Массаж лица после 40 лет — как избежать ошибок и добиться наилучшего результата

После 40–45 лет женщины стараются реже смотреться в зеркало, боясь увидеть в отражении новые морщинки, борозды и складки. Безусловно, остановить возрастные перемены в организме невозможно, но уменьшить их выражение на лице — задача выполнимая. Одними косметическими продуктами добиться желаемого успеха не получится. Сохранить красоту и молодость кожи помогут массажные процедуры. Особенно рекомендуют косметологи массаж лица японский после 45 лет. Что это за техника, насколько она эффективна в устранении глубоких морщин, брылей и других возрастных недостатков на лице.

Особенности зрелой кожи

Кожа — это внешнее выражение внутренних изменений в организме, функционирования органов и систем. Медицина утверждает, что после 40 протекает процесс инволюции, обратного развития органов. Для поддержания прежнего состояния кожи требуется больше усилий и природных ресурсов, чем в молодости.

Со временем кожа становится тоньше, уменьшается и толщина мышечных волокон. Клетки эпидермиса вырабатывают меньшее количество белков-строителей мышечного каркаса лица, поэтому поддерживать покровы в тонусе не удается, они словно «плывут» вниз, образовывая брыли и второй подбородок. Первые проявления начала обвисания тканей — это опустившиеся уголки рта, глаз.

Сухость, шелушение — еще одна характерная особенность зрелой кожи, вызванная снижением мукополисахаридов (составляющей межклеточного вещества, соединительной ткани покровов). Тонкая, лишенная влаги кожа чувствительно реагирует на солнечный ультрафиолет, химические компоненты косметики, на недостаток витаминов, микроэлементов в организме.

С какими проблемами сталкивается женщина после 40:

• гиперпигментация кожи, появление пятен коричневого цвета;
• проявление купероза в виде сосудистых звездочек;
• мешки, отеки под глазами, припухлость верхнего века в 35%;
• чувство стянутости, несвойственная сухость покровов;
• борозды, глубокие морщины на лбу;
• паутинка из морщин вокруг глаз, губ;
• выраженные носогубные складки;
• пористость, рыхлость кожи;
• «поплывший» овал, опущенные уголки глаз и рта — после 40 по утверждению специалистов птозом охвачено чуть больше половины тканей лица.

После 45 ситуация с кожей усложняется: появляется зуд, дискомфорт, частыми гостями становятся угревые высыпания, а надежды на четкий контур тают «на глазах». Способствуют этому перемены в гормональном фоне женщины (менопауза). Сгладить гормональный скачок помогут специальные препараты, а уменьшить риск скоропостижного увядания кожи — массаж и качественная косметика.

Какие проблемы могут возникнуть после массажа и как их решить

Если все делать правильно и аккуратно, никаких проблем не возникнет. Но в отдельных случаях возможно появление некоторых неприятностей:

Высыпание на коже

Как писала выше, нельзя делать массаж если у вас есть высыпания на коже. Больше разнесете раздражение. В это время лучше проведите курс успокаивающих масок или из белой глины.

Если раздражение вызвано массажем, то локализация сыпи будет в области лимфопутей.

• прекратите массаж до полного исчезновения сыпи;
• смените массажное средство;
• тщательней удаляйте массажное масло (основу) после процедуры.

Похудение лица

Для обладательниц и без того кукольного личика со впалыми щеками это может вызвать неудобства. Чтобы избежать этого, необходимо уменьшить количество сеансов.

Если лицо становится плоским, невыразительным — этот массаж вам не подходит вовсе. Перейдите на другой вид гимнастики для лица.

Утренние отеки

Убедитесь, откуда взялась эта проблема. Самые основные причины я описала в статье «причины отеков под глазами». Может это связано с питанием. Массаж на ночь лучше не делать. Это может дать отеки с утра.

Массаж Zogan и называют «Утренним солнцем», потому что его лучше проводить утром. Как быстро избавиться от отеков, смотрите в другой статье.

Купероз

Проявляется в виде сосудов и звездочек на лице. Если есть это заболевание, лимфомассаж можно делать с осторожностью, а еще лучше – посоветуйтесь с врачом. Если эти признаки появились после массажа Асахи:

• исключите упражнения в области купероза;
• используйте специальный крем для лечения и профилактики купероза;
• реже используйте скрабы, пилинги;
• избегайте перепадов температур.

Показания для проведения

Активный массаж для лица исправит многие проблемы с кожей, особенно это касается следующих дефектов:

• снижение тонуса, эластичности тканей;
• морщины, заломы, борозды;
• углубление носогубных складок, продольных и поперечных морщин на лбу;
• отеки, мешки под глазами;
• двойной подбородок;
• ослабление мышечного каркаса, птоз тканей;
• зуд и дискомфортные ощущения, вызванные повышенной сухостью покровов;
• расплывчатость овала.

