Керапластика волос. Что это такое, показания, разница с ламинированием, ботоксом


Кому показана пересадка роговицы Как происходит операция Восстановление после кератопластики Преимущества кератопластики в МГК Видеоотзывы пациентов Стоимость лечения Видео сквозной кератопластики роговицы Возможные осложнения Может быть полезно

Сквозная кератопластика (пересадка роговицы) – микрохирургическая операция, которая позволяет улучшить качество зрения у пациентов с различными патологиями роговицы. Цель операции – восстановить анатомическую форму и функции роговицы, устранить ее имеющиеся врожденные или приобретенные дефекты. В наше время кератопластика является самой распространенной операцией по пересадке (трансплантации) органов. В мире ежегодно выполняется более десяти тысяч подобных операций.

В ходе операции пораженный участок роговой оболочки полностью или частично заменяют донорским трансплантатом. При этом, в зависимости от патологии, трансплантат может замещать ткани роговицы на всю ее глубину, а также размещаться на передних слоях роговицы или в ее толще.

Кому показана пересадка роговицы

По статистике различные виды патологии роговицы составляют 25% от всех заболеваний органов зрения. Нарушения остроты зрения, вызываемые патологиями роговицы, в большинстве случаев необратимы и не поддаются коррекции при помощи очков или контактных линз. Именно поэтому кератопластика является фактически единственным эффективным методом лечения для пациентов с изменением прозрачности (помутнениями) роговицы или нарушением ее сферичности. Пересадка роговицы применяется при:

  • кератоконусе и кератоглобусе;
  • бессосудистом бельме роговицы (образуется как осложнение кератитов и язв роговицы, после химического или термического ожога);
  • посттравматических рубцах роговицы (в том числе после операций);
  • врожденных или приобретенных дистрофиях роговицы.

Перед выполнением хирургического вмешательства все пациенты, которым требуется пересадка роговицы, обязательно проходят тщательное обследование для выявления противопоказаний и факторов риска, а также прогнозирования результатов вмешательства. В случае обнаружения таких факторов риска, как энтропион, эктропион, блефарит, бактериальный кератит и т.п., они должны быть устранены до проведения кератопластики.

Плюсы и минусы

Керапластика волос – это такое восстановление, которое эффективнее большинства подобных лечебных процедур.

Его преимуществами являются:

  • увеличение объема волос;
  • восстановление и укрепление структуры локонов;
  • появляется блеск;
  • все средства, входящие в состав продукта – натуральные, поэтому состав – гипоаллергенен.

У кератинового восстановления практически нет минусов, что также повлияло на его популярность.

Но некоторые недостатки имеются:

  • кератин утяжеляет волосы: если слабые корни, то волосы могут выпадать;
  • нестойкий эффект;
  • высокая стоимость процедуры.

К недостаткам можно отнести затруднения в поиске специалиста, который сможет оказать качественную услугу. Перед ее проведением можно попросить показать средства, которые будут использовать в работе, чтобы получить нужный эффект от процедуры.

Как происходит операция

Операция выполняется в режиме «одного дня», выбор метода анестезии зависит от различных факторов (возраст, вид патологии роговицы, общее состояние пациента и т.п.), может использоваться как местный, так и общий наркоз.

Глазное яблоко фиксируют, хирург определяет точный размер участка роговицы, который подлежит удалению. После формирования роговичного лоскута с заданными параметрами пораженные ткани удаляют. На их место имплантируется роговичный трансплантат, размеры которого полностью совпадают с размерами удаленного лоскута.

При необходимости может использоваться лазерное сопровождение кератопластики с помощью фемтосекундного лазера (в нашей клинике используется новейшая установка — Wavelight FS200 Femtosecond, обладающая самой большой скоростью формирования роговичного лоскута).

По показаниям одновременно может выполняться реконструкция переднего отрезка глаза (удаление катаракты, установка или замена ИОЛ, разрушение синехий, пластика радужки и пр.). После завершения всех необходимых манипуляций трансплантат фиксируют специальным шовным материалом (толщина нити много тоньше человеческого волоса), на прооперированный глаз накладывают тугую давящую повязку, также могут применяться специальные защитные контактные линзы. В день операции пациент возвращается домой.

