Косметолог Александра Гонт рассказала, как криосауна борется с депрессией

Вопрос сохранения молодости никогда не потеряет своей актуальности для человечества. Пока средство Макрополуса не открыли, воспользуйтесь несколькими советами, чтобы помочь коже справляться со своими функциями и выглядеть моложе на несколько лет.

Важное место в ежедневном уходе за кожей отдается ее увлажнению и защите. Но, прежде всего, нужно знать правила очищения поверхности кожи от загрязнений окружающей среды, кожного жира и макияжа. Если пропустить этот этап, то последующие процедуры могут не то что не помочь, а даже навредить. Жирный крем без предварительной подготовки может просто не проникнуть в кожу, а остаться на поверхности и превратиться в прекрасную среду для развития микробов. А остатки макияжа могут спровоцировать раздражение или аллергию.

Польза холода

Идея воздействия холодом на человеческий организм возникла еще в Японии. По словам эксперта, именно там впервые применили методику погружения человека в минусовые температуры.

«Это делалось при помощи жидкого азота, который раньше достаточно активно использовался в дерматологии и до сих пор используется. С помощью жидкого азота делается крион. Это не совсем новая процедура, но погружать человека целиком, конечно, это началось не так давно», — рассказывает косметолог.

Холод запускает в организме ряд физиологических процессов, резко происходит сужение, а затем расширение сосудов. Суть криосауны — запустить приток крови к коже, сохранив органы в нормальном состоянии, не переохлаждая.

«Процедура полезна при различных аллергических заболеваниях, стрессах, депрессиях, проблемах со сном, при сосудистых отклонениях. Здесь достигается достаточно хороший эффект разогрева за счет резкого сужения и резкого расширения сосудов», — объясняет собеседник ФАН.

Александра Гонт: Это очень большая ответственность — работать с лицом человека!

Александра Витальевна Гонт — руководитель центра инновационных технологий омоложения “Моя эстетика Dr. Gont”, врач — дерматокосметолог.

Имеет международную степень доктора медицины (МD). Является действительным членом Российского Общества Эстетической Медицины(ОСЭМ), действительным членом Российского Национального Общества Мезотерапии (НОМ), действительным членом Всемирного Общества эстетической медицины Аnti — ageтерапии (WOSAAM), действительным членом Европейской Ассоциации Специалистов Эстетической Медицины и Мезотерапии (АММЕ). Сертифицированный специалист по 3-D моделированию лица с помощью скульптурных техник, коррекции овала лица мезонитями , ботулинотерапии, коррекции морщин, мезотерапии лица и тела, Аnti-age программам для мужчин и женщин, клеточным Аnti-ageуходам на основеДНК-РНК, химическим пилингами.

В 2007 году была номинирована на премию «Грация», как лучший специалист в инъекционной косметологии, а в 2008 году стала номинантом на премию имени Е.Б. Лапутина «Золотой Ланцет» в номинации «Перспектива года».

https://agont.biz

https://m.facebook.com/drGont/

Александра Витальевна, Вы уже много лет в индустрии красоты. Как Вы решились поменять благородную профессию врача-педиатра на, непонятную еще в то время, косметологию?

Я из семьи врачей, выбор профессии был несложным и обучение давалось легко. Но время прохождения моей клинической ординатуры пришлось на лихие девяностые и выжить на стипендию клинического ординатора было нереально. Подруги предложили сотрудничество с брендом сетевой американской косметики, продавать я не могла, но на мастер-классах советы по уходу и лечению проблем с кожей были многим нужны, пошла некая слава из уст в уста. Пришлось продать мое прекрасное пианино и пойти учиться на курсы косметологии и массажа. С этого начался путь в косметологию. В то время надо было выживать. Потом была специализация по дерматологии, без знания азов невозможно быть компетентной в решении косметологических проблем. Тогда это было совсем не популярно и мои сокурсники посмеивались надо мной. Мама не разговаривала 3 месяца, так как карьера научного сотрудника и преподавателя кафедры была закончена. А я уже была всерьез увлечена искусством ухода за кожей, модными тогда «золотыми нитями» и начинавшимися инъекционными методами коррекции косметических недостатков.

Начинать не сложно было? Ведь кроме медицины, надо было еще основы бизнеса знать.

Бизнес в то время был стихийным, но я входила в группу поддержки женского бизнеса при крупном иностранном банке, где прошла курсы предпринимательства и малого бизнеса, но к сожалению в 1998 году все развалилось,и перспективы инвестиций и больших проектов рухнули в одночасье.