Посещение массажиста или выполнение массажной процедуры в домашних условиях помогут скорректировать видимые дефекты и не допустить их углубления. Выраженные проблемы прорабатываются более детально.

Обратите внимание! Косметологи настоятельно рекомендуют массаж лица после 40 лет включить в перечень регулярных косметических процедур. Подобное решение предупредит стремительное старение кожи, скорректирует имеющиеся возрастные недостатки.

Как делать массаж лица — Академии Beurer

Читайте в этой статье:

На что только не идут женщины, чтобы выглядеть моложе и привлекательнее.

В ход идут самые современные косметические средства, вне зависимости от их стоимости, и чудодейственные «инъекции красоты», и множество других салонных процедур.

Между тем есть способ добиться гладкости, упругости и свежести кожи без финансовых вложений и экстремальных воздействий вроде уколов. Называет он самомассаж лица.

Как появился массаж лица

Кремы, тоники и сыворотки действительно могут дать определенный эффект. Но на лице насчитывается больше 50 мышц. Как и остальные мускулы нашего тела, они нуждаются в тренировках, чтобы оставаться в тонусе. Лучший способ поддерживать мышцы лица в тонусе – это и есть массаж.

Массаж лица практиковали еще в древние египтяне. Они разработали специальную технику, которая в дальнейшем стала называться классической, определили массажные линии. Во время процедуры в Египте использовали натуральные масла, а в Древнем Риме для этих целей создавались особые мази.

Такой вид массажа был очень популярен в Азии. Они применялся в древнекитайской медицине, причем и для омоложения, и для решения множества проблем со здоровьем. Даже сейчас красоту и молодость японских женщин во многом связывают с умением правильно выполнять массаж лица, ведь их обучают этому с раннего возраста.

Преимущества домашнего массажа лица

На самом деле освоить массаж для подтяжки лица в домашних условиях достаточно легко. Техники довольно простые, а результаты будут заметны, даже если вы тратите на такую процедуру не больше 5 минут, но делаете массаж каждый день.

Есть как минимум причин, чтобы попробовать самомассаж:

• Улучшение микроциркуляции крови – ее приток обеспечивает улучшенное питание кожи, поэтому она выглядит более свежей;
• Укрепление лицевых мышц – черты становятся более четким, овал лица – безупречным;
• Удаление излишков жидкости из лимфатической системы – пропадают некрасивые отеки;
• Активизация обмена веществ, обеспечивающая омоложение;
• Эффект лифтинга за счет повышения тонуса мышц.

Ожидаемый эффект

Массаж лица — это комплекс упражнений, движений, способные повысить тонус мышц, повлиять на скорость обменных процессов, регенерации. Первоочередная задача массирования кожи — ускорить кровообращение, избавиться от возможных застоев лимфы (межклеточной жидкости), укрепить лицевую мускулатуру.

Через 1–2 недели после первого массажного сеанса вы заметите существенные сдвиги:

• усиливается регенерация кожи, запускается природный процесс омоложения;
• нормализуются внутренние процессы в клетках эпидермиса и работа сальных желез;
• улучшается, выравнивается цвет лица;
• сглаживаются мелкие морщинки, а глубокие становятся менее заметными;
• подтяжка мышечного каркаса, укрепление лицевой мускулатуры;
• имеет выраженный лифтинг-эффект;
• повышается тонус, тургор кожи;
• уменьшается дряблость, рыхлость тканей.

Насладиться длительным, ощутимым эффектом можно только при условии регулярных массажных процедур, разовый сеанс не способен решить проблемы с кожей. Массажные упражнения лучше включить в уход за лицом.

Вариантов омолаживающих массажей множество, особой популярностью пользуется японский массаж от Асахи Зоган. Массажная техника отличается от привычного классического массажа:

• Большая роль уделяется биологически активным точкам и линиям лимфотока. В классическом варианте мастер выполняет поглаживания, разминания с учетом массажных линий.
• Надавливания выполняются ладонью или подушечками нескольких пальцев одновременно.
• Особое внимание направлено на выведение токсинов, шлаков из клеток эпидермиса, устранение застоев лимфы. После 45 шлаки, застои лимфы тормозят природную регенерацию покровов.

