Как и зачем использовать глину и грязи в уходе за собой

Косметическая глина как косметическое средство известна миру достаточно давно. Известно, что он обладает антибактериальными, противовоспалительными и детокс-свойствами. В этой статье мы расскажем вам о косметической глине: как пользоваться, основные свойства, состав и так далее.

На прилавках самых обычных магазинов очень легко найти косметическую глину любого цвета как моно-средство, так и как один из компонентов в составе косметики. В зависимости от цвета глины различаются ее свойства, но об это мы расскажем чуть ниже.

Особый состав косметической глины

Несмотря на то, что глина различается по цветам, состав практически не отличается. Вот что можно найти:

• Самое важное вещество — это окись кремния. Оно способно восстанавливать травмированные сосуды, способствует улучшению выработки коллагена и стимулировать процесс регенерации;
• Алюминий — подсушивает кожу (отличное средство для обладателей жирного или комбинированного типа). В зеленой, белой и красной глинах его больше всего;
• Марганец — именно благодаря ему глина работает как средство-антисептик;
• Магний — помогает запускать процесс регенерации и омоложения кожи;
• Медь — благодаря ей стимулируется выработка кератина, который очень важен омоложения и “сияния”. Еще он защищает кожу от пагубного воздействия окружающей среды;
• Цинк — защита от различных вредоносных бактерий и омоложение клеток;
• Другие компоненты — железо, фосфор, азот и иные напитывают кожу важными веществами.

Ингредиенты

Приобретать основу для масок необходимо без примесей и отдушек. Глину можно купить в аптеках и в любом косметическом магазине рядом с домом.

Состав маски с белой глиной и медом:

• глина — 2 ст.л;
• мед — 1 ст.л;
• теплое молоко — 3 ст.л.

Перед использованием обязательно нужно проверить, если аллергия на мед. Небольшое количество наносится на внешнюю сторону кисти.

Приготовление

Как пользоваться косметической глиной: поговорим о свойствах

У глины есть масса важных преимуществ, уникальных и неповторимых. А именно:

• Очищение — она проникает глубоко внутрь кожи через поры, убирает лишний себум (кожный жир), загрязнения и пыль;
• Регулировка — падает активность сальных желез, нормализуется выработка кожного сала;
• Увлажнение — кожа после глиняных масок бархатистая, ровная и гладкая. Важно: нельзя давать глине пересыхать на лице (светлеть и твердеть), иначе вместо увлажнения и питания она вытянет всю влагу из кожи. Есть решение: или опрыскивать лицо тоником периодически, или наносить очень толстым слоем);
• Успокаивающий эффект — снимает воспаления, устраняет раздражения. При условии, что у вас нет аллергии на компоненты состава;
• Самое главное — отсутствие возрастных и других ограничений. Не имеет значение какой у вас тип кожи или сколько вам лет. Начиная с подросткового возраста и до глубокой старости можно смело пользоваться косметической глиной для лица и тела.

«Кукушка» или промывание носа методом перемещения жидкости по Проетцу

Метод, разработанный американским оториноларингологом Артуром Проетцом более века назад. Много лет использовался ЛОР-врачами для лечения острых заболеваний носа и околоносовых пазух.

Российскими ЛОР-врачами «кукушка» назначается практически при любых жалобах пациентов, начиная с острого ринита и синусита, заканчивая острым аденоидитом и евстахиитом. Техника промывания: пациент лежит на спине (реже сидит), в одну половину носа нагнетается антисептический раствор, из другой удаляется при помощи отсоса. Во время процедуры его просят произносить слово «ку-ку», чтобы снизить вероятность попадания раствора в горло и гортань (при этом мягкое небо поднимается, закрывая носоглотку). Однако все равно существует высокий риск попадания жидкости в дыхательные пути, особенно у детей, которые не всегда понимают, что от них требуется, и ведут себя беспокойно.

Из-за создания отрицательного давления в полости носа «кукушка» может быть травмирующей для воспаленной слизистой оболочки полости носа, а при наличии сильного отека в носу и носоглотке — болезненной для ушей.

