Белые пятна на ногах: как справиться с проблемой (2021)

Белые пятна на ногах и руках: 5 причин

Часто женщины и не только замечают появление небольших белых пятен на ногах и руках (гипопигментация). Соответственно, напрашивается вопрос: Что это может быть и какие предпринимать действия?

Подобное явление провоцируется рядом факторов, но стоит обозначить наиболее распространенные:

Витилиго – кожное заболевание, этиология которого до сих пор неизвестна, а потому оно не поддается излечению. Единственное, что возможно сделать, это максимально улучшить состояние кожных покровов.
Отрубевидный лишай – грибковая инфекция, которая присутствует на дерме любого человека и активизируется в благоприятной среде: длительное нахождение под воздействием ультрафиолета, повышенное потоотделение, влажный климат. Лечат грибок специальными препаратами (Клотримазол, Тербинафин и другие).
Каплевидный гипомеланоз – еще одно заболевание, но оно обусловлено генетической природой и обычно передается по наследству. Точные причины его происхождения тоже не выявлены, но поскольку оно встречается чаще после 40 лет, то еще связывают его со старением. Небольшие пятнышки порой чешутся и шелушатся.
Белый лишай – дерматологическая патология, характеризующаяся изменением цвета кожи. Чаще возникает у детей дошкольного и подросткового возраста, проживающих в регионах с теплым и влажным климатом (наглядно с этим проявлением можно ознакомиться по фото ниже). Кожа становится сухой и сильно шелушится. Чтобы точно быть уверенным, что это именно лишай и выяснить, как его лечить, следует обратиться к врачу.
Побочная реакция на отдельные фармацевтические препараты – в случае их продолжительного приема клетки кожи начинают плохо вырабатывать пигмент (меланин), в результате чего загар получается неравномерным. Одним из таких препаратов являются противозачаточные таблетки.

Обесцвечивание отдельных участков на коже часто происходит из-за нехватки в организме меланина. Тогда белые пятна на ногах и прочих частях тела возникают после загара естественным путем или в солярии. Они не вызывают особого дискомфорта.
Косметолог Рита Ракус

Такому недугу больше подвержены представительницы прекрасного пола с чрезвычайно чувствительной и бледной кожей и дети до 13 лет, у которых еще полноценно не сформировалась иммунная система.

А также с подобной проблемой сталкиваются женщины при беременности, после 40 лет и во время климакса. Но это не означает, что остальные застрахованы от появления таких пятен на теле.

Почему ретикулярный варикоз считается легкой формой

У варикоза нижних конечностей есть отдельный вид – ретикулярный варикоз. Он распространен в основном среди женщин и считается легкой формой проявления варикоза, потому что в данном случае расширяются только тонкие вены.

Ретикулярный варикоз часто называют косметическим, так как главными симптомами являются внешние проявления в виде сосудистых сеточек на икрах и в районе бедер. Возникает ретикулярный варикоз чаще всего из-за ношения обуви на высоком каблуке, серьезных физических нагрузок и приема гормональных таблеток.

Несмотря на то, что ретикулярное расширение вен носит легкую форму, лечить его нужно – это позволит избежать возможных осложнений. Лечение патологии этого типа проводится при помощи мазей, гелей, венотонизирующего характера, медикаментозной терапии, лазера. К традиционным хирургическим операциям, проводимым при помощи лазера, тем более скальпеля, прибегают очень редко.

Другие причины

Если исключить общие причины, то появление белых пятен на коже может быть связано со следующими ситуациями:

использование низкопробной косметики (кремы, тоники, лосьоны);
после бритья кожных покровов;
ведение малоподвижного образа жизни (к примеру, когда долго стоишь на ногах или сидишь), что ведет к нарушению кровообращения в нижней части тела;
ношение тесной одежды, что вызывает сильную потливость;
несбалансированное питание, где недостает витаминов и микроэлементов.

Любой из перечисленных факторов может привести к снижению синтеза меланина, что неминуемо вызывает гипопигментацию.

Не стоит сразу впадать в панику при обнаружении белых пятен на ногах и руках. Первым делом надо посетить врача-дерматолога, чтобы после обследования исключить любые серьезные заболевания.

Только после выяснения причины можно приступать к лечению, которое пропишет специалист.

Отдельно стоит выделить информацию о появлении белых пятен на ногах и других частях тела у детей. В большинстве случаев это вызвано следующими заболеваниями:

Гипомеланоз. Дает о себе знать в первые годы жизни после перенесенных инфекционных болезней.
Туморозный склероз. Является сигналом о более серьезных сбоях в организме (эпилепсии, отставании в умственном развитии, поражении каких-то внутренних органов).

