Себорейное выпадение волос: причины, лечение, профилактика

Зачастую люди независимо от пола сталкиваются с проблемой зуда головы, который иногда сопровождается бесконтрольным выпадением волос. Эти неприятные симптомы доставляют сильный дискомфорт человеку, нарушая привычный образ жизни и свидетельствуют о проблемах со здоровьем в результате неправильного ухода или развития заболевания. Игнорировать неприятные признаки нельзя, так как они впоследствии будут только усугубляются.

Иногда определить точную причину того, почему чешется голова, можно и при визуальном осмотре, в других случаях это может сделать только опытный специалист. Поэтому эффективность и длительность терапии напрямую зависит от того, насколько точно был выявлен провоцирующий фактор. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее исчезнут неприятные симптомы, так как любой патологический процесс проще остановить на начальном этапе. В зависимости от выявленной причины применяются разные методы лечения.

Методы лечения

Медикаментозная терапия

Народные средства

Основные признаки

Проявления себорейной алопеции схожи с симптомами себореи, поскольку оба заболевания вызваны нарушением работы сальных желез. К основным признакам относятся:

неприятный запах;
быстрая потеря свежести и чистоты волос после мытья;
утолщенный слой ороговевшей кожи;
наличие воспаления.

Усиленная работа сальных желез приводит к появлению избытка жира на коже. Забиваются сальные протоки и волосяные луковицы. Ороговевшие частички скапливаются на коже головы, лица, тела. Они слипаются, образуют вязкую массу. Подобная среда хороша для размножения грибка. Паразит активизируется, поражает волосяные фолликулы, волосы становятся слабыми и начинают выпадать.

Существует три основных вида себореи: сухая, жирная и смешанная. Алопеция возникает при жирной.

Сообщение отправлено!

Стадии протекания псориаза на голове

Заболевание протекает длительно, обострения сменяются ремиссиями. Частота обострений и тяжесть симптоматики зависят от наличия провоцирующих факторов.

Прогрессирующая стадия

Распространяются сыпь и воспаление, сопровождающиеся сильным зудом. В начальной стадии присутствует симптом Кебнера – появление псориатических высыпаний на месте царапин и ссадин.

Cтационарная

Процесс находится в одном и том же состоянии, не распространяясь, но и не затухая.

Регрессирующая

Процесс постепенно стихает, зуд исчезает, сыпь бледнеет, воспалительный инфильтрат уменьшается, постепенно приобретая вид пятна; цвет высыпаний бледнеет, начиная от центра, образуя кольцевидные фигуры с более яркой границей. Иногда они начинают бледнеть от периферии к центру и тогда приобретают вид беловатых колец (симптом псориаза на голове — псевдоатрофия Воронова). Фаза заживления может протекать достаточно длительно и постепенно на коже остаются только белые депигментированные пятна.

Причины возникновения

Жирная себорея может появиться в любом возрасте. Однако чаще всего это происходит в подростковом периоде и во время гормональных сбоев в организме. Облысение — следствие хронической себореи, которая около пяти лет может тянуться без каких-либо серьезных последствий.

Чтобы начать адекватную терапию, важно выявить и устранить первопричину дисфункции сальных желез. Ею может стать:

сбой в работе эндокринной системы;
нарушения в вегетативной системе;
длительное медикаментозное лечение;
расстройство гормонального фона;
наследственная предрасположенность;
неправильный обмен веществ;
нерациональное питание;
некоторые заболевания и осложнения болезней.

Перед началом лечения облысения важно провести медицинское обследование, чтобы выявить возможные первопричины.

Подводя итоги

Если голова у вас чешется уже не первый день, то не оставляйте это без внимания даже в том случае, когда облысение еще не началось. Постарайтесь как можно скорее выяснить, почему появилось раздражение и устранить его причины. И начните следить, сколько волосков остается на расческе и после мытья. Когда ежедневные потери превышают 100-150 единиц – это уже повод для тревоги.

