Реабилитация после мастэктомии: вопросы и ответы

Женщины после мастэктомии часто не обладают полнотой информации о подборе и ношении специального белья. Экзопротез и белье к нему должны компенсировать отсутствие молочной железы, создавая женщине физиологический и психологический комфорт. Если белье выбрать неправильно, оно не будет справляться со своей функцией: экзопротез начнет выскальзывать, швы станут натирать, свобода движений окажется ограничена.

Специальный лифчик носят после полного удаления груди, радикальной либо секторальной резекции, реконструктивно-восстановительных вмешательств. Такие операции часто нарушают функционирование лимфатической системы, так как под мышкой удаляются лимфоузлы. Создается риск лимфатических отеков, тугоподвижности конечности, искривлений позвоночника, иных побочных эффектов.

Специальное белье предотвращает возникновение или усугубление осложнений после операции либо во время реабилитации. Носить его следует ежедневно, сразу после хирургического вмешательства. Стирать и хранить подобное белье можно так же, как повседневное, однако его конструкция отличается от стандартных моделей. Вот список особенностей, благодаря которым лифчики после мастэктомии способны выполнять свои функции.

Почему мы пишем эту статью

Мы много лет продаем белье, одежду и медицинские товары для женщин после мастэктомии. В нашем арсенале – богатый опыт, обучение по продуктам и консультации специалистов в этой сфере. За это время мы изучили все детали и уровень дискомфорта, который испытывает женщина, пройдя такой опыт.

Мы точно знаем, что можно вернуть себе прежний уровень комфорта и достичь желаемого качества жизни. После операции на молочной железе можно жить привычной жизнью и получать от нее прежнее удовольствие. И мы знаем, как это сделать.

Мы хотим поделиться нашими знаниями. И рассказать в этой статье, что можем предложить:

• средства реабилитации, с которыми реально чувствовать себя максимально здоровой и выглядеть естественно и стильно;
• широкий ассортимент, который мы оттачиваем годами — отбираем у лучших мировых производителей самое прогрессивное, удобное и естественное: экзопротезы,
• профилактические компрессионные рукава, белье с кармашками, повседневную одежду, купальники;
• наши консультанты научат пользоваться и ухаживать за этими продуктами. А также ухаживать за собой – расскажут о программе гимнастики для разработки руки и для профилактики отеков;
• товары разных ценовых категорий – для женщин, имеющих разные возможности;полный пакет документов и сертификатов – чтобы можно было получить компенсацию от государства за покупку специальных товаров.

Широкое боковые ленты и бретели

Бретели и боковые ленты у бюстгальтеров после операции шире, чем у обычного белья. За счет этого давление на подмышечную область распределяется равномерно, с плеч и спины снимается избыточная нагрузка. Риск передавливания подмышечной области состоит в том, что циркулирование лимфы нарушается, в области операции и на руке формируется отек. Широкие бретели позволяют этого избежать. Чем больше площадь бретели, тем меньше ее давление на тело — этот базовый закон известен из школьного курса физики.

Белье с широкими лентами и бретелями делает фигуру стройной, подтянутой. Это особенно актуально для обладательниц “пологих” плеч, пышного бюста, небольшого избыточного веса или возрастной дряблости кожи. Такое белье визуально выправляет осанку, делает силуэт стройнее.

Широкие бретели не соскальзывают с плеч, не проступают под платьем или блузкой, почти не ощутимы на коже. Их регуляторы располагаются спереди, что позволяет женщине самостоятельно менять длину бретели в первые же недели после выхода из клиники, пока функционал конечности ограничен.

О переживаниях и осложнениях

Самое важное позади – операция сделана. Жизнь спасена.

Но чувство тревоги продолжает жить. Теперь уже по другим поводам.