Еще один момент! Массаж Асахи после 45 и 40 лет отличается, связано это с выраженными проблемами кожи у пациентов. После 40 особый упор делается на решение проблемы вокруг глаз, рта, на устранение мимических морщин. Что касается массажных действий более зрелой кожи, то мастер концентрируется на лифтинг-эффекте, борьбе с отвисшими щеками, вторым подбородком.

Средства для массажа лица. Массаж лица: ошибки, осложнения, показания и противопоказания

При видимой мягкости массажные методики способны оказывать сильное воздействие на организм, а в случае их неправильного применения — нанести ему заметный вред. Каких ошибок нужно избегать чтобы этого не произошло?

Массаж лица — одна из самых сложных процедур в косметическом уходе за кожей, проведение предполагает знание особенностей строения мышечной системы этой зоны.

В нашей стране существует развитая сеть специализированных школ, при которых ведется обучение различным техникам массажа, многие косметологи сочетают в своей практике сразу несколько массажных техник, допускают ошибки при проведении этой процедуры. В основном это беда начинающих косметологов.

Наиболее частые ошибки:

• Неправильный выбор техники или методики массажа, не соответствующей типу кожи.Например, при уходе за молодой нормальной кожей с сохранившимся тургором и тонусом — пластический, или подтягивающий массаж (моделирующий овал лица) приведет к излишнему накоплению межтканевой жидкости и нагрузке на мышцы. В результате часто возникают отеки.
• Массаж начинается с агрессивных тонизирующих манипуляций.Первый этап процедуры всегда предполагает плавные движения руками, приводящие к расслаблению мышц. Если необходимо достичь большой интенсивности, это всегда должно происходить постепенно. Также мы заканчиваем процедуру.Неграмотность многих косметологов приводит к таким осложнениям, как гематомы, кровоподтеки, образование капиллярных «звездочек».
• Сильное болезненное надавливание при проведении точечного или пластифицирующего массажа, когда косметолог пытается усилить ощущения от процедуры у пациента.

Важна при проведении массажа лица направленность движений пальцев рук. Во время массажа используются круговые движения по часовой стрелке, реже — против нее.

Иногда используют движения, перпендикулярные мышечным волокнам, — веерообразные (в сочетании с массажными линиями эти движения напоминают сетчатое строение коллагеновых и эластиновых волокон).

Веерообразные движения применяют при массаже, моделирующем овал лица, при выраженном снижении тонуса и тугора тканей, при видимом обезвоживании дермы, для активного нагнетения межтканевой жидкости в местах ее потери. Эти движения нужно делать очень аккуратно и планомерно, и обязательно с лимфодренажными движениями, чтобы не вызвать отек.

Возрастные показания к массажу.

• Возраст до 27 лет основные показания для массажа угревая болезнь в стадии компенсации или субкомпенсации, а также жирная пористая кожа. Им обычно рекомендован специальный щипковый массаж по Жаке.
• Возраст от 28 до 35 лет, когда начинаются естественные процессы замедления образования фибробластов и влагообразующих элементов кожи. Рекомендован классический косметический массаж для профилактики морщин, поддержания тонуса и тургора кожи и мышц лица, шеи и декольте.
• Возраст от 35 до 40 лет активно проявляются признаки старения кожи лица, шеи и декольте. Наблюдается пониженный тонус и тургор кожи и мышц, появляются первые мелкие и глубокие морщины. Рекомендован цикл косметических процедур, включающий массаж как один из основных элементов. Обычно это курсы косметического или пластическогомассажа или комбинация этих методик.
• Введение некоторых видов гелеобразных корректоров морщин и овала лица. Многие из них после массажа активизируют свое основное действие.
• Местный лимфостаз, сопроваждающий обычно отечным синдромом. В подобных случаях помогает лимфодренажный массаж.

Противопоказания к использованию массажа.

Массаж категорически противопоказан при наличии на коже:

• Острых инфекционно-аллергических высыпаний ( экземы, пиодермии, герпес и т. д.).
• Множественных невусов ( родинок) и папилломатозных образований.
• Нарушений целостности кожного покрова ( наличие царапин, ссадин, порезов).
• При повышенной хрупкости поверхностных сосудов кожи.
• После проведения срединных и глубоких химических пилингов и микродермабразии.

• Массаж названных зон противопоказан при наличии онкологических заболеваний близлежащих органов, острого нервита лицевых нервов, гипертонической болезни 3-й степени, острого гайморита, синусита, заболеваний свертывающей системы крови.
• Резюме.
• Проведение массажа лица, зон шеи и декольте без учета собственной квалификации, показаний, противопоказаний и возможных осложнений является большой и грубой ошибкой.
• использует для своих косметических средств растительные экстракты и эфирные масла, признавая их бесспорные преимущества при уходе за кожей.

