Обертывание ламинарией: 6 лучших рецептов от целлюлита

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое обертывание ламинарией
Чем полезно обертывание ламинарией
Противопоказания к процедуре
Какая ламинария используется для обертывания
Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией
Как правильно делать холодное обертывание ламинарией
Комбинированное обертывание ламинарией
Как часто проводить процедуру обертывания
6 лучших рецептов обертывания с ламинарией

Обертывание ламинарией – одна из востребованных процедур, которая положительно влияет на состояние тела. Всего несколько сеансов – и кожа подтягивается, восстанавливается ее тонус, уменьшаются растяжки, исчезает целлюлит. Процедуру чаще всего проводят в салоне, хотя ее легко сделать и дома.

Но обертывание – далеко не безобидная манипуляция. Несмотря на все положительные моменты, в некоторых случаях оно может навредить здоровью. Поэтому стоит внимательно ознакомиться с тонкостями процесса. Только при тщательной подготовке и соблюдении всех рекомендаций вы увидите положительный результат от сеансов.

Что такое обертывание ламинарией

Для косметических процедур используют уникальные бурые водоросли, которые называются ламинарией. Из-за богатого полезными веществами состава ее добавляют в различные кремы, тоники и маски для кожи. Сама по себе ламинария — отличное средство для улучшения состояния кожных покровов, которое благоприятно влияет на ткани, насыщая их необходимыми элементами, витаминами и другими полезными веществами.

В водорослях содержатся:

Альгинаты — химически активные вещества, обладающие превосходным сорбирующим действием. Они избавляют организм от шлаков и токсинов. Кроме того, альгинаты помогают бороться с опухолями.
Витамины. Морская капуста — кладезь витаминов. Она содержит В1, В2, В4, В5, В6, В9, В12, С, Е, H, К, РР, которые нужны организму для нормального функционирования. Их недостаток (авитаминоз) сказывается на общем самочувствии и состоянии кожи.
Полиненасыщенные жирные кислоты — микронутриенты, без которых организм человека не может нормально работать. Эти вещества регулируют деятельность нервной и иммунной систем. Они нормализуют липидный обмен, способствуют снижению кровяного давления, а также улучшают выработку гормонов.
Йод. В ламинарии в больших количествах присутствует органическая форма йода. Именно она всецело усваивается нашим организмом. Всем, кто подвержен йододефицитным заболеваниям, морская капуста пойдет на пользу. Чаще всего в восполнении запасов йода нуждаются курильщики, беременные женщины, люди, проживающие в мегаполисах и радиационной зоне.
Микроэлементы. В составе морской капусты много натрия, калия, присутствуют магний, марганец, железо и фосфор. Перечисленные элементы обеспечивают работу главных систем организма. Их недостаток сразу сказывается на состоянии кожи. Она становится сухой, дряблой и тусклой.

Обертывание ламинарией дает потрясающий эффект во всех зонах тела, нуждающихся в коррекции. Бедра, ягодицы, ноги и грудь — их чаще всего женщины пытаются преобразить. Обертывание водорослями ускоряет регенерацию кожи, способствует ее подтягиванию, увеличению эластичности.

Обертывание ламинарией бывает двух видов: горячее и холодное.

Площадь воздействия в первом случае — большая. Горячие обертывания улучшают кровоток, способствуют расширению сосудов. Это положительно сказывается на процессе липолиза. Чтобы увеличить эффективность процедуры, рекомендуется хотя бы три раза в неделю выполнять физические упражнения и придерживаться сбалансированного питания. Комплексный подход не оставит лишним килограммам никакого шанса. Вы увидите, как тают объемы, а «апельсиновая корка» становится менее заметной. Горячее обертывание ламинарией идеально подходит для похудения и избавления от целлюлита.

Рекомендуемые статьи по теме:

Ультразвуковой пилинг кожи лица – приятная и полезная процедура для вашей кожи
Редермализация кожи: все «за» и «против»
Миндальный пилинг для лица: особенности процедуры

Второй вид процедуры предназначен для воздействия на проблемные зоны. Такие обертывания снижают усталость, обладают антистресс-эффектом, снимают отечность. Они отлично подходят для предотвращения развития варикозной болезни вен.

Как избавиться от целлюлита?

Существуют различные причины, по которым женщины обращаются к обертываниям от целлюлита. Количество потребляемой воды в день непосредственно влияет на появление целлюлита. Вода выводит шлаки и токсины, при употреблении воды ниже нормы, токсины задерживаются в организме и стимулируют появление «апельсиновой корки». Исходя из того, что токсины стимулируют появление данной проблемы, вредные привычки, как алкоголь, кофеин и никотин формируют целлюлит, потому что они производят токсины. Сидячий образ жизни также вносит свой вклад, соединительные ткани утолщаются, что приводит к усугублению данной проблемы. Причины появления можно обсуждать бесконечно, их запредельно много. Вопрос заключается в том, как бороться с данной проблемой.
В борьбе с целлюлитом на помощь приходит антицеллюлитный массаж. Многие люди часто задаются вопросом, как делается антицеллюлитный массаж?

