Использование подсолнечного (растительного) масла для ухода за кожей лица

Нет смысла рассказывать вам, что такое подсолнечник и что такое подсолнечное масло. Но знаете ли вы, что подсолнечное масло не только продукт питания, но и очень эффективное косметическое средство, ничем не уступающее маслам, традиционно используемым в косметологии? Маркетологам понадобилось совсем мало времени, чтобы отодвинуть на задний план одно из самых полезных и доступных средств, и теперь, если речь заходит об увлажнении кожи, вы идёте в интернет-магазин за какой-нибудь экзотикой. А нужное вам средство — только руку протянуть.

Культивировать подсолнечник начали в Южной Америке. Ацтеки и инки лечили настоем подсолнечника змеиные укусы, а масло, добываемое из всего растения целиком, использовали в качестве кондиционера для волос.

Испанские конкистадоры завезли подсолнечник в Европу, и два столетия понадобилось, чтобы научиться извлекать масло из семян. Целебные свойства подсолнечного масла были обнаружены быстро. В России, например, маслом и настоем листьев успешно лечили нарывы, кожные язвы, бронхит и даже ревматизм.

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы не пропустить новые статьи и рецепты! @aromaesthetica

Современной медицине известны лечебные свойства подсолнечника. Подсолнечное масло снижает уровень холестерина в крови, оно полезно при астме, артрите, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Но кроме того, оно полезно для кожи. И вот важная особенность, которой не обладают многие другие базовые масла: подсолнечное масло работает и при приёме внутрь, в качестве продукта питания. Вы вряд ли станете есть ши или аргану, да и многие другие масла. Хотя бы потому, что это слишком дорого, а вкусовые свойства сомнительны. А подсолнечное масло — повседневный компонент вашего рациона.

В косметологии масло подсолнечника используют в качестве базового масла, само по себе либо в сочетании с другими базовыми маслами для большего синергического эффекта.

Солнечный цветок

Название подсолнечник получил не просто так – похожий на огромную ромашку с желтыми лепестками цветок, внутри которого зреют налитые маслом семечки, постепенно поворачивает головку в течение дня за солнечным диском.
Видов подсолнечного масла много. Его получают обычно методом холодного отжима, а затем очищают (рафинированное) или оставляют в натуральном виде (нерафинированное). Естественно, последнее эффективнее, так как в процессе очистки и вымораживания масло все же теряет часть полезных свойств. Оно становится почти прозрачным, с едва уловимым запахом.

Описание растительного подсолнечного масла

Подсолнечное масло получают из семян подсолнуха, родиной которого считается Северная и Южная Америка. Название цветка в переводе с латинского означает «цветок солнца».

В качестве косметического средства используют нерафинированное масло подсолнечника холодного отжима. Считается, что в нем сохранены все витамины и полезные свойства. Нерафинированное масло имеет особенный запах и вкус, а при долгом хранении в нем образуется осадок.

В настоящее время многие бренды профессиональной косметики выпускают уходовые средства с добавлением подсолнечного масла: питательные эмульсии и кремы, скрабы и шампуни. Также масло входит в состав некоторых сухих масел.

Состав

Вы знаете, что подсолнечное масло содержит большое количество антиоксидантов и при регулярном употреблении действительно способно замедлять процессы старения? Может быть наши предки потому выглядели хорошо до глубокой старости, что большую часть дней в году по предписаниям поста, они заправляли еду не животным, а растительным маслом, которое называли постным.

Кроме того, в его составе присутствуют:

• Триглицериды – производные глицерина, которые отлично увлажняют кожу и надолго удерживают молекулы воды.
• Жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.) – они смягчают кожу, защищают ее от негативного внешнего воздействие, стимулируют выработку коллагена.
• Инулин – также прекрасно увлажняет и смягчает кожу, способствует формированию тонкой защитной пленки на ней.
• Фитин – биологически активное вещество, стимулирующие процесс регенерации кожи, способствует омоложению кожи.
• Минералы и микроэлементы – регулируют обменные процессы, служат строительным материалом для кожи.
• Витамины (в основном А, Д, Е) – улучшают состояние кожи, разглаживают ее, препятствуют образованию новых морщин, уменьшают пигментацию.

Кстати, по содержанию витамина Е подсолнечное масло оставляет далеко позади знаменитое оливковое, чаще других применяющееся в домашней косметологии.

