Как делать паровые ванны и бани от прыщей и черных точек


Преимущества банных масок

Во время нахождения в парилке максимально раскрываются поры, благодаря чему возможно глубокое проникновение в эпидермис полезных природных микроэлементов. Выполнение масочек в таких условиях отличается следующими свойствами:

  • Глубокая чистка пор кожи.
  • Выведение токсичных веществ и оксидантов.
  • Избавление от комедонов (черные точки).
  • Ускорение очищения кожи от акне и прочих высыпаний.
  • Глубокое увлажнение и насыщение эпидермиса витаминами.
  • Разглаживание поверхности дермы.
  • Повышение тонуса кожного покрова.
  • Улучшение работы сосудистой системы.
  • Устранение отеков и покраснений.
  • Придание коже молодости и свежести.
  • Выравнивание тона кожи.
  • Устранение последствий на лице от депрессий и регулярной усталости.

Банные масочки способны улучшить общее состояние кожи лица, поддержать дерму в тонусе, а также избежать появления кожных заболеваний.

Рекомендации по использованию масок

Ни в коем случае нельзя применять обычные маски для лица в бане, в противном случае это может неблагоприятно сказаться на здоровье. Существуют специальные средства и рецепты самостоятельного приготовления масок.

Для достижения максимального эффекта следует соблюдать следующие правила:

  • Готовьте маски для лица и тела до того, как вы придете в сауну. Храните их в пластиковых боксах.
  • Маска для лица в бане наносится только после завершения всех процедур с водой.
  • Ни в коем случае не наносите маски во время нахождения в парной, поскольку составляющие смеси в комплексе с потом могут оказать негативное влияние на кожу лица.
  • Тщательно соблюдайте чистоту, иначе в кожные покровы могут попасть различные микробы и бактерии.
  • Банную маску необходимо выдерживать на лице 10–15 минут, в редких случаях можно и дольше.
  • Выполнять данные процедуры запрещено людям с большими воспаленными очагами.

Следуя вышеописанным рекомендациям, маски в бане окажут положительное действие на здоровье кожи лица, обеспечив ее важными питательными компонентами.

Готовимся к процедурам

Чтобы регулярно проводить очищающие паровые ванночки и бани от прыщей и черных точек, нужно подготовить набор необходимых «инструментов».


Во-первых, нужен будет пластмассовый тазик или миска объемом 3 литра. Причем, эта посуда не может использоваться в других делах – например, стирать в ней или мыть овощи категорически запрещено. Поэтому целесообразно приобрести новую миску или тазик и обозначить ее применение только для рассматриваемых процедур.

Во-вторых, нужно будет большое полотенце, которое полностью закроет голову и лицо в склоненном состоянии. Такое полотенце должно быть достаточно плотным и не пропускать воздух.

В-третьих, необходимо запастись различными лекарственными растениями – например, листьями эвкалипта, цветками ромашки аптечной, цветками календулы, экстрактом алоэ и другими. Но учтите, что многие растения могут спровоцировать приступ аллергии, поэтому подбирать их нужно в индивидуальном порядке.

Рецепты очищающих масок

Для приготовления своими руками очищающих банных масок чаще всего применяются сметана, кофе, пищевая сода, морская соль, оливковое масло, натуральный растопленный мед, дрожжи, овсяные хлопья, яйца. Очищающую маску рекомендуется наносить регулярно.

Рецепты масок, которые помогают глубоко очистить лицо:

  • Заранее замочите в воде овсянку, затем добавьте к ней жирную сметану в одинаковых количествах. Нанесите овсяную маску на кожу лица, через 15 минут умойте лицо водой.
  • Взбейте один желток куриного яйца, влейте к нему чайную ложку подсолнечного масла, столовую ложку дрожжей (желательно пивных) и размешайте. Оставлять такую маску на лице необходимо до 15 минут.
  • Соедините равное количество сухих водорослей и жирного творога, затем перемешайте. Выдерживать такую творожную маску следует около 20 минут.
  • К 250 граммам соли (желательно морской) добавьте около 200 мл растопленного меда и тщательно перемешайте. Полученную медовую маску-скраб распределите по всей поверхности лица и выдерживайте до 10 минут, после чего аккуратно смойте смесь с лица.

Мед от целлюлита в бане также пользуется популярностью. Растопленный цветочный мед требуется нанести на проблемные зоны и резко похлопывать руками.

Несмотря на то что медовый массаж немного болезненный, такая антицеллюлитная процедура прекрасно способствует тонизированию кожи и расщеплению жиров.

Из меда делают и другие скрабы и маски от целлюлита.

Рецепты увлажняющих масок

В сауне при высоких температурах происходит более эффективное увлажнение кожи. Увлажняющие банные маски готовят на основе овощей, фруктов, геркулеса, молочных продуктов, круп и меда.

