Деликатный вопрос: самые эффективные советы по уходу за зоной декольте


Эта деликатная область — всегда в центре внимания. Рассмотрим самые действенные способы предотвратить морщины и заломы в этой зоне и расскажем, как ухаживать за зоной декольте.

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Мы уделяем много внимания уходу за лицом: делаем маски, проходим чудодейственные процедуры в салонах, покупаем дорогую косметику. Но далеко не всегда заботимся о шее. А про нежную кожу декольте вообще забываем. И очень зря: ведь недаром эту зону называют вторым лицом женщины.

О том, как ухаживать за кожей шеи, поговорим в другой раз. Сегодня рассмотрим несколько способов предотвратить и разгладить морщины в зоне декольте.

«Уколы красоты»


Как ухаживать за зоной декольте. Фото: @perfecthilo
Почему стареет кожа декольте? На этот вопрос отвечает в интервью изданию DailyMail доктор Башар Бизра, основатель клиники эстетической и пластической хирургии Beyond Med Center в Кенсингтоне, Лондон:

«Все дело в производстве коллагена и эластина, которые являются «строительными лесами» вашей кожи, придают ей блеск и сияние. Плохая новость заключается в том, что с возрастом у нас вырабатывается все меньше и меньше этих веществ. На их производство негативно влияют и внешние факторы — например, пребывание на солнце, курение или стресс».

Инъекции гиалуроновой кислоты, которыми мы балуем лицо, эффективны и в этой области. Доктор Бизра советует применять курс «уколов красоты» после летнего отпуска, когда кожа декольте изрядно иссушена морской водой и длительным пребыванием на солнце. Но не всем по душе (и по карману) подобные средства. Не беда — специалист делится с нами и другими советами.

Маски с ламинарией для зоны декольте. Польза масок с ламинарией

Ламинарии или бурые водоросли часто входят в состав косметических средств. Такую любовь они заслужили благодаря уникальному составу витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на состояние кожи. Среди этого перечня выделяются витамины групп A, В и E, а также органический йод. Записываться в косметический кабинет за ощущениями целебных свойств ламинарии необязательно. Маску из водорослей можно приготовить дома. Для этого следует купить в ближайшей аптеке порошок из сухих листьев ламинарии, либо измельчить листья самостоятельно.

Базовый рецепт

  • 1 столовая ложка водорослей
  • полстакана негорячей воды (можно комнатной температуры)
  • настоять в течение 1-2 часов, пока смесь не разбухнет

Применять маску можно уже в таком виде. Для усиления эффекта можно разнообразить состав маски следующими компонентами:

  • мед
  • желток
  • глицерин
  • оливковое, облепиховое

Можно комбинировать их и пробовать различные сочетания. Все ингредиенты окажут положительный эффект на сухой коже декольте. Маски из ламинарии позволят устранить первые признаки увядания кожи, придадут ей упругость, повысят защитные функции тонкой кожи в области шеи и грудной клетки.

ВАЖНО: Не следует делать маски из водорослей во время беременности и лактации, а также при индивидуальной чувствительности к йоду.

Силиконовые патчи

Морщины в зоне декольте образуются не только с возрастом, но после резкого снижения веса, а также в результате вредной позы для сна: на боку. Специально для того, чтобы разгладить кожу и зафиксировать ее в правильном положении, в продаже появились силиконовые патчи для шеи и декольте. К тому же, когда силикон нанесен на кожу, создается идеальная влажная среда. С такими патчами полезно спать. За ночь заломов не образуется, и кожа получает дополнительное увлажнение.

Подтягивающие маски и питательные крема — что выбрать в 40 лет

Маска из лимона. Отлично увлажняет зону декольте. Нам понадобится: половина лимона, одно куриное яйцо, чайная ложка водки и 100 грамм сметаны. Смешиваем яйцо и сметану, добавляем сок половины лимона и водку. Полученным составом протираем шею и зону декольте каждый день, смываем через 15 минут теплой водой, ополаскиваем холодной, храним маску в холодильнике.

Смесь масел. Для приготовления понадобится смесь из различных масел. Берите ваши любимые: касторовое, оливковое, кокосовое, масло жожоба и розового дерева. Маску наносим на шею и зону декольте на ночь. Смывания не требует.

