Красота
4 января, 2020
текст: My Handbook
Если бы вы дружили со Скарлетт Йоханссон, она бы дала вам несколько полезных советов. Но не актёрского мастерства. Это были бы рекомендации по уходу за кожей. Оказывается, актриса отлично разбирается в вопросах красоты и постоянно читает литературу на эту тему.
Во-первых, Скарлетт посоветовала бы пользоваться натуральными средствами, а не агрессивными синтезированными продуктами, «которые ваш дерматолог может прописать». Во-вторых, она бы заставила вас по-другому взглянуть на яблочный уксус. В интервью ELLE UK она так и говорит: «Если у вас проблемы с кожей или вы страдаете от высыпаний, уксус действительно даёт заживление. Он немного попахивает, зато будет по-настоящему эффективен в тех случаях, когда вы не спите у своего парня».
То интервью было записано ещё в 2013 году, однако время доказывает, что Скарлетт была права. Сегодня уксус, известный друг желудка и кишечника, является одним из свежих трендов в бьюти-индустрии. В яблоках содержится пектин, натуральный загуститель, который улучает пищеварение. Но мы знаем шесть причин, почему лицо тоже оценит натуральный яблочный уксус. При грамотном использовании он может стать и верным спутником абсолютно любой, в том числе проблемной, кожи. И вот почему.
Отшелушивает мертвые клетки
«С незапамятных времен адепты культа естественной красоты считали уксус, особенно яблочный, лучшим средством борьбы против любых несовершенств, от перхоти до пигментных пятен», — рассказывает Имельда Бёрк, автор и основатель натурального магазина Content Beauty. «Современная индустрия красоты вспомнила про этот универсальный ингредиент, и он оказался в тониках для лица».
Ничего удивительного: яблочная кислота по составу напоминает альфа-гидроксикислоту (или AHA). Это натуральные биологические вещества, которые содержатся в кислом молоке, старом вине и сахарном тростнике. Они ослабляют связи между чешуйками эпидермиса, что облегчает процесс их отделения. Таким образом, яблочная кислота нежно отшелушивает верхний слой кожи, придавая лицу свежесть и сияние.
Кислоты для лица – какие используются.
Кислоты для кожи лица — помощники проверенные временем. Их воздействия подтверждены, и в ожидаемых результатах нет причин сомневаться. Осталось только понять, какие кислоты нужно использовать, в какой концентрации и для устранения каких проблем. Практически все бренды используют кислоты в качестве активных компонентов уходовой косметики. Например, в косметике Renophase (Ренофаз) использование кислот определено в качестве руководящей идеи.
В косметике применяют АНА, ВНА, РНА кислоты. Не будем вдаваться в химию, тем более то, что принято в устоявшемся понимании и обозначениях не соответствует классификации химиков.
Для нас,
АНА (альфа-гидроксикислоты), это фруктовые кислоты, самые распространенные – гликолевая, молочная, миндальная, яблочная, винная, лимонная.
ВНА (бета-гидроксикислота), это салициловая кислота, содержится в коре березы и ивы. Впервые, была получена из ивы.
РНА (полигидроксикислоты), это результат исследований направленных на уменьшение степени раздражения кислот на кожу. РНА применяются для чувствительной, сухой и возрастной кожи. Наиболее распространенные – глюконолактон, лактобионовая кислота.
Отбеливает
Яблочный уксус содержит аминокислоты, а также витамины A, P, C, E и B и обладает прекрасными отбеливающими свойствами. При наружном применении он аккуратно осветляет кожу (имейте ввиду, если намерены избавиться от пигментации и веснушек), а также ускоряет заживление ранок и рубцов, насыщает клетки кислородом, разглаживает мелкие морщинки и придает коже упругость.
Устраняет воспаления
Доктор медицинских наук, известный дерматолог Джошуа Зейхнер отмечает, что яблочный уксус — это ещё и прекрасное средство борьбы с акне. С одной стороны, он регулирует работу сальных желез, с другой — уничтожает бактерии, вызывающие угревую сыпь. А если смешать яблочный уксус с пищевой содой и водой в соотношении 1:3, а затем добавить несколько капель эфирного эвкалипта, лимона или чайного дерева, получится эффективный скраб, который уменьшает высыпания, устраняет чёрные точки и сужает поры.
Салициловая кислота (ВНА), особенности использования.
Обладает антимикробным, противогрибковым свойствами, вскрывает комедоны, облегчает исход себума из сальных желез.
В отличие от АНА, действенность салициловой кислоты определяется не значением рН, а ее концентрацией.
В препаратах для пилинга концентрация – 15-20%.
В остальных косметических средствах, концентрация – до 2%.
Салициловая кислота эффективна при более низкой концентрации по сравнению с АНА. Это касается и пилингов, и других косметических средств.
Итак, мы разобрали для какого типа кожи применяются АНА, ВНА и РНА кислоты, а также поняли какая концентрация и показатель рН должны быть для того или иного воздействия.