Чтобы ответить на этот вопрос, давайте определимся, что входит в эту процедуру.

Антицеллюлитный массаж включает в себя совокупность надавливаний, трений и давления непосредственно на ткани с целью удаления «апельсиновой корки».

Чем полезно обертывание ламинарией

Процедура рассчитана на людей с избыточным весом, «апельсиновой коркой» и повышенной чувствительностью кожи. Польза от обертывания ламинарией заключается в улучшении кровоснабжения. Это способствует обогащению клеток кислородом и питательными веществами. Кроме того, процедура улучшает общее состояние организма, заряжает энергией. Такие перемены положительно сказываются на иммунной системе.

Полезные вещества в составе ламинарии повышают способность кожного покрова к адаптации и регенерации. Кожа становится более упругой и подтянутой, уменьшается целлюлит, с которым вынуждены бороться многие женщины. Альгинаты в составе морской капусты выводят из тканей скопившуюся жидкость, что способствует быстрому снижению веса и устранению отечности.

Обертывание ламинарией — невероятно полезная процедура для женщин. Она решает массу проблем:

делает стрии (растяжки) менее заметными;
держит в тонусе сосуды;
избавляет от лишних килограммов;
предупреждает возникновение варикоза;
способствует детоксикации;
стимулирует регенерацию кожи;
уменьшает «апельсиновую корку».

Благодаря водорослевым обертываниям внешний слой кожи обогащается полезными микроэлементами, которые не всегда в нужном количестве поступают с пищей. Это отражается на состоянии кожи в целом. Она выглядит свежей, ровной, становится увлажненной, упругой.

Действие антицеллюлитного водорослевого обертывания

Водорослевое обертывание подразумевает комплексное воздействие на организм. Оно способствует получению следующих эффектов:

жир, находящийся в подкожной клетчатке, успешно расщепляется;
кожные ткани обновляются;
лишняя жидкость, содержащаяся в тканях, вытягивается через поры;
кожа становится гладкой и ровной;
результат регенерации и лифтинга тканей сохраняется на продолжительный срок;
предотвращается появление стрий после интенсивного похудения;
восстанавливается кожный тургор и тонус;
общие обменные процессы в организме приходят в норму;
все жизненно важные системы организма испытывают релаксацию и детоксикацию;
снижается вероятность появления варикоза;
устраняются отеки, происходит стабилизация оттока лимфы.

Противопоказания к процедуре

Как у любой косметической манипуляции, у водорослевых обертываний ламинарией есть ограничения. Перед началом сеанса необходимо убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости компонентов используемого состава.

Основные противопоказания к проведению процедуры:

аллергические реакции, в частности, на йод;
артериальная гипертензия;
беременность и период лактации;
варикоз;
кожные заболевания (экземы, дерматиты);
общее недомогание (слабость, повышенная температура);
онкологические болезни;
повреждения на коже (раны, ожоги);
раздражения (например, после эпиляции);
сахарный диабет.

Если на коже есть повреждения (порезы, трещинки, ранки), не рекомендуется наносить косметический состав. В противном случае можно получить ожог. При проблемах с сосудами, заболеваниях кровеносной системы нельзя проводить горячие обертывания. До косметологической процедуры проконсультируйтесь со специалистом. Он может разрешить холодные компрессы.

Побочные эффекты и осложнения

Если соблюдать все правила и не передерживать водоросль на теле, то побочных эффектов не возникнет. Однако при предрасположенности к аллергическим реакциям, возможно появление сыпи. В этом случае нужно промыть поражённые участки тёплой водой и нанести крем, содержащий пантенол. Если аллергия не станет менее выраженной, можно принять любой антигистаминный препарат: Зодак, Супрастин, Цетиризин и т. д.

Крем Пантенол следует применять при возникновении раздражения после обёртывания

При правильном применении водорослей и соблюдении инструкции осложнения маловероятны.

Какая ламинария используется для обертывания

Для спа-обертываний используется ламинария двух видов.

Листовая. Выглядит как цельные обезвоженные листья, которые аккуратно упакованы. Обертывания листовой ламинарией делают на всем теле или на больших участках. Регулярность — несколько раз в неделю. Листья морской капусты не подходят для приготовления многокомпонентных составов.
Порошок из водорослей. Косметологам он известен как «микронизированная водоросль». Для обертываний составом из нескольких компонентов ламинария требуется именно в порошке. В такой форме ее удобно смешивать с другими веществами. Популярностью пользуются комбинации водоросли с глиной, медом, эфирными маслами и красным перцем. Порошок удобно наносить на кожу, состав ложится ровным слоем. Правда, применить его можно лишь один раз, и в этом главный недостаток.