Фруктовая маска для зоны декольте. Берем один спелый банан и измельчаем его в пюре (это удобно делать вилочкой), добавляем две столовые ложки молока. Наносим получившуюся массу на проблемные зоны на 20-30 минут. После тщательно смываем водой. Наносим питательный крем.

Маска из дрожжей. Нам понадобится: одна столовая ложка дрожжей (пекарских), две столовые ложки молока, одна столовая ложка меда и оливкового масла. Подогреваем молоко и заливаем дрожжи, добавляем мед. Состав оставляем на 20-30 минут в теплом месте для брожения. После добавляем оливковое масло, тщательно перемешиваем и на носим на шею и зону декольте на 15-20 минут. Как только маска подсохнет, аккуратно смываем водой.

Тыквенная маска. Тыква – овощ, богатый витаминами, способными восстанавливать тонус истонченной кожи. Нам понадобится: полстакана пюре свежей тыквы и 1 столовая ложка крахмала. Настоятельно рекомендуется делать пюре самостоятельно: отваривать или запекать тыкву, а после измельчать ее в блендере. К тыквенному пюре добавляем крахмал, аккуратно перемешиваем. Наносим маску на проблемные зоны на 20-30 минут, после смываем прохладной водой.

Кофейная маска-скраб. Отлично разглаживает и очищает кожу. Нам понадобится: одна столовая ложка кофейной гущи и жирной сметаны. Смешиваем все ингредиенты и толстым слоем наносим на зону особого внимания. Держим маску 35-40 минут, после тщательно смываем водой массирующими движениями. Дополнительного увлажнения не требуется. Лучшие скрабы читайте здесь…

Желатиновая маска. Желатин – природный источник коллагена, который так необходим увядающей коже. Нам понадобится: одна столовая ложка желатина и жирной сметаны, полстакана молока. В холодном молоке растворяем желатин и оставляем набухать в соответствии с инструкцией (обычно, на это уходит 40-60 минут). Добавляем в получившееся желе сметану, наносим на шею и зону декольте лопаткой. Оставляем маску на 20-30 минут. Смываем состав с использованием мокрой салфетки, которую нужно нанести на лицо и оставить на 3-4 минуты, чтобы маска размягчилась. как правильно разводить желатин и лучшие маски читайте здесь…

Ночные бюстгальтеры

Спать в бюстгальтере категорически не рекомендуется. Но только если речь идет об обычном бюсте на косточках (и уж тем более с пуш-апом). Однако у некоторых производителей есть специальные лифчики для сна, которые тоже в каком-то смысле ухаживают за зоной декольте. Эти модели аккуратно «разделяют» грудь, не давая коже декольте собираться в складки. А мягкая фиксация препятствует растяжению связок и обвисанию бюста.

Что может вызвать старение этой зоны?

  • Возраст. С возрастом замедляются все процессы в организме – метаболизм, выработка коллагена, синтез эластина и многие другие. Все это негативно сказывается на общем состоянии и цвете кожи, но первыми «под удар» попадают самые чувствительные и незащищенные зоны.
  • Нагрузка. Шея – довольно подвижная часть тела. Ведь мы постоянно крутим головой в разные стороны, киваем, наклоняем ее, совершаем различные движения. Мышцы шеи редко находятся в состоянии покоя, из-за чего кожа начинает терять упругость и растягивается.
  • Потеря тонуса. Невозможно представить современную жизнь без гаджетов. При этом неоднократно доказано, какой разрушительный эффект несет их бесконтрольное использование на организм. В частности, из-за постоянного использования смартфона и нахождения в одной позе за экраном компьютера перенапрягается шейный отдел позвоночника. Помимо воздействия на суставы и возникновения боли, это влияет на появление морщин, от которых впоследствии довольно сложно избавиться.
  • Любимая поза. Все мы любим сидеть или стоять в какой-то одной любимой позе. А меж тем она, как и постоянное использование гаджетов, может приводить к возникновению морщин в тех частях тела, где постоянно возникает «залом».

Солнцезащитный крем и средства для ухода

Если вы любите разгуливать под солнцем в топе с глубоким вырезом, будьте готовы постоянно использовать крем с SPF. Без него полноценный уход за зоной декольте невозможен. В противное случае может произойти непоправимое. Ультрафиолетовое излучение ведет к образованию вредных свободных радикалов. А они не только нарушают упругость кожи, но и (что гораздо хуже) способствуют раковым заболеваниям, таким как меланома.

