Переживание, страдание, радостный смех, скепсис, удивление отражаются на наших лицах. Мимические мышцы сдвигают определенные участки кожи, тем самым и проявляя эмоциональный ответ на какое-либо раздражение. И у подростков и у детей в области лба, например, можно заметить некое подобие морщин, но они бесследно исчезают, как только эмоция сменяется другой.
Со временем, многократное повторение таких двигательных стереотипов приводит к формированию устойчивых следов, закладываются морщины. Возрастные изменения подкожно-жировой клетчатки и кожи усиливают этот процесс. Так жизненный опыт оставляет печать на наших лицах.
В Древнем Риме, например, было принято гордиться морщинами – следами бурной жизни.
И в прошлом веке всемирно известный актер Бельмондо покорял сердца женщин, пряча в очень богатом морщинами лице неповторимый шарм. Но морщины достаются каждому, а шарм — товар штучный.
Теперь тенденция существенно изменилась, морщины давно вышли из моды. В тренде пролонгированная молодость.
Что же делать, чтобы сохранить молодой облик как можно дольше? Перестать испытывать эмоции? Но без них жизнь потеряет краски. Менять мимические стереотипы? Но это очень непросто, ведь большинство людей даже не замечает, что они морщатся или хмурятся. Чтобы избавиться от этой привычки – существуют препараты ботулинотерапии, которые уменьшают активность мимики, способствуют разглаживанию морщин и дают возможность научиться контролировать мимику. Меньше морщимся и хмуримся — меньше образуется морщин.
Институт красоты «Призвание» — это врачи, имеющие большую практику (Маслюкова Елена Анатольевна применяет ботулинотерапию в течении 17 лет и передает огромный опыт и свои «ноу-хау» врачам «Призвания»). Все врачи постоянно повышают свою квалификацию, посещают семинары ведущих российских и зарубежных специалистов, участвуют в научных конференциях. В работе используются только сертифицированные препараты ботулинотерапии.
Препарат Диспорт французской , Ксеомин германской и Релатокс-Россия. Все эти препараты аналогичны и содержат ботулотоксин типа А, но нельзя сказать, что все препараты одинаковы. Каждый имеет свои особенности, которые врач должен хорошо знать. Большой опыт работы врачей института красоты «Призвание» дает возможность выбрать оптимальный препарат для каждого конкретного человека. Многие из наших пациентов, которые наблюдаются в нашей клинике многие годы и делают процедуры ботулинотерапии, отмечают отличные результаты в виде уменьшения морщин.
Причины появления морщин на лбу
Первые заметные складки на лбу могут возникнуть в раннем возрасте от 20 лет. Как выглядят морщины на лбу: это горизонтальные и вертикальные заломы, образующиеся в местах повышенной мышечной активности.
Возникновение морщин лишь на 20% обусловлено генетическими факторами – строением черепа и типом старения тканей, остальные 80% – последствия негативного влияния внешних факторов окружающей среды, которые можно минимизировать.
Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay
Подробнее разберем причины образования морщин на лбу:
- Активная мимика (привычка хмуриться и удивленно приподнимать брови) играет немаловажную роль в формировании горизонтальных морщин, продольных морщин и наклонных симметричных морщин на лбу: со временем мышцы и ткани запоминают положение складок, появляются первые мимические заломы, а затем – статичные возрастные изменения.
- Недостаточный уход – еще одна причина раннего старения кожи на лбу. Из-за недостаточного увлажнения, антиоксидантной поддержки и защиты от негативного воздействия ультрафиолета, кожа становится обезвоженной, нарушаются ее защитные функции и появляются видимые возрастные изменения.
- С возрастом, в следствие снижения синтеза естественного коллагена и гиалуроновой кислоты кожа теряет свою эластичность, упругость и не в состоянии самостоятельно разглаживаться даже при интенсивном увлажнении эпидермиса.
- Вредные привычки, отсутствие физической активности (сидячий образ жизни), стрессы и недосыпы, недостаток кислорода, недостаточно обильный питьевой режим, несбалансированное питание – все это сказывается на нашем внешнем виде: кожа теряет тонус, становится тусклой, обезвоженной, мягкие ткани обвисают, появляются видимые признаки возрастных изменений.
- Привычка спать на животе (лицом в подушку) также является причиной деформации тканей и возникновения ранних морщин на лбу: в таком положении нарушается кровоснабжение кожи и ее полноценное ночное восстановление.
