В косметологии киви востребован за счет содержащего в себе количества витамина C – главного природного антиоксиданта, обеспечивающего молодость кожи. Мякоть плода имеет вязкую консистенцию благодаря высокому содержанию полисахаридов. Киви в составе маски или крема разглаживает мелкие морщинки именно за счет вязкости.
Высокая концентрация аскорбиновой кислоты – больше, чем в цитрусовых, обеспечивает омоложение кожи, но с другой выступает и основным противопоказанием. При чувствительной или очень нежной коже столь большая доза витамина C может вызвать воспаление и шелушение.
Полезные свойства ингредиента
Киви содержит полезные микроэлементы и витамины. Однако, главным достоинством выступает комбинация ниацина¸ аскорбиновой кислоты, токоферола с полисахаридами и обеспечивает самое эффективное питание кожи.
Киви включает все необходимые для жизнедеятельности кожных клеток компоненты:
- аскорбиновая кислота – кроме того, что это соединение предотвращает нежелательное окисление, витамин C еще и стимулирует синтез природного коллагена. Высокая концентрация витамина обеспечивает эффективное омоложение лица;
- витамин B1 – активно заживляет ранки, подавляет воспалительные процессы и способствует заживлению микротрещин;
- витамин B2 и B3 – активизируют капиллярное кровообращение. Это обеспечивает полноценное питание кожи и возвращает лицу здоровый цвет и румянец;
- витамин B9 – защищает кожные покровы от действия ультрафиолета не хуже солнцезащитных кремов;
- витамин B6 – ускоряет обмен веществ, что гарантирует обновление кожи;
- витамин E – сохраняет влагу в глубине дермы, предупреждая обезвоживание, снимает отеки, улучшает отшелушивание и возвращает коже первоначальную гладкость и нежность;
- фолацин – способствует сохранению эластина и коллагена;
- полисахариды – обеспечивают доставку витаминов и микроэлементов в глубину дермы. Кроме того, эти вещества разглаживают эпидермальные морщины.
Высокая концентрация витаминов и фруктовых кислот обуславливает отбеливающее воздействие киви. Маска из этого фрукта годится и для жирной, и для сухой кожи.
Действие киви на кожу лица
Для маски используют сок или фруктовую мякоть. Этот ингредиент оказывает на кожу исключительно благотворное воздействие:
Действие киви на кожу
- питание – комбинация сахаров и витаминов в высокой концентрации является лучшей питающей смесью для кожи лица;
- увлажнение – киви не только увлажняет эпидермис, но и удерживает влагу;
- матирование – маска из киви убирает жирный блеск, очищает поры и суживает их;
- отбеливание – фрукт справляется и с поверхностными пигментными пятнами, и с веснушками;
- улучшение кровообращения – стимуляция кровотока и лимфотока не только улучшает питание кожных клеток, но и позволяет избавиться от отеков и вернуть лицу природный здоровый цвет;
- омоложение – киви стимулирует восстановление коллагеновых волокон. В сочетании с активизацией обмена веществ и питанием это свойство и обеспечивает столь разительный омолаживающий эффект.
Состав плодов
Киви ценится за свой богатый состав. В мякоти содержится много витаминов, минералов, антиоксидантов. Каждый ингредиент оказывает полезное действие:
- хлорофилл увлажняет, успокаивает;
- аскорбиновая кислота – это антиоксидант, имеет отбеливающие свойства и стимулирует выработку коллагена;
- фруктовые кислоты отшелушивают верхний слой эпидермиса, устраняют пигментацию, очищают поры;
- витамины А и Е увлажняют, устраняют шелушение, сужают поры и замедляют старение;
- витамины группы В укрепляют стенки сосудов, ускоряют процессы регенерации;
- фолиевая кислота улучшает защитные свойства кожи, повышает упругость;
- соли кальция, магния, фосфора, цинка нормализуют обменные процессы, восстанавливают эластичность кожи.
Также в мякоти свежих плодов содержится фермент актинидин. Он разрушает белковые молекулы. Поэтому при неправильном применении киви может вызвать жжение, раздражение и даже ожог.
Показания к применению
Фрукт используется для достижения самых разных целей и при самых разных проблемах кожи:
- Увядшая и дряблая кожа – больше всего нуждается в питании и увлажнении. Фрукт благодаря высокому содержанию полисахаридов разглаживает морщинки, создавая не только длительный восстановительный эффект, но и мгновенный.