Использование «сложных составов» для промывания менее предпочтительно, чем физиологический раствор. Антисептики могут дополнительно высушивать воспаленную слизистую оболочку полости носа. Добавление в раствор антибиотиков также не дает лечебного эффекта (в «кукушке» это зачастую антибиотик резервного ряда диоксидин, его побочные действия опасны: экспериментальные исследования показали, что он оказывает мутагенное и повреждающее действие на кору надпочечников). Добавление таких гормональных препаратов, как дексаметазон или гидрокортизон также не оправдано — есть более подходящие гормоны для использования в полости носа (мометазон, флутиказон, будесонид и др.). При наличии показаний эти спреи могут успешно применяться, при этом они обладают низкой биодоступностью, то есть, действуют только в носу, не оказывая системного влияния на организм и не проявляя значимых побочных эффектов.

Доказано, что промывание носа с положительным давлением (баллон Долфин, Нети пот) более действенно. Такие промывания особенно эффективны при аллергическом рините и хроническом синусите.

Важно знать: при остром бактериальном синусите имеет смысл обсуждать применение только оральных антибиотиков. Ни местные антибиотики, ни местные антисептики не показаны, даже в качестве дополнения к лечению.

Косметическая глина: разберем по цветам

Как описывалось выше, глина сильно различается по цветам, немного по свойствам и составу. Цветов несколько: белая, голубая, желтая, зеленая, красная и черная. Начнем по порядку:

• Белая глина или каолин: отбеливание и разглаживание неровностей. Самая легкодоступная и знаменитая. Белая косметическая глина поможет практически со всеми кожными проблемами: акне, шелушение, покраснения, воспаления и так далее.. Ее легко найти во многих составах косметических средств по уходу за кожей и телом. После использования белой косметической глины уменьшается выделение себума, убирает избыточный жирный блеск, подсушивает акне и разглаживает мимические морщинки. Более того, каолин можно использовать в качестве скраба или пилинга, если вы хотите бережно и аккуратно удалить ороговевшие клетки кожи;
• Голубая глина: заживление и подсушивание. Не менее популярна, чем белая и считается топовой из-за наличия в составе множества витаминов, минералов и микроэлементов. В особенности, кадмия и кобальта. Пользоваться голубой косметической глиной для лица рекомендуется обладателям жирного и комбинированного типов кожи — со временем исчезает акне и черные точки. Освежается цвет лица, кожа становится гладкой, чистой и сияющей. Большим бонусом идет стимуляция кровообращения, что помогает бороться с целлюлитом, растяжками и воспалениями;
• Желтая глина: свежесть и тонус. В ее состав входит натрий и сера, поэтому она прекрасно подходит для тусклой и “погрустневшей” кожи лица или тела — это хорошая кислородная взбучка. Эффект накопительный, но первые результаты будут видны уже через несколько применений — кожа посветлеет, засияет, будет выглядеть здоровой и отдохнувшей. Если у вас на теле есть места с грубой или ороговевшей кожей (локти, пятки), можно нанести на них желтую глину для смягчения, увлажнения и отшелушивания. Еще это отличное средство для регулировки потливости стоп и устранения неприятного запаха. Можно делать маски для ступней, чтобы отшелушить кожу на пяточках, убрать ороговевший слой и неприятный запах;
• Зеленая глина: расслабление и спокойствие. В состав входит медь и оксид железа — отсюда и цвет. Эти компоненты способствуют стимуляции кровообращения, что приводит к появлению приятного румянца на коже и постепенному омоложению. Зеленая косметическая рекомендуется к использованию, если у вас дерматит или жирный тип кожи (в первом случае обязательно проконсультируйтесь с врачом!). Очень здорово принимать перед сном ванны с зеленой глиной — очень расслабляет и успокаивает;
• Красная глина: согревание и лечение. Такой цвет она имеет благодаря множеству меди, калия и оксида железа. Кожа очень хорошо насыщается кислородом, улучшается кровообращение. В результате повышается эластичность и упругость кожи. От красной глины кожа разогревается, поэтому пользоваться красной косметической глиной хорошо в холодное время года, чтобы избежать обветривания и обезвоживания. Для сухой, чувствительной или обезвоженной кожи красная глина настоящий подарок. Покраснения, зуд, шелушение и сухость пропадают за короткий период времени, если маски делать регулярно;
• Черная глина: очищение и защита. В ее составе можно найти магний, марганец, кварц, железо и много-много других полезностей. Многие из них отлично очищают кожу и выводят из нее грязь и токсины. Помимо них, использование черной косметической глины способствует разглаживанию целлюлита, уменьшению жировой прослойки. Во многих салонах и косметических кабинетах ее используют в качестве антицеллюлитного средства при обертываниях, массаже и других манипуляций для уменьшения сантиметров в обхвате в различных местах. Помимо всего вышеперечисленного, ускоряются подкожные и внутриклеточные обменные процессы. В результате кожа не только напитана и увлажнена, но и защищена от пагубного воздействия окружающей среды.