Фактор стресса
Первой причиной преждевременного старения всего организма в целом и кожи в частности являются стрессы. Стресс — это способ организма подстраиваться под воздействие окружающей среды для выживания и самосохранения. Если мы даем организму неправильную пищу, которая его перегружает, не насыщаем его водой, не высыпаемся, поддерживаем дефицит витаминов и микроэлементов, постоянно пребываем в мышечном напряжении и живем в каких-то своих мыслях, зачастую негативных, то мы подвергаем тело стрессу.
Это значит, что даже на мельчайшем уровне — клеточном — тело также страдает. Вследствие этого все процессы либо начинают останавливаться, либо и вовсе идут вспять. А негативные процессы на этом фоне ускоряются. Ведь силы иммунной системы брошены на то, чтобы корректировать последствия стресса. Соответственно, организм остается беззащитным перед инфекциями, вирусами и бактериями.
Также от стресса развиваются внутренние воспаления, которые протекают нередко скрытно, а это прямой путь к болезням, которые молодости и красоты не добавляют.
Так что стоит периодически останавливаться, искать для себя отдушины и минутки отдыха, пить успокоительные (лучше — на растительной основе) и выбирать себе больше занятий по душе, чтобы разгружать нервную систему.
Побороть тревогу. Когда можно справиться самому, а когда пора к врачу? Подробнее
Как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях?
Процесс возрастных изменений кожи в области лба полностью приостановить не получится, но замедлить их возможно, соблюдая рекомендации по уходу. Зрелая кожа (45+ лет), в отличие от возрастной кожи (30 лет), не так охотно отзывается на домашний уход и выраженные борозды не разглаживаются до конца. В этом случае имеет смысл дополнительно прибегнуть к салонным и косметическим процедурам.
Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay
Как бороться с морщинами на лбу с помощью косметики?
Рассмотрим косметические продукты, помогающие заполнить морщины на лбу:
- Концентрированная сыворотка против морщин для лица для чувствительной кожи Hyalu В5
Повышает упругость и эластичность кожи, борется с морщинами, придает сияние, мягкость, наполненность. Формула на основе двух видов гиалуроновой кислоты, пантенола и мадекассосида, который обладает способностью стимулировать синтез коллагена, эффективно разглаживает морщины и заломы обезвоженности, препятствуя сухости кожи. - HYALU B5 концентрат в ампулах против морщин
- Антивозрастной уход, заполняющий морщины для Redermic C
Обеспечивает интенсивную коррекцию признаков старения: разглаживает морщины, возвращает эпидермису упругость и тонус, цвет лица выравнивается, кожа более сияющая. Формула с чистым витамином С в концентрации 10%. Подходит для чувствительной кожи. - Концентрированный антивозрастной уход Redermic R
Ретинол в основе формулы интенсивно борется с основными признаками фотостарения: пигментацией, морщинами, неровным тоном лица. Хепеса в составе продукта способствует обновлению слоев кожи и ее восстановлению.
HYALU B5
Сыворотка против морщин
Повышает тонус и эластичность кожи, придает коже здоровый и свежий вид.
2 708 руб. купить
HYALU B5
Концентрат против морщин в ампулах
Заметно повышает эластичность, содержит Гиалуроновую кислоту в рекордной концентрации.
1 820 руб. купить
REDERMIC C YEUX
Антивозрастной уход против морщин
Повышает упругость кожи, придает коже сияние.
2 318 руб. купить
REDERMIC R YEUX
Интенсивный антивозрастной уход
Против морщин, мешков и темных кругов под глазами.
2 306 руб. купить
Как поможет уменьшить морщины на лбу гимнастика и массаж?
Массаж – еще один действенный способ в борьбе с морщинами на лбу. Омолаживающий самомассаж не только приятная, но и полезная процедура, которая поможет разгладить морщины на лбу без ботокса, а также разгонит лимфу и придаст лицу свежий вид и здоровое сияние.
Как правильно массажировать лицо:
- Предварительно подготовьте кожу: тщательно очистите лицо от косметики и других загрязнений, нанесите любой базовый крем для лучшего скольжения. Массаж поможет активным компонентом вашего средства для ухода проникнуть в глубокие слои эпидермиса.
- Разогрейте ладони, потерев ладони друг о друга. Затем слегка разотрите лицо по направлению снизу вверх.
- Аккуратно двигайтесь по массажным линиям круговыми движениями от центра к макушке. Исключайте тянущих и надавливающих движений.
- Выполняйте частые точечные постукивания по всей поверхности лица, в зоне под подбородком и за ушами.
- Каждое движение повторяйте минимум 5 раз. Оптимальное время массажа 15-20 минут.
