Пилинг тела в домашних условиях: правила проведения, лучшие рецепты

Чистая кожа, снятие воспаления и запуск процессов регенерации – все это результат пилинга, проведенного в домашних условиях или в кабинете специалиста. Если вы решились устроить косметический салон дома, советую использовать профессиональные составы для глубокого или поверхностного очищения.

Откуда взялось само понятие? Данное слово произошло от peel, что в переводе с английского означает «снимать», «скоблить». Эти глаголы хорошо подходят для описания процессов, происходящих с кожей во время ее обработки – отшелушивания отмерших клеток, снятия верхнего ороговевшего слоя, в буквальном смысле обновления и усиления регенерации – то есть естественного восстановления.

Подобный способ ухода за собой был известен еще древним египтянам. Им пользовались и в Азии. За основу брали вино и винную кислоту, которая используется и по сей день в составе специальных средств. Она обладает сильнейшим антиоксидантным воздействием, способствует осветлению пигментных пятен и устранению признаков фотостарения.

Пилингу уже несколько сотен лет, а популярность этой процедуры только растет. Применение множества составов и методик для разных типов кожи помогает решить множество дерматологических проблем:

• устранить гиперпигментацию;
• снять воспаление и вылечить угревую болезнь;
• замедлить процессы старения и уменьшить мимические морщины;
• устранить сухость и стянутость;
• выровнять кожу и сделать менее заметными рубцы от акне.

Какие виды пилинга существуют

Есть несколько классификаций. По первой процедуры разделяются по степени воздействия на кожные покровы.

• Поверхностный
  – отшелушивают отмершие частицы ороговевшего слоя.
• Срединный
  – изменения происходят на уровне наружного слоя и капиллярной дермы.
• Глубокий
  – обновляется сетчатый или ретикулярный слой эпидермиса.

Также пилинги различаются по способу воздействия. Они бывают лазерными, химическими, механическими. Все средства, применяемые в домашних условиях, можно распределить по двум категориям – для механического и химического удаления отмерших клеток. К первой относятся всевозможные скрабы и гоммажи, содержащие натуральные или синтетические частицы (полиэтиленовые гранулы), которые эффективно удаляют ороговевшие чешуйки. Ко второй – средства с кислотами и энзимами – активными химическими компонентами, воздействующими как на поверхностные, так и на глубокие слои кожи.

Есть и варианты и для тела – как домашние, так и профессиональные. Они так же запускают процессы обновления и восстановления, отшелушивают отмершие чешуйки, активизируют микроциркуляцию крови. После нанесения специальные составы растирают мягкими круговыми движениями, выполняя приятный массаж. Здесь тоже возможны домашние рецепты – с использованием морской соли, кофе, овсяных хлопьев. Однако эффективность таких процедур значительно ниже, чем при использовании специальных уходовых средств. Кроме того, есть риск возникновения аллергической реакции.

Критерии выбора

Средство подбирают по типу кожи. Для жирного нужны более крупные абразивные частицы и более агрессивное воздействие для сужения пор и подсушивания.

Для сухого типа продукт должен иметь кремовую текстуру, действовать деликатно.

Важно ознакомиться с составом продукта на этикетке. Для кожи, склонной к аллергическим реакциям нужен гипоаллергенный состав.

Готовые продукты с агрессивными абразивными частичками (скорлупа ореха, кораллы) при интенсивном массаже могут поранить и оцарапать тело, при выборе средства это важно учитывать.

Универсальный пилинг – на основе морской соли, он хорошо шлифует поверхность тела, тонизирует, подходит для всех типов кожи.

Как часто можно делать пилинг

Частота проведения процедур зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь – воздействия непосредственно на дерму или на эпидермис.

• Наименее травматичный вариант, когда затрагивается лишь роговой слой, рекомендуется делать несколько раз в год. Результат – обновление и очищение, нормализация деятельности сальных желез и предотвращение появления акне.
• Срединные чуть более травматичны, потому что способствуют разрушению всех слоев эпидермиса, включая капиллярную дерму. Советую делать их не более чем 2 раза в год.
• Глубокое воздействие возможно лишь 1 раз в год с перерывом в двенадцать месяцев перед следующей подобной процедурой.

Рецепты скрабов от целлюлита

Антицеллюлитные сахарные смеси готовятся просто. Существует множество рецептов их изготовления.