Следите за питанием и избегайте сильного переутомления. Даже в наше время постоянных стрессов нужно найти способы правильно с ними справляться и возможность релаксировать. Особенно это касается мужчин, которые склонны сдерживать отрицательные эмоции, а потом начинают постоянно чесать затылок на нервной почве.

Дважды в год, в периоды межсезонья, принимайте качественные мультивитамины. Они помогут укрепить иммунитет и улучшить состояние шевелюры. И не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу, даже если проблемы вам пока не кажутся слишком серьезными.

Характерные симптомы себореи

Себорейный дерматит характеризуется целым рядом симптомов.

Жирная форма:

виснущие, липкие волосы;
сальный блеск;
повышенная жирность кожи лица;
появление покраснений, гнойников на лице, голове и спине;
перхоть;
себорейные наросты.

Сухая форма:

стянутая, пересушенная кожа, на которой легко образуются ранки;
сухие волосы;
ломкость, слабость волосков;
рассыпчатая перхоть.

В обоих случаях может присутствовать зуд. Больному хочется все время чесать кожу. Иногда есть ощущение болезненности на коже. При сильных проявлениях возможны ранки и язвы, возникающие при расчесывании.

Осложнения себореи

Алопеция начинает проявлять себя не сразу. Сначала на коже головы возникают покраснения, перхоть. На следующем этапе нарушается питание волосяных луковиц. Это связано с огрубением кожи и сальными наслоениями. На последней стадии начинают отмирать волосяные луковицы, заметно поредение волос и их рост прекращается, а восстановление становится затруднительным.

При себорее волосы редко выпадают тотально. Однако остатки шевелюры смотрятся весьма непрезентабельно. Подобный внешний вид становится причиной психологических расстройств, затрудняет общение с людьми.

Особенности правильного питания

Алопеция и зуд станут последствием недополучения организмом необходимых питательных веществ, витаминов. Часто люди жалуются на них во время соблюдения диеты. Чтобы не допустить появления залысин на голове, нужно обратить пристальное внимание на питание.

Во-первых, нужно забыть про фаст-фуд, соленые, копченые, маринованные продукты. Волосам, коже не приносят пользы употребление сладостей, сладких газированных напитков, крепкого кофе, чая. Вредные привычки, алкоголь, курение тоже вызывают проблемы с кожей и это причина выпадения.

Чтобы победить алопецию, стоит увеличить количество белка, попадаемого в организм. Волос в основном состоит из кератина, а это белок, пища, богатая белками, уже через короткий срок отразится на красоте прически. Чтобы белки усваивались лучше, их советуют сочетать с небольшим количеством лимонного сока.

Несмотря на соблюдение диеты или принципов правильного питания, волосы и кожа головы будут ощущать нехватку жиров. Они должны присутствовать в рационе каждого человека. В этом помогут масло льна, кукурузы, зародышей пшеницы. Они подходят для заправки салата из свежих овощей.

Чтобы волосы были красивые и сильные, им необходимы микроэлементы:

Йод;
Кальций;
Железо;
Цинк;
Селен.

Доказано, что наибольшее количество этих элементов содержится в разных видах орехов, бобах, мясе некоторых птиц, морепродуктах. На железо и селен богата говяжья печень, почки, сыр, молочные продукты, грибы. Восполнить нехватку йода можно с помощью морской капусты, рыбы.

Способы терапии

При себорейном дерматите волосы могут выпадать как на всей поверхности головы, так и в отдельных зонах (на затылке, висках, лобной части). Развитие проблемы лучше не допускать, очень важно вмешаться на раннем этапе. Лечение несложное. Однако процесс весьма длительный и требует терпения, комплексного подхода и последовательности. Работа ведется по ряду направлений:

организация правильного питания;
использование специальных средств для ухода за волосами;
физиопроцедуры;
медикаментозное лечение.

Диета при псориазе головы?

Специальной диеты нет, но лечение псориаза волосистой части головы подразумевает правильное 4-разовое питание с содержанием в рационе всех необходимых организму ингредиентов. На столе не должны присутствовать продукты, раздражающие кожу:

острые, соленые, кислые;
богатые эфирными маслами плоды (свежие чеснок и лук, редька);
жареные, копченые, консервированные блюда;
кофеинсодержащие напитки – крепкие чай, кофе, кока-кола и др.;
алкогольные напитки – они способствуют развитию рецидивов заболевания.