Чем отличается керапластика от кератинового выпрямления

Основное отличие процедур в цели их применения. Кератиновое выпрямление – выпрямление волос химическим путем с эффектом восстановления. В состав большинства средств, используемых для выполнения этой процедуры, входит формальдегид или другое химическое вещество, которое помогает выпрямить волосы.

Поэтому после этой услуги локоны теряют объем, особенно если они тонкие и вьющиеся. Керапластика направлена на восстановление структуры волос, их лечение, поэтому если нужно отрастить их длину, избавиться от сухости, не меняя их структуры, нужно выбирать эту услугу.

При выпрямлении на локон воздействуют высокими температурами, чтобы запечатать кератин. Благодаря этому осуществляется выпрямление. Такая услуга не подходит обладательницам короткой стрижки: более агрессивный состав может негативно повлиять на кожу головы. Керапластику можно делать на любой длине волос.

Кератиновое выпрямление имеет больше эстетическую направленность. А при керапластике наполнение происходит естественным путем. Поэтому кератиновое выпрямление обладает более стойким эффектом. Но у керапластики накопительный эффект, что позволяет восстановить локоны и вернуть им здоровый красивый вид.

Восстановление после кератопластики

Период реабилитации после кератопластики достаточно длительный и составляет 9-12 и более месяцев, связано это с особенностями строения роговой оболочки глаза. Швы снимают не раньше чем через 6 месяцев (или позднее) после операции. Чтобы избежать послеоперационного воспаления роговицы и снизить риск отторжения трансплантата, назначаются глюкокортикоиды и антибактериальные препараты в виде глазных капель (на срок не менее 2 месяцев после операции). На весь период заживления рекомендуется тщательно оберегать глаз от механических повреждений, избегать тяжелой физической работы.

Показания к применению

Керапластика позволяет вернуть без инъекций красоту и здоровье тусклым ломким волосам. Кроме восстановления, после этой процедуры появляется защитная оболочка у локонов, уменьшающая вредное воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды.

Керапластику нужно сделать, если:

  • было сделано окрашивание или химическая завивка;
  • на волосы часто воздействуют высокими температурами;
  • имеется истончение, ломкость локонов;
  • нужно добавить блеск тусклым волосам;
  • нужно защитить локоны от неблагоприятного воздействия окружающей среды;
  • необходимо добавить объем тонким волосам.

Ее стоит делать женщинам после 40-50 лет, потому что в этом возрасте начинается старение волос. А после их насыщения кератином происходит их омоложение – они вновь становятся шелковистыми, блестящими, а цвет более насыщенным.

Эта процедура способствует не только оздоровлению структуры волос, но и поддерживать их красивый ухоженный вид. Керапластика помогает сохранить насыщенный цвет после окрашивания.

Преимущества кератопластики в МГК

Перед выполнением хирургического вмешательства наши пациенты проходят тщательное обследование глаз с применением самой современной диагностической аппаратуры от главных международных производителей. Наша Клиника располагает всем необходимым оборудованием для пересадки роговицы и собственным банком биотрансплантантов. За 2014 год в МГК была проведена 21 сквозная трансплантация роговицы, что является самым высоким показателем среди негосударственных офтальмологических центров в России.

В «Московской Глазной Клинике» работают специалисты мирового уровня. Сквозная кератопластика – одно из приоритетных задач деятельности клиники. В клинике работает профессор Слонимский Алексей Юрьевич — один из наиболее авторитетных специалистов по лечению больных с различной патологией роговицы, признанный лидер в области сквозной трансплантации при кератоконусе, автор монографии по кератоконусу. Профессор Слонимский Ю.Б. — член Правления Российского Общества Офтальмологов. Среди коллег-офтальмологов Юрий Борисович является признанным авторитетом в области лечения пациентов с тяжелой патологией роговицы. Данные операции проводятся хирургом высшей категории, главным врачом клиники Фоменко Натальей Ивановной, которая успешно провела более 12 тысяч операций различной категории сложности.

Индивидуальный подход и внимательное отношение к каждому пациенту являются залогом эффективного лечения в МГК. Мы заботимся о своих пациентах, поэтому готовы оказывать всю требуемую помощь ежедневно без выходных, с 9 утра до 9 вечера. Для удобства наших пациентов имеется стационар (в т.ч. дневной).