Следующий действенный способ бороться с морщинами на лбу – гимнастика или фейсбилдинг. При помощи антивозрастных упражнений на регулярной основе (не реже 3х раз в неделю), вы сможете добиться заметного лифтинг-эффекта и разгладить даже глубокие морщины. Гимнастика направлена на укрепление мышц лица, нормализует микроциркуляцию крови, обеспечивает питание клеток кислородом, улучшает цвет лица и повышает качество кожи.
Антивозрастная гимнастика от морщин на лбу состоит из нескольких блоков:
- Разминка – обязательно подготовьте мышцы к упражнениям, предварительно разогрев их при помощи 5-минутной разминки.
- Упражнения от морщин на лбу и от межбровных борозд разглаживают мимические заломы, расслабляют и укрепляют мышцы, предотвращая возникновение новых морщин.
Разглаживание лобных морщин путем тейпирования лица
Тейпирование или Kinesio Taping – популярный метод разглаживания морщин путем наложения на кожу по линиям мускулатуры специальных клейких эластичных полосок – тейпов. Тейпы эффективно расслабляют перенапряженные мышцы без уколов, а также поддерживают их и предотвращают гравитационный птоз тканей.
Народные средства против морщин на лбу
Дополнительным способом уменьшить морщины в области лба в домашних условиях являются народные средства, которые легко можно найти на прилавках супермаркетов, на полках кухонных шкафов или холодильника.
Из каких ингредиентов можно сделать эффективную домашнюю маску против морщин на лбу:
- фруктовые, ягодные и овощные маски (грейпфрут, огурец, клубника, киви, яблоко и др.);
- маски из зерен и семян (овсяные хлопья, льняное семя);
- глиняные маски, разбавленные водой или тоником для лица;
- маска на основе сока алоэ;
- маски на основе антиоксидантов (витамин А, Е, С + зеленый чай);
- маски на основе меда, авокадо и яичного желтка;
- желатиновые маски;
- маски на основе органических масел (масло зародышей пшеницы, аргановое, из персиковых косточек, макадамии и др.)
Маски наносятся на предварительно очищенную и тонизированную кожу лица на 15-30 минут, 2-3 раза в неделю. Исключить привыкание кожи к активному составу маски поможет чередование состава каждые 2-3 недели.
Маски из натуральных ингредиентов с осторожностью должны быть использованы на чувствительной коже, склонной к аллергиям и не заменяют полноценного корректирующего ухода при помощи профессионального anti-age ухода с насыщенными активными формулами.
Как убрать глубокие морщины на лбу в салоне?
Там, где бессилен антивозрастной домашний уход, на помощь приходят всевозможные косметологический процедуры: пилинги, маски глубокого действия, аппаратная терапия разной направленности, инъекции красоты и даже пластическая хирургия. Рассмотрим подробнее каждый из вариантов, как избавиться от морщин на лбу в салоне.
Аппаратные косметологические процедуры против морщин на лбу:
- Пилинги (химический, лазерный, ультразвуковой и др.)
позволяют бережно удалить роговой слой эпидермиса и моментально преображают, смягчают, выравнивают, обновляют и очищают кожу. - Безинъекционная мезотерапия
– альтернативный способ бороться с потерей тонуса и упругости, мелкими морщинками, тусклым цветом лица, куперозом, гиперпегментацией и другими проявлениями возрастных изменений. Существует несколько разновидностей безинъекционной мезотерапии: электропорация (гидромезотерапия), криомезотерапия, лазерная, кислородная, ионофорез, магнитофорез и др. - Фотоомоложение
– лазерная процедура, направленная на устранение таких возрастных кожных дефектов, как морщины, пигментация, купероз и др. Во время процедуры лазер воздействует на гемоглобин, не затрагивая кожу.
Аппаратная и традиционная косметология обычно применяются комплексно, поэтому вышеперечисленные процедуры часто дополняются масками, биоактивными коктейлями или сыворотками.
Инъекционные косметологические процедуры против морщин на лбу:
- Мезотерапия – инъекционная процедура, посредством которой в кожу вводится биоактивный мезококтейль, выравнивая ее рельеф, возвращая ей однородный цвет и здоровое сияние, упругость и заполняя морщины, заломы и складки на лбу и других участках.
- Биоревитализация – инъекционное введение под кожу гиалуроновой кислоты. Глубокое увлажнение и сохранение влаги в клетках – наиболее действенный способ избавиться от мимических морщин и линий обезвоженности. С возрастом синтез гиалуроновой кислоты снижается, кожа становится сухой, что ускоряет процессы старения.
- Плазмолифтинг – омоложение посредством подкожного введения собственной плазмы пациента. Плазма в качестве активного действующего вещества повышает тургор кожи, разглаживает даже глубокие морщины и препятствует образованию новых, обладает выраженным лифтинг-эффектом.