Больше по теме

10 удивительных фактов о коже, о которых вы даже не догадывались

Наносите солнцезащитный крем на лицо, шею, зону декольте и все открытые участки кожи не позднее чем за 15 минут до выхода из дома. А вечером используйте сыворотку или крем с содержанием ретинола. Ренинол, он же витамин А, стимулирует выработку коллагена и эластина, тем самым предотвращая появление морщин.

Как сохранить молодость кожи шеи: 12 простых правил

Ежедневно ухаживая за лицом, нередко женщины забывают о должном уходе за кожей шеи и зоной декольте. Это те области тела, по которым легко определить возраст женщины и стареющие значительно раньше лица. Ведь тонкая чувствительная кожа шеи не имеет хорошей жировой прослойки для защиты, поэтому растягивается и утрачивает влагу. Растяжки или так называемые «кольца Венеры» возникают на шее у тех, кто любит читать лежа, проводить много времени сидя за компьютером, спать на слишком высокой подушке, а кому-то они передаются по наследству. Второй подбородок появляется из-за плохой осанки. Так или иначе, а каждой женщине подвластно предотвратить появление морщин на шее или оттянуть их появление на многие годы. Начинать уход следует с 23-х лет, в 45-ть – наступают серьезные изменения, которые требуют особого внимания.

Как сохранить молодость шеи? Программа по уходу очень простая, и состоит из 12 пунктов.

#1 Ежедневное очищение и тонизирование

В ежедневные утренние гигиенические процедуры не забывайте включать ополаскивание шеи и зоны груди холодной водой, кстати, задняя часть шеи тоже требует очищения. После этого протрите указанные участки ватным диском, смоченным в косметическом молочке. Следующий шаг – тонизирование лосьоном без содержания спирта. И не забывайте о пилинге дважды-трижды в неделю. Пилинг или гоммаж – это те средства, которые гарантируют увлажнению доступ к глубоким слоям дермы.

#2 Обеспечьте увлажнение и защиту шее

После увлажнения и очищения на влажную кожу наносите крем. Утром – увлажняющий с SPF 30 и выше, ретинолом, растительными маслами, витаминами E и A. Поскольку ультрафиолетовые лучи способны быстро разрушать собственный коллаген и ускорять фотостарение.

Вечером предоставьте шее питание, используя жидкую эмульсию/гель-крем. Движения при нанесении средства применяйте круговые от ключиц к подбородку.

#3 Выполняйте легкие гимнастические упражнения даже на работе

  • Каждые тридцать минут, сидя за компьютером, закидывайте голову на пару секунд назад;
  • Каждый час выполняйте головой пять круговых движений в разные стороны;
  • Утром обязательно разминайте мышцы шеи;
  • «Положите» подбородок себе на грудь и делайте головой наклоны к левому и к правому плечу поочередно:
  • Замрите на десять секунд, выдвинув подбородок вперед, и верните его назад – повторяйте двадцать раз.

#4 Разглаживание и пощипывания – как профилактика возникновения морщин

Уделяйте разглаживанию кожи шеи минимум три минуты дважды в неделю. Главное – делать это правильно. Не растягивайте кожу, а воздействуйте только на зоны, где могут появиться складки. Прежде чем приступить к разглаживанию хорошо увлажните кожу, например, косметическим маслом. Даже дома за просмотром фильма вы сможете выполнять эти простые движения. Пощипывание следует делать на сухой коже обеими руками от середины складки до краев. Разминайте складки, захватывая их немного вдавливающими щипками. Движения должны быть мелкими, непродолжительными и отрывистыми от нижней части шеи к контуру лица. У вас возникнет приятное ощущение, и кожа слегка покраснеет.

#5 Применяйте контрастное ополаскивание

Ополаскивайте для улучшения кровообращения шею и лицо то холодной, то теплой водой. Холодную воду можно заменить кусочками льда из отваров лечебных трав.

#6 Зимой – масляные (питательные) компрессы, летом – увлажняющие

Зимой шерстяные вещи высушивают и обезжиривают кожу шеи, поэтому следует ее питать специальными компрессами. Например, 2 ст.л. масла жожоба/кунжутного/миндального масла разогреть в водяной бане и нанести на поверхность шеи, сверху наложить слой ваты или теплое полотенце, оставив на тридцать минут.