Установлено, что мясная пища провоцирует обострение, поэтому диета должна содержать больше продуктов, содержащих сложные углеводы, нежирные мясо, творог, йогурт и т.д.

Борьба с жирной себореей

Если врач определил жирную себорею, то в плане питания потребуется:

исключить копчености и соления, а также торты, конфеты, печенье и другие сладости;
не есть консервированные и маринованные продукты, поскольку они провоцируют зуд, ухудшение состояния кожи;
питаться свежими овощами и фруктами;
употреблять достаточно клетчатки, рыбных блюд, злаков, мяса;
отказаться от мучных изделий;
ограничить потребление продуктов, содержащих животный жир.

Профилактика

Чтобы избежать развития патологий, которые приводят к облысению, нужно:

Нормализовать условия жизнедеятельности, избегать стрессов.
Отказаться от употребления алкоголя, не использовать медикаменты без назначения врача.
Не наносить косметические средства неизвестных марок (особенно, кремы).
Избегать использования агрессивной краски для волос, правильно подбирать концентрацию окислителя или воспользоваться услугами профессионала.
Нормализовать регулярность половой жизни, избегать больших интервалов и развития гормональной нестабильности.
Не злоупотреблять тампонами во время месячных. Целесообразно чередовать их введение с использованием прокладок.
Использовать расчески с нетравматичной щетиной.
Ввести в рацион свежие овощи, фрукты, зелень.
Не допускать использования подушек с перьевым наполнением. Такая среда является благоприятной для жизнедеятельности клещей, вызывающих демодекоз.
Исключить из питания продукты с содержанием стабилизаторов, красителей, загустителей и остальных компонентов искусственного происхождения. Они негативно воздействуют на печень, воспаляют и разрушают ее клетки, что сопровождается выпадением волос.
Всегда использовать презервативы при интимной близости с новым половым партнером. Это позволит избежать воспалительных болезней урогенитального тракта, на фоне которых происходит ломкость волосяных стержней и отторжение фолликулов.
Всегда надевать головной убор при низкой температуре воздуха.
Отказаться от привычки бесцельно расчесывать кожу головы.
Не допускать пребывания на сквозняке, промокания под холодным дождем.

При наследственной предрасположенности к различным заболеваниям нужно регулярно посещать врача соответствующего профиля, проходить обследование.

Общие принципы лечения

При сложных случаях проявления себорейного дерматита врачи выписывают средства для улучшения пищеварения и налаживания обмена веществ. Также в терапию нередко входят витамины, минералы, гормональные таблетки.

В зависимости от анамнеза доктор может назначить активаторы роста волос. При жирной себорее используются подсушивающие шампуни, в составе которых есть деготь, сера или салициловая кислота.

Специалист может назначить применение бальзамов с увлажняющими и питательными компонентами — аминокислотами, кератином, протеином.

Есть две основные группы ухаживающих средств, способных остановить выпадение волос при себорее:

останавливающие образование перхоти;
стимулирующие рост волос.

К первой относятся противогрибковые шампуни, лосьоны, скрабы. Их важно использовать в соответствии с инструкцией. Ко второй группе причисляются травяные настойки, маски, масла для втирания в кожу головы. Их задача — укрепить волосы и активизировать рост.

Чем опасны грибковые заболевания?

Причиной сильнейшего зуда может стать грибковое заболевание. При обращении к врачу делается специальный посев на грибок. Чем раньше начать лечение, тем лучше. В запущенных случаях кожа становится ослабленной и появляется перхоть.

При грибковых проблемах врач назначает следующие средства:

Специальный шампунь с противогрибковым действием или с салициловым спиртом, который подсушивает кожный покров.
Ополаскивание раствором из воды и яблочного уксуса.
Специальные пасты и мази от грибка, которые наносятся на пораженные участки.