- Ботокс для лица – одна из наиболее распространенных процедур моментального разглаживания морщин. Ботокс – это белок, который буквально парализует мышцы, снижая их сокращения. В месте инъекции ботокса кожа перестает образовывать складки, а имеющиеся мимические морщины заметно разглаживаются (на глубокие морщины ботокс действует не так эффективно).
- Филлеры – гелеобразный наполнитель, способный бороться с возрастными изменениями и корректирующий овал лица. Филлер вводится подкожно в проблемную зону и заполняет дефицит мягких тканей, за счет чего и разглаживается кожа.
Неправильное питание
Питание современного человека, и это ни для кого не секрет, не является правильным и здоровым. Рацион и разнообразие вариантов в магазинах напрямую зависят от того, насколько хорошо развита экономика страны. Так, например, сегодня появилось больше переработанной продукции, — тех же сосисок и колбас — а раньше было больше натурального мяса. Меняется климат, растения не успевают вызревать, все это непосредственно влияет на состав микроэлементов и витаминов в продуктах питания: они становятся беднее. Также люди начинают есть больше трансжиров — пищи, дающей более быстрое насыщение, но бесполезной для организма. Клетки не питаются, начинают работать хуже, не обновляются.
Также негативным фактором становится еда на бегу. В результате — проблемы в ЖКТ. А во многом от работы кишечника зависит наш иммунитет.
Статья по теме
В роли молодильных яблок. Какие продукты тормозят старение?
Как разгладить лобные морщины при помощи пластических операций?
Пластическая хирургия будет актуальна, если остальные способы коррекции возрастных изменений бессильны.
Разберем, как убрать глубокие морщины на лбу и какими бывают хирургические методы омоложения:
- Пластическая операция – радикальное оперативное вмешательство, направленное на эстетическую коррекцию овала лица. Устраняет морщины любой глубины, возрастную деформацию (подтяжка кожи лица).
- Золотые нити (бионити, мезонити) – еще один способ хирургической коррекции овала лица, заключающийся в подкожном введении медицинских нитей, способных натягивать опущенные ткани и омолодить образ. Помимо заметной коррекции лица, нити способствуют обогащению клеток кислородом, выводят свободные радикалы, стимулируют выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, отвечающих за упругость и эластичность кожи.
- Липофиллинг – процедура введения жировой ткани пациента подкожно, в проблемные места лица и тела. Липофиллинг помогает надолго избавиться от опущения мягких тканей и эффективно разгладить даже глубокие заломы.
Методы Клиники эстетики лица
Клиника эстетики группы клиник Альтермед смело можно назвать уникальным. Мы соединили в одном месте все возможные услуги и методики, которые касаются ухода, коррекции, диагностики и лечения кожных проблем. У нас Вы можете воспользоваться любой услугой из области традиционной, инъекционной и лазерной косметологии, дерматологии, удалить любое новообразование, вылечить кожные заболевания. Наши специалисты имеют соответствующие лицензии и сертификаты, все они прошли специальные циклы обучения работе на оборудовании последнего поколения, которым располагают все три филиала сети Альтермед. Ждём Вас!
Профилактика появления ранних морщин на лбу: советы специалиста
- Питьевой баланс: потребляйте достаточное количество чистой воды в день (до 2х литров).
- Правильное питание: следите за тем, что вы едите! Мы то, что едим и это – чистая правда. Обогатите привычный рацион питания свежими фруктами и овощами, орехами, злаками, витаминами и минералами (принимайте поливитаминные комплексы и пищевые добавки).
- Откажитесь от курения и алкоголя: эти две пагубные привычки в большей степени отражаются на лице потерей упругости, эластичности, здорового сияния и гладкости кожи.
- Полноценный сон: спите не менее 8 часов в сутки, именно во сне клетки кожи начинают активно восстанавливаться и обновляться, интенсивно впитывают активные вещества из вашего ночного ухода. Приучитесь спать на спине или приобретите подушку с анатомическими свойствами.
- Следите за мимикой: старайтесь контролировать свои эмоции: меньше хмуриться, морщить лоб и щуриться.
- Антивозрастная бьюти-рутина должна состоять из многоступенчатого комплекса процедур по уходу за кожей: регулярное очищение, тонизирование, базовый корректирующий уход, антиоксидантная защита и защита от UV-излучения. Для профилактики фотостарения подойдет легкий спрей-молочко Anthelios XL SPF 50+ или невидимый спрей-вуаль для лица и тела Anthelios SPF 30 от La Roche-Posay.