Ухаживает за волосами
Благодаря богатому содержания витаминов и фруктовых кислот яблочный уксус — натуральная альтернатива бальзаму для волос. Он укрощает непослушные кудри, закрывая чешуйки, делает их мягкими и шелковистыми. Идеально подходит обладательницам жирных волос, а также тем, кто страдает от перхоти. Всё опять же потому, что уксус регулирует естественный pH кожи головы и выработку кожного сала. Маски с уксусом способствуют ускорению роста волос, а регулярные полоскания с его использованием придают им роскошный блеск.
Можно приготовить дома
Стоит отметить, что наибольшей ценностью обладает натуральный нерафинированный яблочный уксус, который в продаже встречается реже, чем пастеризованный. Однако такой продукт легко приготовить дома. Для этого берутся яблоки (из расчета получить 1 литр сока), 100 граммов сахара, 100 мл воды и щепотка дрожжей. Все ингредиенты смешиваются в стеклянной посуде, а затем на неё нужно надеть резиновую перчатку, чтобы перекрыть доступ кислорода.
Далее ёмкость нужно поставить в тёмное место на две-три недели, чтобы в итоге получить обыкновенный сидр. После этого раздутую от углекислого газа перчатку нужно снять, накрыть тару чистым куском марли и оставить ещё на 2-3 дня. Так сидр превращается в домашний, нерафинированный уксус. Теперь его можно перелить в чистую бутылку, закрыть крышкой и использовать для ухода за лицом и волосами.
Важно помнить, что яблочный уксус никогда не наносят на кожу в чистом виде. Перед использованием его нужно развести водой в соотношении 1:3, чтобы избежать раздражения и ожогов. Также уксус не используют одновременно с другими кислотами и ретиноидами. Если у вас чересчур чувствительная кожа, сперва стоит сделать патч-тест на участке кожи за ухом или запястье.
Тип яблочной кислоты как пищевой добавки и правила ее хранения
По степени воздействия на человеческий организм яблочная кислота принадлежит к 3 классу опасности. Он абсолютно не токсична, пожаро- и взрывобезопасна.
При работе с веществом рекомендуется использовать средства индивидуальной защиты и соблюдать правила личной гигиены. Все помещения, в которых производятся работы с большими объемами яблочной кислоты, должны быть оборудованы системой приточно-вытяжной вентиляции.
Хранить оксиянтарную кислоту необходимо в упаковке изготовителя, в сухих хорошо проветриваемых складских помещениях. Срок годности – 2 года со дня изготовления.
Наш выбор
Полирующий концентрат Ayuna The Facial
Этот инновационный концентрат на водной основе от люксового испанского бренда Ayuna визуально преображает кожу, улучшая её здоровье и внешний вид. Мягко очищает и трансформирует внешность, будто вы каждый день посещаете косметолога. Содержит коллоидные кислоты (янтарную и глютаминовую), которые обновляют клетки, нежно удаляют омертвевший эпидермис и замедляют процесс старения. Помогает балансировать микробиоту кожу и возвращает коже естественное сияние. Девиз тоника — чистая кожа за 60 секунд!
Как использовать
Два раза в неделю средство наносят на очищенную сухую кожу, включая область шеи и декольте. Тоник выпускается в двух формулах: более концентрированной (High) и мягкой (Low) для разных типов кожи. Начинать знакомство рекомендуется с Low — более щадящего варианта. После использования не пренебрегайте солнцезащитным кремом.
Купить
Отшелушивающая эссенция Jane Scrivner Skinfoliate
Уникальный и мощный органический эксфолиант для лица. Представляет собой гремучую смесь жирорастворяющих АHA- и ВНА-кислот: тут и ананас, и лопух, и черники, а также апельсин, лимон, белая ива и органический яблочный уксус. При регулярном применении мягко полирует кожу, регулирует кислотный баланс и создаёт невидимую защитную пленку.
Как использовать
Начать стоит с одного-двух раз в неделю и постепенно довести до ежедневного применения. Наносить рекомендуется с помощью ватного диска или многоразового хлопкового аппликатора. Очищенную кожу протереть влажной салфеткой, избегая области вокруг глаз, а затем нанести увлажняющий крем или сыворотку.
Купить
Тоник для лица с розой Heritage Store Rosewater Vinegar
Очень простой, но эффективный тоник для лица с яблочным уксусом и эфирным маслом розы для гладкой и яркой кожи. Применяется для лица и головы, чтобы успокоить, балансировать, очистить и охладить кожу. Настоящий универсальный продукт.
Как использовать
Наносить на ватный диск и протирать им лицо. Разбрызгивать на волосы для разглаживающего эффекта.
