Устранение отечности лица и тела: в домашних условиях и посредством салонных процедур

Из этой статьи вы узнаете:

Каковы основные причины отечности
Что делать при появлении отечности лица и глаз
Как устранить отечность в домашних условиях
Как устранить отечность с помощью масок
Как устранить отечность с помощью лекарственных средств
Как устранить отечность с помощью физических упражнений и массажа
Какие есть салонные процедуры, направленные на устранение отечности
Какие есть профилактические меры по устранению отечности

В современных условиях устранение отечности – это довольно актуальная проблема, так как люди стали часто отОтеки появляются на лице, глазах, ногах, теле. Выглядят они, мягко говоря, не очень эстетично. Основной причиной, как правило, являются либо внутренние нарушения в организме, либо неправильные режим сна и отдыха, питание и вредные привычки. Какие же меры необходимо предпринять, чтобы устранить или предотвратить появление отечности? Давайте разберем подробнее.

Основные причины отечности

Отек – это задержавшаяся в организме жидкость. Причина данного явления – нарушение водно-солевого баланса, которое может быть спровоцировано многими факторами. Давайте рассмотрим факторы и способы устранения отечности лица и глаз подробнее.

Причины, провоцирующие образование отеков:

Недостаточный сон. Происходит нарушение циркуляции жидкости в организме человека, и она начинает скапливаться в тканях. Кожа лица страдает в первую очередь, поскольку является очень эластичной.
Чрезмерный сон (более 10 часов) также является фактором, провоцирующим возникновение отечности. Чтобы предотвратить излишнюю нагрузку на почки и мочевой пузырь, жидкость, которая на протяжении долгого времени не выводится из организма, начинает скапливаться в тканях.
Употребление большого количества воды на ночь. В ночное время все системы человека переходят в режим замедленного функционирования и просто не успевают своевременно перерабатывать поступившую жидкость.
Систематическое переутомление способствует снижению активности организма, и, следовательно, нарушается нормальное выведение жидкости, появляется отечность.
Неправильное питание. При недостаточном или избыточном поступлении пищи, а также из-за наличия в рационе различных вредных составляющих нарушаются обменные процессы, что влечет за собой образование отеков.
Употребление алкоголя и другие вредные привычки. Токсины, входящие в состав алкогольных напитков, нарушают функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, вместо того, чтобы выводиться, вода перераспределяется в пустоты под кожей.
Недостаточная увлажненность воздуха в помещении.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Аллергия. В этом состоянии интенсивность отека зависит от количества аллергена и может спровоцировать удушье, повышение температуры, одышку, зуд.
Болезни почек и сердечно-сосудистой системы.
Онкология.
Беременность. Обостряется гормональный фон, и выделительная система организма не справляется с нагрузкой. Во время беременности отеки чаще всего появляются на ногах и лице после ночного сна.
Наследственность.

Полноценное, а главное, эффективное устранение отеков возможно только после установления точной причины их возникновения.

Читайте материал по теме: Как убрать отеки под глазами: простые советы на каждый день

Как убрать отеки с лица?

Чаще всего небольшие отеки на лице мы замечаем с утра, это явление считается нормальным. Поскольку ночью кровь приливает к лицу, что приводит к заспанному виду. Но спустя 10-15 минут все проходит. В случае более длительного периода можно выполнять следующие процедуры:

контрастные умывания, после чего можно протереть лицо льдом. Благодаря этому уменьшается отечность, убираются мешки, образовавшиеся под глазами. Еще таким образом можно взбодриться и получить некий заряд энергии;
полноценный сон должен иметь хорошую подготовку. Вечером не стоит кушать острую, соленую еду, сладости. Это влияет на качество сна;
средства, с помощью которых вы ухаживаете за лицом, должны наноситься за 2 часа до того, как отправитесь в постель;
часто отеки возникают в результате неправильного, нерегулярного приема пищи. Стоит употреблять меньшее количество приправ, соусов, копченостей, не кушать фастфуд. Еще вода в организме может задерживаться из-за сахара;
опасность представляют жирные продукты, имеющие в своем составе много сахара. Речь идет о разных сладостях, пончиках, булочках. Они не очень хорошо влияют на состояние человеческого организма;
что касается правильного питания, то здесь должно быть достаточно белков животного происхождения (рыба, творог, мясо, яйца). Также в рационе должны присутствовать продукты, насыщенные кальцием;
меньше употребляйте воды после 7 вечера, не кушайте;
меньше употребляйте соли, она способствует застою жидкости;
лучше пейте зеленый чай, разные отвары, чтобы получить мочегонный эффект. В летнюю пору можно для этого использовать арбузы. Стоит забыть о газированных напитках, сладких водах, которые оставляют плохой след в организме.

