичен для пульпы. Наиболее распространенный и дешевый вариант пломбировочного материала в муниципальных стоматологиях;
  • Стеклоиономерные цементы. Данный материал отличается высокой прочностью и долгим сроком службы, хорошими адгезивными свойствами, не токсичен. Во время носки такой пломбы происходит выделение фтора, полезного для защиты зубов от кариеса. Несмотря на это, стеклоиономерный цемент хрупок и быстро истирается, поэтому используется специалистами для закрепления вкладок в зубы и создания изолирующих прокладок.

Пломба из стеклоиономерного цемента

Пломбы из пластмассы

В современной стоматологии используются с целью создания временных зубных пломб и обладают такими преимуществами, как устойчивость к влиянию химических веществ, быстрота затвердевания состава и отсутствие вероятности раздражения ротовой полости пациента. К недостаткам относится сильная усадка и изменение изначального оттенка, а также уменьшение объема материала в процессе носки пломбы и разрушение зуба из-за ее деформации.

К числу пломб из пластмассы специалисты относят следующие стоматологические материалы:

  • Акрилоксидные пластмассы. Обладают такими положительными моментами, как устойчивость к внешнему влиянию, выраженность адгезивных свойств, долговременное сохранение изначального оттенка, легкость в дозировке жидкости и порошка, плотность прилегания к стенкам зубной полости, незначительность усадки. При этом материал химически токсичен и приводит к появлению воспалительных реакций под пломбой;
  • Карбодент. Отличается более высокой плотностью в сравнении с Акрилоксидом, но меньшей токсичностью. Он достаточно хрупок и склонен к быстрому потемнению.

Пломба из пластмассы

Пломбы из керамики

Материал отличается такими преимуществами, как отсутствие усадки, высокая твердость и устойчивость изначального оттенка, сохранение размера и выраженная эстетичность.

Пломбы из керамики изготавливаются по заблаговременно сделанному слепку обработанного зуба и применяются как вкладки. Конфигурация пломб из керамики способствует распределению нагрузки на зуб во время жевания.

Пломбы создаются из металлокерамики и прессованной керамики. К числу недостатков можно отнести высокую стоимость керамических пломб.

Пломба из керамики

Пломбы из светоотверждаемых композитов

Пломбы из светоотверждаемых (фотополимерных) композитов названы так потому, что застывают после влияния на них света фотополимеризационной лампы. Отличаются прочностью и идеальными эстетическими качествами, зубы с ними неотличимы от остального зубного ряда, легко поддаются полировке.

Подобные пломбы отличаются несильной усадкой и требуют периодической замены, но подходят даже для пломбирования передних зубов.

Цены на пломбы

Сейчас в частных стоматологиях используют преимущественно светоотверждаемые пломбы. Они стоят от тысячи рублей за пломбу без учета стоимости работы врача. Временные пломбы стоят около 500 рублей.

Керамические «пломбы», или вкладки, стоят существенно дороже – от 5 тысяч. Цементные пломбы вместе с установкой обходятся примерно в 700 рублей.

Часто задаваемые вопросы о дырках в зубе

Вопрос: Можно ли как-то вылечить дырку в зубе самостоятельно?

Ответ: Разумеется, нет. Дырку нельзя закрыть никакими подручными средствами – требуется высверлить кариозные ткани и наложить пломбу, что можно сделать только в кабинете стоматолога.

Вопрос: Что делать с дырками в зубах у ребенка?

Ответ: Нужно быстрее отвести ребенка к детскому стоматологу – даже молочные зубы нуждаются в лечении.

Вопрос: Сколько держатся пломбы в зубах?

Ответ: Современные – достаточно долго, минимум несколько лет при правильном уходе. Но со временем их все равно придется менять.

Вопрос: Можно ли вылечить дырку в зубе лазером?

Ответ: Только очень небольшую. Крупную полость все равно придется высверливать. А пломбирование понадобится в любом случае.

Вопрос: Заметна ли пломба на эмали?

Ответ: Обычные пломбы заметны, но если пломбируются передние зубы, то ставятся специальные пломбы в цвет эмали, для максимальной эстетичности.

Отзывы о лечении дырки в зубе

Лечение дырки в зубе является необходимым мероприятием. Оно производится специалистами уже давно, так что его результат в больше степени зависит от опыта стоматологов. Так что негативные отзывы о пломбировании связаны преимущественно именно с низкой квалификацией стоматолога.

Чаще всего людям сейчас ставят стеклоиномерные композитные пломбы, и всех они в основном устраивают.

В том числе очень хорошие результаты дает эстетическая реставрация – зубы восстанавливают максимально близко к настоящим, и пациенты не замечают разницы.

О металлических пломбах отзываются плохо, чаще всего люди пишут, что сейчас поменяли их на новые. Пломбы из цементов ставят чаще всего задешево, либо вообще в бесплатных клиниках, но на коренных зубах они проявляют себя очень хорошо.

Источник: https://www.32top.ru/stat/2250/

Своеобразный способ «экономии» электроэнергии

Какими выгодными для себя правилами вы должны руководствоваться?