А где Вы сотрудников находили, и есть ли среди них сегодня те, с кем начинали?

Я открывала клинику в очень сложный период начала кризиса — многие предприятия индустрии красоты разорялись, закрывались. Со дня открытия клиники со мной моя верная ассистентка Елена. Я без нее как без рук — она формирует запись, всегда на связи с пациентами, ассистирует мне при проведении процедур и вообще незаменима! Остальные сотрудники подтянулись сами — к одному доктору я ходила как пациентка сама и после закрытия салона он перешел ко мне в клинику. Косметолога нашла на обучении, которое проводила. Другая сотрудница была моей пациенткой и хотела поработать со мной, а маститая массажистка перешла ко мне из известной клиники. Массажист-остеопат — мой давний друг и коллега по предыдущей работе. То есть у нас маленький, но очень дружный коллектив, который собрался вокруг меня я бы сказала волею судеб!


В Москве сейчас много косметологических клиник, конкуренция большая. Чем ваша клиника привлекает клиентов? Может у вас есть какие-то эксклюзивные процедуры, авторские?

Да, действительно на Малой Бронной и нашем районе Патриарших прудов большое количество салонов и клиник, но мы даже локальную рекламу не даем, так как к нам приходят по рекомендации, видя результаты нашей качественной работы. «Сарафанное радио» — самая лучшая реклама! Так как у меня работают известные, и, пожалуй, одни из лучших мастеров своего дела, то у каждого есть свои авторские наработки — омолаживающие процедуры, методики и массажи.

Например, у доктора Сергея Николаевича Барсукова — «Diamond shine» — сочетание лазерного карбонового пилинга и процедуры «Интрасьютикалс». Сочетание игольчатого «золотого» RF- лифтинга с PRP терапией у доктора Вячеслава Сергеевича Иванова. Мезопнуктура плацентарными препаратами у доктора Елены Федоровны Мамаевой. «SMAS- массаж» скульптурирущий часовой массаж лица у косметолога Ольги Лебедевой. Косметолог Александра Соколова специализируется на авторских малотравматичных чистках лица.

У нас уникальные программы массажа для беременных, восстановление после пластических операций и талассотерапии у альготерапевта и массажиста Светланы Жуковой , а остеопат Михаил Анатольевич Шамин работает с самыми сложными случаями нарушения работы тела и мышц.

Ну, и мои авторские методики моментального “3-D” омоложениях лица, репрограммирующие пилинги и нитевой лифтинг. Так что каждый занимается своим делом, у каждого своя ниша и специализация, дополняющая процедуры других специалистов.

Сейчас пациенты идут уже не на громкое название клиники или на хрустальные люстры в холле, а идут на имя, к проверенному или рекомендованному специалисту. Ценят персонифицированный подход без навязанных процедур и четко просчитывают соотношение цены и качества. Поэтому мы в своей работе используем только проверенные временем и практикой методики, дорогие аппараты и препараты, с доказанной высокой эффективностью

Вам не кажется, что контингент косметологических клиник помолодел?

Да, сейчас девушки начинают задумываться о профилактике старения заранее. В этом есть рациональное зерно, к тому же появились специальные процедуры для молодой кожи, такие как карбоновый или «голливудский» малотравматичный пилинг, уходы, массажи и маски (их можно начинать применять с 20-25 лет). А угревую болезнь и ее последствия начинают лечить еще раньше — с 14 лет.

Кто ваши клиентки? Многие до сих пор думают, что в такие клиники обращаются исключительно актрисы.

В косметологические клиники ходят все, кому небезразличны собственное здоровье и внешность. Причем артистов у нас много, но больше представителей творческой интеллигенции: журналистов, блогеров, театральных художников, режиссеров и других красивых людей очень интересных профессий, о которых мы зачастую не спрашиваем, пока сами не расскажут. Хотя в нашей клинике часто можно увидеть и Викторию Боню и других известных и модных персонажей светской тусовки… но мы это не афишируем, если люди сами не хотят об этом заявить..

Какая процедура у вас самая востребованная?

Самой популярной процедурой является конечно же процедура коррекции мимических морщин ботулотоксинами. Она популярна и у мужчин и у женщин, ведь легче и проще малыми дозами заниматься профилактикой закладывающихся морщин, чем потом работать с имеющимися заломами.

Есть ли противопоказания для процедур, которые предлагает ваша клиника?