Что делать при появлении отечности лица и глаз

Первое и самое важное, что вам необходимо сделать, – это обратиться за консультацией к врачу во избежание возникновения негативных последствий. Специалист выполнит диагностику организма и на основе полученных результатов подскажет, как устранить отечность. Одними из эффективных и доступных средств являются лимфодренажный массаж, компрессы или просто кубики льда из крепко заваренного чая или отвара лекарственных трав.

Как скоро проходит?

Сроки заживления и спада отечности могут меняться в зависимости от того, какой вид коррекции был сделан. Как уже отмечалось, припухлость — результат ответного действия организма на травмирующее воздействие. Чем больше область повреждений, тем больше отекают и ткани.

Припухлость не всегда появляется сразу же после операции. Отеки после пластики лица могут проявиться и достичь пика на второй-третий день. В среднем срок рассасывания отеков составляет от двух до четырех недель. Назвать точные сроки восстановления довольно сложно, поскольку на скорость заживления тканей влияет множество факторов. Это не только сложность и объем проведенной хирургом работы, но также и добросовестность пациента в выполнении рекомендаций врача, индивидуальные особенности организма и многое другое.

Устранение отечности в домашних условиях

Отек век поможет устранить массаж специальными стальными шариками.
Компрессы из крепко заваренного чая или отваров лекарственных трав способствуют ликвидации мешков под глазами.
Контрастный душ – это одно из самых эффективных средств для устранения отеков лица и тела. Он поможет «привести в чувства» сосуды и перезапустить лимфатическую систему.
Массаж кубиками льда, приготовленными из отвара лекарственных трав и чая, способствует устранению отечности под глазами, век и лица в целом.

Чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Оба средства являются отличной профилактической мерой и способствуют восстановлению прочности сосудов, нормализации работы лимфатической и укреплению нервной систем.
Сырой картофель отлично помогает в борьбе с устранением отечности вокруг глаз. Положите на лицо слайсы холодного овоща и держите не менее 15 минут. После переверните обратной стороной и повторите процедуру.
Охлажденные ложки – это дедовский способ устранения отеков век. Приложите их к глазам минут на 10. При необходимости повторите.
Свежевыжатые соки оказывают на организм мочегонное действие. При этом в отличие от таблеток не имеют побочных эффектов. Особенно полезными являются морковный, свекольный и сок зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
Гепариновая мазь. Отличное средство в борьбе с устранением отечности, вызванной укусами насекомых (комаров, пчел, ос). Мазь поможет снять зуд и ускорить заживление. Нанесите ее на пораженное место тонким слоем и оставьте до полного впитывания. Обновляйте каждые два часа.
Отвар петрушки. Эффективное средство в борьбе с «солевыми» или почечными отеками. Выпивайте стакан отвара после еды. Петрушка лучше всего выводит токсические элементы и ускоряет обмен веществ.

На заметку! Несмотря на распространенное мнение, крем «Бадяга» категорически запрещается использовать для устранения отеков. Он может только усугубить ваше положение.

Читайте материал по теме: Как ухаживать за кожей лица: домашний уход и салонные процедуры

Вопрос — ответ

Несмотря на то, что алкоголь, является замечательным диуретиком (провоцирует повышенное образование мочи), злоупотребление спиртным нарушает нормальный обмен веществ и вызывает гиповолемию, т. е. уменьшение объема циркулирующей крови. Продукты распада спиртных напитков сгущают кровь. В сосудах наблюдается нехватка жидкости, происходит ее патологическое перераспределение, появляются отеки.

Если причина отека: зубы, травма, оперативное вмешательство, то к лицу не следует прикладывать тепло. Это может привести к ухудшению самочувствия, расширению сосудов и притоку жидкости.

Не всегда щадящие методики показывают должный результат. Именно в такой ситуации поможет пластика. Для устранения мешков в области глаз проводят блефаропластику.