Контроллер не может войти в квартиру без вашего разрешения. Но если вы ему откажете, он может составить акт не допуска, который «поспособствует» потом тому, что у вас отключат газ, свет и воду из-за этого. Этот акт вы должны будете подписать и отвертеться никак, лучше пустить. А свет и газ отключить, по сути, они не имеют законного права, если:

  • Как фиксирует Энергонадзор — возникает опасное состояние для жизнеобеспечения людей и животных.
  • Абонент, то есть вы, имеете документально установленную задолженность.
  • Ваш счетчик не зарегистрирован, а это грозит безучетным потреблением.

Если вы стали виновником поломки и в этом осведомился проверяющий, он обязан снять с счетчик, опломбировать упаковку, но оставить ее у абонента, чтоб тот отвез им его на экспертизу. А абонент в свою очередь заверяет этот процесс в соответствующем документе.

Те счетчики, что располагаются на общей территории лестничной клетки, находятся под ответственностью ЖКХ.

Перед тем, как взломать пломбу, необходимо накопить задолженность и померено оплачивать. После взлома отматывать, тормозить за счет тех накопленных цифр задолженности.

Вот мы уже подошли к тому, чтоб поговорить о том, как аккуратно снять пломбу, но стоит еще разузнать, как же выглядит пломба на электросчетчике и согласно виду определить возможности незаметно ее снять.

  1. Пластмассовая пломба в форме небольшого диска диаметром до 10 мм. Устанавливается этот вид пломбы на леску ли проволоку и прижимается плоскогубцами, чтоб нельзя было двигать ее по леске и добраться до счетчика. Используют эти пломбы для счетчиков воды и электроэнергии. На сегодня редко используемый вид пломб. Снять эту пломбу не составляет никакого труда, кроме того, это просто элементарно! Делается очень легко. Поищите за пломбой узлы на леске, их прижимали пломбиром ранее. Чтоб они не пропускали к счетчику, но обратите внимание их можно легко развязать. Если вы делаете вскрытие пломбы впервые, то стоит нанести на леску машинное масло, чтоб скользило и пробовать развязать или стаскивать эту пломбу с лески.

    Вдруг возникают какие-либо проблемы, то пломбу необходимо поддать температурной обработке, 80 градусов будет вполне достаточно, что пластик поддался. В пломбе после снятия обнаруживаются некоторые отверстия, которые после станут пропускным пунктом лески или проволоки для восстановления прежнего вида.

    Чтоб отверстие на пломбе расширилось, а потом легко принимало леску назад, нужно предварительно побаловаться со струной или проволокой. Для того, чтоб восстановить пломбу на электросчетчике, нужна новая леска или проволока, которая будет протянута через фиксируемые отверстия.

    Пломбу прижимают плоскогубцами, но не очень сильно, что вы вдруг, что смогли ее снять.

  2. Свинцовая. Еще один топовый вопрос, как аккуратно снять пломбу. Принцип построения у этой пломбы такой же, как и у предыдущей, но важен материал, из которого выполнена – свинец. Материал при сдавливании (пломбировании) очень сильно схватывается и конечно просто подвинуть эту пломбу не выйдет. Но очень редко и единицам это удается. Используются н электрических счетчиках. Если не получилось пломбу стянуть, попробуйте ножом подрезать проволоку или леску под основание, что и вовсе не было заметно. Обрезается леска, когда пломба лежит на столе. Ее зажимают в тиски и сверлят отверстия сверлом. Свинец легко сверлится. Диаметр отверстия необходимо делать такой же, как у проволоки. Расширить его также можно при помощи нее. Если патрон не сможет зажать такое маленькое сверло, можно зажать его листами бумаги. Дрель обязательно должна быть в качественном рабочем состоянии. В отверстие пропускается проволока, леска и т.д. для опечатывания пломбы. Для расширения используем тот же принцип что и в предыдущем варианте. Зажимать пломбу нужно с очень большой силой, но и так, чтоб в случае повторного открывания не нужно было опять использовать сверло.
  3. Пломбы с номером на голографической наклейке также относятся числу тех, которым можно организовать их отсутствие. Самый используемый вид. Имеют различное качество материала. Выполняются и из разных составляющих, клеящих компонентов и т.д. Справиться с этими пломбами помогут обычные трехлитровые банки, которыми можно организовать частичную термоизоляцию. В крышке проделываются два отверстия, через которые после протянутся два резиновых шланга до 2-х метров длины. Банка наполняется кипятком, но постепенно, чтоб не лопнула. Пломбу закрывают целлофаном, чтоб часть полиэтилена свисала по углам пломбы.

    На пломбу наводится один шланг, а в другой из них дуют воздух (горячий пар). Слой клея на пломбе начинает размягчаться, что позволяет легко ее удалить, а после поставить на место.

Перечисленные пломбы – это однозначно далеко не все, существующие, но именно с ними вам придется сталкиваться наше время постоянно. Всем удачи!

Источник: http://ogodom.ru/svoeobraznyiy-sposob-ekonomii-elektroenergii.html

Ссылка на основную публикацию