Как теперь, после операции, окружающие люди будут воспринимать тело? Ведь хочется быть красивой и нравиться – себе в зеркале, любимому мужчине, быть наравне с подругами. Хочется жить прежней жизнью, и чтобы ничего не омрачало радость от простых вещей. Просто расслабиться и почувствовать себя, как и прежде, привлекательной. Осознать, что все в порядке.

И как только все эти – нормальные – желания формируются, сразу появляются смущение растерянность. Уверенность в себе как в женщине быстро падает. На ее место встает печаль.

Да, есть задачи, которые могут стать реальностью и для решения которых надо сохранять себя в полной готовности:

• физические особенности: лимфедема, неровный шов, частичная резекция, тугоподвижность, потоотделение, изменение веса, проблемы с позвоночником;
• психологическое состояние: печаль и растерянность по поводу того, что и как делать дальше.

И мы здесь хотим обратить внимание на предлагаемые нами рекомендации и товары. Потому что они разработаны специально, чтобы вернуть женщине прежний комфорт и сохранить ее здоровье.

Какое белье после маммопластики выбрать?

Иногда в клиниках предлагают своим пациенткам ходить после маммопластики без белья от двух недель до месяца – это абсолютно неправильно. Безусловно, если есть материальные ограничения или какие-то опасения, то стоит обмотать грудь эластичным бинтом и надеть поверх него бюстик, но лучше отдать предпочтение изделиям из компрессионной ткани с минимальным содержанием хлопка. Белье после маммопластики должно обладать компрессионными свойствами, которые должны оставаться со временем. Именно поэтому в таком белье используется специальная компрессионная ткань без добавления натуральных волокон. В дорогих элитных моделях тончайшая хлопковая ткань используется в местах контакта изделия с телом, она не оказывает компрессионного воздействия, а предназначена для удобства и комфорта. Бандаж после маммопластики с хлопком по степени компрессии будет уступать изделиям из эластана и полиамида, а заменить его придется через неделю активной носки, потому что он растянется.

Компрессионное белье после маммопластики обладает целым рядом достоинств:

• Фиксирует грудь, ткани вокруг нее и послеоперационные швы;
• Уменьшают трение и давление на разрезы;
• Улучшают кровообращение, производят легкий массажный эффект;
• Снижают отёчность в тканях;
• Закрепляют импланты в необходимой позиции;
• Уменьшают нагрузку на спину и плечи.

Такой бандаж увеличивает эффект от операции – восстановление происходит гораздо быстрее. Большинство пластических хирургов утверждают, что сразу после операции стоит отдать предпочтение плотным моделям с высокой степенью компрессии, которые не сдавливают грудь, не натирают швы, и способствуют интенсивному заживлению.

Если вас интересует, как выглядит компрессионное белье после маммопластики, вы можете посмотреть фото бандажей для груди от качественных отечественных и колумбийских изделий до простейших китайских бюстиков.

Обратите внимание, в компрессионном белье после маммопластики в основном используется трехрядная застежка на крючках и реже липучка. Липы могут портить одежду, а молнии нельзя перестегнуть на меньший размер. Оптимальный вариант застежек — это крючки.

При выборе комплекта стоит знать, как носить белье после маммопластики – учитывать индивидуальные особенности, без физических нагрузок, соблюдая все правила послеоперационного периода.

Послеоперационный период: что купить

В первое время после операции необходимы два товара. Это послеоперационные протез и бюстгальтер. В статье мы расскажем о лучших образцах – с отличным качеством производства и высокой износостойкостью.

1. В послеоперационный период врачи советуют носить первичный текстильный протез. Он решает следующие задачи:

• компенсирует объем;
• не мешает заживлению швов;
• бережет кожу;
• не оказывает давления на послеоперационную поверхность, его можно носить через две-три недели после операции, до снятия дренажа и повязки;
• объем протеза женщина индивидуально регулирует сама.

Протез подходит для любой груди и адаптирован под любой тип операции:

• радикальной мастэктомии;
• лучевой терапии;
• частичной резекции.

Он используется как накладка при асимметрии и регулирует и корректирует объем при изменении веса.

