В рекламе любой уходовой anti-age косметики вы обязательно услышите упоминание в составе крема или сыворотки гиалуроновой кислоты как знака качества и безупречного результата. «Уколы молодости» тоже делают с введением под кожу все той же гиалуронки. А можно ли чем-то заменить гиалуроновую кислоту?
Биоревитализация, биорепарация, мезотерапия – так называют процедуры инъекционного введения гиалуроновой кислоты в кожу. Вот только далеко не каждый может себе это позволить. Ведь курс омоложения, как правило, состоит из двух-трех сеансов, а один укол стоит кругленькую сумму.
И это не разовая процедура, эффект от нее длится, в среднем, около восьми месяцев, после — инъекции нужно повторять для поддержания результата. Вот и посчитайте сами, во сколько вам обойдутся «уколы красоты».
Дороговизна инъекций, достаточное количество противопоказаний и наличие побочных эффектов из-за элементарного несоблюдения рекомендаций реабилитации и игнорирования все тех же противопоказаний заставляют женщин в погоне за красотой искать альтернативные варианты.
И они есть. Но сначала давайте разберемся, что такое гиалуроновая кислота.
Для чего вообще нужна гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота (или гиалуронат), если не вдаваться в химические дебри – полисахарид, сложный углевод, который связывает и удерживает в тканях нашего организма молекулы воды.
Это вещество вместе с волокнами коллагена и эластина входит в структуру кожи, делая ее упругой.
Гиалуронат наш организм вырабатывает самостоятельно. Вот только после 25 лет количество гиалуроновой кислоты в организме, к сожалению, заметно снижается, а значит, ткани обезвоживаются.
И страдает не только кожа, но и вся соединительная ткань (хрящи, сухожилия, суставы). Кожа сигнализирует нам о дефиците гиалуроновой кислоты дряблостью, появлением морщин, провисанием.
Гиалуроновая кислота выполняет три важные функции:
- увлажнение и питание;
- ускорение процессов заживления;
- улучшение обмена в тканях.
Применение гиалуроновой кислоты в косметологии основывается на ее способности удерживать воду в тканях. С помощью этого вещества удается не только визуально улучшить состояние кожи, но и самое главное, обновить ее на клеточном уровне.
Вот косметологи и пытаются всеми правдами и неправдами внедрить гиалуроновую кислоту в наш организм извне: уколы, витамины, БАДы, таблетки, крема, сыворотки.
Важные моменты
Общее правило для кислот: добавляем не воду, а в (!) воду. Это очень опасно! Если вы в кислоту нальете воду, да еще и резко, произойдет взрыв. Все, конечно, останутся живы и здоровы. Это не взрывчатка, но продукт будет испорчен.
Для любого «кислотного» косметического средства не подходят инструменты из металла. Они начнут реагировать друг с другом. С заменой рабочей емкости и ложки не возникает никаких проблем. Как быть с миксером? Самое простое и суровое решение – отказаться от него. Если вы не ищите легких путей, купите в интернет-магазине компактный прибор с пластиковыми насадками. В крайнем случае можно к обычному мини-миксеру прикрепить зубочистки с помощью резинки. Не хотите ждать? Возьмите электрическую зубную щетку со сменными головками. Разберите ее и «подсоедините» те же зубочистки.
Сыворотку и крем хранят исключительно в холодильнике. Существует целый ряд причин для этого. Разумеется, мы стерилизуем рабочие инструменты, но идеальных условий дома достичь невозможно. Холод позволяет остаться без собственной колонии бактерий. Солнечные лучи могут испортить все наши труды, а в камере темно. Кроме того, в серум мы добавляем витамин C. В тепле он разрушается, изменяя весь состав.
О кислотности сыворотки. Я советую приобрести тест-полоски и всегда иметь их при себе. Почему – мы уже обсудили. У кожи показатель pH составляет от 4 до 6, но чаще – 5-5,5. При жирном блеске, «сеточках» и дерматите необходимо более агрессивное средство (5), при сухости – менее (5,5). Замеряют уровень кислотности через полчаса после финиша. Как скорректировать показатели? Понизить pH поможет молочная кислота, повысить – сода. Не переборщите с дозировками! Достаточно 1-2 капель или маленькой щепотки, затем заново проверьте.