Аромафитотерапия от » Альпика» сочетает главные преимущества ароматерапии и фитотерапии, способствующих улучшению состояния кожи и хорошему самочувствию, используя ароматические и нейтральные вытяжки растений.

Настоящие «концентраты природы» — косметические масла для лица на 100% состоящие из натуральных растительных экстрактов и масел.

Объединение растительных экстрактов и эфирных масел в одной формуле является результатом новейших технологий.

• Липидный фитобиокомплекс для массажа лица для сухой кожи
  прекрасное средство для проведения косметического массажа; питает и тонизирует верхние слои эпидермиса, разглаживает морщины, предотвращает потерю влаги, придает шелковистость и мягкость; возвращает жизненную силу, свежесть и сияние тусклой, обезвоженной коже.
  Состав:
  эфирные масла: сандала, кардамона, лаванды, пачули; ореховое масло, масло чайного дерева, масло оливок.
• Липидный фитобиокомплекс для массажа лица и тела
  Предназначен для проведения профессионального массажа лица и тела. Уникальный подбор натуральных растительных масел, масляных фитоэкстрактов и витамин, введенных в альпосомы. Что и обеспечивает широкий спектр действия: аитание, тонизацию, стимуляцию, регенерацию. Выраженные скользящие свойства обеспечивают комфортный массаж.
  Состав:
  эфирные масла: жожоба, кедровое, гераниевое, облепиховое; масляные фитоэкстракты; масло парфюмерное, вазелиновое, кукурузное; токоферола ацетат.
• Липидный фитобиокомплекс для массажа лица для комбинированной кожи
  Профессиональной средство для проведеня процедуры косметического массажа. Нормализует секрецию сальных желез, сужает поры и разглаживает кожу. Очищает верхние слои эпидермиса, предотвращает потерю влаги, придает шелковистость и мягкость коже.
  Состав:
  эфирные масла розмарина и герани; вытяжка лотоса; ореховое масло, оливковое масло.
• Крем массажный антицеллюлитный
  предназначен для проведения антицеллюлитного массажа при реализации профессиональной программы коррекции фигуры; способствует выводу жиров, воды и токсинов из организма, нормализует водно-солевой баланс; обладает сосудоукрепляющим действием, способствует нормализации крово- и лимфообращения в проблемных зонах, уменьшает застойные явления; не закупоривает поры, обеспечивает хороший скользящий эффект при массаже; входящие в состав эфирное масло шалфея и лаванды, позволяют сочетать эффекты арома- и фитотерапии; комплекс витамин снимает усталость, придает энергию и жизненную силу.
  Состав:
  липосомальный комплекс, включающий экстракты: лавра благородного, конского каштана, арники, донника, хвоща, зверобоя, крапивы, календулы, ромашки; масло оливок, масло ореха, масло персика; эфирные масла шалфея, лаванды, лимона.

Общие положения процедуры

Массаж лица Асахи относится к лечебным и омолаживающим процедурам. В переводе «Асахи» означает «массаж утреннего солнца». На просторах интернета данный массаж еще известен, как техника Zogan (Зогана), перевод ее точно совпадает с эффективностью методики («создание лица»).

Не так давно методика японского массажа была частично скорректирована Юкуко Танака. В 2007 году в свет вышла ее книга по массажу, где Танака грамотно разграничила упражнения для лица и шеи с учетом типа, возраста клиента. Это существенно облегчило процесс выполнения японского массажа, приблизило его к домашнему проведению. Усовершенствованная массажная техника стала известной как «массаж Zogan Асахи 2».

Техника японского массажа довольно проста, поэтому манипуляции выполняются без помощи специалиста, в домашних условиях. Прежде чем приступать к подробному изучению схем, направлений массажных движений, ознакомьтесь с основными правилами проведения такого массажа:

1. Регулярность — важнейший критерий успеха. Массаж Асахи Зогана подходит для ежедневного проведения, не вызывает привыкания.
2. Больше внимания уделяйте проработке проблемных областей (периорбитальной, лобной зоны, контура). При наличии существенных дефектов выполняйте массажные движения дважды в день.
3. Один сеанс омоложения не должен превышать 17 минут. При необходимости действия повторяйте утром и вечером, перенапряжения способствуют растяжению кожи, появлению большого количества морщин.
4. Учтите, массажные движения по технике Асахи выполняются вдоль лимфатических путей. Рекомендуется заранее изучить их расположение.
5. Обладательницам чувствительной, тонкой кожи стоит быть предельно осторожными, контролировать силу надавливаний.
6. Массажные движения должны быть плавными, мягкими. Повторять их стоит по 3 раза.
7. Необходимо отказаться от процедуры омоложения при наличии противопоказаний. Обратитесь к специалисту, он подберет безопасную в вашем случае массажную технику.
8. Массаж Зогана выполняется только на чистой коже, с применением массажного масла (крема).
9. Надавливания во время массажной процедуры должны быть интенсивными, но не болезненными.
10. Завершают каждое упражнение массажа легкими, плавными поглаживаниями кожи в направлении ключицы через лимфатические узлы. Они способствуют оттоку излишков лимфы и выведению токсинов, усиливают эффективность выполненных действий.
11. После манипуляций хорошо удалите остатки массажного крема (масла) бумажной салфеткой, закрепит эффект питательной маской, кремом для ухода за кожей.