- Сухая – киви буквально напитывает эпидермис влагой и возвращает коже эластичность. При этом входящий в состав витамин E удерживает влагу, не позволяя коже ее терять.
- Жирная – аскорбиновая кислота подавляет избыточную активность сальных желез. Такая маска обеспечивает и быстрый, и пролонгированный эффект. С одной стороны, состав сразу же ликвидирует жирный блеск и сужает поры. С другой – предупреждает накопление кожного сала и воспаление протоков, что заметно уменьшает количество прыщей.
- С комедонами, глубокими загрязнениями – киви очищает кожу, вытягивая сальные пробки вместе с впитавшейся грязью и пылью. Отбеливающее действие аскорбиновой кислоты обеспечивает лицу первоначальную белизну.
- Грубая кожа – такое явление наблюдается при избыточном ороговении верхнего слоя эпидермиса. При этом любая кожа – и сухая, и жирная, становится жесткой, теряет эластичность, а самые тонкие морщинки углубляются и превращают в складки. Киви усиливает отшелушивание ороговевших частичек и освобождает кожу от «панциря».
- Нормальная – маска из киви, прежде всего, рекомендуется как питательная, так как гарантирует транзит макро-, микроэлементов и витаминов через кожный барьер.
Нежелательно использовать маску тем, кто дорожит полученным загаром. Хотя киви и действует мягко, но все же способствует осветлению кожи.
Вредные продукты
Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!
От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:
- Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
- Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
- Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
- Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.
Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.
Рецепты лучших домашних масок
Готовить маски из киви легко и удобно, так как его вязкая консистенция обеспечивает идеальное смешивание с любыми ингредиентами и сохраняет плотную структуру. Далее лучшие рецепты из ингредиента:
От морщин
Такая маска призвана обеспечить отличное питание увядающей коже, придать ей молодой вид.
Киви и банан пюрируют и смешивают в равных пропорциях. В смесь добавляют натуральный не сладкий йогурт – практически в любом количестве, и наносят состав на лицо, включая участки вокруг глаз. Удерживают маску 20 минут и удаляют прохладной водой.
Более сильный лифтинг-эффект гарантирует маска из банана и киви, но в смеси с манной кашей. Последнюю, готовят отдельно, на молоке и без добавления сахара. Остывшую кашу смешивают с пюре и укладывают на лицо. Главная задача маски – подтянуть брыли и второй подбородок.
Для сухой кожи
Питательная и увлажняющая маска включает мякоть китайского крыжовника, желток и жирную сметану. Плод освобождают от кожуры, пюрируют, 1 чайную ложку пюре смешивают с желтком. Лучше взбить смесь, чтобы она была более воздушной. Затем добавляют 2 столовые ложки сметаны и вновь взбивают. Эта маска избавляет от шелушений, восстанавливает баланс влаги и питает дерму.
Более простой вариант предполагает смешивание мякоти 2 плодов с 3 столовыми ложками жирного домашнего молока или сметаны. Такая смесь накладывается на все лицо без исключений и удерживает 15–20 минут. Рекомендуется смывать состав липовым отваром.
С бананом
Стоит отметить, что сочетание банана и киви для питания и увлажнения лица является очень удачным. Такая маска сама по себе приносит пользу. Но чтобы сделать ее еще более эффективной, в состав добавляют 2 чайные ложки натурального меда. Мед нужно очень хорошо смешать, а лучше взбить с пюре.
Маски из банана и киви используются и для омоложения. Увядающей, огрубевшей коже поможет фруктовый коктейль из равных долей киви, банана, груши и яблока. Плоды пюрируют и смешивают, готовый состав наносят на все лицо и удерживают 10–15 минут. Не рекомендуется превышать этот срок, так как маска очень богата фруктовыми кислотами: если удерживать состав дольше, процедура по уходу превратится в химическую чистку.
С медом
Мед, помимо питания, обеспечивает обеззараживающий и антивоспалительный эффект. Если нет аллергической реакции на этот продукт, то такую косметику используют для любой кожи. При сухой для увлажнения и разглаживания тонких морщинок, при жирной – для очищений и от прыщей.