Сделай сам: омоложение в домашних условиях

Поговорим о философии anti-age? Каждая женщина мечтает сохранить свою юность и красоту, но, увы, природа неумолима и возраст всегда берёт своё. Обмануть коварный процесс старения нельзя, но можно его замедлить – это раз – и снизить видимость его проявлений – это два.

Омоложение организма, а также лица и тела можно в условиях косметических салонов. Это результативно, но очень накладно, а в некоторых случаях не приносит желаемый результат, только разочарование. Многие женщины предпочитают проводить anti-age процедуры для лица в домашних условиях.

Что следует знать, решившись на этот шаг, какие продукты и средства понадобятся, а также что помимо них, и на каких авторитетов ориентироваться?

Свойства

Как в любом другом, в масле подсолнуха много жирных кислот. Большая часть из них имеет крупную молекулярную структуру, поэтому продукт плохо впитывается и оставляет на коже жирную пленку. Именно за это многие не любят применять его для косметических процедур.

Но, возможно, узнав о его полезных свойства и действии на кожу, вы измените свое отношение к такому привычному для нас продукту. При правильном и регулярном использовании он:

• улучшает клеточное питание;
• стимулирует подкожное кровообращение;
• повышает иммунитет и защитные свойства кожи;
• разглаживает мелкие морщины;
• препятствует раннему их образованию;
• регулирует активность сальных желез;
• сужает расширенные поры;
• устраняет сухость и шелушение;
• освежает и выравнивает цвет лица.

Нанесенное перед выходом на улицу, подсолнечное масло для лица может стать надежной естественной защитой от ветра, холода и жгучих солнечных лучей. Его нередко применяют вместо дорогих средств для загара. Кожа становится приятно золотистой, но не слишком быстро обгорает.

Как выбрать

Тем, кто решил попробовать, как реально работает подсолнечное масло на коже, важно уметь выбирать качественный продукт. И это как раз тот случай, когда за ним можно и нужно отправиться на рынок. Именно там легче купить свежее, максимально богатое витаминами масло.

Вот как нужно его выбирать:

• Нерафинированное масло обычно ярко-желтого или светло-янтарного цвета.
• На дне емкости допускается выпадения небольшого осадка, но сама жидкость не должна быть мутной и иметь посторонние включения.
• Она имеет характерный четко выраженный запах семечек.
• У жареного масле аромат сильнее и цвет – намного темнее, а рафинированное – бледное и почти без запаха.
• Если попробовать качественное масло, то оно не горчит и оставляет приятное послевкусие.

Желательно покупать свежий продукт, но зимой это довольно сложно. Помните, что срок хранения нерафинированного масла короткий – всего 3-4 месяца. И держать его надо в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей. Если цвет сильно изменился, масло помутнело или приобрело прогорклый запах – использовать его нельзя даже в косметических целях.

Правила выбора и хранения

Нерафинированное масло может иметь небольшой осадок. Вкус не должен быть горьким. Хранить лучше в стеклянной бутылке. После вскрытия хранить только в холодильнике.

Рекомендации по использованию

Начинать использование масла для косметологии лучше раз в неделю. Перед использованием следует сделать тест на аллергию. Если есть сомнения в качестве конкретного масла или другого ингредиента маски – следует отказаться от процедуры.

Начинать использование масла для косметологии лучше раз в неделю.

Важные правила

Масло семян подсолнечника в основном работает на поверхности кожи, так как из-за крупной структуры молекул ему сложно проникать в более глубокие слои. Многие поэтому сомневаются, можно ли вообще мазать лицо подсолнечным маслом. Немного позже я расскажу для чего этот продукт идеально подходит в чистом виде. А пока – важные общие правила его использования:

1. Масло работает лучше и впитывается быстрее, если его перед использованием подогреть до 40-45оС на водяной бане.
2. Аллергия на подсолнечное масло бывает очень редко, но если вы смешиваете его с другими ингредиентами, учитывайте их возможную непереносимость.
3. Перед его нанесением на жирную кожу лучше использовать легкий пилинг (например, энзимный) или не травмирующий эпидермис скраб (солевой, сахарный и т.п.).
4. Помочь маслу и смесям на его основе впитаться могут легкие похлопывающие движения, которыми после нанесения обрабатывают всю кожу.
5. Оставлять его на лице (в зависимости от состава маски или смеси) можно от пятнадцати минут до часа. Но перед сном я настоятельно рекомендую все смывать!
6. Удалить остатки масла быстрее и легче можно теплой водой, подкисленной соком лимона или яблочным уксусом.