ВОДОРОСЛИ ДЛЯ SPA

В СПА-индустрии большой популярностью для процедур красоты пользуются бурые водоросли. Они богаты альгинатами, которые улучшают обменные процессы, помогая телу избавляться от балласта и приобрести завидные формы.

Для обёртываний живой водорослью используют ламинарию. Она обладает тонким морским запахом и не отпугивает клиентов салонов рыбным душком. В отличие от фукуса, который не может похвастаться божественным ароматом. Но и он широко распространён, так как полезные свойства бурых водорослей перекрывают этот незначительный недостаток целиком и полностью.

Фукус и ламинария отличаются количественным составом некоторых компонентов, засчёт чего каждая из них хороша для определённых задач.

Фукус содержит полисахарид фукоидан, благодаря чему является антисептиком и отлично разгоняет кровь. Ламинария, в свою очередь, богата альгиновыми кислотами, отличительной особенностью которых является высокий уровень выведения лишнего – шлаков, токсинов, радионуклидов.

И в той, и другой водоросли полный набор микроэлементов и витаминов, положительным образом сказывающихся на функционировании организма. Но процентное содержание по каждому компоненту несколько различно.

Чтобы совместить пользу обоих растений, для обёртываний часто используют микронизированные водоросли (Микронизированные водоросли) – это измельчённая смесь сухих ламинарии и фукуса, позволяющая сочетать полезные свойства суммарно.

Применение водорослей для обёртываний несколько различно. Целую водоросль достаточно размочить в воде, а вот микроводоросли нужно замесить. В спа-салонах вам могут предложить на выбор и ту, и другую процедуру. Но для нас более интересным представляется процесс самостоятельного обёртывания, не покидая стен родного дома.

Как правильно проводить горячее обертывание ламинарией

Перед любой косметической процедурой необходимо подготовить кожу. Горячее или холодное, листовое или обертывание сухой ламинарией в порошке — не важно, сначала нужно принять душ, чтобы очистить кожный покров. Любой вид процедуры можно проводить дома. Ниже приведена техника выполнения горячего обертывания цельными листами морской капусты.

С учетом площади тела, на которой планируете проводить процедуру, необходимо взять 20–150 граммов ламинарии в сухом виде. Затем нужно залить водоросли горячей водой в соотношении 1:1. Чтобы сократить продолжительность набухания морской капусты, рекомендуется перемешивать приготавливаемый состав. Дайте ламинарии настояться в кипятке минут тридцать. После чего ее можно вытаскивать. Убедитесь, что температура водоросли не ниже 40 градусов. Если смесь стала липко-влажной, можно начинать процедуру.

Как подготовить водоросли к обертыванию в зависимости от их вида?

Если вы используете сушеные слоевища ламинарии, залейте их водой и настаивайте примерно 20 мин., чтобы они набухли и «ожили». Закончив первое обертывание, вы можете положить водоросли в жидкость, в которой они ранее набухали, и хранить их в относительно прохладном месте до следующей процедуры, но не более трех дней.

Изготовить смесь для обертывания из микронизированной ламинарии крайне легко. Соблюдайте пропорции ингредиентов: 1 к 4. Наберите в емкость воду и постепенно всыпьте в неё порошок ламинарии, помешивая тщательно смесь, чтобы она получилась однородной. Позвольте ей настояться 20 мин.

Как правильно делать холодное обертывание ламинарией

Перед процедурой обязательно скрабируем кожный покров. Холодное обертывание ламинарией нетрудно провести дома. Берем 100 граммов цельных листов морской капусты и опускаем их в холодную воду. Процесс вымачивания длится до 40 минут. Затем ламинария наносится на кожу. Утепляться не нужно. По окончании процедуры принимаем теплый душ.

Умножить эффект можно с помощью питательных и антицеллюлитных кремов. Следует помнить, что использование средств против «апельсиновой корки» повышает нагрузку на сосуды. Увидеть результат после одной процедуры не удастся, потребуется пройти курс.

Хотите достичь максимального эффекта? Перед началом сеанса проведите легкий массаж. Он разогреет кожу, благодаря чему витамины и микроэлементы хорошо впитаются.

Этапы проведения процедуры

Подготовка к процедуре начинается с замачивания водорослей. Как замочить ламинарию для обертывания? В случае листовой, 250-300 грамм водорослей заливаются несколькими литрами воды (температура 50-60 градусов). Время набухания – 15 минут.