Как и к любой медицинской процедуре, есть показания и противопоказания. Все это выясняется при первичной бесплатной консультации. Абсолютными противопоказаниями являются серьезные общие заболевания, нарушения свертываемости крови, аллергические заболевания, аутоимунные процессы, воспаления и повреждения кожи в местах предполагаемых процедур, беременность и лактация (для некоторых), а так же, завышенные ожидания пациентов.

Как Вы думаете, красота передается по наследству или все-таки это образ жизни и уход?

Внешняя красота человека — это совокупность внешних данных и пропорциональность черт лица. Многое наследуется генетически. Но мне нравится высказывание, которое приписывают знаменитой Коко Шанель «что в 20 лет вы имеете красоту, которую дала вам природа и молодость, в 50 вы будете иметь то, что заслужите». То есть с возрастом сохранение красоты — это большой и постоянный труд! И одного умения доктора тут недостаточно — важно состояние здоровья, строение лица, мотивация и возможность посвящать себе достаточное количество времени, сил и денег.

А было такое, что после обращения к вам, у кого — то кардинально поменялась жизнь?

Да, мои пациенты ходят ко мне годами и сейчас уже приводят своих детей. На моих глазах проходят их радости и горести. И для женщины то, что она нравится себе в зеркале — прекрасный психологический повод гордиться собой и изменить свою жизнь! Примеров тому множество, жаль, что часто женщины обращаются к нам, немного поздно, погрязнув в семейных делах и воспитании детей, они забывают о себе. И после того как их оставили мужчины, они прибегали со слезами с просьбой быстро и кардинально их омолодить. Но мы не волшебники, и уход за собой — систематический процесс, важным этапом которого является домашний уход. И только потом походы к косметологам, инъекции и пластика.

У Вас есть клиентки, которыми гордитесь?

Я горжусь всеми моими пациентками — они находят силы, время, зачастую немалые материальные средства для того, что бы следить за собой годами! Приводят друзей, мужей и каждый раз благодарю их за доверие! Ведь это очень большая ответственность — работать с лицом человека!


Можно ли за неделю до важного события успеть что-нибудь сделать с лицом?

Если предстоит важное событие, то лучше начать готовить себя как минимум за два месяца ( как это делают в Голливуде, например), так как многие процедуры имеют курсовой и накопительный эффект, а после инъекций может быть период реабилитации.

Так что коротко невозможно — это большая работа)))

Как можно быстро улучшить состояние кожи, если неожиданное мероприятие сегодня или завтра. А может есть экспресс-метод от Александры Гонт?

Экспресс-метод от Александры Гонт: очистить кожу любым очищающим средством, затем применить пилинг или скраб — отшелушить ороговевшие клетки, потом нанести маску любую какая есть дома, для жирной и комбинированной кожи, лучше на основе белой глины (каолина) — она очистит и сузит поры, придаст коже матовость и ровный тон. Для сухой и нормальной могут быть кремовые увлажняющие маски или популярные сейчас нетканые готовые маски, пропитанные разными экстрактами. В любимой нами испанской марке, представленной у меня в клинике есть даже моделирующие маски (принимающие форму лица по мере высыхания) для домашнего применения!

Александра Витальевна, а какие советы Вы бы дали начинающим предпринимательницам?

Начинать и открывать свой бизнес женщине в нашей стране весьма непросто. Но главное — занять уникальную нишу, либо иметь в арсенале авторскую методику которая будет конкурентоспособна и интересна людям. Верить в себя! Мне тоже говорили, что это безумие — открывать свою клинику без спонсоров и кредитов! Да, это было сложнее, чем я ожидала, но свобода выбора того стоит! И, конечно, подбор команды — персона — это важно, а доверие людей бесценно, и работать надо с теми, кому доверяешь!
Поделиться в соц.сетях:

Противопоказания

Несмотря на заметную пользу криосауны, не стоит забывать, что процедура подходит далеко не всем и ее посещение без консультации врача не желательна.

Александра Гонт указывает на ряд противопоказаний. Процедура экстремального охлаждения не рекомендуется лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, есть риск возникновения инфаркта, инсульта, нельзя использовать при открытых повреждениях на коже. Кроме того, не рекомендуется криосауна и людям, которые боятся закрытых пространств, страдают клаустрофобией и тем, у кого есть ярко выраженная непереносимость холода — так называемая холодовая аллергия.