Какие результаты обеспечивает керапластика

Керапластику считают более эффективной процедурой, чем маски, ламинирование и экранирование.

Какой результат девушки и женщины получат после ее проведения:

  • Мгновенное насыщение волос кератином.
  • Укрепление и восстановление не только снаружи, но и изнутри.
  • Локоны становятся объемными, но без эффекта «пушистости».
  • Появляется блеск.
  • Благодаря защитной оболочке, волосы меньше подвергаются вредному воздействию физических и химических факторов.
  • Волосы становятся плотнее, эластичнее.
  • Является профилактической мерой против секущихся кончиков.
  • Может слегка поменяться оттенок у окрашенных волос.

Результат после первой процедуры будет не такой заметный, потому что эффект накопительный. Некоторые считают это недостатком: ведь тогда ее нужно делать часто (через 3-4 недели), а ее стоимость высокая. Но ни одна услуга (кроме ботокса) не даст такого эффекта волосам, как керапластика.

Стоимость лечения

Цена операции кератопластики определяется объемом хирургического вмешательства, необходимостью использования общего наркоза и т.д. Стоимость выполнения сквозной кератопластики в нашей клинике составляет от 90 000 руб. за один глаз, при реконструкции переднего отрезка глаза стоимость операции может быть увеличена. Биоматериал оплачивается отдельно (его стоимость составляет 98 000 руб.).

Узнать стоимость той или иной процедуры можно, обратившись по номеру горячей линии МГК 8(800)777-38-81 (звонок бесплатный с мобильных и регионов РФ) и телефону в Москве +7(499)322-36-36 или онлайн, воспользоваться скайп-консультацией на сайте, также можете ознакомиться с разделом «Цены».

Перейти в раздел «Цены»>>>

Автор:

Кишкин Юрий Иванович 5/5 (1 оценка)

Мед. портал:

Особенности процедуры

Керапластика волос еще недавно была доступна только в салонах красоты и стоимость процедуры была весьма немилосердной. Сейчас же в свободной продаже появились наборы средств для проведения рассматриваемой манипуляции, есть возможность заниматься укреплением волос самостоятельно в домашних условиях. И это главная особенность керапластики, потому что все остальные процедуры, схожие по воздействию, доступны только в специализированных местах.


Керапластика волос в домашних условиях

Среди других особенностей стоит обратить внимание на следующие:

  • слишком короткая стрижка не подходит для проведения процедуры, потому что присутствует большой риск повреждения кожи головы агрессивным составом;
  • окрашивание волос проводить нужно до керапластики;
  • после процедуры придется сменить привычные шампуни, бальзамы и кондиционеры на специфические;
  • полученный эффект обладает коротким периодом присутствия, но зато пользы от керапластики больше, чем при кератиновом выпрямлении волос.

Смотрите в этом видео о том, как проходит процедура керапластики в салоне:

Обзор средств для домашнего ухода

Cыворотка против выпадения волос, Nioxin — 3420 руб.

В состав средства входят sandalore™ (синтетический аромат сандалового дерева), кофеин, лауриновая кислота и ниацинамид. Аромат сандалового дерева может восприниматься обонятельными рецепторами, присутствующими в волосяных фолликулах, стимулировать и продлевать фазу их роста. В результате период, предшествующий выпадению волоса, продлевается и выпадение волос снижается.

Сыворотка для кожи головы, BNV Biolab — цена по запросу

Косметологическое средство с высоким профилем эффективности и безопасности. Не содержит гормонов, антибиотиков, стероидов. В составе — мультипептидный комплекс HMPF complex — он активирует клетки волосяного фолликула, питает их и нормализует кровообращение, а экстракт жимолости улучшает текстуру волос и защищает от пересыхания.

Шампунь из гаммы Extreme Length, Redken — от 1500 руб.

Обогащен биотином (витамин группы В), который способствует восстановлению волоса, его росту, препятствует ломкости и сечению. После использования волосы становятся крепче и лучше переносят термо- и химические воздействия (фен, стайлер, щипцы, окрашивание, осветление). Подойдет обладательницам слабых и ломких волос, которые хотели бы укрепить их и отрастить.

Ампулы против выпадения волос ScalpSync PRO-Aminexil, Biolage — от 1500 руб.