Прекрасно имитирует форму груди, за счет уплотненной формованной части протеза, даже если убрать весь наполнитель, форма протеза не изменится. Изделие надежно фиксируется в бюстгальтере.

Этот протез многофункционален. В дальнейшем его можно использовать дома – для разгрузки и восполнения объема. В нем можно спать, работать, активно двигаться. Ношение первичного протеза не имеет противопоказаний и ограничений. Не требуется каких-либо мер предосторожности при перевозке в дорожных сумках, чемоданах. А чередование силиконового протеза с текстильным удлиняют срок службы обоих изделий.

2. Второе изделие – это бюстгальтер послеоперационный

Этот продукт учитывает все особенности послеоперационного периода. Выполнен из хлопка – мягкий и «дышит». И легок в использовании.

Чашки:

• эластичные, легко принимают форму и груди, и послеоперационного протеза;
• линия декольте и проймы высокая – не передавливается лимфоток, не видно послеоперационных швов.

Бретели:

• широкие, комфортные, на мягкой прокладке, не продавливают плечи;
• не имеют регуляторов длины – бретель эластична и сама выбирает посадку по спине женщины.

Спинка:

• высокая, широкая, не имеет застежки;
• позволяет спать и отдыхать в бюстгальтере.

Фронтальная застежка:

• удобна для женщины сразу после операции – без посторонней помощи можно надевать и снимать бюстгальтер;
• всего две пуговицы и застежка «велкро» – объем под грудью можно индивидуально регулировать.

В дальнейшем такой бюстгальтер будет незаменим в гардеробе для разгрузки, сна и отдыха.

Внутренние кармашки

Присутствие двусторонних кармашков на внутренней поверхности чашек — это главное отличие лифчика после мастэктомии от повседневного. Кармашки нужны ради фиксации экзопротеза либо средств частичной коррекции. Экзопротезами восстанавливают симметрию, компенсируют объем, вес и форму отсутствующей груди. Благодаря кармашку экзопротез не выскользнет и не сместится, даже если женщина активно двигается, жестикулирует или наклоняется глубоко вниз. Также кармашки предотвращают соприкосновение кожи женщины с силиконовой поверхностью.

Шьют их из мягких тканей с повышенной концентрацией хлопка (вплоть до 100%) либо из современной технологичной синтетики. Такие ткани гигроскопичны, не провоцируют аллергий либо раздражений, не натирают кожу, позволяют ей дышать. Лифчики после мастэктомии можно носить с привычной повседневной одеждой, ради них не приходится радикально менять или обновлять гардероб. Они выглядят элегантно, привлекательно, соблазнительно, поднимают самооценку женщины. Даже при тактильном контакте отсутствие естественной груди будет трудно заметить.

Постоянное ношение: что купить

Есть четыре вида товаров, которые понадобятся для создания ежедневного комфорта в повседневной жизни.

1. Одежда

Блузы, майки, пижамы, сорочки, платья, топы, спортивные футболки – эти изделия разработаны для ношения без бюстгальтера, потому что обладают встроенным – вшивным – лифом с карманами для поддержки и фиксации протеза.

2. Бюстгальтеры

Нижнее белье скроено так, что благодаря высокой линии декольте обеспечивается полное прилегание протеза, скрываются рубцы и неровности послеоперационной поверхности. Чашки с кармашками отвечают за надежную фиксацию и правильное анатомическое размещение груди и протеза в бюстгальтере, без прямого контакта протеза с телом. Широкие, эргономичные бретели гарантируют профилактику лимфедемы, снятие нагрузки с шеи и плеч – при тяжелом бюсте. Высокая пройма скрывает дефицит тканей в подмышечной области, обеспечивает комфорт при ношении. Широкий пояс под грудью не давит на диафрагму обеспечивая свободное дыхание и исключает дискомфорт в области желудка.

3. Купальники

Купальники скроены по принципу бюстгальтеров, имеют стильный внешний вид, могут быть как раздельными, так и слитными.