Какие симптомы бывают при варикозе малого таза

Если венозная кровь в области малого таза застаивается, то это может привести к появлению варикозного расширения вен в этой области. Застаиваться она может из-за сидячей работы, механического сдавливания вен увеличенной маткой, неконтролируемого приема гормональных препаратов. Причиной появления расширенных вен в районе малого таза может стать и неправильное питание, запоры, грыжи, проблемы в мочеполовой сфере, патологии в органах малого таза, нервные расстройства и бессонница.

Чаще всего заболевание встречается у женщин. В зону риска попадают беременные и женщины в период менопаузы. Проявляет себя патология болевыми ощущениями в области промежности, которые становятся более интенсивными после переохлаждения или долгого пребывания в положении сидя. Также в зоне промежности образуются венозные бугорки, процесс мочеиспускания становится болезненным, во время и после полового акта наблюдаются неприятные ощущения.

Все эти признаки требуют немедленного обращения к специалисту, ведь без адекватной терапии варикозное расширение вен малого таза усугубляется осложнениями: тромбозом, тромбофлебитом, трофическими язвами. Диагностируется патология в основном путем ультразвукового исследования, если наружных признаков пока нет.

Можно ли вылечить белую пигментацию на коже и как?

Если вы заметили после загара появление белых пятен на ногах, то нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и начинать от них избавляться всеми возможными способами.

Что это в действительности и как лечиться, нужно выяснять исключительно у врача-дерматолога после обследования. Последующая терапия будет зависеть от диагноза.

Медикаментозное вмешательство

При установлении определенного кожного заболевания врач обычно прописывает следующие мероприятия:

использование мазей, имеющих в составе мелатонин и прием его в виде таблеток;
облучение ультрафиолетом;
нивелирование пятен лазером;
гормональная терапия;
восстановление работы эндокринной системы с помощью приема соответствующих медикаментов.

Если у детей обнаруживается гипомеланоз (очень часто можно встретить на фото в сети), он часто становится причиной появления белых пятен на коже, то врачи обычно назначают препараты, тормозящие развитие этого заболевания. Еще помогают сеансы пилинга эпидермиса.
Косметолог Кристина Брехт

В случае поражения кожи грибком лечиться можно самостоятельно, используя противогрибковые мази и спреи. Они продаются в аптеке. Наиболее эффективными считаются Клотримазол и Ламикон.

Косметологические процедуры (3 варианта)

С белой пятнистостью на ногах и руках можно справиться, прибегнув к определенным косметологическим процедурам. Но это при условии, что это явление не вызвано какими-либо кожными заболеваниями.

После диагностики, профессиональный косметолог может предложить следующие методы решения проблемы:

Поверхностный пилинг – подразумевает использование фруктовых кислот, за счет чего бережно удаляются отмершие клетки с эпидермиса. Этот способ эффективен относительно свежих пятен.
Глубокий пилинг – для данной процедуры берется более сильная кислота, поэтому ее нельзя делать людям с особо чувствительными кожными покровами. После нее возможны незначительные повреждения, которые будут заживать около недели.
Озонотерапия – к ней прибегают, когда требуется более тщательная очистка кожи от загрязнения и патогенных микроорганизмов.

Перечисленные процедуры лучше не проводить в летнее время, так как после них нежелательно солнечное воздействие на дерму.

Народные средства

Полностью вылечить белые пятна на ногах и руках народными средствами не выйдет, но сделать их менее заметными возможно. Вот несколько продуктивных рецептов, собранных из отзывов и на форумах:

Выжимают сок из одного лимона и соединяют его с настойкой из чайного гриба (1:2). Смачивают в полученном растворе ватный тампон и обрабатывают белые пятна на коже. Делают так каждые 3-4 часа, пока пигментация не станет менее заметной.
Еще один действенный метод: отделяют белок от куриного яйца, взбивают миксером и постепенно к нему подмешивают лимонный сок (2 ст. л.). Затем эту смесь нагревают до тех пор, пока не загустеет, не забывая постоянно помешивать. После этого отключают и добавляют лавандовое масло. После остывания средство наносят на проблемные участки. Смывают, когда оно застынет.
Смешивают натуральный мед, рисовую муку, порошок сандала и куркуму (все компоненты берут в равных пропорциях). Должен получиться состав однородной консистенции, который равномерным слоем распределяют по пятнам.
Перемалывают в кофемолке кунжутные семечки и принимают их внутрь по 1 ч. л. дважды в день. Через 2 недели пигментация будет не так явно выражена.

В случае появления белых пятнышек после загара косметологи рекомендуют протирать кожу свежими капустными листьями или имбирем.