Устранение отечности с помощью масок

Косметические маски являются одним из самых популярных методов, направленных на устранение отечности лица в домашних условиях. Маску легко приготовить из тех продуктов, которые всегда находятся у вас под рукой.

Маска от отека после загара

Состав:

Яичный белок – 1 шт.

Взбейте белок в пену и смажьте им лицо. Держите маску до полного высыхания, а затем смойте прохладной водой. На кожу нанесите увлажняющий крем.

Маска от мешков под глазами

Состав:

Зелень петрушки – один пучок.

Измельчите пучок свежей зелени петрушки так, чтобы немного выделилась жидкость. Поместите массу на две небольшие однослойные марлевые салфетки, положите под глаза на двадцать минут.

Картофельная маска от отеков

Состав:

Сырой картофель – 1 шт.

Натрите картофель на мелкой терке, наложите массу на лицо и область нижних век. Через двадцать минут смойте прохладной водой. Можно просто отжать сок из картофельной массы, смочить салфетки и поместить на область припухлости.

Рекомендуемые статьи по теме:

Плазмолифтинг лица – прорыв в отечественной косметологии
Инъекции красоты: виды препараты, отзывы
Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Яблочная маска

Состав:

Измельченная яблочная масса без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Смешайте ингредиенты и наложите полученную массу на лицо. Держите до полного высыхания, а затем смойте прохладной водой.

Маска с соком алоэ и огурца

Состав:

Сок алоэ – 1 ст. л.
Картофельный крахмал – одна щепотка.
Сок огурца – 1 ст. л.
Оливковое масло – три капли.

Соедините компоненты в однородный состав, нанесите на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте маску прохладной водой. После процедуры обработайте кожу увлажняющим кремом.

Глиняная маска с квашеной капустой и картофелем

Состав:

Квашеная капуста измельченная – 1 ст. л.
Тертая картофельная масса (свежая) – 1 ст. л.
Белая глина.

Картофель смешайте с капустой, добавьте глину в таком количестве, чтобы получилась вязкая масса. Наложите на 5 минут на лицо, после чего смойте кипяченой водой комнатной температуры.

Тыквенная маска

Состав:

Отварная тыква – 3 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Тыкву превратите в пюреобразную массу, смешайте с медом и наложите на кожу. Через 10 минут смойте прохладной водой.

Творожная маска

Состав:

Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.
Творог обезжиренный – 1 ст. л.

Соедините ингредиенты и нанесите на лицо, прикрыв сверху влажной марлевой салфеткой. Через 30 минут смойте прохладной водой.

Маска с медом и папайей

Состав:

Жидкий мед – 1 ч. л.
Мякоть спелой папайи – 3 ст. л.

Соедините ингредиенты и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте прохладной водой. Эффект от такой маски заметен сразу.

Читайте материал по теме: Маски для омоложения лица: 8 советов косметологов

Если утром отекает лицо — что делать, народные средства

Проснулась, лицо опухшее, а нужно срочно бежать по делам? Тебе могут помочь простые, но действенные способы.

Маска из петрушки и сметаны

3-4 веточки петрушки превратить в кашицу и смешать со столовой ложкой сметаны.

Умой лицо холодной водой, наложи маску на опухшие участки лица, через 15-20 минут смыть.

Картофельная маска

Половинку очищенной картофелины натереть на терке, смешать с 1 чайной ложкой молока и 1 чайной ложкой гречневой муки (можно взять рисовую или пшеничную).

Эта маска также наносится на отекшие участки (даже на зону под глазами). Через 15-20 минут смыть.

Чайный компресс

Охлади чайные пакетики в холодильнике и приложи к припухшим участкам.

Самодельный компресс

Пропитай ватные диски натуральным самодельным составом. Например, мятным отваром. Если ты заботишься об экологии, то купи многоразовые диски. Их можно использовать несколько раз, а когда они придут в негодность — спокойно выкинуть. Они биоразлагаемые и не нанесут вреда нашей планете.

Устранение отечности с помощью лекарственных средств

Медикаментозное устранение отечности может проводиться только после консультации специалиста, и оправданным оно будет лишь в том случае, если у вас имеются проблемы с внутренними органами. Если же данное явление вызвано неправильным образом жизни (питанием, вредными привычками, несоблюдением режима сна и отдыха), то можно обойтись без применения лекарственных препаратов, просто поменяв свой распорядок дня.