Летом готовьте такой компресс: в одну ванночку налейте холодной воды со льдом, во вторую – умеренно горячую. Промочите полотенце в холодной воде, приложите его к шее на полминуты, после – также, только в горячей воде. Такие чередования следует повторить минимум десять раз. На заключительном этапе, после холодного компресса, нанесите увлажняющий крем с лифтинг-эффектом. Для этого идеально подойдет лифтинг крем Dr.G Actifirm Real Lifting Neck Cream с содержанием активатора стволовых клеток, эластичного компонента, аргирелина и натуральных ингредиентов, которые стимулируют взаимопроникновение межклеточного вещества, препятствуют быстрому сокращению мышц, блокируя нервный импульс, что резко сокращает количество морщин.

#7 Спите лежа на спине

Эта поза не напрягает слабые мышцы шеи, так вы наилучшим образом отдохнете, и будете выглядеть всегда красиво после сна. Спать на спине полезно и для позвоночника. Для удобства под колени положите подушку-валик. Поза сна на животе вовсе не позволяет расслабиться, так пережимается лицо, напрягаются мышцы шеи, в результате чего вы будете иметь помятый вид. Сон на боку деформирует кожу на одной стороне, после 35 лет морщины будут особенно заметны, и бороться с ними станет гораздо тяжелее.

#8 Откажитесь от высокой подушки

Любимая большая подушка – это одна из причин преждевременного старения кожи шеи. Конечно, поза комфортна для вас, но шея начнет стареть раньше времени. Подберите себе тонкую ортопедическую подушку, принимающую форму головы, чтобы шея оставалась молодой. Примите ровное положение, порой можно вообще отказаться от подушки. Через неделю ваш организм привыкнет к этой позе, и она станет удобной для вас.

#9 Питание и уход с помощью масок

Минимальное, что вы можете сделать – это наносить ваш привычный уходовый крем и на зону шеи и на зону декольте. Например, отлично подойдет антивозрастной крем с улиточным муцином, эффективно разглаживающий уже существующие морщинки, а так же препятствует образованию новых благодаря богатому муцином составу (92%).

Можно отложить поход к косметологу и не прибегать к инъекционной терапии, при использовании антивозрастного змеиного крема от Mizon. В его составе находится удивительный трипептид SYN-AKE, который является безопасной, более дешевой и мягко действующей заменой ботоксу. Он воссоздает действие пептида яда Храмовой Гадюки, снижая активность мышечных сокращений, препятствуя появлению морщин и уменьшая старые.

Когда спешите на встречу и хотите выглядеть безупречно, не поленитесь потратить пятнадцать минут на применение быстро действующих гидрогелевых патчей Petitfee «Hydrogel Angel Wings» Gold Neck Pack. Секрет таких средств заключается в гидрогеле, который плотнее прилегает к шее и быстрее поставляет активные вещества в кожу шеи, по сравнению с тканевыми масками. Интересная разработка в форме ангельских крылышек идеально ложится на шею и не смещается. А экстракт золота, меда и алоэ, муцин, коллаген, масло авокадо напитают кожу – шея будет выглядеть как после профессиональной spa-процедуры.

#10 Держите голову вверх, плечи вниз, грудь вперед – ваша шея будет упругой

При идеальной осанке кожа распрямляется, складки и морщинки на шее разглаживаются. Запишитесь на занятия плаванием или балетом – это тренировка, прежде всего, для вашей шеи.

#11 Следует сказать твердое «нет» морщинам

Морщины на лице скроются удачным макияжем, но шея первой выдаст ваш возраст. Задуматься о качественном антивозрастном уходе лучше как можно раньше. Вы можете использовать привычные европейские многофункциональные средства, целью которых является сокращение количества используемых продуктов. В вашей косметичке однозначно будет меньше тюбиков, а на столике – меньше различных баночек со средствами. Однако, нам есть чему поучиться у корейских красавиц с фарфоровой идеальной кожей. Ведь они знаю, что делать ставку на универсальные средства – значит отказать себе в приятном натуральном и эффективном уходе, куда входят средства для решения конкретных проблем. Существует немало продуктов от знаменитых корейских брендов, которые нацелены на качественный уход именно за шеей. Остановив свой выбор на таком средстве, как крем The Skin House Ap-II Professional Ex Restore Neck Cream вам гарантирована уверенность в натуральности компонентов и их эффективности. Ягоды асаи и разнообразие кислот в плодах каму-каму предотвращают старение клеток шеи, разглаживают морщины и складки на ней, укрепляют связь между коллагеновыми волокнами.