Неожиданный диагноз: аллергия на мороз

Как люди реагируют на холод? Странный вопрос, скажете вы. Ежатся, зябнут, могут ощутить мурашки по коже и даже задрожать. Но некоторых людей даже теплая одежда не спасает от красной зудящей сыпи, волдырей и даже лихорадки и ломоты в суставах! Так выглядит аллергия на холод.

Точной статистики по аллергии на мороз нет. Известно, что проявляется она чаще всего в возрасте от 14 до 30 лет и около 70% страдающих от нее — женщины. Реакция возникает, когда столбик термометра опускается до +4°С и ниже. Во влажном воздухе и при сильном ветре проявления острее, так как холод ощущается острее.

Я не могу определить, красная сыпь, возникающая на моей коже зимой – аллергия на мороз или признак другой проблемы. Можно ли определить точно?

Страдают прежде всего открытие участки тела — нос, мочки ушей, лицо, кисти рук. Но высыпания могут появиться и под одеждой, если человеку достаточно холодно. Сначала появляется классическая крапивница — красная сыпь с отечностью, волдырями и зудом. Потом к ней могут присоединиться высыпания белого и розового цвета. Если охлаждение продолжается, могут начаться системные реакции организма — озноб, лихорадка, головная боль. Случается даже повышение температуры и ломота в суставах. Самая опасная реакция — отек Квинке. Отекают веки, губы, слизистые оболочки рта и дыхательных путей. В горле начинается першение и кашель, может нарушиться дыхание.

Конечно, все эти симптомы могут быть связаны и с другими причинами. Чтобы убедиться, что виноват холодный воздух, делают «тест на мороз». На тыльную сторону ладони кладут кусочек льда и держат 2-5 минут. Если через некоторое время после снятия на этом месте появится припухлость и сыпь — это признак аллергии. Отличить аллергию на мороз от других состояний эффективно помогут некоторые анализы.

Прежде у меня не было аллергии на холод. Волдыри на коже, которые я расчесываю до боли, стали возникать после 25 лет. Чем объяснить появление этих зудящих пятен?

Первичная холодовая аллергия возникает сама по себе, причины ее точно не установлены. Есть данные, что в течение 10 лет после первого приступа реакция на холод исчезает сама по себе примерно у 25% людей.

Бывает так называемая вторичная аллергия на холод, которая возникает вследствие других заболеваний. Например, после того как человек, особенно ребенок, переболел ветряной оспой, пневмонией, инфекционным мононуклеозом. Развивается она и на фоне хронических заболеваний, особенно иммунных нарушений, болезней печени и желудочно-кишечного тракта, гельминтозов.

Хотя медицина не уверена в причинах первичной холодовой аллергии, механизм реакции вполне понятен. Под влиянием холода — неважно, из воздуха, воды или с какой-то поверхности— в сосудах кожи усиленно вырабатываются особые иммунные соединения криоглобулины. Они и дают такую кожную реакцию.

С одной стороны, стратегия борьбы с аллергией на холод вроде бы понятна: одеваться теплее, поменьше бывать на холоде, не купаться в холодной воде и т.п. Но порой обстоятельства сильнее нас, а выйти на мороз и начать задыхаться от отека Квинке — не лучший исход. Плюс, как уже говорилось, реакция на холод может быть проявлением серьезных внутренних заболеваний. Наконец, холодовую реакцию легко можно спутать с болезнью Рейно. В ее случае человек сходным образом реагирует на холод, но не из-за выработки криоглобулинов, а из-за приступообразных спазмов мелких кровеносных сосудов. Она приводит к язвам и некрозам тканей.

Поэтому лучше все-таки обратиться к аллергологу, провести диагностику и получить рекомендации по снятию острого состояния.

Собираюсь на прием к аллергологу. Какие анализы надо подготовить заранее?

Действительно, для экономии времени можно провести исследования некоторых показателей крови еще до визита к врачу и прийти к нему уже с готовыми результатами.

Можно выбрать или биохимический анализ печени, или обследование печени, так как половина тестов совпадает.