Мочегонные средства помогут устранить отечность, но не ее причину.

Один из часто используемых лекарственных препаратов для борьбы с отеками – «Фурасемид». Он помогает устранить даже сильные их проявления и способствует выводу жидкости из организма. Как и любое лекарство, применять его следует с осторожностью, так как «Фурасемид» – достаточно мощное средство, побочные действия которого могут привести к обезвоживанию и вымыванию важных микроэлементов.

При незначительном отеке глаз достаточно будет принять калийсберегающие мочегонные препараты. Подойдет «Верошпирон». Правда, его действие проявляется только на пятый день.

По завершении курса приема лекарственных средств отечность вновь будет появляться. Только пройдя полноценное обследование, можно найти причину.

В некоторых случаях для устранения отеков возможно принятие синтетических препаратов, но важно помнить, что они оказывают воздействие полностью на весь организм и приводят к обезвоживанию и даже потере необходимых для нормального функционирования веществ.

Для устранения отечности, вызванной аллергией, применяют антигистаминные средства, такие как «Супрастин», «Тавегил» и пр.

Читайте материал по теме: Процедура мезотерапии лица: плюсы и минусы

Мнение эксперта

Косметолог
Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Если вы проснулись с отечностью, попробуйте приложить холодный компресс. Конечно, можно попробовать и другие экстренные домашние методы. Но порой они бессильны. В таком случае отправьтесь к косметологу, особенно если отек присутствует постоянно.

Аиша Барон

пластический хирург

Если вы часто сталкиваетесь с отеками, а особой на то причины нет, тогда стоит побеспокоиться о своем здоровье. Для этого пройдите соответствующую диагностику. Если проблем не выявлено, тогда смело приступайте к борьбе с проблемой. Для этого нужно начать комплексно подходить к вопросу. Одного прикладывания льда будет мало. Делайте маски, используйте подходящую косметику, отправьтесь к косметологу. Часто женщины путают отечность с возрастными изменениями, с которыми сталкиваются после 45-50 лет. Зачастую помочь улучшить внешний вид в такой ситуации сможет блефаропластика или чек-лифтинг.
Если причина алкоголь — следует отказаться от приема соленой пищи, жареного, консервации, острых блюд.

При отеках после операции не нужно назначать самостоятельно диуретики, лучше отказаться от горячих водных процедур, декоративной косметики, агрессивных косметологических процедур (скраб, пилинги), физических нагрузок.

Придерживаясь простых рекомендаций, можно улучшить ситуацию, избавиться от отечности.

Устранение отечности с помощью физических упражнений и массажа

Хорошим помощником в устранении отеков и выводе лишней жидкости является массаж:

Легонько пощипывая и поглаживая кожу, двигайтесь по линиям, идущим от носа к внешним частям лица.
Затем от середины шеи к ее бокам.
По лбу от верха до переносицы и бровей, вниз от глаз, от носа до висков.

Такой массаж поможет усилить кровоснабжение кожи, благодаря чему вывод жидкости ускорится и отек пропадет.

Оказать организму помощь в устранении отечности рук, ног, тела может комплекс специально подобранных физических упражнений, в который рекомендуется включать:

упражнения на растяжку;
упражнения на разгибание и сгибание рук и ног;
вращательные движения туловищем, руками, ногами, головой;
разгибание;
резкие взмахи рук и ног;
наклоны и повороты.

Существует также система упражнений, направленная на устранение мешков под глазами.

Фейсбилдинг
– это достаточно новая, набирающая популярность процедура, помогающая при ликвидации различных косметических дефектов лица. Выполняя упражнения регулярно, через пару месяцев вы забудете про оплывшие веки и мешки под глазами.

Вращайте глазами попеременно влево и вправо, держа голову прямо.
Зажмурьтесь, затем резко откройте глаза. Повторите 10 раз.
Закрывайте и открывайте глаза.

Читайте материал по теме: Фейсбилдинг для лица

Советы и рекомендации по профилактике отеков

Чтобы предотвратить появление отеков, необходимо заботиться о своем здоровье каждый день.

