Увлажнение кожи лица: базовые правила для всех типов

Причины недостаточной увлажненности

Обезвоженную кожу часто путают с сухой. В обоих случаях коже недостает влаги, однако это разные понятия:

Сухая кожа страдает из-за нарушения барьерных свойств. Ей не хватает влаги и липидов, поэтому она постоянно сохнет. Это генетическая особенность, которую невозможно изменить.
Обезвоженной коже тоже не хватает воды, но это происходит из-за изменений в межклеточном матриксе дермы. Такая проблема возникает при нормальной, комбинированной или жирной коже. Однако это не врожденное состояние, так что его можно ликвидировать.

Увлажненность кожи во многом зависит от состояния гидролипидного барьера. Он состоит из воды, жирных кислот и в нормальном состоянии защищает кожу от воздействия негативных факторов. Однако если его работа нарушается, барьер плохо впитывает влагу.

Гидролипидный баланс может быть нарушен по разным причинам: начиная от наследственных факторов и заканчивая неправильным уходом. В любом случае кожа страдает от недостатка влаги, что и влияет на ее внешний вид, вызывая глубокие морщины, дряблость. Если кожа очень сухая, деформируется не только липидный барьер, но и кислотная мантия, а также нарушается рН-баланс.

Обезвоженность или сухость кожи провоцирует множество причин:

генетика (если речь о типе кожи),
нарушение сна,
несбалансированное питание, нехватка воды,
недостаток витаминов,
болезни печени и почек,
неправильная работа гормональной системы,
возраст,
погодные условия: сухость, ветер, морозы.

Часто кожа лица интенсивно теряет влагу из-за плохого ухода. Агрессивные средства и чрезмерное очищение, некачественная косметика значительно усугубляют проблему, нарушая гидролипидный слой. Поэтому глубокое увлажнение кожи лица очень важно проводить правильно, пользуясь специально разработанными средствами.

Церамиды, входящие в состав уходовой косметики Ceramed, помогают восстановить и удержать нормальный уровень воды в роговом слое кожи, а также снизить её раздражительность.

Почему это важно

На фоне недостаточного уровня увлажнённости в коже уменьшается производство коллагена и эластина, резко снижается её упругость и эластичность.

В результате:

Раньше появляются морщины. С возрастом сальные железы снижают выработку подкожного жира. И чем раньше начать регулярно увлажнять кожу, тем позже на ней появятся признаки старения.
Морщины, которые есть, становятся более выраженными. При недостатке влаги в коже коллаген синтезируется меньше и разрушается. Морщинки на обезвоженной коже более заметны.
Цвет лица тускнеет, появляется шелушение. При недостаточном увлажнении нарушается защитный барьер кожи, и она становится восприимчивой к внешним раздражителям. В результате возникают покраснения и шелушения, кожа приобретает серый оттенок и лишается естественного сияния.
Развиваются воспаления. Обладатели жирной кожи часто уверены, что увлажнение им ни к чему, и активно используют подсушивающие средства. Это неверный подход. Чрезмерное очищение может спровоцировать ещё большую выработку кожного жира — это приводит к закупорке пор и образованию прыщей.
Макияж не ложится ровно. С шелушениями, неоднородной текстурой кожи и другими проявлениями недостаточного увлажнения сложно сделать ровный макияж. Косметика будет скатываться и подчеркивать несовершенства.

Увлажнённая кожа выглядит ухоженной и гладкой

Образ жизни

На дегидратации кожи значительно сказывается образ жизни. Поэтому необходимо следить за режимом и спать не менее 7 часов в день. Доказано, что недостаток сна и стресс негативно влияют на количество воды в клетках. Ночью кожа лучше восстанавливается, а недосып снижает уровень гормонов, стимулирующих производство клеток и эластичность кожи.

На состоянии кожи отражается и наличие вредных привычек. Алкоголь обезвоживает организм, приводит к дефициту витаминов, которые участвуют в синтезе коллагена. Никотин изменяет цвет кожи, делает ее более тусклой.

Не менее важно правильное питание. Кожа отражает состояние организма, и реагирует, если ему не хватает микроэлементов. Следует меньше употреблять копченые блюда и фаст-фуд, сделать акцент на овощах и фруктах. Они состоят из воды, столь необходимой коже, а также богаты антиоксидантами.

Кроме того, важно потреблять оптимальное количество клетчатки: она помогает удерживать воду. Клетчатку содержат яйца, цветная капуста, шпинат, помидоры, картофель.

Вода — одна из главных составляющих нашего липидного барьера и гиалуроновой кислоты, которые напрямую влияют на упругость кожи. Избегайте обезвоживания в жару и старайтесь пить не менее 1,5 литров жидкости в день.