Тоник с легкой тающей текстурой мгновенно впитывается в кожу головы и придает прикорневой объем. Это профессиональный уход с молекулой Pro-Aminexil в составе, которая укрепляет корни волос и продлевает жизненный цикл волоса. Средство восстанавливает баланс кожи головы, поддерживает плотность истонченных волос и придает им здоровый вид.

Сыворотка для стимуляции роста волос, Marble Lab — 1490 руб.

Средство обещает остановить выпадение волос за три месяца и сделать их неуязвимыми к стрессу и губительному влиянию других внешних факторов. В состав входят молекулы, стимулирующие деление стволовых клеток и метаболизм фибробластов кожи. Состав дополнен цинком, укрепляющим стержень волоса, и глицином — аминокислотой, снижающей выпадение волос.

Гель очищающий для кожи головы и волос Scalp Care, Irforia – 1200 руб.

Средство с функцией пилинга глубоко очищает кожу головы от жира, отмерших частичек кожи, пыли, укладочных средств, налета от жесткой воды. В результате к корням волос поступает кислород, улучшается микроциркуляция крови, стимулируя рост новых волос. В составе есть экстракт черной ивы, питающий корни волос, и гиалуроновая кислота, препятствующая пересыханию кожи головы.

Кераторегулирующий шампунь DS Hair, Uriage — 998 руб.

Устраняет перхоть, шелушение, корочки, уменьшает раздражение и зуд. Лактат цинка, входящий в состав формулы, регулирует работу сальных желез, а салициловая кислота оказывает кераторегулирующее действие. Волосы становятся крепче, блестят и легко расчесываются.

Шампунь против выпадения волос и масло «Касторовое масло и миндаль» Botanic Therapy, Garnier — от 170 и 300 руб.

Линия предназначена для слабых, склонных к выпадению волос. Касторовое масло известно укрепляющими волосы свойствами и способствует их росту. Миндальное масло питает и восстанавливает волосы, делает более эластичными, блестящими и прочными. Легкое несмываемое масло дополняет уход, придает волосам блеск и оказывает антистатик-эффект.

Шампунь-активатор роста волос «Семь аптечных масел» Прокапил, Dr.Stern — 217 руб.

Средство содержит натуральные масла, среди которых масло абрикосовой косточки, сладкого миндаля и жожоба, а также комплекс для активации роста волос — Procapil® (комбинация витаминизированного матрикина, апегенина и олеиновой кислоты). Масла питают и укрепляют волосы, а комплекс стимулирует рост волос и борется с их выпадением.