1. 300 г сахара перемешать с 0,5 ст. жидкого мыла, можно использовать гель для душа. Влить ¼ ст. базового масла, например, оливкового или кокосового, для увлажнения кожи. Использовать средство можно в бане, душе. Остаток смеси нужно хранить в темном прохладном месте.
2. 100 г сахара смешать со 50 г черной глины и 1 ст. л. меда. К полученной смеси добавить эфирное масло грейпфрута, хватит 5-8 капель. Средством натереть тело и массировать некоторое время. Особенное внимание нужно уделить местам, пораженным целлюлитом.
3. Кофейный пилинг. 80 г кофе заварить в 75-100 мл кипятка, добавить туда 0,5 ст. сахара и 15 мл базового масла. Хорошо подойдет оливковое. Срок годности у кофейного средства маленький, всего 4 дня, поэтому желательно его использовать за 1 раз.

Вот несколько советов, как делать пилинг в домашних условиях:

• Будьте аккуратны – следите за интенсивностью воздействия. Главное – не перестараться. Если в кабинете специалиста за всем следит профессионал, который знает о возможных рисках и путях их предотвращения, то у вас дома только вы отвечаете за результат. Все средства, используемые для данного процесса, различаются по способу нанесения. Одни надо оставить на лице на некоторое время, а после смыть водой, другими следует мягко массировать кожу и т.д. Нельзя растирать лицо слишком сильно или забывать о том, что вы нанесли состав, и ходить с ним час вместо заявленных пятнадцати минут.

• Не забывайте о том, что использовать пилинги в домашних условиях следует не более 1 раза в неделю и только по рекомендации специалиста. Не сокращайте интервалы между процедурами, даже если вам кажется, что никакого эффекта нет и необходимо повторное воздействие.

• Будьте особенно осторожны с проблемными участками. Если на крыльях носа или щеках у вас повышенная пигментация или розовые угри, не стоит накладывать на них как можно больше средства или массировать их активнее. Так вы добьетесь еще большего раздражения и травмируете кожу.

• Обязательно следите за реакцией. Особенно это касается средств, сделанных самостоятельно, о которых я буду говорить дальше, поскольку натуральные компоненты могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Сначала тщательно умойтесь и обезжирьте кожу, не накладывайте основу вокруг глаз. Если уже через несколько секунд все ваше лицо «горит», не терпите, а срочно смывайте то, что нанесли. Профессиональные средства могут вызвать легкое покалывание и пощипывание, но это нормальная реакция, в отличие от описанной выше.

• Не забывайте о правильном уходе после завершения процедуры. Нельзя полагаться только на чудодейственные свойства. Советую использовать нейтрализаторы, специальные тоники, маски, которые помогут коже восстановиться после воздействия активных компонентов состава, кремы с SPF не ниже 32 летом и весной, 15-и – в осенне-зимний период.

Как сделать пилинг для лица или тела в домашних условиях? В этих целях чаще всего используются свежие фрукты, молочные продукты, крупная соль, желатин и активированный уголь. Ниже я дам несколько рецептов:

• Обновление кожи с папайей

Фермент, содержащийся в этом фрукте, эффективно удаляет отмершие клетки и запускает процессы восстановления. Вам понадобятся один спелый плод, пакетик желатина, несколько ложек воды (желательно минеральной). Желатин и вода соединяются с соком фрукта и доводятся до кипения на медленном огне. После остывания и загустения смесь наносится на лицо и оставляется на 15-20 минут.

• С томатом и лаймом

В этом рецепте так же используется желатин. Его растворяют в воде, в полученную основу выжимают лайм – достаточно одной столовой ложки сока. После смесь нагревают до загустения. Очищенный томат пюрируют блендером и добавляют к остальным компонентам, после чего полученный состав оставляют до загустения на полчаса. Такую основу следует держать на коже в течение 15-25 минут.

• С огурцом, алоэ и зеленым чаем

Из очищенного огурца удаляются семена. Мякоть измельчается блендером до состояния пюре и пропускается через марлю для отделения сока. В это же время заваривается и настаивается чай – нам понадобится половина стакана. В качестве основы вновь используется желатин. На этот раз его заливают не водой, а чаем, после чего смесь нагревается до загустения и соединяется с огуречным соком и гелем из алоэ. Основа должна остыть. Затем ее можно наносить на лицо на 20-30 минут – не более.