В косметологии используются практически все продукты пчеловодства
Самый простой вариант: смешать мякоть плода и мед в равных пропорциях и нанести на лицо. Состав густой и скользкий, поэтому такую маску втирают массирующими движениями, а затем удерживают 25 минут. Смывается смесь прохладной водой. Рекомендуется при сухой коже нанести на лицо кокосовое масло.
Для возрастной кожи состав обогащают ложкой сливок. Такая маска обеспечивает увлажнение и увеличение эластичности эпидермиса.
Творожная
Творог богат белком и молочными кислотами. Маски, включающие этот продукт, превосходно питают кожу. В сочетании с киви, творожная маска избавляет от морщин и ликвидирует следы от прыщей, пигментные пятна, шелушащиеся участки.
4 столовые ложки творога соединяют с мякотью 2 киви и 2 столовыми ложками меда. Если смесь получается слишком жидкой, в нее добавляют рисовую пудру. Состав накладывают и на лицо, и на шею, при необходимости также на область декольте, и смывают через 10–15 минут.
Для кожи вокруг глаз
Очень тонкая и нежная кожа вокруг глаз нуждается в питании даже больше, чем остальные участки лица. Маска из киви, творога и петрушки позволяет избавиться от отеков вокруг глаз, от темных кругов и даже разгладить «гусиные лапки». Для этого неполную чайную ложку мякоти взбивают с 2 столовыми ложками жирного мягкого творога и чайной ложкой измельченной петрушки – зелени.
Польза петрушки обусловлена составом
Смесь накладывают на веки и на кожу вокруг глаз, удерживают 10 минут и смывают прохладной водой. Лифтинг-эффект проявляется сразу.
Со сметаной
Комбинация киви и сметаны предназначена для сухой или увядающей кожи, нуждающейся в усиленном питании и увлажнении. Простое смешивание мякоти плода и сметаны в равных пропорциях гарантирует свежий цвет лица через 20 минут – столько нужно удерживать такую маску.
Можно использовать и более сложный рецепт: пюре из 1 киви смешивают с 2 столовыми ложками сметаны, затем добавляют столовую ложку апельсинового сока и чайную ложку тертой моркови. Этот вариант позволяет сохранить золотистый оттенок загара благодаря красящему эффекту каротина в моркови.
Бренды
Vitex
Витаминная BEAUTY-МАСКА для лица с экстрактом киви содержит целый комплекс активных компонентов:
- мгновенно увлажняет и наполняет кожу энергией;
- выравнивает и осветляет цвет лица, сужает поры и борется с несовершенствами ;
- сужает поры, борется с несовершенствами ;
- матирует и освежает;
- придает коже здоровое сияние.
Уникальная по своему составу маска насыщена комплексом целебных компонентов, который действует на молодую кожу сразу в трех направлениях: идеально увлажняет, деликатно осветляет, придает коже естественное сияние.
Уже после первого применения клетки наполняются влагой, несовершенства заметно сглаживаются, кожа выравнивается. Экстракт золотистого кумквата в сочетании с экстрактом киви насыщают кожу витаминами и минералами, совершенствуя ее и наполняя жизненной силой. Результат: совершенная сияющая кожа.
Сasmara
Действие: Подтяжка, освежение, успокоение и укрепление кожи, дренаж, обогащение витаминами, минералами и антиоксидантами, содействие глубокому проникновению нанесенных ранее активных веществ.
Маска из киви для лица от компании Касмара обогатит кожу микроэлементами
Активные компоненты:
- Экстракты водорослей — увлажнение, обогащение микроэлементами.
- Экстракт плода киви — стимуляция клеточной деятельности; обогащение витаминами, минералами и антиоксидантами; освежение и укрепление кожи; источник бетакаротинов, антиоксидантов, протеинов и олигоэлементов.
- Семена мака — смягчение кожи, создание защитной пленки.
Способ применения:
- В приготовленную емкость выдавить содержимое пакета №1 (гель) и добавить содержимое пакета №2 (порошок).
- С помощью лопаточки (из пластмассы) энергично перемешать оба компонента за 30 секунд для получения однородной массы.
- Сразу нанести получившуюся массу (этой же лопаточкой) на нужную зону лица.
- Отвердение начинается через 4 минуты после начала смешивания. Маску можно наносить на губы и глаза.
- Выдержать маску на лице в течение 15-20 минут. Возможен массаж по маске после отвердения.