Важный момент! Если наутро после вечернего сеанса массажа на лице появилась отечность, не стоит волноваться. В следующий раз процедуру выполняйте не вечером, перед сном, а в утренние часы.

Виды японского массажа

Известно несколько разновидностей японского массажа:

1. Зоган или Асахи. Особенность в том, что техника выполняется двумя пальцами обеих рук. Можно использовать пару указательный и средний или средний и безымянный. Массаж Асахи воздействует на глубокие слои эпидермиса.
2. Точечный Шиацу. Техника подразумевает точечную стимуляцию активных областей, способствуя тонусу кожи. За счет лимфатического действия уходит отечность.
3. Методика Кобидо. Массаж проводится по анатомическому атласу лицевых лимфатических узлов и мышечных нитей.

Любой вид японскому массажа подразумевает использование смягчающего средства. Однако делать его можно не всем.

Подготовка к процедуре

Подготовка к массажным упражнениям несложный, но важный фактор. Вам необходимо:

1. Убрать волосы, заколоть их, чтобы во время массажной процедуры они не мешали.
2. Удалить остатки макияжа, частицы пыли, жира и пота. Одним словом, кожа должна быть идеально чистой. Для этого подойдет мягкое очищающее средство. Многие косметологи рекомендуют накануне массажных процедур очистить покровы скрабом.
3. После очищения высушить кожу, удалить капельки влаги с помощью чистой тканевой (бумажной) салфетки.
4. На чистое, сухое лицо нанести немного массажного крема или масла. Учтите, массажисты не рекомендуют использовать для самомассажа масло, опираясь на невозможность самостоятельно глубоко проработать кожу. Немаловажно перед массажем проверить средство на аллергическую реакцию.
5. Лечь на ровную поверхность или сесть на стул. Главное, чтобы спина была ровной.

Чистый, увлажненный воздух в комнате, расслабляющая музыка и несколько капель эфирных масел в аромачаше настроят вас на положительный лад, помогут расслабиться.

Кто придумал

Это способ массажа известен издревле. Но доведен до совершенства и представлен в практическом виде японским стилистом Танака Юкуко. В 2007 году она представила миру книгу «Массаж лица». Этот труд вызвал положительные отзывы и оживленные споры как среди читателей, так и среди критиков.

Вы замечали, как молодо выглядят женщины cтраны восходящего солнца? Их красота часто отличается долголетием, утонченными чертами и белоснежной кожей. Может, нам стоит перенять их рецепты красоты?

Общеизвестное название удивительного массажа – Zogan (Зоган), что в дословном переводе – «создание лица». В рунете он больше известен как Асахи (или «массаж утреннего солнца»)

Косметологами и дерматологами лимфодренажный массаж признан омолаживающим, т. к. воздействует на пути лимфотока.

Пошаговое выполнение

Инструкция по выполнению упражнений фейсбилдинга зависит от возрастной категории клиента и его индивидуальных особенностей.

Для категории 40+

Сохранить красоту лица после 40, скорректировать недостатки, выдающие возраст женщины, помогут следующие упражнения:

1. Соедините пальцы в кулак, указательный палец находится сверху. Проработайте носогубные складки, сверху вниз. От уголков рта направляйтесь к середине подбородка, затем вдоль нижней челюсти к ушам. Упражнение выполняется симметрично, обеими руками с двух сторон.
2. Локти разведите в стороны, а кулачки разверните. С усилием, но без боли, выполняйте надавливания с прокручиванием кулаков вдоль нижней челюсти. Когда достигнете уха, выполните завершающее движение.
3. Воздействуйте на активные точки на подбородке, на уголки рта и крылья носа посредством надавливаний подушечками пальцев. Каждое надавливание выполняйте по 2–3 секунды. Плавно переместите ладони к ушам, завершите упражнение.
4. Пальцами одной руки приподнимите слегка мышцу щеки, чтобы усилить воздействие пальцы второй руки расположите сверху. Медленно перемещайте пальцы к уху. Затем выполните завершающее поглаживание одной рукой, второй массируйте кожу в направлении от уха к центру подбородка.
5. Проделайте предыдущее массажное упражнение в противоположном направлении.

