Как уменьшить мимические морщины на лице и вокруг глаз

Что даёт массаж лица

Массаж лица запускает естественные механизмы омоложения, устраняя причины старения. Кроме того, на лице расположены многие биологически активные точки, воздействие на них помогает улучшить работу внутренних органов. Массаж помогает также лучшему усвоению гигиенических и лечебных средств ухода за кожей.

Массаж лица дает такие результаты:

• Устраняет дряблость кожи, убирает складки, брыли,
• Уменьшает выраженность морщин,
• Делает кожу ровной, упругой и подтянутой,
• Устраняет отечность,
• Улучшает цвет лица,
• Улучшает кровообращение и обменные процессы.

Методы коррекции мимических морщин

Золотым стандартом в коррекции мимических морщин считаются инъекции ботулотоксина. Препарат способен препятствовать передаче нервных импульсов к волокнам мышц, что позволяет расслабить их на протяжении длительного периода времени.

Тактика ботулинотерапии определяется типом мимической активности человека. Так, наиболее выраженный и пролонгированный результат будет достигнут у гипокинетиков. Эффект процедуры сохранится у них в течение года. Нормокинетики также получат выраженный результат ботулинотерапии, однако не такой продолжительный (6-9 месяцев). В случае же гиперкинетиков инъекции ботулотоксина окажутся малоэффективными, поскольку реиннервация блокированных мимических мышц произойдет у них в течение 3 месяцев. По этой причине, а также потому что при такой активности лицевой мускулатуры полного разглаживания рельефа кожи не произойдет, рекомендуется дополнять ботулинотерапию контурной пластикой гиалуроновыми наполнителями. Такая комбинированная антивозрастная терапия позволяет получить более выраженный результат омоложения за счет заполнения залома кожи наполнителем, а также продлить действие ботулинического токсина. Чтобы подготовиться к коррекции мимических морщин рекомендуется: • за 3 дня до процедуры избегать приема антибиотиков и лекарств, которые препятствуют свертыванию крови; • за сутки отказаться от спиртных напитков и курения; • в день проведения процедуры исключить спортивные нагрузки и тяжелый физический труд. Для борьбы с мимическими морщинами в клинике Evolution широко применяются контурная пластика, лазерное омоложение и различные виды лифтинга. Контурная пластика помогает избавиться от мимических морщин при помощи инъекций препаратов на основе гиалуроновой кислоты.

Лазерное омоложение позволяет убрать поверхностные и умеренно выраженные мимические морщины. Имеющийся в нашей клинике самый передовой «холодный» лазер Picosure делает процедуру гарантированно эффективной и абсолютно безопасной. Ультразвуковой SMAS-лифтинг лица на аппарате Doublo за счет нагрева глубоких слоев дермы воздействует непосредственно на мышечно-апоневротическую систему (SMAS), которая является фундаментально значимой для формирования контура лица, состояния и функционирования поверхностного слоя кожи. Процедура позволяет устранить птоз, дряблость и провисание кожи, делает кожу молодой и подтянутой.

RF-лифтинг лица на аппарате 3 MAX дает прекрасные результаты в борьбе с морщинами благодаря глубокому проникновению волн радиочастотного спектра . При помощи радиоволнового излучения происходит контролируемый нагрев внутренних слоев кожи, благодаря чему достигается устойчивый лифтинговый эффект и, как следствие, разглаживание морщин. Плазмолифтинг приносит успех без побочных эффектов и аллергических реакций. Это объясняется тем, что волшебное преображение происходит при помощи плазмы, выделенной из вашей собственной крови. То есть у вас возьмут немного крови из вены. Затем в центрифуге получат плазму. Далее наш опытный и квалифицированный специалист введет плазму под кожу при помощи микроинъекций. Она чрезвычайно богата тромбоцитами, содержащими гормоны роста, которые ускоряют обновление клеток кожи. Результат – ровный тон лица, устранение морщин и улучшение качества кожи. Чтобы выбрать наиболее подходящий для себя метод коррекции, запишитесь к нам на консультацию по телефону +7 (495) 126-10-79. В зависимости от возраста и ваших индивидуальных особенностей, наш специалист выберет оптимальную стратегию работы и назначит необходимые процедуры.

Самые популярные виды массажа:

• Классический. Он проводится по массажным линиям при помощи щадящих приёмов с использованием сывороток или кремов. воздействует, в первую очередь, на кожу.
• Тибетский. При этом виде массажа воздействие оказывается не только на лицо, но и шею, голову, область декольте.
• Испанский. Представляет сочетание расслабляющих приёмов и глубокого разминания мышц лица.
• Массаж Асахи. Выполняется ладонями, при этом воздействие оказывается воздействие не только на кожу, но и мышцы лица.
• Миофасциальный. Воздействует на глубокие подкожные и мышечные слои. Используются техники щипков, скручивания, разминания, растирания, разглаживания. Прорабатывает фасции, которые покрывают мышцы лица.
• Щипковый. Выполняется только при жирной коже, эффективен при чёрных точках, угрях, прыщах, рубцах.
• Медовый. Выполняется похлопывающими и растирающими движениями, используется только жидкий натуральный мёд. Эффективен для поддержания тонуса кожа, устранения воспалений.

Типы мимической активности

Согласно классификации М. Майо существует 3 типа мимической активности: 1. Нормокинетический (человек не всегда может контролировать свою мимику, однако может полностью расслабить лицевую мускулатуры при желании. В состоянии покоя мимические морщины отсутствуют); 2. Гипокинетический (человек хорошо контролирует активность лицевой мускулатуры и морщится только, когда хочет этого. В состоянии покоя мимические морщины у него полностью разглаживаются); 3. Гиперкинетический тип не позволяет своему обладателю расслабить лицо. У такого человека оно постоянно напряжено, поэтому мимические морщины в скором времени превращаются в глубокие статические борозды).