Витамин C – не истина в последней инстанции. Вы можете добавить что-нибудь другое, если у вас иные цели. Только следите за совместимостью компонентов и очередностью. Консервант всегда последний.
Теперь вы можете самостоятельно порадовать свою кожу! Это экономно, быстро и легко. Пробовали ли вы готовить сыворотку? Какие добавки вы предпочитаете? Какой продукт вы используете?
Заменяем гиалуронку витаминами и БАДами
Отвечая на вопрос «Чем заменить гиалуроновую кислоту?», сразу скажем, что в этом случае желанного эффекта придется ждать дольше, чем после уколов, в среднем, первые результаты будут видны через 2-3 месяца регулярного и методичного использования аналогов.
Назовем основные средства, способные по воздействию заменить гиалуронку. Все их нужно принимать не более 1 капсулы в день.
- витамин Е;
Мощный антиоксидант, замедляет процессы старения на клеточном уровне.
- витамин А;
Усиливает синтез клетками кожи коллагена, защищает от негативного воздействия ультрафиолета.
- витамин С;
Сильный антиоксидант, способствует восстановлению клеток кожи.
- витамин N (липоевая кислота);
Увеличивает антивозрастной эффект витамина С, стимулирует выработку коллагена. Максимальная суточная доза этого витамина — 25 мг;
- коллаген;
Заметных результатов можно добиться через 8 недель ежедневного приема (не более 2,5 г в сутки).
- коэнзим Q10.
Возвращает эластичность кожи.
Гиалуроновая кислота в таблетках
Альтернативой «уколам» является прием гиалуроновой кислоты в таблетках.
Передовые эстетические центры Азии выяснили, что курсовой прием гиалуроната восстанавливает водный баланс кожи, усиливает выработку коллагена.
Пить гиалуронку нужно в соответствии с инструкцией, как правило, по 1 таблетке в день (не менее 120 мг).
Если регулярно (минимум 3 месяца) пить гиалуроновую кислоту, тогда можно добиться:
- повышения регенерации клеток;
- длительного увлажнения кожи;
- сокращения мимических и неглубоких морщин;
- появления защитного биобарьера.
Важно! Видимый эффект дает только регулярный курсовой прием, выпивание 2 литров воды в день и сочетание таблеток гиалуронки с правильным питанием и здоровым образом жизни.
Могут ли уходовые косметические средства (крема, сыворотки) заменить уколы гиалуроновой кислоты
Первое, чем думают заменить салонные методики многие женщины — косметические средства. Но, к сожалению, даже самые драгоценные кремы не дают такого же эффекта, как уколы полезных веществ.
Частично заменить инъекции могут кремы и сыворотки с пептидами или гиалуроновой кислотой. Эти вещества расслабляют лицевые мускулы, уменьшая морщины и подтягивая кожу.
Чтобы получить действительно стойкий результат, нужно постараться и найти крем, состав пептидов в котором не ниже 5% от общей массы средства. В продукции масс-маркета не будет и 1%.
Любая косметика воздействует именно на поверхностный слой, тогда как уколы вводятся глубоко в кожу, пробуждая внутренние процессы клеточного восстановления.
Противопоказания к использованию
Как и у любого средства, у гиалуроновой кислоты к применению имеются некоторые противопоказания, которые стоит учитывать при использовании:
- возникновение аллергической реакции на компонент – средство является натуральным природным компонентом, однако возможна подобная реакция на некачественные аналоги гиалуроновой кислоты;
- воспалительные реакции на поверхности кожи – использование препарата может усилить их характер;
- аутоиммунные нарушения в организме.
Могут ли домашние маски для лица заменить гиалуроновую кислоту
К «уколам красоты» есть смысл прибегать после 30 лет. Если же молодая девушка ради увлажнения кожи лица пойдет на такую процедуру, организм расслабится и попросту перестанет вырабатывать гиалуроновую кислоту самостоятельно.
В итоге вы окажетесь в зависимости от введения гиалуроновой кислоты. Поэтому юным особам лучше раз в неделю делать увлажняющие маски. Да и после 30-ти этот метод будет приносить свои результаты.
Приведем два рецепта увлажняющих масок, которые вы можете сделать дома самостоятельно:
Маска на основе меда и яиц
Не только питает кожу и увлажняет ее, но еще обладает отличным противовоспалительным эффектом и борется с черными точками.