Курс интенсивной терапии масками или смесями из масла подсолнечного для омоложения и освежения лица составляет 1-2 процедуры в неделю и длится не более одного месяца. Затем необходим перерыв, во время которого используют готовые кремы или другие ухаживающие средства. После можно применять эти же составы в поддерживающих и профилактических целях 3-4 раза в месяц.

Маски для любой кожи

Широкое применение приобрели различные маски из подсолнечного масла. Ухаживая за зрелой и увядающей кожей, к нему можно добавить следующие ингредиенты:

• Мед.
• Сливки.
• Дрожжи.
• Лимонное масло.

В подогретые сливки вносят сначала дрожжи, а потом все остальные компоненты, взбивая полученный состав венчиком. Наносят маску не только на лицо, но также захватывают шею и область декольте. Это дает коже питание и увлажнение, эпителий смягчается, разглаживаются мелкие морщинки, улучшается окраска лица.

Для обладательниц сухой или истощенной кожи рецепты могут включать различные ингредиенты. Например, масло могут смешивать с творогом, яичным желтком, добавлять в смесь раствор токоферола (витамина E). Чтобы нормальная кожа приобрела тонус и эластичность, рекомендуют сделать маску из масла с добавлением к нему овсяной муки, меда и молока.

При избыточной жирности лица и от прыщей можно посоветовать другое средство. Помимо основного компонента, такая маска содержит пшеничную муку, сок лимона и морскую соль. Она хорошо убирает сальные пробки, сужает поры и уменьшает выраженность воспалительной реакции.

Способы применения

А теперь подробнее о том, как максимально эффективно можно применить масло подсолнечника в домашней косметике. Вы будете удивлены, но их достаточно много, и маски – далеко не единственный вариант, хотя и самый распространенный.

Лосьон

На основе подсолнечного масла легко приготовить замечательный лосьон, быстро улучшающий состояние проблемной кожи. Он обладает отличными антисептическими и противовоспалительными свойствами, заметно уменьшает количество высыпаний, но способен пересушивать эпидермис. Поэтому важно сразу же приобрести качественный увлажняющий крем или применять лосьон точечно.

Для его приготовления 100 мл подсолнечного масла смешать с 30 мл водки, двумя чайными ложками спиртовой настойки календулы, эфирными маслами (по три капли эвкалипта, чайного дерева, герани).

Хранить его надо в плотно закрытой бутылочке, лучше из темного стекла, в защищенном от прямых солнечных лучей прохладном месте. Наносить на проблемные зоны 2-3 раза в день. Перед употреблением слегка взбалтывать.

Крем-маска от морщин

На основе подсолнечного масла можно приготовить качественный крем от морщин. Полностью натуральный, он прекрасно подпитывает и стимулирует кожу, ускоряет обменные процессы, хорошо увлажняет.

Для приготовления понадобится прокрутить в кофемолке две чайные ложки высушенных или свежих цветков одуванчика и измельчить в блендере среднюю белую луковицу (очищенную от шелухи). Смешать ингредиенты в небольшой эмалированной кастрюльке и долить 100 мл подсолнечного масла. Варить на очень слабом огне 10-15 минут, не доводя до кипения.

Снять с огня, добавить чайную ложку меда и несколько капель эфирного масла розмарина или пачули. Охладить и переложить в заранее простерилизованную баночку для хранения. Держать в холодильнике не более 3-4 недель. Применять 1-2 раза в день. Через 15-20 минут после нанесения остатки обязательно удалять салфеткой.

Некоторые боятся, что после его применения останется острый луковый запах, но этого не происходит – при проваривании смеси он быстро улетучивается.

Компресс для глаз

От морщин, синяков вокруг глаз и гусиных лапок отлично помогает масляный компресс на тканевой основе. Его можно вырезать из нескольких слоев марли, хлопчатобумажного или льняного полотенца. Для очень сухой кожи можно заготовить маску на все лицо. Полезно время от времени баловать такой процедурой также зону декольте и шею.

Подсолнечное масло нагревается до температуры 45-50оС. В него можно добавить несколько капель эфирного, ориентируясь на тип и состояние кожи. Универсальными являются мятное, лавандовое, розовое, горького апельсина, иланг-иланг. Смачиваем приготовленную заранее основу для компресса, отжимаем ее и прикладываем на лицо. Сверху можно прикрыть целлофаном и утеплить махровым полотенцем. Полежать спокойно 15-20 минут, остатки промокнуть салфетками и смыть теплой подкисленной водой. Делать не чаще 3-4 раз в месяц.