Все рубрики

  • Беременность, роды, материнство
  • Бизнес, Экономика, Финансы
  • Детские видеоуроки Аэробика для детей
  • Воспитание музыкой
  • Развитие интеллекта
  • Развитие ребенка
  • Другие (видео уроки)
      Авто
  • Актерское мастерство
  • Видеосъемка
  • Государственные процедуры
  • Охота
  • Первая медицинская помощь
  • Рыбалка
  • Уроки вождения
  • Уроки выживания
  • Уход за домашними животными
  • Флористика
  • Фокусы и трюки
  • Фотосъемка
  • Здоровье и медицина
      Диеты
  • Йога
  • Массаж
  • Методы оздоровления
  • Компьютеры и софт
      1C программы
  • Android
  • Apple Mac OS
  • CD DVD программы
  • Microsoft Office
  • Unix
  • Web Дизайн
  • Антивирусные системы
  • Видеомонтаж Adobe Premiere Pro
  • After effects
  • Camtasia Studio
  • Corel VideoStudio
  • Expression Encoder
  • Kdenlive
  • Pinnacle studio
  • Sony Vegas
  • Ulead Media Studio
  • VirtualDub
  • Графика
      3D Max
  • Adobe Illustrator
  • Adobe Indesign
  • Corel Draw
  • Corel PaintShop
  • Expression Studio
  • GIMP
  • Google Picasa
  • Maya
  • ZBrush
  • Видео уроки Flash
  • Фотошоп
  • Игры
    Обучение
  • Инженерные программы
      ArchiCAD
  • Artlantis Studio
  • AutoCAD обучение
  • Solidworks
  • Компас 3d
  • Обучение Windows
  • Офисные программы
  • Программирование
      Java
  • MATLAB
  • MySQL уроки
  • Pascal
  • PHP уроки
  • Уроки C
  • Уроки Delphi
  • Уроки HTML и CSS
  • Работа со звуком
  • Сети
  • Кулинария
      Вторые блюда
  • Выпечка, десерты
  • Напитки, коктейли
  • Первые блюда
  • Салаты
  • Музыка
      Бас-гитара
  • Гитара
  • Губная гармошка
  • Диджеинг
  • Другое
  • Пианино
  • Синтезатор
  • Скрипка
  • Ударные инструменты
  • Уроки вокала
  • Обустройство дома, ремонт и строительство
      Дизайн интерьера
  • Пчеловодство
  • Сад и огород
  • Строительство и ремонт
  • Обучение иностранным языкам
      Английский язык
  • Испанский язык
  • Французский язык
  • Партнерские программы
    Тизерная реклама
  • Психология
      Детская
  • Общая
  • Семейная
  • Социальная
  • Эзотерика и саморазвитие
  • Рукоделие
      Бисероплетение
  • Вышивание
  • Вязание крючком
  • Вязание спицами
  • Карвинг
  • Мыловарение
  • Оригами
  • Полимерная глина
  • Рисование
  • Сделай сам
  • Упаковка подарков
  • Уроки декора
  • Цветы из ткани и лент
  • Шитье и крой
  • Спорт
      Бильярд
  • Бодибилдинг
  • Бокс
  • Другие
  • Карты
  • Настольный теннис
  • Плавание
  • Покер
  • Самооборона
  • Фитнес и аэробика
  • Футбол
  • Экстрим
  • Танцы
      Бальные танцы
  • Бачата
  • Другие
  • Клубные танцы
  • Сальса
  • Стриппластика
  • Танго
  • Танец живота
  • Тектоник
  • Хип-хоп танцы
  • Твой стиль
      Он и она: отношения и любовь
  • Правила этикета
  • Стиль и мода
  • Уход за собой
      Макияж
  • Маникюр и педикюр
  • Маски для тела
  • Плетение косичек
  • Стрижки и прически Детские прически
  • Женские прически
  • Мужские прически
  • Уход за волосами
  • Уход за лицом
  • Уход за телом
  • Эпиляция
  • Школа (видео уроки)
      Алгебра 7 класс Линейная функция
  • Математический язык. Математическая модель
  • Многочлены. Арифметические операции над многочленами
  • Одночлены. Арифметические операции над одночленами
  • Разложение многочленов на множители
  • Система двух линейных уравнений с двумя переменными
  • Степень с натуральным показателем и её свойства
  • Обществознание
      6 класс Добродетели
  • Родина
  • Семья
  • Труд
  • Человек
  • Школа
  • Происхождение донорского материала

    Забор тканей роговицы проводится у трупного донора мозга специалистами-офтальмологами. Предварительно проводится констатация смерти мозга. Допустимо также получение донорского материала в течение суток после остановки сердца. После извлечения роговица помещается в заранее подготовленный раствор, в котором может быть безопасно транспортирована. Хранить в таком растворе ткани допустимо в течение недели.

    В настоящее время начинают формировать специальные банки, где хранится донорские ткани. Это позволяет операцию по кератопластике перевести из разряда экстренных в плановые. Пациент проходит все необходимые обследования и подготовку, после чего проводится пересадка.

    Необходимые инструменты

    Чтобы сделать нанопластику понадобятся следующие парикмахерские инструменты.

    1. Расчёска с тоненьким хвостиком и частыми зубьями чтобы отделять проборами нужные пряди.
    2. Целлофановый пеньюар для защиты кожи и одежды от попадания состава.
    3. Кисть чтобы наносить кератиновый препарат и масло.
    4. Миска.
    5. Резиновые перчатки.
    6. Парикмахерские зажимы.
    7. Фен или сушуар.
    8. Гребень с редкими зубьями.
    9. Стационарная раковина для мытья головы.
    10. Полотенца.
    11. Утюжок для нанопластики волос обязательно должен быть с турмалиновым покрытием, а также нагреваться не менее чем 230 °C.

    Какие-либо дополнительные материалы для процедуры не требуются, поскольку препараты выпускаются набором — состав и масло. В отличие от обычного кератинового выпрямления, перед нанопластикой достаточно вымыть голову простым шампунем для повседневного использования.