Указанный комплекс рекомендован для женщин после 40. Главная его задача — скорректировать носогубные складки, предотвратить обвисание щек.

Для тех, кому за 45

Для клиентов 45+ рекомендуется особое внимание уделить щекам, области подбородка. Выполняйте такие массажные упражнения:

1. Кулачками выполните надавливания в направлении уголков рта – ушная раковина, вдоль нижней челюсти. Сделайте завершающее движение.
2. Проработайте носогубные складки сверху вниз умеренными надавливаниями, словно разглаживаете их. Завершите упражнение.
3. Положите одну ладонь на другую и на височную область, выполняйте надавливания, двигаясь к уху. Одной рукой завершите упражнение, другой делайте разглаживающие движения в направлении подбородка, вдоль нижней челюсти.
4. Одной ладонью зафиксируйте щечную мышцу возле уголков рта. Слегка надавив на кожу, плавно перемещайте ладонь к верхней части уха. Выполните завершающее движение.

Перед проведением упражнений массажа Асахи рекомендуем просмотреть видеоуроки или посетить массажиста.

Для худого лица

Активное воздействие на кожу, предполагаемые массажной техникой Асахи, моделируют правильный овал лица, способствуют его похудению. Обладательницам по природе худощавого лица массаж показан для борьбы с отечностью.

Массажное упражнение против отеков под глазами выполняется по следующей схеме:

1. Выполните плавные поглаживания подушечками средних пальцев в направлении к внутренним уголкам глаз от внешних.
2. Задержитесь на несколько секунд на переносице.
3. Двигайтесь в обратном направлении по по верхнему веку (ближе к линии бровей).
4. На 2–3 секунды остановитесь у внешних уголков глаз.
5. Вернитесь к внутренним уголкам глаза по нижнему веку. В этот раз усилие должно быть уменьшено.
6. Двигайтесь в направлении внешних уголков с небольшим нажимом.
7. Точечно воздействуйте на виски.
8. Выполните завершающее движение.

Внимание! Когда проблема решена, прекратите занятия, а возрастные недостатки в этом случае поможет скорректировать гимнастикой. В противном случае чрезмерная худощавость лишь придаст возраста, подчеркнет видимые дефекты.

Польза массажа лица

• Предотвращает появление морщин, а также увеличивает выработку коллагена и эластина
• Расслабляет мышцы лица и активизирует кровообращение, что помогает косметологическим продуктам быстрее преодолеть верхний слой кожи
• Улучшает цвет кожи и уменьшает отеки
• Очищает поры

Эта процедура проводится с учетом анатомических особенностей строения мышц лица.
Во время процедуры очень важно направление движений пальцев рук. Зачастую они должны идти по ходу расположения мышечной ткани, по, так называемым, массажным линиям.

Движение против таких линий чревато собиранием кожи в складки, а излишнее надавливание при поглаживании может способствовать появлению новых морщин.

Эти же действия могут привести к опущению (птозу) кожи, что наиболее характерно для области носогубного треугольника, уголкам рта и зоне верхнего века.

Показания и противопоказания к массажу лица

Как и многие процедуры, массаж лица тоже обладает как показаниями, так и противопоказаниями.

Показания:

Показанием к проведению процедуры может служить введение под кожу некоторых видов гелеобразных корректоров морщин и овала лица. Большинство из них после процедуры ускоряют свое основное действие.
Помимо этого массаж лица можно проводить в случае, если пациент ощущает сильный местный дискомфорт, а также после инъекций препарата, в состав которого входит ботулинический токсин. В таком случае процедура может способствовать восстановлению мышечных функций.

Отдельно стоит упомянуть показания к массажу лица каждой возрастной категории людей.

• Молодые люди в возрасте до 27 лет. Основным показанием к массажу лица в таком возрасте является угревая болезнь, находящаяся в стадии компенсации или субкомпенсации, а также жирная пористая кожа.
• От 28 до 35-40 лет. В таком возрасте обычно замедляются естественные процессы образования фибробластов и влагообразующих элементов кожи.

• После 35-40 лет (реже после 45 лет). Наиболее активно проявляются признаки старения лица, шеи и зоны декольте (снижается тонус и тургор кожи и мышц, появляются первые мелкие и глубокие морщины; а также дополнительные кожные складки в области шеи и верхних век). Это прямое показание к косметологическим процедурам, в основе которых лежит массаж.