Старайся правильно питаться и не употребляй продукты, задерживающие жидкость.
Пей достаточно воды.
Делай массаж лица. В профилактике отеков хорошо помогает массажер Гуаша Сердечко. Он улучшает циркуляцию крови, расслабляет мышцы и ускоряет выведение токсинов. Хороший вариант есть у Beauty 365. Еще есть янтарный массажер. Он так же хорошо справляется со своей задачей.
Занимайся спортом. Активный образ жизни помогает оставаться здоровой и полной сил.
Высыпайся! Хороший сон благотворно влияет на работу всего организма.
Пользуйся качественной ночной косметикой, которая подобрана специально под твой тип кожи.
Дыхательная гимнастика стимулирует лимфоток за счет работы диафрагмы.
Посещай сауну или баню. Это просто лучшее, что можно сделать для нашей лимфатической системы.

На марафоне “Расцветай” есть целый блок, который посвящен очищению организма и лимфы отдельно. Самые эффективные, но деликатные способы, которые подходят всем и являются абсолютно безопасными. А очищение необходимо тем, кто страдает от отеков (и не только). Также в марафоне Комплексная работа на омоложение, оздоровление и преображение всего тела — от волос до кончиков пальцев. Уже через неделю марафона заметишь шикарные изменения.

Салонные процедуры, направленные на устранение отечности

Что бы ни было причиной отечности, возникает только одно желание: как можно скорее ее устранить. С этой целью в век постоянного развития и появления новых технологий созданы различные косметические процедуры в салонах красоты. Только помните, прежде чем остановить свой выбор на какой-либо из них, проконсультируйтесь с терапевтом или флебологом.

Мезотерапия – это инъекции в кожу специальных гомеопатических и витаминизированных препаратов, способствующих выводу жидкости из организма и, как следствие, устранению отека лица.

Для получения видимого эффекта необходимо выполнять процедуру раз в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Криолифтинг – это непродолжительное воздействие на кожу экстремальным холодом, благодаря которому достигается мгновенный, длительный и стабильный эффект.

Грязевые маски и обертывания оказывают положительное влияние на кожу, возвращая ей прочность и гибкость. Они помогают устранить отечность и избавиться от лишней жидкости за счет воздействия определенных раздражителей: температуры или химических компонентов.

Читайте материал по теме: Криотерапия в салоне красоты – преображение с помощью холода

Физиологические причины отеков у женщин

У женщин есть свои гендерные причины отеков. Чаще всего они связаны с изменениями в гормональном фоне.

Критические дни,
Беременность,
Менопауза.

Все эти причины связаны с работой прогестерона. Он активизируется после овуляции. Его цель — сохранение беременности, даже если она не наступила. В такие периоды надо тщательнее следить за своим питанием и настроением, чтобы минимизировать отечность.

С возрастом снижается активность эстрогенов, которые как бы противостоят прогестерону. Поэтому у женщин после 45 лет чаще бывают отеки. Причем, страдает не только лицо, но и ноги, которые испытывают постоянную нагрузку и кисти рук.

Профилактические меры по устранению отечности

Достаточно придерживаться элементарных правил, и вы забудете, что такое отечность:

спите и отдыхайте;
правильно питайтесь;
употребляйте достаточное количество жидкости;
перед сном много не пейте;
не курите;
как можно реже употребляйте алкогольные напитки и в минимальных количествах;
увлажняйте воздух в помещении, где часто находитесь.

Придерживаясь данных рекомендаций, а также своевременно диагностируя и пролечивая заболевания сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, вам не придется думать о том, какие меры принять для устранения отечности.

Не стоит игнорировать важность понимания причин и лечения этого явления. Ведь отечность может быть не просто косметическим дефектом, а сигналом тяжелых нарушений в работе организма. Не вызывать опасений должно только разовое явление, причина которого для вас очевидна и устранение ее не связано ни с какими проблемами.

Читайте материал по теме: Как повысить упругость кожи

Почему отекает лицо

Организм человека пронизывает сложная лимфатическая система. По ней двигается прозрачная жидкость, которая выводит наружу продукты жизнедеятельности клеток, грибки, бактерии, токсины и даже паразитов. Также от ее работы зависит наш иммунитет.

На состояние лимфы влияют:

Продукты питания,
Напитки,
Вредные привычки,
Физическая активность.