Правильный уход

Уход за лицом, где также велик риск появления белых пятнышек после загара, заключается в использовании масок и кремов с отбеливающим воздействием.

Несколько весьма результативных рецептов:

Комбинируют свежевыжатый лимонный сок и перекись водорода, взятых поровну. Затем смачивают в растворе отрез марли или хлопчатобумажной ткани и накладывают на лицо. Через четверть часа ее убирают и умываются чуть теплой водой. Такой компресс делают 2 раза в неделю.
Перекручивают в кофемолке или блендере геркулесовые хлопья и смешивают молотым кофе (каждого ингредиента надо взять по 1 ст. л.). Добавляют 10 мл лимонного или клюквенного сока. Такую смесь накладывают на проблемные зоны и через 10 минут смывают водой. После этого смазывают кожу питательным кремом.

Избавиться от белых пигментных пятен можно с помощью аптечных средств. К примеру, препарат Ахромин, обладает лечебным эффектом и быстро возвращает коже здоровый вид. Им обрабатывают пятна каждый раз при выходе на улицу и перед сном.

Что такое внутренний варикоз

При внутреннем варикозе поражаются не поверхностные, а глубокие вены. Привычные внешние признаки в виде выпирающих вен и сосудистой сетки часто отсутствуют. Патология проявляется болезненностью нижних конечностей, которую часто принимают за банальную усталость. Внутреннему варикозу подвержены пожилые люди, чьи глубокие вены трансформируются из-за возрастных изменений, становятся менее гибкими и эластичными, а клапанная система страдает от износа. Если патологию не лечить, то на нижних конечностях образуются язвы, которые плохо поддаются заживлению.

Правила загара (рекомендации)

Как быть, если после тщательного медицинского обследования никаких дерматологических проблем не выявлено, а загар все равно не ложится ровно.

Рекомендуется сменить подход к уходу за кожными покровами и сеансам загара. Вот несколько полезных рекомендаций:

Откажитесь от некачественных и дешевых косметических средств. Лучше купить один крем либо лосьон, но такой, чтобы он полноценно обеспечивал дерму всеми необходимыми компонентами. Особенно важно, чтобы в составе присутствовали витамины (А, Е) и минералы, а также натуральные масла.
Пейте побольше воды. Обезвоживание организма негативно сказывается на коже, повышая ее чувствительность к УФ-излучению. Желательно исключить из повседневного рациона соления и копчености, которые удерживают воду в организме.
Регулярно проводите чистку кожных покровов. Ороговевшие клетки эпидермиса, закупоренные поры, кожное сало и прочие загрязнения становятся причиной неравномерного загара. Поэтому на пляж прихватите влажные салфетки и еще почаще делайте пилинг.
Придерживайтесь элементарных правил гигиены. В солярии проследите, чтобы кабину предварительно обработали дезинфицирующими средствами. Во время сеанса пользуйтесь личными предметами обихода: коврик, следки для ног, очки. Так можно защитить себя от заражения какой-либо инфекцией.
Пользуйтесь специальными SPF-кремами с показателем защиты более 30. Рекомендуется слой крема обновлять несколько раз за день и каждый раз, после выхода из воды. Такие крема используйте и в городских условиях с наступлением лета.
Придерживайтесь правильного рациона питания. Если кожа здорова, то и загар на нее ложится ровно и минимален риск ее пигментирования.

Не загорайте более 2 часов, особенно во время наибольшей активности солнца (с 11 до 16 часов). Если же пятна не исчезают, а наоборот, их количество и размер увеличивается, то полностью откажитесь от солнечных ванн и посещений солярия.
Дерматологический хирург Карин Литани

Команда Врачей

Внутренний варикоз очень сложно распознать на начальных стадиях. Поэтому всем, кто имеет генетическую предрасположенность к этому заболеванию, рекомендуется проходить профилактическое УЗИ хотя бы раз в год. Так как глубокие вены со всех сторон окружены мышцами, то обнаружить их деформацию при визуальном осмотре невозможно

Как выглядит варикоз стопы

В самом начале развития патологии ощущается тяжесть и усталость в ногах к концу дня. Далее может появиться ноющая боль, ощущения, как будто ногу распирает, стопа отекает. Все эти симптомы могут самостоятельно проходить после отдыха. Но откладывать поход к врачу не стоит. Если не лечить варикоз стоп на начальной стадии, то болезнь начнет прогрессировать. Сначала появятся сосудистые «звездочки» и «сетки», затем варикоз затронет и крупные вены. На этой стадии боль становится постоянной, ноги начинают отекать сильнее, появляются мышечные спазмы.