Домашние рецепты кажутся универсальными из-за того, что в их составе есть натуральные компоненты. Однако всегда существует риск аллергических реакций, сильнейшего раздражения кожи после применения одного из таких пилингов. Советую использовать только то, что проверено и одобрено ведущими косметологами и дерматологами – липосомальные уходовые средства. Разница – в большей эффективности, возможности применения даже для обновления чувствительной кожи, использовании экстрактов трав, витаминов и фруктовых кислот.

Рецептура

Вы научились делать базы, теперь можно приступить к тому, чтобы их разнообразить. Суть данных рецептов заключается в том, чтобы пилинг для тела оказал не только очищающее действие, но расширил свой функционал и повлиял на эпидермис питательным, увлажняющим и тонизирующим образом.

• Скраб №1 (с огурцом). В соляную базу добавьте тертый огурец, ложку овсяной муки и пару капель ароматического эфирного масла, лучше отдать предпочтение розе.
• Скраб №2 (с рисом). Измельчите рис с помощью кофемолки и добавьте его в кофейную базу. Разбавить смесь можете сметаной, йогуртом или молоком.
• Скраб №3 (с клюквой). В сахарную базу добавьте немного измельченного миндаля, немного овсяной муки и размятых ягод клюквы. Для аромата можете добавить апельсинового масла.

В любую базу можно добавлять полезные или ароматические вещества, сочетайте их по своему вкусу и усмотрению, чтобы сделать процедуру в лучших традициях SPA. Еженедельный пилинг для тела поспособствует тому, что вы всегда будете выглядеть роскошно, молодо и красиво.

Кому противопоказаны домашние пилинги для лица и тела

Пробовать на себе чудодейственные свойства папайи, алоэ и лайма, а также других самодельных средств нельзя при:

• заболеваниях кожи в стадии обострения;
• герпесе;
• повышенной чувствительности;
• микротравмах, ранах и других повреждениях тканей.

Напоследок дам несколько общих рекомендаций:

• Механическое воздействие на кожу не должно быть чрезмерно интенсивным.
• Подобные процедуры не рекомендуется проводить при куперозе и обильных высыпаниях на лице.
• Если вы все же решились применить средство, сделанное самостоятельно, протестируйте его на коже запястья или за ухом, чтобы исключить возможную аллергическую реакцию на компоненты смеси.

Показания к процедуре

Периодическое проведение пилинга полезно и для нормальной здоровой кожи. Но его применение особенно рекомендуется при следующих проблемах:

• возрастные изменения кожи рук и шеи;
• тусклость и пигментация кожного покрова;
• шелушение;
• целлюлит, дряблость и растяжки;
• следы от угревой сыпи на спине и плечах;
• избыточный вес.

Также пилинг тела может входить в подготовку к СПА-процедурам. Рекомендуется он и перед принятием солнечных ванн.

Отмечается, что после отшелушивания верхнего слоя кожи загар ложится ровнее. Пилинг подходит женщинам любого возраста, но подбирать конкретный вид процедуры и состав средства нужно исходя из индивидуальных особенностей.

Подведем итоги

Лучшим вариантом станет использование липосомальных пилингов – они не вызывают раздражения и отличаются максимальной эффективностью из-за способа доставки активных веществ – трансдермальной передачи действующих компонентов.

Какое средство выбрать? Рекомендую воспользоваться таблицей.

Результаты

Пилинг тела – эффективная и очень приятная процедура, позволяющая обновить и оздоровить поверхность кожи. Её проведение в составе программ по коррекции фигуры повышает их эффективность: активные вещества глубже проникают в кожу, способствуя её гладкости, ровному цвету, упругости.
Дополнительные компоненты, входящие в состав пилингов, избавят от множества эстетических проблем: акне, излишней жирности кожи, сгладят растяжки, снимут отёчность.

Пилинг тела рекомендуется перед сеансами шугаринга и восковой эпиляции – это поможет избежать врастания волос, а пилинг за несколько дней перед отпуском сделает загар ровнее.

Салоны и клиники вашего города, предлагающие услуги пилинга, а также другие процедуры по уходу за кожей тела, вы можете на нашем портале.

ИЗ ЧЕГО ПРИГОТОВИТЬ

Пилинг тела возможно приготовить буквально из того, что найдется в холодильнике. Такие эксфолианты выигрывают гарантированным отсутствием консервантов и красителей.