После алкогольной вечеринки на утро будут отеки. Сигареты, газировки, фаст-фуд и прочие вредности негативно влияют на движение лимфы. Тоже самое касается физической активности — мышцы сокращаются и лимфа движется, если же ты ведешь малоподвижный образ жизни, то и жидкость будет почти неподвижна. А неподвижная жидкость удерживает на одном месте вредные вещества, что приводит не только к отекам, но и к прыщам, высыпаниям, аллергиям и даже болезням.

Также отеки могут появляться по ряду других причин:

воспаления, которые повреждают клетки и ткани — симптомами являются покраснения, зуд, повышенная температура и болевые ощущения;
травмы — сопровождаются кровоподтеками и гематомами;
аллергия — может появиться зуд;
заболевания почек и щитовидной железы.

Где в Москве записаться на процедуру по устранению отечности

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13

, и вы сами в этом убедитесь!

Можно ли ускорить восстановление?

Чтобы процесс заживления прошел быстро и безболезненно, пациент должен соблюдать некоторые правила, запреты и рекомендации. Как минимум на время восстановления следует отказаться от вредных привычек — алкоголя и сигарет, так как эти продукты снижают скорость заживления. Также придется отказаться от спорта и физических нагрузок, посещения бани, сауны, солярия, пляжа, принятия горячих ванн. В первую неделю после коррекции нельзя мыть голову.

Чтобы быстрее избавиться от отеков, желательно убрать из рациона соль. Вопреки некоторым мифам, нельзя пить мочегонные средства. А вот потребление воды сокращать не нужно — напротив, рекомендуется ежедневно выпивать больше литра чистой питьевой воды. В первые дни лучше употреблять легкую пищу, не нагружающую пищеварение. Только полное соблюдение всех назначений врача поможет сделать восстановление коротким и простым.

Из-за чего лицо становится «заспанным»?

Перед сном после всех вечерних бьюти-ритуалов посмотрела на себя красивую в зеркале, улыбнулась своему отражению и пошла спать. А наутро подошла к тому же самому зеркалу и увидела в нем какую-то другую, не очень приятную, женщину.

Лицо стало не свежим, одутловатым и помятым, все неровности подушки отпечатались на нем намертво. Глаза заплыли, слиплись, под ними появились мешки. Кожа стала какой-то вялой и сероватой.

С добрым утром, любимая! Откуда же ты такая взялась?

Всему виной тканевая жидкость, которая застоялась за ночь на лице.

Объясняем просто. Человек на 3/5 состоит из жидкости, из которой 70% находится в клетках, а 30% — в межклеточном пространстве. При этом жидкость все время движется и обновляется. Из межклеточного матрикса она попадает в лимфатические капилляры (становясь таким образом лимфой) и отправляется на очистку по разветвленным транспортным путям лимфосистемы.

Но количество жидкости во внеклеточном пространстве может оказаться повышенным. Такое состояние и считается отеком. Он может возникнуть, если в организм попало слишком много жидкости и/или нарушился водный обмен.

Вся эта отечность, помятость, дряблость, вялость тканей по утрам происходит из-за задержки в них межклеточной жидкости. Вечером она еще нормально «откачивалась» от клеток через лимфатические капилляры, а за ночь застоялась «болотцем», что тут же отразилось на внешнем виде. Изменились контуры лица, форма, рельеф, и цвет кожи.

Лечение отечности ног при сердечной или почечной недостаточности

Больные с сердечной или почечной недостаточностью должны находиться под контролем врача. При острых приступах требуется реанимация. Если заболевание принимает хроническую форму, отеки снимают по мере появления с помощью мочегонных препаратов и коррекции питания. Медикаментозные средства должны:

стабилизировать артериальное давление;
вывести из организма излишки натрия;
предотвратить потери белка;
нормализовать скорость кровотока.

Используя диуретики (мочегонные препараты), важно не превышать допустимую дозировку. В противном случае есть риск получить обратный эффект в виде медикаментозных отеков на отмене. Их вызывает реакция почек на резкую смену режима вывода жидкости.