- Снять маску одним движением, начиная со лба.
Ингредиенты:
- Гель: вода, альгин, феноксиэтанол, пропиленгликоль, отдушка, метилизотиазолинон, C.I. 19140(желтый 5) CI 42090 (blue 1).
- Порошок: глюкоза, водоросли диатомея, сульфат кальция, семена мака, альгин, CI 77891 (диоксид титана), тетрасодиум пирофосфат, мальтодекстрин, киви экстракт, CI 77289 (гидроксидхрома зеленый), алюминия гидроксид, лимонная кислота, CI 47005 (желтый 10).
Форма выпуска: Коробка (10 шт.): 10 пакетов с гелем (по 100 мл), 10 пакетов с порошком (по 25 гр).
Вon-Вon
Альгинатная маска с киви идеально подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной. Маска богата минералами, витаминами и микроэлементами. Высокое содержание витамина Е и С, содержание полифенолов выше, чем в красном винограде! Киви особенно богат магнием – это способствует выработке коллагена, что подчеркивает укрепляющее действие маски! Применение альгинатной маски с киви мгновенно оживит кожу и придаст красивое сияние кожи.
Рекомендации: маска для лица (не рекомендована для зоны глаз). Смешайте 50 г порошка и 50 г воды комнатной температуры (20 – 25°С). Нанесите шпателем на лицо по массажным линиям. Через 20 минут маску снимите одним пластом (снизу – вверх). Остатки маски протрите тоником и нанесите завершающий крем.
Вioaqua
Тонизирующая, увлажняющая и оказывающая эффект детокса ночная маска с киви и улиточным фильтратом BioAqua понравится тем, кто ищет эффективное, легкое средство для красоты кожи. Маска выпускается в удобном формате — в пластиковой баночке с металлической крышкой, к баночке прилагается миниатюрная лопаточка, чтобы можно было избежать попадания в продукт микробов с рук.
Китайский производитель, создавая этот интересный косметический продукт, и в этот раз не изменил себе: у маски приятная текстура, она выглядит оригинально и необычно. Густая, словно желе, прозрачная масса напоминает застывшую воду с небольшими зелеными вкраплениями. Приятный аромат делает применение маски еще более комфортным.
К другим плюсам средства нужно отнести такие его качества:
Также можете почитать:Маска для лица с медом от морщин
- Отличную консистенцию. При попадании на кожу гелевая маска моментально тает, благодаря чему ее очень просто распределять по лицу и шее.
- Увлажняющее действие. Компоненты маски активно увлажняют кожу, насыщая ее клетки питательными веществами, витаминами и минералами. Результат — сияющая кожа утром, без жирного блеска и забитых пор.
- Омолаживающее действие. Фильтрат улиточной слизи разглаживает морщины, запускает выработку коллагена и эластина.
- Экономное расходование. Для использования на нормальной коже достаточно минимального количества средства — размером с горошину. На сухой коже можно оставлять на ночь чуть больше продукта.
- Наличие разнообразных полезных компонентов. В составе маски вы найдете не только экстракт киви и улиточную слизь, которые хорошо известны благодаря своей способности обновлять и укреплять кожу, но и полисахариды, улучшающие гидратацию эпидермиса, бета-глюкан, успокаивающий раздражения и снимающий покраснения.
Маску следует использовать в качестве завершающего средства ежедневного ухода. Предполагается, что перед ее нанесением вы очистите кожу от макияжа, нанесете на не тоник, сыворотку или ночной крем. Не забывайте сопровождать все эти действия легким массажем лица, чтобы обеспечить хорошую микроциркуляцию в коже и подарить себе здоровый румянец.
Маска не вызывает появление комедонов, она способствует выравниванию текстуры кожи, помогает быстрее восстановить эпидермис после пребывания на солнце, замедляет процесс старения.Применение: небольшое количества средства нанесите на кожу за полчаса до сна.
Как правильно приготовить
Лучший вариант и для употребления в пищу, и для домашней косметики – слегка мягкий плод со здоровой кожурой без пятен и черных точек. Слишком мягкий – перезревший, теряет часть своих качеств. Твердость плода указывает на недозрелость. Если альтернативы нет, то лучше выбрать твердый плод: киви благополучно дозревает в холодильнике.
- Для маски кожура не используется. Мякоть из плода извлекают чайной ложечкой, предварительно разделив фрукт на 2 части.