Маски

И, конечно же, любимые всем народные маски. Как же без них – это наиболее удобный и безопасный способ быстро освежить и разгладить кожу, а при регулярном применении даже существенно омолодить ее. Вот несколько самых простых и эффективных рецептов.

Питательная от морщин

Я рекомендую ее для уставшей, потерявшей тонус и цвет увядающей кожи. Она богата витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. Яичный белок дает легкий эффект лифтинга. Но из-за него эту маску лучше не делать при наличии гнойников или повреждений на коже.

Свежее перепелиное яйцо взболтать со столовой ложкой домашних сливок и чайной – меда. Влить две чайных ложки подсолнечного масла. Если смесь стекает – загустить ее до нужной консистенции кукурузным или картофельным крахмалом. Равномерно распределить по коже и оставить на 20-30 минут. Снять остатки салфеткой, умыться и нанести хороший лифтинг-крем.

Освежающая с ламинарией

Самый быстрый видимый эффект дает такая маска на свежезагоревшей коже. Она практически моментально снимает покраснение, предотвращает шелушение и выравнивает цвет. Подходит она для любого возраста, но особенно полезна после 40, так как способствует выработке коллагена и повышает тонус кожи.

Столовую ложку измельченной в порошок сухой ламинарии залить небольшим количеством крепкого зеленого чая или травяного отвара (ромашки, календулы, мать-и-мачехи) и оставить на 30-40 минут для набухания. В полученную кашицу добавить содержимое одной ампулы экстракта алоэ и чайную ложку подсолнечного масла. Нанести на кожу, выдержать до 30 минут, снять салфеткой и сполоснуть лицо чистой водой.

Детокс для проблемной кожи

Для сухой, тонкой и чувствительной этот состав категорически не подходит. Но для комбинированной, жирной и проблемной часто становится настоящим спасением, так как способен глубоко очищать поры, снимать воспаление, убирать угри и высыпания.

На мелкую терку натереть свежий огурец вместе с кожицей. Растолочь три таблетки активированного угля и две – аспирина. Все перемешать, добавить чайную ложку подсолнечного масла, разложить на марлевой салфетке и нанести на лицо. Держать не более 15 минут. Снять, умыться, применить увлажняющий или успокаивающий крем.

Возможный вред

Но если масло подсолнечное действительно помогает от морщин и приносит пользу, то почему оно не используется широко в домашних рецептах и профессиональной косметологии? И почему некоторые жалуются, что после него появляются угри и коменоды, а количество прыщей только увеличивается.

Из-за образующейся на поверхности кожи достаточно плотной пленки создается идеальная среда для размножения патогенных микроорганизмов. Поэтому при использовании на проблемной коже лучше делать маски, в составе которых есть антибактериальные компоненты.

Под этой пленкой поры продолжают выделять жир и токсины. Если их слишком много, а кожу своевременно не подвергать дополнительной очистке (пилинг, скраб, ультразвук), то сальные протоки забиваются и образуются угри и комедоны. Но если все делать правильно, то ничего подобного не происходит.

Подводя итоги

По отзывам моих пациентов, подсолнечное масло – практически идеальное средство для ухода за нежной кожей век. Важно только не наносить его позднее, чем за два часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки. Перечисленные выше способы также помогают довольно быстро улучшить состояние кожи. А вот добавлять масло в готовую косметику не стоит.

Часто его используют и для массажа. Но лучше, если оно станет базой, в которую добавлены другие растительные или эфирные масла. Их грамотным подбором можно регулировать свойства и направленность действий смеси. А подсолнечное, благодаря своей нейтральности, отлично сочетается практически с любыми ингредиентами.

Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях.

Омолаживающий крем

Такое средство с одуванчиком можно использовать вместо вашего любимого омолаживающего крема ежедневно, нанося его на очищенную и слегка распаренную кожу. Вам понадобится:

• небольшая луковица;
• 10 граммов сухих одуванчиков;
• 100 мл масла.

Очистите луковицу и измельчите ее в блендере. Полученную кашицу смешайте с маслом, добавьте одуванчик и поставьте смесь на слабый огонь на четверть часа. Следите за тем, чтобы масса не кипела. Остудите отвар и перелейте в стеклянную бутылочку.