    Что такое биопластика волос

    Биопластика, известная также как биксипластия представляет собой безопасную систему реконструирования и разглаживания прядей. В основу метода положена активность цистеина — аминокислота, служащая проводником питательных веществ в кутикульную составляющую волоса. Уникальный состав используемых препаратов обогащен растительными экстрактами и жирными кислотами, которые придают волосам желаемую красоту, сохраняя их естественную влагу.
    Стандартная процедура длится около 3-4 часов и состоит из трех этапов.

    Первоначально на волосы наносится глубоко очищающий высокощелочной шампунь с показателем pH=9,5. Он идеально удаляет все виды загрязнений, одновременно обезжиривая и раскрывая чешуйчатый слой локонов, таким образом подготавливая их для дальнейшей обработки.

    Далее волосы слегка высушиваются феном и разделяются на четыре зоны. На каждую из них постепенно наносится реконструирующая маска. При этом обязательно соблюдается отступ на один сантиметр от корней. На волосах данный питательный комплекс выдерживается не менее 20 минут.

    На последнем этапе локоны вновь подсушиваются феном, с поочередной подачей холодного и теплого воздуха. После, каждая прядь тщательно обрабатывается утюжком. Температурный режим инструмента подбирается в зависимости от структуры прядей. Чем они жестче и кучерявей, тем он выше. В течение 20 минут пряди остывают, затем снова промываются теплой водой и высушиваются в последний раз.

    Методики

    Какой бы причиной ни было вызвано выпадение волос, всегда есть возможность исправить ситуацию. Нужно только задаться целью разобраться в чем дело: сдать анализы, если потребуется получить консультации терапевта, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Если проблема замыкается на трихологе, то у него в арсенале есть эффективные процедуры. Например, инъекционные методики, в частности, мезотерапия волосистой части головы. Этот метод давно зарекомендовал себя как один из лучших. Когда препараты, содержащие большое количество активных веществ, посредством инъекции попадают к волосяным фолликулам, то тормозят выпадение волос и стимулируют их рост.

    Также эффективна плазмотерапия (PRP-терапия), когда препарат для инъекции делается из собственной крови (плазмы). Он содержит очень много факторов роста и активных веществ, стимулирующих процессы роста и укрепляющих волосы. Эти методики можно чередовать.

    Также есть физиотерапевтические методики, такие как лазерные воздействия, импульсные электровоздействия, массаж со специализированными лосьонами. В каждом конкретном случае врач выбирает процедуры, которые подходят пациенту, учитывая все факторы: состояние волос и кожи головы, причину выпадения и так далее.

    Мезотерапия волосистой части головы выполняется курсом в пять-семь процедур с интервалом в одну неделю. Плазмотерапия требует три-семь процедур с интервалом не менее двух недель.

    Полезное видео

    Смотрите в этом видео о том, как провести керапластику в домашних условиях:

    Похожие статьи

    • Коллагеновое обертывание волос: средства coolhair, inoar…
      В салоне предложат коллагеновое обертывание волос, которое преимущественно выполняют средством coolhair, inoar. Но можно собрать набор и для проведения в домашних условиях. Волосы после выглядят ровными, блестящими и здоровыми. Читать далее
    • Шампунь с кератином для волос: польза, вред, поможет…

      Далеко не всем подойдет шампунь с кератином для волос, даже несмотря на то, что он оказывает шикарный результат — восстанавливает тонкие и ломкие, разглаживают, реконструируют. Подходят и для окрашенных. Какая от них еще польза? Возможен ли вред? Читать далее

    • Реконструкция волос, кончиков, поврежденной структуры…

      Проводится реконструкция волос в салоне и дома различными методами. Это может быть сыровотка, кератиновое восстановление структуры, шампунь для посеченных кончиков для применения в домашних условиях. В салоне это ботокс, липидная и глубокая реконструкция и восстановление. Читать далее

    • Технология наращивания волос: плюсы и минусы, виды…

      Применяется технология наращивания волос давно. Она бывает итальянская, испанская, японская, fixhair, dream hairs, голливудская. Также выделяют капсульное, ленточное, холодное и горячее. Стоит знать все плюсы и минусы современного наращивания. Читать далее

    Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Для любых предложений по сайту: [email protected]