4. Протезы для постоянного ношения для привлекательного внешнего вида

Современные протезы дают естественность ощущений и поведения. Они мягкие на ощупь, колышутся при ходьбе и «опадают» в положении лежа. Разработаны со специальной тонкой кромкой – она обеспечивает деликатное прилегание в чувствительной области шва и естественный переход к линиям тела.

Эти изделия сделаны с учетом различных особенностей женской груди: полновесные и облегченные, треугольные и каплевидные. Они также минимально касаются тела, поэтому не перегревают его – нет повышенного потоотделения, поддерживается естественный микроклимат.

Специальные материалы и ткани

Большинство женщин испытывают повышенную чувствительность кожного покрова в области хирургического вмешательства. Курс лучевой терапии усиливает эту проблему. Также химиотерапия может провоцировать обильное потоотделение, лимфатические отеки, плохую переносимость давления на тело. Поэтому ткань для бюстгальтера должна обеспечивать мягкий эффект дренажа, быть гигроскопичной, обладать повышенной воздухопроницаемостью. В таком лифчике женщина сможет придерживаться нормального распорядка дня, работать, заниматься фитнесом, встречаться с людьми, посещать массовые мероприятия и общественные места.

Лифчики перед поступлением в продажу прошли клинические испытания. Их исследуют в независимых аккредитованных институтах тестирования. Там подтверждают, что изделие сшито добротно и располагает необходимым функционалом. Бюстгальтеры для экзопротезов сертифицируют и проводят нумерацию для реестра медицинских изделий. Материалы для их шитья подвергаются дерматологическим испытаниям, сертифицируются по международным стандартам.

После хирургического вмешательства параметры тела вряд ли останутся прежними: проявится отечность, масса тела уменьшится либо увеличится. Поэтому перед покупкой лифчика после мастэктомии желательно снять мерки заново.

Полезная физическая активность

Правила ухода за своим здоровьем:

1. Плавание. Вода успокаивает, оказывает мягкое массирующее действие, и рука быстрее восстанавливается. Отток лимфы нормализуется. Отечность спадает.

2. Физические упражнения. Простые в выполнении, но очень эффективные. Они легко войдут в ежедневную привычку.

• «Причесывание волос» Положите локоть на край прикроватной тумбочки. Держите голову прямо. Начинайте с причесывания одной половины головы, затем постепенно переходите на другую. Не перегружайтесь, но будьте упорны;
• «Мячик» Сжимание и разжимание руки. Используйте резиновый мячик или иной предмет, сжимая его в ладони;
• «Вытирание спины» С помощью полотенца или другого похожего предмета делайте легкие движения, имитирующие вытирание спины. Повторите их с обеих сторон.

3. Ношение компрессионного рукава. Он необходим для профилактики возникновения отеков угрозы возникновения лимфедемы. Поэтому его нужно надевать на нагрузку: работа на даче, домашние дела, перелеты или длинная дорога. Если не получилось надеть рукав на время физической активности, обязательно надеть его после. Согласитесь, что лучше надевать на нагрузку профилактический рукав, чем носить постоянно лечебный компрессионный рукав, если начнется развитие лимфедемы.

Специфический крой чашки и линии декольте

Крой чашки минимизирует давление на ту половину, где проводили хирургическое вмешательство. Он задает удобное расположение здоровой груди, формирует эстетичную форму протеза, помогает бюсту смотреться естественно. В статичном положении или во время движения отсутствие натуральной груди будет незаметно. Чашки лифчиков после мастэктомии бывают либо бесшовными и гладкими, либо уплотненными (падированными), либо сформированными из нескольких сегментов (шитыми).

Линию декольте намеренно завышают, чтобы замаскировать отсутствие одной груди. Здоровая грудь получает дополнительную поддержку, не испытывая избыточного давления. Благодаря наличию в декольте мягких резиночек экзопротез прилегает к телу предельно плотно, фиксируется стабильно, не препятствует физической активности женщины.