Биохимический анализ крови, базовый позволит оценить общее состояние печени и риска атеросклероза сосудов. На его основании сразу станет понятно, можно ли предполагать первичную аллергию на мороз, или эта реакция явно следствие какого-то заболевания. Сдавать желательно в первой половине дня, до забора крови не есть 8-14 часов, пить можно только обычную негазированную воду.

Обследование печени, базовый — комплекс тестов, который позволяет оценить состояние клеток печени и ее работу. Обычно его назначают при повышенной утомляемости и присутствии тяжести или болей в правом подреберье. При наличии реакции на холод позволит установить, не является ли аллергия следствием токсического, вирусного или иного поражения печени. Сдается так же, как биохимический анализ крови.

Криоглобулины — исследование, которое обнаружит те самые иммунные комплексы, которыми организм отвечает на мороз. Их лучше проверить, так как их наличие в кроки сопровождается повреждением почек. Могут указывать так же на вирусный гепатит и некоторые другие заболевания. Анализ сдается с утра после 8-часового голода, пить обычную воду можно без ограничений.

Если есть подозрение на синдром Рейно, часто связанный с ревматическмми заболеваниями, необходимо сдать ревматологический расширенный комплекс лабораторных тестов.

Ускорьте постановку диагноза и исключите серьезные заболевания, сдав все анализы за один раз в удобно расположенном офисе лаборатории.

Косметическая глина: как пользоваться для лица и тела

Сделать глиняную маску проще простого! Нужно всего лишь смешать глину с водой и готово. Смешивать порошок можно с чем угодно:

• Теплой водой;
• Минералкой;
• Молоком или сливками;
• Зеленым или черным чаем;
• Отваром трав и так далее.

Посуду лучше использовать стеклянную или, на крайний случай, пластиковую. От металлической лучше отказаться, так как в ней глина теряет множество важных и полезных веществ. Консистенция при этом должна быть как у сметаны (20-25%), такую плотность очень удобно наносить на кожу — она не течет и не капает.

Глина, благодаря своим целебным свойствам[1], уже долго время широко используется в уходе за кожей.

Как показывают исследования[2], применение тех или иных видов глины помогает устранить излишний себум, очистить и освежить кожу, а также способствует заживлению прыщиков[3]. Тем не менее, вокруг масок с глиной по-прежнему существует несколько мифов. Мы рассмотрим три наиболее распространенные ошибки и дадим рекомендации по максимально эффективному использованию маски.

Косметическая глина: как пользоваться

Несмотря на простоту “готовки” глиняной маски, для наибольшей эффективности лучше следовать определенному алгоритму действий:

• Очистите кожу от остатков косметики пенкой или другим похожим средством;
• Обработайте скрабом или пилингом (только нежно, чтобы не травмировать кожу);
• Еще лучше — распаривать кожу около 15 минут. Чем лучше очищение, тем ярче будет эффект от маски;
• Разведите порошок с жидкостью до консистенции сметаны;
• Размешивайте тщательно, никаких комочков или пузырьков воздуха быть не должно;
• Нанесите смесь на кожу ровным слоем;
• Выдержите около 15 минут, но не давайте глине пересыхать! Время от времени опрыскивайте лицо тоником или простой теплой водой;
• По истечению времени смойте маску теплой водой и промокните лицо бумажным полотенцем;
• Нанесите легкий увлажняющий крем для закрепления результата.

Теперь вы знаете как пользоваться косметической глиной для лица и тела. Это отличное косметическое средство, потому что ее легко найти, она дешевая и очень эффективная. Несколько цветов можно смешивать между собой и они сохранят свои преимущества! Эффект накопительный, делайте маски из косметической глины несколько раз в неделю и результат не заставит себя ждать!

Воздействие глины на кожу

Глина, в зависимости от химсостава, по-разному влияет на кожу человека. Все виды глин объединяют одни и те же механизмы действия на кожу.

Глина является природным адсорбентом, она вытягивает из кожи продукты метаболизма.

Глина в чистом виде обеспечивает клетки кожи незаменимыми элементами в сбалансированном количестве. Регулярное применение масок приводит вибрации клеток в норму. Высокое сродство глины и клеточных мембран приводит к тому, что ее компоненты легко проникают в клетки кожи и обеспечивают клетки полноценным питанием и насыщением кислородом. А также хорошо выравнивает кожу, убирает покраснения, разного рода шелушения, высыпания и прыщики.