Для ее приготовления: 30 граммов (1 ст. л.) меда смешайте с яичным белком, добавьте 1 ст. л. овсяной муки и 1⁄2 ложки масла (виноградного, персикового, льняного, оливкового или миндального).
Нанесите маску на лицо и через 15 минут смойте сначала теплой, а затем холодной водой.
Маска с куркумой
Восточная пряность укрепляет стенки эпидермальных клеток, насыщает кожу полезными веществами.
Итак: смешайте 2 г куркумы, 3 капли эфирного масла куркумы, 2 капли кунжутного масла и один банан.
Маску массажными движениями нанесите на кожу лица. Через 20 минут удалите маску с помощью ватного диска, смоченного оливковым маслом.
Идем до конца
Вряд ли вы захотите остановиться на достигнутом. Можно добавить гель в базовый или недорогой детский крем. О том, как самостоятельно приготовить питательную основу, я уже рассказывала. На 30 г базы берут 10 г добавки. После тщательного перемешивания баночка снова должна «настояться» в холодильнике. Витамин E не настолько сильный консервант, чтобы справиться с гиалуронатом. Хранить продукт необходимо только в прохладном месте.
У вас осталось немного экстракта молодости? Прекрасно! Убьем сразу двух зайцев. Приготовьте увлажняющий серум. Его вы будете наносить на кожу перед кремом.
Аптечные средства вместо гиалуроновой кислоты
А чем заменить гиалуронку в домашних условиях можно еще? На помощь приходят аптечные аналоги.
Внимание! Все это лекарственные препараты, не нужно сломя голову нестись за ними в аптеку, перед использованием требуется консультация у косметолога.
Блефарогель
Блефарогель — офтальмологический препарат, избавляющий от сухости и раздражения. Станет панацеей от морщинок вокруг глаз. В составе препарата, помимо большого количества гиалуроновой кислоты, содержатся природный сок алоэ и глицерин – идеальный увлажнитель.
Использовать Блефарогель нужно курсом на протяжении полутора месяцев. Потом сделать месячный перерыв и далее для поддержания достаточно использовать один раз в день.
А сначала наносить средство нужно дважды в день на проблемные зоны вокруг глаз. Кожу нужно предварительно очистить, а затем нанести небольшое количество геля легкими похлопывающими движениями.
Непосредственно перед сном не стоит пользоваться гелем, иначе утром возможны будут отеки.
Внимание! На Блефарогель может быть аллергическая реакция. Поэтому перед применением нанесите гель на локтевой сгиб и понаблюдайте.
Гиалуронат натрия
Соль гиалуроновой кислоты, по сути это низкомолекулярное вещество, а значит, оно способно максимально глубоко проникнуть в кожу для восстановления ее на клеточном уровне.
Благодаря использованию этого аналога вы получите:
- увлажнение кожи;
- восстановление поврежденных тканей, в том числе корректировку рубцов.
Гепарин
Этот препарат по составу и свойствам максимально приближен к гиалуроновой кислоте.
С одной стороны это большой плюс. Но с другой, с этим препаратом нужно быть очень осторожными. Ведь в случае бесконтрольного инъекционного введения можно спровоцировать сильное кровотечение.
Но не пугайтесь так сразу. Если использовать мази и кремы на основе гепарина, вашему здоровью и жизни не будет ничего угрожать.
Наносите их на лицо 1 раз в день тонким слоем для избавления от морщин, можно обрабатывать и кожу вокруг глаз.
Глюкозамин
Не аналог гиалуронки, но способен стимулировать ее выработку. При использовании глюкозамина вы получите не только омолаживающий эффект, но и:
- осветление пигментных пятен;
- уменьшение морщин;
- снятие воспалений;
- увлажнение.
Действие этого препарата усиливается при одновременном использовании с Хондроитин сульфатом.
Хондроитин сульфат
Изначально средство предназначено для восстановления тканей суставов, однако в форме геля и крема может использоваться в косметических целях. Ведь его состав стимулирует выработку коллагена, повышает тургор кожи.
Наносят препарат 2-3 раза в неделю на чистую кожу лица. Можно сделать массаж кончиками пальцев, затем выждать 15 минут и излишки средства убрать салфетками.
Внимание! При нанесении препарата может появиться небольшое жжение и пощипывание, что говорит об ускорении обменных процессов в мелких кровеносных сосудах.