Global Look Press / Jiri Hubatka

Ну и, конечно, завершающий омолаживающий штрих – макияж и стробинг

Чудесные современные средства для макияжа способны творить чудеса в умелых руках! Нежнейшие тональные кремы с различными текстурами будут служить прекрасной «одеждой» для любой кожи. Поверх тонального крема можно прорисовать более молодое лицо, замаскировав признаки усталости. Стробинг давно завоевал мир – любая девушка может овладеть искусством высветления с помощью хайлайтера выступающих мест, которые хотелось бы сделать более заметными – скулы, спинка носа, надбровные дуги и наоборот, затемнения тех зон лица, которые хотелось бы истончить – щеки, боковые части носа, линия роста волос, подбородок. Игра света и тени часто могут нас как омолодить, так и состарить. Так что экспериментируйте под руководством опытных косметологов и визажистов, сейчас это доступно не только жителям больших городов, но и, благодаря соцсетям и визуальным сервисам, практически всем, достаточно найти своего гуру в интернете. Претворяйте знания в жизнь, и результат не замедлит сказаться – ваша кожа будет сиять здоровьем и красотой долгие годы!

Александра Гонт, врач-дерматолог, косметолог, специалист по контурной пластике и медицинской эстетике. Бьюти-эксперт по уходу за кожей бренда «Артистри», эксперт-косметолог в передачах на телевидении и радио. Главный врач Центра инновационных технологий омоложения «Моя эстетика Dr.Gont», Москва.
По материалам: gazetadaily

Сеанс экстремального охлаждения

Процедура погружения в холод продолжается от 30 секунд до двух минут. Температура внутри капсулы опускается до -120 градусов, порой и ниже. Александра Гонт сама испробовала данную методику на себе и, по ее словам, назвать криосауну развлечением можно с большой натяжкой.

«Две минуты выдержать очень сложно. Несмотря на то, что надеваются рукавички, шапочка, наколенники, в какой-то момент становится очень холодно. Это не самая приятная процедура, но потом, действительно, ощущаешь приток эндорфинов, потом становится приятное ощущение жара, тепла, которое разливается по всему телу, этакий психосоматический эффект», — делится впечатлениями косметолог.

Регулярность посещений криосауны рассчитывается индивидуально, но все это происходит по назначению врача. Для решения серьезных проблем со здоровьем процедуры назначаются от двух до трех раз в неделю и даже чаще.

Зритель привык видеть с экранов телевизоров красивые, подтянутые лица любимых звезд. Но как им удается из года в год сохранять свою молодость? Ранее эксперт в области медицинской эстетики и мезотерапии Александра Гонт поделилась звездными секретами красоты.

Кремы: глубокое питание кожи

Питание кожи – необходимый элемент сохранения молодости. Лучше всего с этой задачей справится правильно подобранный по возрасту и типу кожи крем. Без него лицо не сможет сохранить свою молодость надолго. Кожа станет сухой, увядшей, а морщины появятся на ней при первой же возможности.

Прежде чем применить крем, погрейте его в руках. В арсенале уважающей себя женщины должен быть более легкий по текстуре дневной крем и более насыщенный – ночной. Крем следует наносить за 1-1,5 часа до сна, или за 30-40 минут до выхода из помещения на улицу. И здесь не стоит забегать вперед и «кормить» раньше времени и так справляющуюся со своими функциями кожу. То, что хорошо для зрелой кожи, не подойдёт 25-летним девушкам и может привести к блеску, жирности и раздражению кожи. Не забывайте про специальный уход для век! С 20-летнего возраста это могут быть увлажняющие гели, а особенно при склонности к отекам. А вот после 35 лет это должен быть хороший крем для век, не только увлажняющий и защищающий кожу, но и противодействующий образованию морщин. Внимательно читайте состав и рекомендации на упаковке, по возможности советуйтесь со специалистом.

Самые популярные процедуры

В фильмах чаще всего мы видим женщин, которые вкалывают под кожу ботокс. По крайней мере в старых фильмах. В современном мире существует огромное количество способов омоложения — не только уколы красоты (к которым, кстати, относится множество различных инъекций), но и неинвазивные антивозрастные мероприятия. Можно условно разделить процедуры на три вида:

— Инъекции

Сюда входит и ботокс, и гиалуроновая кислота. Например, биоревитализация, то есть внутрикожные инъекции препаратов на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты, помогает справиться с сухостью кожи, вернуть ей упругость. Существует плазмолифтинг, который называют также самоомоложением: в проблемные участки вводят плазму крови самого пациента. Таким образом стимулируется выработка коллагена и эластина. То есть тело восстанавливает само себя.

pexels.com / Andrea Piacquadio

— Аппаратная косметология

Например, вакуумный массаж помогает скорректировать контуры тела.

— Лазерное омоложение

С помощью лазера можно отшлифовать, обновить кожу, разгладить морщины.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]