Вне зависимости от возрастной категории массаж лица актуален при наличии второго подбородка, возникшего за счет переизбытка подкожно-жировой клетчатки или за счет гипотонии, а также в случае атонии сухой обезвоженной кожи. Естественно, что для каждого отдельного случая показана определенная техника массажа.

Противопоказания:

Как и любая другая эстетическая или медицинская процедура массаж лица, шеи и зоны декольте имеет свои ограничения.

Категорические противопоказания к массажу:

• Наличие на коже острых инфекционно-аллергических высыпаний (экземы, пиодермии, герпес и др.);
• Многочисленные родинки (невусы) и папилломатозные образования;
• Нарушение целостности кожного покрова (царапины, ссадины, порезы);
• Повышенная ломкость поверхностных сосудов кожи;
• После проведения срединных и глубоких химических пилингов.

Кроме этого массаж обозначенных выше зон противопоказан при наличии онкологических заболеваний близлежащих органов, острого неврита лицевых нервов, гипертонической болезни (3-я стадия), острого гайморита, синусита, заболеваний свертывающей системы крови.

Виды массажа лица

Существует несколько основных видов данной процедуры:

Классический массаж лица

Оказывает благотворное влияние на мимические мышцы в зоне ушей, носа, глаз и рта. Схема массажа затрагивает лоб, глазницы, нос и носогубные складки, щеки и учитывает кровоснабжение, которое осуществляется ветвями снаружи сонной артерии и артериями глаз.

Лимфодренажный массаж лица

Выполняется с целью нормализации оттока лимфы и ее нормальной циркуляции в тканях кожи. В результате процедуры является возвращение тонуса коже, обновление клеток, снижение отечности и устранение темных кругов под глазами. Помимо этого данная процедура предотвращает дряблость кожи, а также образование и углубление морщин.

Нейроседативный массаж лица

Один из лучших способов побороть накопившееся эмоциональное напряжение. Этот вид массажа не только устраняет стресс и его последствия, но и значительно повышает стрессоустойчивость организма.

Пластифицирующий массаж лица

Позволяет достичь здорового цвета лица, восстановить форму.

Кроме этого, выполняя такой массаж в качестве профилактики можно достигнуть выраженного омолаживающего эффекта, а также стимулировать сальные железы.

В результате процедуры активизируется кровообращение и нормализуется лимфоток в тканях; оказывается расщепляющее действие на зону подкожно-жировой клетчатки; заметный регенерирующий эффект.

Эффект от массажа лица

После массажа лица наблюдается следующие изменения:

• Улучшается кровоток;
• Укрепляется мышечная ткань;
• Кожа становится упругой;
• Омолаживающее действие;
• Активизируется обмен веществ.

Массаж лица в студии красоты «Тера»

Цены на массаж лица

УслугаЦена

• Наши специалисты гарантируют визуальный результат уже после первой процедуры, но для удержания эффекта массаж лица стоит делать с определенной периодичностью или же в комплексе с другими процедурами.
• В течение процедуры косметолог придерживается правил о направлении кожных линий, в связи с этим достигается эффективный результат, без побочного воздействия.
• Записаться на массаж

Подарите коже лица капельку удовольствия и расслабления, а себе – возможность продлить молодость. Приходите на массаж в студию красоты «Тера»! Звоните и записывайтесь он-лайн, либо по телефону

Другие наши услуги массажа

Сколько сеансов потребуется

Количество, периодичность сеансов обуславливаются степенью проблемы, а также выбором техники массажа. Массажные движения Асахи после 45 лет с целью исправления недостатков на лице рекомендуется выполнять дважды в день, ежедневно. Через месяц снижают интенсивность воздействия до 2–3 раз в неделю.

Массаж Асахи для омоложения лица после 40 и 45 лет несколько отличается (схемой массажных движений, силой нажатий), поэтому разницы в количестве и периодичности выполнения нет. Минимум 2 раза в год обращайтесь к интенсивной терапии.

Закрепить, подольше задержать достигнутый эффект помогут такие действия:

• скорректируйте питание, наполнив рацион витаминными блюдами, овощами и фруктами, исключив спиртное, жареное и соленое;
• используйте качественную косметику, с учетом возраста и типа кожи;
• меньше нервничайте, следите за мимикой, не щурьтесь, не морщите лоб;
• полезной и эффективной окажется гимнастика для лица (фейсбилдинг).