А от «кругов Венеры», которые чаще всего появляются с возрастом, поможет крем Petitfee Gold Intensive Neck Cream со специальной формулой NXNE-2011, приглушающей мышечную активность, аденозином, коллоидным золотом, которые повышают эластичность поверхности шеи, улучшают каркасные связи, стимулируют выработку эластина и коллагена организмом.

#12 Красивые шарфы и туники – это и стильно, и полезно для вашей шеи

Не стоит постоянно демонстрировать шею окружающим в жару, потому что в первую очередь вы открываете чувствительную кожу шеи и верхней части груди лучам солнца, которые ее не пощадят. Поддаваясь веяниям моды, женщины забывают о вреде УФ-воздействия. Ценой станет быстрое увядание поверхности шеи, преждевременное стремительное старение зоны декольте. Просмотрите обучающие видео, выберите для себя несколько подходящих способов как красиво завязать шарф и, наконец-то, делайте это. Вы будете выглядеть шикарно, защищая шею от солнца. Надевайте туники из натуральных тканей, которые закрывают область декольте от палящих лучей. Все это не сложно, стоит просто начать.

Пусть уход за шеей станет для вас обязательным и приятным!

Дермароллинг

Дермароллинг (или мезороллинг) — косметологическая процедура, которая проводится с помощью ролика с тонкими иглами. Роллер наносит коже множество микротравм, что обновляет дермальный матрикс и стимулирует выработку коллагена и эластина. Об этой процедуре с восторгом отзываются такие знаменитости, как Ким Кардашьян, Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Энистон.

Сейчас в продаже появились мезороллеры для домашнего применения. Косметологи не рекомендуют проходить эту процедуру самостоятельно, поскольку есть риск инфекции и появления долгосрочных рубцов. Но если вы уверены, что будете строго соблюдать все правила — от дезинфекции ролика до техники выполнения, — можете попробовать. На декольте мезотерапия окажет такой же эффект «молодильных яблочек», что и на лице: сделает кожу упругой, ликвидирует заломы и окажет эффект пилинга.

Масла от морщин: шея и декольте

Отличный эффект в уходе дают масла: базовые и эфирные.

Важно: Перед использованием необходимо сделать тест на проверку аллергической реакции – нанести немного средства на кожу локтя на сгибе. Выждать 15 мин. и посмотреть, будут ли кожные реакции в виде покраснения, зуда и так далее. Если реакция есть — применять масло нельзя!

На ½ ч. л. базового масла надо добавлять 1 каплю эфирного и массажными движениями наносить снизу вверх. Движения должны быть аккуратными, не растягивающими кожу, от области декольте вверх по шее. Излишки удалить сухой салфеткой.

В качестве базовых можно использовать масло из абрикосовых косточек, жожоба, зародышей пшеницы, кокосовое, мндальное.

Из эфирных прекрасно подходят следующие:

  • Масло семян моркови – разглаживает морщины и омолаживает кожу.
  • Лимонное – регенерирует и восстанавливает клетки, выводит токсины.
  • С помощью масла шалфея можно укрепить кожу и подтянуть ее.

«Вампирская терапия»

Так на Западе называют процедуры плазмолифтинга, или PRP, — инъекции собственной крови. Все больше женщин в европейских и американских клиниках выбирают этот способ омолаживания кожи — не только лица, но также шеи, декольте и рук. Он даже применяется против выпадения волос на голове.

Вкратце плазмолифтинг декольте выглядит так: у вас забирают кровь из вены (так же, как и в процедурном кабинете поликлиники) и пробирку с ней помещают в центрифугу. Там тромбоциты, которые представляют главную ценность в этой процедуре, отделяются от эритроцитов. Обогащенную тромбоцитами плазму вводят в кожу выбранной зоны тела. В результате пропадает дряблость, декольте выглядит моложе на 5 лет, исчезают мелкие морщинки и «кольца Венеры» на шее. Это, конечно, странный способ ухаживать за зоной декольте, но, как уверяют специалисты, весьма действенный.