Купить
Биоферментированная эссенция Amly Meadow Dew
Эссенция — важный этап ухода за кожей, который многократно усиливает действие других средств. Например, этот продукт британского бренда Amly разработан с использованием растительных экстрактов, цветочных вод, масел холодного отжима и высококонцентрированных биоактивных веществ, чтобы получить яркий и здоровый цвета лица. Биоферментированный яблочный уксус питает кожу, замедляет появление морщин и стимулирует микроциркуляцию. Кроме того, эссенция имеет активные антивозрастные ингредиенты, такие как розовый кварц (успокаивает кожу и разглаживает морщины) и пептиды меди (помогают синтезу коллагена).
Как использовать
Это дневной уход, поэтому использовать рекомендуется по утрам. Выдавите 3-4 капли на ладонь и нанесите на кожу мягкими прижимающими движениями до полного впитывания. Далее используйте привычный уход.
Купить
Биоферментированный нектар Amly Nocturnal Nectar
Ещё один продукт Amly с биоферментированным яблочным уксусом, но в этот раз предназначенный для вечернего ухода. В состав также включены такие отличные ингредиенты, как мёд (регенерирует ткани, очищает и увлажняет), зелёный чай (защищает от свободных радикалов), снежная водоросль (усиливает клеточную защиту и восстанавливает). Корень валерианы настроит на отдых и будет способствовать здоровому сну.
Как использовать
Применяется вечером для полноценной регенерации кожи. Выдавите 3-4 капли на ладонь и нанесите на кожу мягкими прижимающими движениями до полного впитывания. Далее используйте привычный уход. Для максимального эффекта лучше использовать вместе с дневной эссенцией Meadow Dew.
Купить
Тоник для лица Gallinée Prebiotic Face Vinegar
Как утверждает производитель, этот продукт представляет собой «тоник, только гораздо лучше». Называется средство просто — «уксус для лица», но его формула всё-таки сложнее обычного столового собрата. Этот от Gallinée восстанавливает кислотно-щелочной баланс, очищает поры и восстанавливает цвет лица. Обогащенный новым пребиотиком Аctibiome, тоник успокаивает раздражённую кожу, борется с высыпаниями и предотвращает их дальнейшее появление. Также содержит богатый антиоксидантами уксус из гибискуса, который стимулирует обновление клеток и защищает кожу.
Как использовать
С помощью ватного диска наносить на очищенную кожу лица, шеи и декольте утром и вечером. Подходит для чувствительной кожи.
Купить
Маска для лица Josh Rosebrook Cacao Antioxidant Mask
Пока свободные радикалы разрушают клетки кожи и приближают время появления антиэйдж-средств на вашей полочке в ванной, антиоксиданты ведут с ними активную борьбу. В основе омолаживающей маски популярного среди голливудских звезд «зелёного» бренда Josh Rosebrook органическое какао, которое усиливает регенерацию клеток и сглаживает рубцы. Кроме того, оно стимулирует кровообращение, осветляет кожу и способствует естественной выработке коллагена. Маска также содержит увлажняющие масла марулы и баобаба, экстракты свеклы и календулы, которые уменьшают покраснение и пигментацию.
Как использовать
Быстро и равномерно нанесите маску на лицо. Держать на лице можно до 45 минут, периодически орошая лицо тоником, чтобы маска не высохла на лице и не вытягивала влагу из кожи. Затем средство нужно смыть и нанести привычный уход. Сразу после процедуры кожа может слегка покраснеть. Это нормально и говорит об усилении кровообращения.
Купить
Разглаживающий шампунь Phillip Adam Shampoo Apple Cider Vinegar
Интенсивно разглаживающая формула этого шампуня использует способность яблочного уксуса мгновенно разглаживать пряди и придавать им здоровый блеск. Удаляет остатки укладывающих средств, балансирует естественный pH кожи головы плюс приятно пахнет зелёным яблоком. Волосы становятся здоровыми и шелковисто гладкими.
Как использовать
Наносите небольшое количество на кожу головы, помассируйте и смойте водой. При необходимости повторите.
Купить
Суточная норма
Несмотря на то, что яблочная кислота разрешена к использованию во всех странах мира, допустимые границы ее потребления на сегодняшний день не установлены. Ввиду этого, употреблять богатые на органическое соединение продукты важно в умеренных количествах (3-4 яблока в день).
Потребность в оксиянтарной кислоте возрастает при:
- усталости;
- замедлении обмена веществ;
- чрезмерном закислении организма;
- заболеваниях кишечного тракта;
- кожных высыпаниях.
Оксиянтарное соединение противопоказано при следующих патологиях:
- высокой кислотности желудочного сока;
- язвенных недугах;
- онкологических поражениях;
- внутренних кровотечениях;
- тяжёлых желудочно – кишечных заболеваниях;
- расстройствах пищеварения.
Помимо этого, приём яблочной кислоты целесообразно ограничить (до 1 – 2 яблок в день) будущим мамам, кормящим женщинам, детям до 10 лет, лицам в послеоперационный период.