- Пюрировать мякоть можно обыкновенной вилкой.
- Маску нужно использовать сразу же после приготовления: на воздухе витамины быстро окисляются.
Для приготовления домашней маски годится только совершенно зрелый фрукт.
Правила нанесения и применения масок
Чтобы китайский крыжовник принес максимум пользы, нужно выполнять некоторые правила.
Маски желательно наносить по массажным линиям, тогда кожа не будет растягиваться и не появятся новые морщины
- В первую очередь нужно провести кожный тест: положить ломтик плода на запястье и удерживать 10 минут. Если в течение 3 часов после этого кожа не покраснеет и не возникнет зуд, маску можно делать.
- Предварительно стоит распарить лицо при помощи паровой ванночки или теплового компресса.
- Маску с киви удерживают 15 минут, в редких случаях до 20–30 минут. При сухой и чувствительной коже время ухода сокращается до 10 минут.
- После маски рекомендуется использовать защитный или увлажняющий крем.
- Процедуру проводят 3 раза в неделю. Маски для кожи вокруг глаз выполняют 1 раз в 7–10 дней.
С чем не нужно сочетать киви
Актинидию можно сочетать с различными компонентами, однако самостоятельно или в большом количестве ее не стоит использовать. Дело в том, что фрукт содержит актинидин (фермент) и оксалат кальция, которые разрушают белки. А из белков состоят почти все соединительные ткани, в том числе кожа.
Кулинары используют пюре свежего киви во время маринования говядины, чтобы мясо стало более мягким. Уже через 10 минут белковые волокна разрушаются, и филе размягчается.
Актинидин в составе плода может вызвать раздражение и даже ожог. Поэтому нужно сосредоточиться не на вопросе о том, с чем комбинировать киви, а в каких пропорциях его использовать.
Смело сочетайте актинидию с разными фруктами, ягодами, кисломолочными продуктами, медом и другими компонентами, но используйте ее в минимальном количестве. Не превышайте дозу киви, указанную в рецепте.
Выводы
- Состав киви богат витаминами и микроэлементами, а также полисахаридами, что обеспечивает первоклассное питание и омоложение кожи.
- Плод особенно рекомендуется использовать при жирной коже, так как аскорбиновая кислота подсушивает ее и выравнивает, и при возрастной, поскольку такой витаминный состав улучшает тургор кожи и стимулирует обновление.
- Маски из киви обеспечивают почти мгновенный эффект, так как оказывают заметное стягивающее воздействие и разравнивают мелкие неровности и морщины.
- Мякоть плода используется для ухода как за молодой, так и за возрастной кожей.
Маска из киви для волос.
Оказывается такой замечательно вкусный, с легкой кислинкой экзотический фрукт, как киви годится не только для еды — все его многочисленные полезные свойства обусловленные содержанием в этом плоде в больших количествах различных витаминов и микроэлементов могут применяться также и в домашней косметологии, в частности весьма благотворным действием обладают маски для волос, в составе которых присутствует киви. Очищающая маска для волос из киви Данное средство идеально подойдет обладательницам сухих и нормальных типов волос. Готовится маска довольно просто: нужно к предварительно размятой мякоти одного небольшого плода киви добавить несколько капель свежевыжатого сока лимона и смешать полученную массу с одной столовой ложкой жирного майонеза и двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Готовую маску следует наносить на сухие волосы, держать не менее 25-30 минут и тщательно смыть шампунем. Зимняя маски для волос из киви Такая маска прекрасно подойдет для холодного времени года, когда приходится носить головные уборы, которые, к сожалению, обычно неблагоприятно сказываются на внешнем виде волос. Мякоть одного киви следует смешать с двумя столовыми ложками лимонного сока и таким же количеством натурального йогурта, после чего нанести полученную смесь на корни волос, подержать минут 15 и затем распределить маску по всей длине волос, а через 7-10 минут смыть. Универсальная маска для волос из киви Эта маска подойдет абсолютно всех типов волос, она замечательно питает волосы и обладает заметным лечебным действием. Для ее приготовления мякоть одного или двух спелых киви необходимо смешать с небольшим количеством отвара ромашки или липы. Маску наносят на слегка влажноватые волосы и через 15 минут смывают и моют волосы мягким шампунем.