Профилактика старения кожи

  1. Во-первых, следует навсегда избавиться от привычек, которые вредны для сохранения молодости и красоты. Например, для того, чтобы зона декольте долго сохранила моложавый вид, перестаём спать на боку и игнорируем высокие подушки. В противном случае на шее образуются заметные складки.
  2. Далее, вырабатываем стройную осанку. Мало того, что женщина так выглядит гораздо эффектнее, от привычки сутулиться данная область теряет тонус, становится дряблой и морщинистой. Надо прямо держать голову, плечи следует расправить. Шея должна быть немного вытянута во время ходьбы, а подбородок поднят. На это обстоятельство, кстати, обращают внимание профессиональные фотографы в процессе съемки часто приподнимают рукой подбородок клиента.

Кубики льда


Как ухаживать за зоной декольте. Фото: pixabay.com
Этот рецепт знаком каждой поклоннице натуральной косметики и домашних масок для лица. Средство стоит копейки, а кожа вас обязательно отблагодарит. Приготовьте лед из обычной или минеральной воды, зеленого чая или отвара ромашки. И протирайте им каждое утро кожу шеи, декольте и бюста. Это не слишком приятная процедура, зато при регулярном проведении обеспечит вам упругость и тонус кожных покровов.

Как ухаживать за шеей и декольте

Для того, чтобы сократить признаки старения, убрать складки, повысить эластичность, необходим систематический правильный уход. Он включает в себя ежедневное очищение, тонизирование, питание, гимнастику для мышц. Как делать эти упражнения, читайте здесь.

Омолаживающие средства можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Преимущества таких средств перед покупными очевидны: они не содержат консервантов, бюджетны, готовятся из натуральных ингредиентов. К таким средствам можно отнести маски, пилинг, обертывания, компрессы, крема и тоники.

Увлажнение


Как ухаживать за зоной декольте. Фото: pixabay.com
Любые кремы, сыворотки и маски окажутся бесполезными, сколько бы они ни стоили, если не хватает увлажнения «изнутри». Врачи рекомендуют выпивать около 8 стаканов воды ежедневно. Это полезно не только для кожи, но и для организма в целом.

В случае, если в вашей квартире горячий и сухой воздух (обычная ситуация в отопительный сезон), не пожалейте денег на увлажнитель воздуха. Иначе велик риск, что вам придется просыпаться с тусклым цветом лица, шелушениями и новыми морщинами.

Ольга Волкова

грудь декольте кожа уход

Проблемные зоны – пилинг в домашних условиях

Пилинг делается для того, чтобы удалить отмершие частички кожи и обновить ее. Делать нужно раз в 3 – 4 дня. Пилинг наносить, как массаж, по массажным линиям, делать это не спеша. Через 10 минут смыть теплым отваром ромашки.

  • 1 ч. л. морской соли смешать с 3 ст. л. сметаны.
  • Овсянки 1 ст. л., 2 ст. л. сливок, 1 ч. л. масла миндаля и взбитый яичный белок.
  • Натереть на терке яблоко и перемешать с 1 ч. л. сахарного песка.
  • Оливковое масло 1 ст. л. и кокосовая стружка 1 ст. л.

Как убрать дряблость кожи на животе после похудения

В зависимости от количества потерянных килограммов методы коррекции будут отличаться. При небольших избытках кожи, рекомендуем процедуру ультразвукового лифтинга кожи Ultraformer. Он вырабатывает сфокусированные ультразвуковые волны и за счет точечного нагрева определенных слоев кожи до 60–70 градусов стимулирует выработку новых коллагеновых волокон, активную регенерацию кожи. В итоге мы видим долгосрочный эффект сокращения, подтяжки кожи, который формируется постепенно в течение двух месяцев.


Если в результате снижения веса ушли десятки килограммов, то в нашей клинике выполняется абдоминопластика – пластическая операция, направленная на иссечение избытков кожи и восстановление эстетических пропорций живота.

Как правильно принимать ванны, чтобы сохранить красивую зону декольте?

Как упоминалось выше, для профилактики увядания кожи, повышения ее тонуса, укрепления кровеносных сосудов рекомендуется практиковать контрастный душ.

Если вы любите понежиться в ванне, существует несколько советов для сохранения кожи декольте в прекрасном виде:

  • не следует лежать в слишком горячей воде (не выше 37 градусов)
  • для смягчения жесткой воды добавьте немного морской соли
  • хорошо смывайте с тела пену для ванны
  • обязательно увлажняйте кожу после ванны
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]