Важно курс лечения не прерывать. Иначе грибок опять начнет размножаться и появится перхоть. Иногда назначаются средства для повышения иммунитета.

Лишай является частным случаем поражения грибком.

Лечебные масла

Терапию маслами можно использовать при выпадении волос только после консультации со специалистом. Также не стоит самостоятельно выбирать маски для домашнего приготовления, если не уверены в том, что состав не принесет вреда ослабленным себореей волосам.

При лечении алопеции могут порекомендовать розовое, льняное, лавандовое и касторовое масла. Их можно смешивать с отварами или настоями трав и втирать в кожу головы. С маслами и спиртовыми настойками делаются лосьоны, способствующие устранению зуда и покраснения.

При наличии язвочек часто помогают масляные обертывания, которые восстанавливают обменные процессы в коже головы и волосяных луковицах. Очаги воспаления, например, обрабатывают масляными растворами витаминов А и Е.

Экстренные меры по предотвращению облысения

Причины зуда головы могут быть разными, но в основном это заселение патогенных микроорганизмов — грибковых инфекций. С детского возраста необходимо прививать детям внимательное отношение к себе. Дети ведут групповой образ жизни вплоть до вхождения во взрослую жизнь. Большинство людей, дожив до старости, не соблюдают правила личной гигиены.

В любом возрасте нужно помнить о том, что у каждого из нас индивидуальная микрофлора. Поэтому не стоит пользоваться чужими зубными щетками, полотенцами, гребешками, посудой, предметами одежды и постельным бельем. Грибковые инфекции легко подхватить на морских пляжах, в бассейнах, в местах большого скопления людей и местах общего пользования. Причины болезни не всегда удается выяснить быстро, что может затруднить лечение недуга и вызвать осложнения.

Своевременный уход за кожей головы гарантирует здоровье, безусловно определяющее качество жизни человека.

Если облысение спровоцировано инфекционными агентами, то дальнейшее выпадение волос можно предотвратить, устранив возбудителя. Врач назначит специальные противогрибковые, антисептические и антибактериальные мази и лосьоны для наружной обработки пораженных участков кожи.

ВАЖНО! При микротравмах кожи, спровоцированных механическими факторами: ожогами, тугими плетениями, прежде всего, нужно успокоить кожу. Подойдут расслабляющие массажи с использованием эфирных масел, целебные маски для кожи головы. В ближайшее время придется отказаться от электроприборов для укладки волос и тугих причесок.

К сожалению, при очаговой алопеции остановить процесс потери волосков невозможно. Однако, специальными препаратами на основе миноксидила, удается за несколько месяцев заставить волоски на участках облысения расти вновь.

Уход за волосами в процессе лечения себорейного выпадения

Сделанные в домашних условиях маски и отвары, подобранные вместе с врачом, — хорошее подспорье в лечении себорейного выпадения волос. Например, можно воспользоваться такими советами:

для дезинфекции кожи подходят настои и отвары коры дуба и ромашки;
смягчения и питания — корень лопуха;
подсушивания — лимонная вода, содовая вода, отвар из череды;
смягчения — отвар из чистотела или шелухи лука.

Полезным действием обладают разогревающие маски. Они стимулируют циркуляцию крови, ускоряют рост волос. Для таких масок берут красный перец, лук, горчицу.

Не рекомендуется мыть голову каждый день, это может пересушить кожу. Если волосы быстро становятся жирными у корней, то мыть их надо 2–3 раза в неделю, а сухие достаточно 1 раз.

Демодекоз и педикулез

Основная причина этих заболеваний — поражение кожных покровов головы паразитами:

клещом-демодексом;
вшами.

Чаще всего паразиты появляются в волосах из-за отсутствия гигиены или же инфицирования от других людей. Следовательно, врачи не рекомендуют использовать чужие расчески. Вшей можно «завести» бытовым путем, например от постельного белья или мебели. Медикаменты для лечения этих болезней назначит врач-дерматолог после визуального осмотра пациента. Считается, что зуд прекращается уже в первые дни лечения, а затем полностью останавливается волосяной покров.