Последовательность массажных движений

После подготовки лица приступают к массажным приёмам. Чередуются несколько основных приёмов: поглаживание, разминание и растирание. Для жирной кожи можно применять щипки, надавливания и вибрацию. Воздействовать на лицо следует в определённой последовательности по таким массажным линиям:

• От центра лба к вискам;
• От центра подбородка к ушам;
• Щёки от носа к ушам;
• От кончика носа ко лбу;
• Область кожи вокруг губ;
• Область кожи вокруг глаз;
• Область кожи вокруг бровей;

В области лимфоузлов нельзя допускать никаких сильных нажатий, только осторожные поглаживания.

Как наносить крем на шею?

Уход за лицом большинство считает необходимой процедурой. Этот ежедневный ритуал проводят все. О шее, к сожалению, многие забывают.

Ухоженное, свежее личико и дряблая, морщинистая шея – распространенное явление среди женского пола. Не делайте таких ошибок.

Несколько простых правил помогут избежать неприятной ситуации:

1. Очистите шею с помощью лосьона или молочка. Подбирайте средства, не пересушивающие эпидермис.
2. После нанесения питательного состава на ваше личико уделите несколько минут шее.
3. Питательное средство распределяют в области шеи, начиная с середины и продвигаясь к боковым поверхностям снизу вверх.
4. Подобным образом обрабатывают и заднюю поверхность шеи. Об этом многие женщины просто не думают. Сзади на шее кожа меньше подвержена возникновению дряблости и морщин. Но, баловать питательными веществами ее нужно обязательно.
5. От ушей по линии плеч состав наносят сверху вниз.
6. Движения легкие, поглаживающие.
7. Излишек состава также промокните салфеткой.
8. Никогда не протирайте шею спиртовыми лосьонами без дальнейшего нанесения питательного состава. Пересушенные, стянутые кожные покровы быстро покроются морщинками.

Посмотрите на фото. Массажные линии, обозначенные на нем, помогут правильно ухаживать за вашей шеей.

Длительность процедуры

Длительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Последовательно желательно выполнить не менее 10 процедур. Если массаж выполнять правильно по массажным линиям, результатом станет здоровая подтянутая румяная кожа.

После полного курса коже лица нужно дать отдых продолжительностью более двух месяцев. Во время проведения курса массажа не рекомендуется употреблять алкоголь, курить, есть солёную и очень жирную пищу. Иначе сосуды будут сужаться, кровообращение ухудшаться, а лицо – отекать.

После каждого сеанса массажа нужно убрать остатки масла салфеткой или ватным диском. На сухую кожу дополнительно можно нанести маску или питательный крем.

Тонизирование кожи

Тоник – это полупрозрачная или прозрачная жидкость, которая содержит активные компоненты для дополнительного увлажнения кожи. Не стоит пренебрегать его использованием, ведь он является своего рода проводником между кремом и вашей кожей, позволяя действующим веществам крема работать лучше и эффективнее.

После умывания иногда возникает чувство стянутости и сухости – тоник поможет восстановить pH-равновесие кожи, успокоит и дополнительно увлажнит ее. Нанести тоник можно несколькими способами: ватным диском, нетканой салфеткой, распылить на лицо из дозатора и оставить до полного впитывания.

Правильно подобрав тоник для своего типа кожи и применяя его каждый раз перед нанесением крема, вы увеличите пользу любого средства, так как ваша кожа будет хорошо принимать содержащиеся в них активные вещества. Это завершающий этап процедуры ухода за лицом как утром, так и вечером. При нормальном состоянии кожи достаточно двух типов крема – дневного и вечернего, соответствующего вашему возрасту. В дополнение к ним можно использовать легкие сыворотки – их насыщенные составы эффективно подпитывают кожу.

Этап 2 – тонизирование кожи

Распространенные ошибки

Рекомендуется избегать следующих действий при использовании крема:

• нанесение большого количества крема – кожа не впитает больше, чем сможет, но средство способно забить поры, дать некрасивый блеск;
• использование состава на грязной коже – если забывать об очищении и тонизировании, то средство не даст эффекта, а будет способствовать образованию прыщей и комедонов;
• неправильный выбор крема – неподходящее средство для определенного типа кожи усугубит имеющиеся проблемы и добавит новые;
• нарушение техники – несоблюдение массажных линий влечет за собой растяжение кожи и разрушение собственного коллагена;
• неправильные движения – если растирать кожу, лишний раз сдавливать ее, то она потеряет свою эластичность и упругость.

Шея: порядок действий

Главное предназначение массажных линий — обеспечение минимального растяжения покровов. Соблюдая технику движений при любой уходовой процедуре, получится ограничить негативное влияние.

Воздействие на кожу с учетом массажных линий позволит:

• сохранить четкость контуров, подтянуть овал;
• добиться выразительности черт, формирования правильных пропорций;
• улучшить цвет, рельеф кожи;
• устранить отечность, застойные явления, дряблость;
• избавиться от возрастных изменений, предотвратить появление морщин, обвисаний.

Классическая схема действий предполагает участие шеи. Многие забывают важный элемент. Запущенная шея способна моментально выдать возраст, сделать цифру внушительнее. Заниматься кожей проблемной области надо обязательно.

Процедуры начинают обработкой зоны декольте, уделяют внимание шее. Плавно продвигаются выше

Линии минимального растяжения кожи области шеи расположены неоднородно. Спереди движения совершают, направляясь от груди к границе подбородка. Боковую поверхность, заднюю часть прорабатывают сверху вниз.