Протезы после мастэктомии

Рак молочной железы – часто встречающаяся патология, которая поражает женщин любого возраста. Современная онкология не стоит на месте, и лечение этой патологии стало максимально эффективным.
Одним из этапов лечения является оперативное лечение, которое предполагает удаление части или всей молочной железы вместе с подмышечными лимфатическими узлами.

Операция калечащая, наносит удар по женскому самосознанию и вызывает нарушение лимфатического оттока в руке на стороне поражения. Но когда на кону стоит сама жизнь, то, как говорил классик, «Торг здесь не уместен!»

В отечественных и зарубежных клиниках выполняют сегодня операции по удалению молочной железы и одновременному протезированию. Сами онкологи не всегда приветствуют такие виды вмешательств. Потому что за эндопротезом не будут видны возможные рецидивы.

Большую распространенность получило экзопротезирование – ношение протеза молочной железы в специальном корректирующем белье.

Сколько носить белье после маммопластики?

Выбрать нужную модель просто, достаточно знать некоторые моменты:

1. Белье должно быть комфортным и удобным;
2. Изделие должно быть почти на 100 % из эластана и полиамида. Натуральные волокна только в местах контакта с кожей, они впитывают пот и защищают от опрелостей;
3. Скругленные края – это позволит избежать сдавливания тканей и сосудов;
4. Поверхности и швы белья должны быть ровными – так оно будет менее заметно;
5. Чашечка должна быть выполнена из мягкого материала и в тоже время иметь определенную компрессию;
6. Размер чашечки должен полностью соответствовать новому размеру вашей груди.

Спустя пару недель вас ждет второй период реабилитации – в это время стоит обратить на более мягкие модели, которые обеспечат необходимую поддержку груди. В идеале существует классификация компрессионных бюстгальтеров:

• 1 класс компрессии (до 21 мм) используют в профилактических целях, и подходит он практически всем. Его можно легко купить в любом магазине и самостоятельно использовать;
• 2 класс (до 32 мм) обладает небольшими сдавливающими свойствами, а надеть его самостоятельно немного проблематично из-за большого содержания эластана;
• 3 класс (до 46 мм) применяется только по рекомендации хирурга – вместе с ним принято использовать специальные крема;
• 4 класс (свыше 46 мм) используют крайне редко, ведь он обладает повышенным уровнем сдавливания и доставляет легкий (но при этом необходимый) дискомфорт и болевые ощущения.

Но на практике маркировки компрессии на компрессионных бюстгальтерах нет. Степень компрессии и плотность материала можно определить протестировав изделие самостоятельно на растяжение и комфортность.

Сколько носить белье

со дня операции и до полного восстановления, определяет именно врач. Класс компрессии зависит от того, сколько прошло времени после маммопластики и как быстро вы восстанавливаетесь. Если вас интересует, как одевать компрессионное белье после маммопластики, то в этом нет ничего сложного. Одевается как обычный бюстгальтер, степень компрессии или размер можно отрегулировать крючками. Стабилизационная лента накладывается сверху для фиксации груди она может быть вшитой или отстегиваться на крючках.
Долго носить
ленту необязательно, через месяц она может уже не понадобиться и ее можно убрать.

Какое белье носить после маммопластики?

В самом лучшем случае можно носить два комплекта. Первый — плотный носить в первые две недели, а второй более мягкий и комфортный для сна и второй половины периода реабилитации. При выборе компрессионного бандажа после маммопластики не стоит пренебрегать советами хирурга. Когда можно снимать белье после операции – решать тоже хирургу. Как правило через месяц, но принимать такие решения самостоятельно не стоит – это может привести к плачевным последствиям. Зная, как правильно носить белье после маммопластики, какую именно модель лучше всего выбрать и когда снимать белье после операции, вы сможете восстановиться в самые короткие сроки и без негативных последствий.