Основные рецепты приготовления:

  • Отварите 3 столовые ложки овсяных хлопьев, затем остудите и соедините кашицу с 1,5 чайными ложками жидкого цветочного меда. Во время процедуры масса должна быть теплой, выдерживать на коже нужно до 20 минут.
  • В 3 чайные ложки жирного творога добавьте 1,5 чайные ложки растопленного меда. Для дополнительного эффекта свежести добавьте немного натурального сока моркови.
  • Взбейте белок одного куриного яйца, затем добавьте к нему 2 мелко натертых кислых яблока и размешайте. Выдерживайте такую маску около 15 минут.
  • На мелкой терке натрите небольшой огурец, добавьте к нему немного сливок и цитрусового сока (лимона или грейпфрута). Нанесите смесь на кожный покров, а через четверть часа смойте.
  • Приготовьте по 100 грамм цветочного меда и подсолнечного масла, добавьте к ним 2 взбитых желтка, затем хорошо разотрите и подогрейте массу. Наносить маску необходимо в несколько подходов (интервал до 6 минут). Удаляйте ее при помощи ватного диска, котором желательно пропитать отваром из липы.

Виды химических пилингов лица

Существует три основных вида, которые в первую очередь определяют по глубине воздействия кислоты: поверхностный, срединный и глубокий.

Поверхностный химический пилинг

Поверхностный пилинг является самый мягким видом, который подходит практически всем. Специальный состав, содержащий кислоту, проникает только в верхние слои эпидермиса, он оказывает щадящее воздействие, растворяя ороговевшие частицы без травмирования и раздражения кожи. Результатом является нормализация работы сальных желез, сужение расширенных пор, подсушивание угревой сыпи; лицо обретает сияние и ровный тон.

Кислоты, которые часто применяются для поверхностного пилинга – молочная, фруктовая, реже — гликолевая, карбоновая.

Срединный химический пилинг

Это более серьезная методика очищения: кислота проникает глубже рогового слоя – в средние слои кожи, находящиеся под эпидермисом. Процесс отшелушивания клеток затрагивает не только поверхностные, но и более глубокие слои. Срединный пилинг делает менее заметными морщины, пигментацию, следы от угревой сыпи и рубцов. Лицо становится упругим, подтянутым и свежим.

Кислоты, наиболее часто применяемые для срединного пилинга – трихлоруксусная (ТСА), салициловая и ретинол (витамин А).

Глубокий химический пилинг

Это один из самых радикальных видов очищения и обновления кожи, проводимый строго в условиях стационара. Глубокий химический пилинг – это контролируемое повреждение поверхностных и глубоких слоев кожи с целью отшелушивания эпидермиса и дальнейшего интенсивного процесса регенерации (восстановления) тканей. Применяется для устранения шрамов, рубцов, а также глубоких морщин и других признаков старения. Результат после процедуры – полностью обновленная кожа без признаков старения. Однако не стоит забывать, что данный вид пилинга не что иное, как глубокий химический ожог лица, он подразумевает долгий многомесячный (до 6 месяцев) процесс реабилитации. В современной косметологии глубокий химический пилинг применяется редко, предпочтение отдается более щадящим и безопасным методам.

При проведении глубокого химического пилинга используются составы на основе фенола (карболовая кислота).

Рецепты питательных масок

Данный тип масок необходим для активного снабжения эпидермиса нужными витаминами и микроэлементами. Для улучшения результата параллельно можно применять обычные питательные кремы.

Способы приготовления банных питательных масок:

  • Один яичный желток взбейте со столовой ложкой подсолнечного масла, влейте к ним несколько капелек сока лимона (можно заменить жидким медом). Распределите маску по всей поверхности кожи, спустя 20 минут удалите ее. Идеально подходит для людей с чувствительной кожей.
  • Предварительно отварите картофелину, сделайте из нее пюре, к которому добавьте взбитый желток и немного молока. Выдерживайте такую картофельную маску на лице до 20 минут.
  • Немного подогрейте молоко, добавьте около 20 грамм дрожжей и разводите их до массы густой сметаны до образования нескольких пузырей. Нанесите на кожу лица на 15 минут.
  • Рекомендуется в качестве маски наносить скраб, в основе которого молотый кофе и мед. Для этого гущу от кофе в равных пропорциях смешайте с медом. Добавьте к ним несколько капель любого цитрусового эфирного масла. Полученную массу из кофе и меда хорошо втирайте в кожу до небольшого покраснения. Смывайте после выхода из парной.

Преимущества питательных масочек и в том, что они делают кожу упругой, мягкой, тонизируют ее, устраняют покраснения и обветренность.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.
13 февраля 2021
Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Рецепты омолаживающих масок

Омолаживающие масочки готовятся из большого количества различных продуктов: цитрусовых, молочных, кофе, глины, меда, фруктов и овощей и т.д. Однако важно выбирать свежайшие продукты высокого качества, поскольку именно они ускорят процессы избавления от морщин и наступления долгожданного омоложения.

Распространенные омолаживающие маски:

  • Приготовьте несколько ягод клубники небольших размеров, сделайте из них кашицу, после чего добавьте густую сметану. Наносить такую маску следует на полчаса.
  • В равных пропорциях смешайте молотый кофе с глиной (желательно белой), затем добавьте теплой воды столько, сколько нужно для комфортного нанесения. Распределите полученную смесь по лицу и оставьте на 10 минут.
  • Сварите манку на молочной основе, 2 столовые ложки соедините с куриным яйцом и небольшим количеством соли. Наносить маску необходимо на 20 минут.
  • К столовой ложке белой глины влейте в одинаковых количествах немного воды, масла облепихи и глицерина. Хорошо размешав средство, нанесите его на лицо и оставьте на 20 минут.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]