Виды отеков

Зависят от происхождения:

Лимфатические – в качестве таковых рассматриваются те типы отеков, которые вызваны причинами и изменениями, связанными с лимфатической системой. Среди них первичные (имеются врожденные пороки развития лимфатической системы, обычно поражают конечности), или вторичные (есть приобретенные повреждения). Последнее может быть результатом операций по удалению опухолей в лимфатической системе, или в случаях ожогов, ударов или инфекций, которые вызывают разрушение сосуда.
Динамические – лимфатическая система не представляет изменений, но ощущается избыток жидкости. Среди них отек вен, вызванный тромбами или проблемами с кровеносными сосудами, спровоцированными ударами, воспалением, лекарственными препаратами. У женщин причиной является варикозное расширение вен и воздействие гормонов во время беременности, а также в послеродовой период.

Главные факторы – изменение биохимического состава тканевой жидкости и плазмы крови. Также нарушения происходят на фоне гормональных сдвигов и повышения проницаемости капилляров.

Когда стоит обращаться к врачу?

К сожалению, далеко не все послеоперационные осложнения безобидны и проходят самостоятельно со временем. В ряде случаев следует немедленно обратиться к своему врачу и рассказать о наличии симптомов. К тревожным ситуациям относятся:

серьезное повышение температуры тела (выше 38°C),
нарастание отечности с каждым днем,
сильные высыпания на коже,
появление незаживающих гематом,
постоянные обильные выделения из ран,
нагноение в местах разрезов,
сильные боли,
потеря чувствительности и нарушение мимики лица.

При появлении любого из таких симптомов необходимо как можно скорее посетить хирурга, который проводил операцию, или другого доступного специалиста. В экстренных случаях следует немедленно вызывать неотложную помощь.

Стоит отметить, что появление таких тяжелых осложнений — большая редкость. Чаще всего это связано с недостаточной квалификацией хирурга и нарушением методики операции. Обращение в проверенные клиники — залог здоровья и безопасности.

Какие еще последствия могут возникнуть?

Некоторые пациенты интересуются, оставляет ли пластика лица отеки в сочетании с другими последствиями операции, или возможно обойтись без последствий. Появление отечности и синяков — обычное явление в период после практически любой пластической операции. Это совершенно нормально и не может быть причиной для беспокойства.

Также к числу рядовых последствий пластики относятся незначительное повышение температуры, болевые ощущения в области вмешательства, небольшие выделения крови и лимфы из мест разрезов в первые дни. Могут появиться небольшие уплотнения. В некоторых случаях в области коррекции наблюдается снижение чувствительности. Обнаружив у себя один или несколько симптомов из перечисленных, не стоит паниковать. Если что-то вызывает беспокойство, можно посетить своего хирурга.

Косметология и медикаментозная терапия

Избавиться от припухлости и стимулировать заживление тканей также можно при помощи косметологических процедур и некоторых медикаментов. Хорошо помогают плазмолифтинг, ультразвуковая терапия и фотолечение. Также после пластической операции на лице важно обеспечивать коже грамотный уход, чтобы сохранить результат коррекции надолго. В этом помогут, например, мезотерапия и биоревитализация.

Из препаратов чаще всего назначают средства для укрепления стенок сосудов, нормализации кровообращения и улучшения венозного оттока. Также рекомендуется прием витаминных комплексов. Для предотвращения инфекции могут быть назначены антибиотики.

Ни косметологические процедуры, ни препараты нельзя назначать самостоятельно. Выписать добавки или рекомендовать косметические и физиопроцедуры может только врач.

Плазмолифтинг может быть назначен как после пластики лица, так и до нее — в качестве подготовки.

Профилактика

Не всегда отечность можно предупредить, поскольку она может возникнуть под действием неконтролируемых факторов. Нельзя предупредить ушиб или укус насекомого. Но в целом поддержать гидробаланс в организме легко:

Соблюдать питьевой режим: полноценно утолять жажду, но не пить больше положенного.
Придерживаться диеты в жаркое время года: свести к минимуму потребление соленого и острого, есть больше фруктов, пить чай с лимоном вместо кофе.
Устраивать водные процедуры: контрастный душ, ванночки для ног.
Больше двигаться: прогулки, плавание, аэробика не позволяют жидкости застаиваться.

Летом стоит отказаться от тесной обуви на высоких каблуках. Полезно периодически класть ступни на возвышение, чтобы отходила жидкость, сосредоточенная в нижней части тела. Не нужно злоупотреблять медикаментозными средствами. Мочевыводящие и гипотонизирующие препараты должен выписывать врач. Любые заболевания, имеющие подобный симптом, нужно лечить своевременно.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