Мезотерапия

Мезотерапия давно и заслуженно занимает лидирующие позиции в косметологии. Суть методики — в введении в эпидермис и дерму с помощью инъекций лечебных мезококтейлей,

состоящих из витаминов, микроэлементов, низкомолекулярной нестабилизированной гиалуроновой кислоты, экстрактов целебных растений. Уколы делают на глубину от 1 до 4 мм, поэтому при проведении процедуры обязательно применяют местную анестезию.

Достичь впечатляющего результата с первой процедуры, конечно, не выйдет, но 5 – 10 сеансов преобразят кожу до неузнаваемости. Она глубоко увлажнится, рельеф станет более ровным, разгладятся мелкие морщинки, повысится тургор и видимо улучшится тон кожи. Единственное, стоит помнить, что методика имеет накопительный эффект, поэтому максимальное действие ее будет видно спустя некоторое время.

(c) Pixabay

Но, к сожалению, чудесное действие мезококтейлей не вечно. Рекомендуют повторять процедуру с регулярностью раз в полгода или год. Обращаться за проведением мезотерапии необходимо только в проверенные клиники или салоны красоты с высококвалифицированными специалистами. Опыт персонала крайне важен, ведь осложнения от процедуры могут быть значительными: аллергия, инфекции, омертвение эпидермиса.

Общие правила ухода

Чтобы восстановить защитные функции кожи, необходимо предотвратить уход влаги. Для этого нужно восстановить защитный слой: здесь подойдут увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой, церамидами, глицерином. Ищите кремы, одобренные дерматологами: они вряд ли вызовут аллергические реакции. И не забывайте об основных правилах ухода:

Важно всегда очищать кожу. Даже если вы не пользовались косметикой, необходимо умываться специальным молочком: за день на лице накапливается грязь, пыль — идеальная среда для бактерий. Делайте это аккуратно, чтобы не поранить кожу.
Для умывания включайте теплую воду: слишком горячая или холодная могут вызвать раздражение. И ни в коем случае не используйте обычное мыло!
Увлажнение кожи лица в домашних условиях обязательно включает в себя использование крема. Пользуйтесь им дважды в день: утром и вечером. Наносите за полчаса до выхода из дома, чтобы крем успел впитаться. Постепенно мягко вбивайте средство в кожу: так питательные вещества быстрее проникнут в клетки. Лучше использовать кремы, которые подходят в качестве базы для макияжа.
На ночь крем нужно наносить сразу после умывания и минимум за полчаса до сна.

Если кожа чувствительная, очень сухая и склонна к раздражению, то ей подойдет ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела. Он одобрен дерматологами и гипоаллергенен, а значит, не вызовет раздражения. Также крем содержит множество полезных веществ:

Комплекс церамидов — ключевых элементов рогового слоя кожи — восстановит липидный барьер и удержит молекулы воды.
Гель алоэ вера содержит компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие и усиливают регенерацию клеток,
Сорбитол — природное соединение, способное удерживать воду на поверхности кожи.

Благодаря этому составу кожа увлажнена в течение 24 часов, исчезает чувство дискомфорта и стянутости. Крем быстро впитывается и не оставляет липкой пленки, а еще станет прекрасной основой для макияжа и подойдет детям от трёх лет.

Аппаратная мезотерапия

Но что делать, если кожа нуждается в глубоком увлажнении, а мезотерапия оказывается недоступной, например, из-за высокой чувствительности кожи или боязни инъекций? Решение есть – это безинъекционная методика. Суть ее заключается в аналогичном введении мезококтейлей в глубокие слои дермы, но без проколов, а с помощью специальных аппаратов.

Преимущества такого воздействия в быстром восстановлении после процедур, а также отсутствии гематом, отеков и раздражения эпидермиса. Показания к применению безинъекционной мезотерапии аналогичны инвазивному варианту методики. А вот противопоказаний гораздо меньше, благодаря тому, что во время манипуляций не происходит нарушения кожного покрова.

Процедура длится недолго, около получаса. Количество сеансов, требующихся для достижения выраженного эффекта, обычно определяет врач-косметолог, но в среднем требуется от 4 до 10 процедур. Еще одно преимущество безинъекционной методики в том, что ее можно делать в любой сезон года. Хотя косметологи все же предупреждают о вреде излишней солнечной активности в данный период. Поэтому в солнечные дни лучше подстраховаться шляпой с широкими полями.

Правила подготовки и реабилитационного периода ничем не отличаются от тех, которых необходимо придерживаться при традиционной мезотерапии. Важно на несколько дней отказаться от алкоголя, антибиотиков и антикоагулянтов, не посещать сауну или баню, тренажерный зал, не загорать в солярии или на открытом солнце. Обязательно нужно ставить в известность косметолога обо всех препаратах, принимаемых на постоянной основе, чтобы быть полностью уверенным в отсутствии противопоказаний к процедуре.