Стоимость

Стоимость процедуры может существенно отличаться. На это влияет рейтинг, профессионализм исполнителя, расположение салона (центра красоты, косметологического кабинета). В среднем одно посещение массажиста обойдется в Москве — 2 тыс. р., в регионе до 1 тыс. р.

В целях экономии, саморазвития можно выполнять массажные упражнения в домашних условиях. Для уверенности в правильности действий, рекомендуется 2–3 сеанса выполнить у специалиста либо внимательно изучить обучающее видео массажа.

Основные рекомендации по выполнению

Овладеть умением правильно выполнять массирование лица можно. Для этого есть доступные обучающие видео. Лучший вариант – сделать 1-2 сеанса в салоне у профессионала. Дальше можно делать массаж самостоятельно. Таким образом, вы сможете понять саму технику выполнения процедуры.

Только запомните, процедуры Цоган – не одноразовый сеанс. Для достижения эффекта омоложения требуется регулярность.

Главное правило – все манипуляции с лицом должны проводиться точно по расположению лимфатических путей

Этот массаж носит лечебный характер. Чтобы постепенно избавиться от морщин достаточно небольших усилий при надавливании на лицо.

• предварительно очищайте лицо. Для этого воспользуйтесь любимым средством очищения: мицеллярной водой, пенкой или гелем. Остатки влаги уберите бумажной салфеткой. Хорошо делать процедуру с утра.
• перед началом нанесите специальное массажное средство на масляной основе. Можно заменить на увлажняющий крем или косметическое молочко. Но все-таки рекомендую купить масляную основу.
• внимательно изучите видеоинструкцию в данной статье. Вы должны четко знать, на какие участки лица надавливать.
• в конце обязательно удалите остатки масляной основы (крема) салфеткой, умойтесь теплой водой.

Меры предосторожности

Главный недостаток такой техники преображения — наличие противопоказаний. К ним относятся:

• купероз;
• недомогания, хронические заболевания ЛОР- органов;
• ОРВИ, лихорадочное состояние, грипп;
• нарушения, связанные с лимфой;
• дерматиты, высыпания инфекционного и аллергического характера;
• синдром хронической усталости.

Для тех, кто имеет очень чувствительную и тонкую кожу, самостоятельно выполнять массаж не рекомендуется. Другую массажную технику предстоит выбрать женщинам с худым лицом.

Ошибки в выполнении движений нередко сопровождаются появлением побочных эффектов, в частности:

• Отечность наутро — допустимое явление, когда массаж выполняется перед сном. Избежать отеков поможет проведение массажных движений в утренние часы, а не вечером.
• Сыпь, раздражение — причиной неприятного явления может быть пренебрежение противопоказанием, выполнение массажа с дерматитами, угревой сыпью на лице. Таким образом, получается перенос инфекции на здоровые участки кожи.
• Аллергические высыпания — массажное средство не подходит, перед процедурой не была выполнена аллергопроба.
• Сыпь с локализацией в местах движения лимфы — раздражение спровоцировано массажем. При первых проявлениях побочного дефекта прекратите манипуляции, замените используемое массажное масло (крем), тщательно удаляйте остатки средства после каждого сеанса.
• Сосудистые сеточки, звездочки на лице — такие побочные дефекты зачастую вызваны пренебрежением противопоказаниями, при куперозе на лице воздействие не выполняется либо выполняется только специалистом. Исправить вновь образовавшиеся дефекты под силу лечебному крему.
• Впалые щеки, плоский рельеф лица — техника не подходит, обратитесь к фейсбилдингу или массажу без эффекта похудения.

Японский массаж лица после 45 лет — это простые, но действенные упражнения. Массажная методика популярна во всем мире, удостоена положительных отзывов клиенток салонов красоты, подходит для домашнего выполнения. Воспользуйтесь советами и рекомендациями специалистов, регулярно выполняйте массаж и будьте уверены — эффект омоложения не заставит себя долго ждать и будет заметен уже после нескольких процедур.

Могут ли быть противопоказания для массажирования дома?

Независимо от того, сколько женщине лет, знание и выполнение массажных техник не будет лишним. Уход за кожей нужно выполнять регулярно, не дожидаясь, когда появятся первые возрастные изменения. Единственное, что нужно учитывать перед выполнением процедуры, – убедиться в отсутствии противопоказаний. Среди них могут быть: наличие воспалений на дерме, покраснения, высыпания, припухлость, болевые ощущения, период после операций, родов, дерматит, герпес, купероз, недавние сложные процедуры, такие как введение ботокса, прошивка нитями и т.д. Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и подобрать эффективную методику, можно проконсультироваться со специалистом. Записаться на консультацию можно здесь.

Дата публилкации: 26 Апреля 2019

18709 0 0