Аппаратные методики мезотерапии различаются способами введения мезококтейлей

в дерму. Это может быть воздействие кислорода, холода, электроволн, гальванического тока, лазера, ультразвука или магнитных волн. Выбор метода остается за специалистом. Его подбирают исходя из потребностей пациента, типа и состояния его кожи.

Увлажнение каждого типа кожи

Способы увлажнения кожи лица различаются в зависимости от типа. Чтобы его определить, посмотрите на свое лицо без макияжа при хорошем свете.

Если есть небольшие шелушения и морщинки около глаз и губ, стянутость и раздражения — кожа сухая.
Если хорошо видно поры, воспаления, а кожа блестит при смене ракурса — у вас жирный тип.
Если все это проявляется только в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), тип комбинированный.
Если лицо сияет и кажется здоровым, а никаких воспалений нет, кожа нормальная.

Другой вариант выяснить тип кожи — очистить ее средством для умывания, а затем подождать несколько часов и провести по лицу тонкой салфеткой из бумаги. Ярко выраженные пятна указывают на жирную кожу, а если следы проявились в Т-зоне — на комбинированную. Если следов вообще нет, кожа сухая. Небольшие выделения указывают на нормальный тип.

Что нельзя делать после мезотерапии?

Чтобы процедура прошла успешно и результат ее был выше всяких похвал, необходимо соблюдать некоторые простые правила:

После посещения косметолога на сутки необходимо отказаться от декоративной косметики (тонального крема, пудры, хайлайтера, румян),
воздержаться от массажа лица или фейсфитнеса
.
Читайте также: Как распарить лицо для чистки от чёрных точек в домашних условиях?
До и после сеансов мезотерапии несколько дней не рекомендуется посещать баню или сауну, бассейн или тренажерный зал, а также употреблять алкоголь.

Комбинированная

Этому типу подойдут средства для сухой и чувствительной кожи. В них есть вещества, которые не дают испаряться влаге: церамиды, гиалуроновая кислота. Ищите кремы с успокаивающими растительными экстрактами: огурца, алоэ, ромашки. Витамин E и легкие масла в составе тоже благотворно скажутся на состоянии кожи. Однако, если лицо слишком «жирнится», лучше наносить на проблемную зону крем именно для жирного типа.

Чем мезотерапия отличается от биоревитализации?

(c) Pixabay

Часто мезотерапию путают с биоревитализацией. Но это разные методики, хотя цель у них одна – улучшить состояние кожи, сделать ее более увлажненной и подтянутой.

Чтобы сделать правильный выбор, необходимо понять, что ждать от каждой из процедур.

Мезотерапию рекомендуют делать в возрасте от 35 лет, так как у нее ярко выраженный anti-age эффект. Биоревитализацию назначают уже после 25, чтобы восстановить кожу, сделать ее сияющей.

Различаются компоненты препаратов, используемых во время процедур, а также методики их введения. Биоревитализацию выполняют на основе гиалуроновой кислоты высокой концентрации, в мезококтейлях упор делают на полисоставность. Первая методика подразумевает только инъекционный способ проведения, вторая может быть и аппаратной.

Результат от биоревитализации виден практически с первой процедуры, мезотерапия обладает накопительным эффектом. Частота проведения приблизительно одинакова: раз в полгода-год.

Стоит отметить, что мезотерапия несколько дешевле, чем биоревитализация. Это продиктовано высокой стоимостью качественных препаратов гиалуроновой кислоты. Но обе методики вполне доступны, поэтому не стоит пытаться сэкономит пару тысяч рублей на сеансе. Поиск дешевизны в этом случае опасен тем, что можно попасть в руки некомпетентного специалиста или новичка.

В любом случае, подбирать методику стоит не столько исходя из указанных факторов, а опираясь на мнение квалифицированного косметолога, который примет решения, исходя из объективных потребностей пациента.

Нужно ли ухаживать за нормальной кожей, не имеющей проблем?

Безусловно, нужно, поскольку она также подвержена процессам старения. В этом случае нет каких-либо особых рекомендаций – всё определяется состоянием кожи, возрастом и другими факторами.

Главное, не обольщаться, что здоровая кожа сама по себе будет постоянно прекрасно выглядеть. Ей также нужны пилинги, удаляющие отмершие частицы, уколы красоты и ботокс, устраняющий морщины. Нелишними будут и другие уходовые процедуры. Также требуется защита от ультрафиолетовых лучей и мороза, адекватное питание и увлажнение.

Здоровая красивая кожа – дар, данный природой. Поэтому его обязательно нужно сохранить и приумножить.

Не существует единого подхода к уходу за кожей. То, что прекрасно подходит в одном случае может, абсолютно не подойти в другом. Даже определив безошибочно свой тип кожи, перед применением любых косметических средств и прохождением процедур нужно обязательно проконсультироваться у косметолога Центра эстетической медицины. Это позволит сделать правильный выбор.