Микронизированные водоросли разводятся в пропорции 1:4 в теплой воде (50-60 градусов). Порошок медленно вводится в воду, чтобы добиться однородной массы. Готовый состав следует оставить на 15 минут, чтобы ламинарии набухли. После – можно приступать к процедуре.

Этапы обертывания:

Подготовьте тело клиента. Разогрейте проблемные участки массажем и очистите их с помощью пилинга.
Покройте водорослями проблемные участки и оберните пленкой (при горячей процедуре – укутать одеялом или термоодеялом). Оставьте на 40-60 минут.
После уберите пленку, водоросли, предложите клиенту принять теплый душ, сделайте массаж с кремом или маслом, или нанесите на кожу профессиональное финишное средство.

Для достижения стойкого результата рекомендуется пройти от 7 до 10 процедур.

Комбинированное обертывание ламинарией

Контрастные обертывания морской капустой считаются эффективными. Они улучшают состояние кожных покровов даже в тяжелых случаях. Ниже представлена методика их проведения.

Наносят водоросли в два этапа: на 20 минут выкладывают на кожу горячую ламинарию, затем — холодную. В Интернете есть множество фото результатов обертывания ламинарией, что подтверждает эффективность процедуры.

Активные вещества подбираются по типу кожи с учетом желаемого эффекта. Чаще всего вместе с водорослями используют травяные сборы, уксусы, ароматические масла. В салонах комбинированные обертывания с ламинарией и другими компонентами пользуются спросом.

Цена услуги

ВНИМАНИЕ! Жирным шрифтом обозначены услуги, оказываемые только на пр.Серебрякова, д.4 стр.3

*МАССАЖ И SPA
Сеанс массажа на выбор (скандинавский, индийский, спины, верхних и нижних конечностей)1 500
Сеанс массажа спины, 30 минут1 500
Процедура обертывания на выбор (Программа «Три водоросли», Программа «Детоксикация», Программа «XL обертывание с цельными водорослями», «Шоколадное обертывание», «Тропический рай»)3 500
Массаж лица1 000

Как часто проводить процедуру обертывания

Для улучшения состояния кожи с помощью водорослей обязательно придерживайтесь нижеперечисленных рекомендаций:

активация процессов в клетках приходится на вечернее время 18–22 часов, желательно делать процедуру в этом интервале;
перед нанесением ламинарии кожу скрабируют;
обрабатываемый участок тела хорошо утепляют пищевой пленкой;
по окончании сеанса удаляют морскую капусту теплой водой, увлажняют кожу.

Достигнуть желаемого результата поможет курс из 12–15 процедур по 3–4 сеанса в неделю. Чередуйте горячие и холодные обертывания для лучшего эффекта. Перед повторением курса обязательно сделайте перерыв на месяц, чтобы кожа могла немного отдохнуть.

Результат до и после обертываний ламинарией сразит наповал окружающих, если вы дополнительно сможете отказаться от вредной пищи и напитков: алкоголя, кофе, газировки, жареного и соленого. Также хорошо бы подключить физические упражнения и массаж.

Как сделать антицеллюлитный массаж дома?

Существует несколько правил проведения данной процедуры. Антицеллюлитный массаж делается на расслабленные разогретые мышцы, если вы чувствуете напряжение в мышцах, лучше отказаться от антицеллюлитного массажа. Движения при антицеллюлитном массаже должны идти снизу вверх, то есть от колен к ягодицам. Движения должны быть мягкими и плавными. Не стоит массировать подколенную впадину и внутреннею часть бедра. Темп движений в течение процедуры должен идти по нарастающей, процедура должна длиться не меньше получаса. Антицеллюлитный массаж запрещен при варикозе вен.

К основным техникам антицеллюлитного массажа относят: растирания, надавливания и похлопывания.

Растирания – техника, при которой пальцы рук расставлены широко и плотно прилегают к коже проблемной зоны.

Надавливания может быть поверхностным или глубоким. Поверхностное надавливание размягчает верхние слой проблемной зоны, за счет натягивания кожи. Глубокое надавливание заключается в том, что следует захватить большой участок ткани обеими руками и разминать, разводя и сводя руки вместе, тем самым увеличивая прилив крови.

Похлопывания – техника ударов ладонями разнообразной интенсивности.

Если Вы не уверены в том, что вы сможете завершить курс антицеллюлитного массажа самостоятельно, и сомневаетесь в правильности своих действий, лучше обратиться к специалистам Мастерской Инновационной Косметологии. Специалисты знают, как делать антицеллюлитный массаж, помимо общих техник, существуют нюансы массажа в различных проблемных зонах и ни одна статья или видео в интернете, не смогут обучить Вас всем приемам. Поэтому вы можете в пустую потратить свое драгоценное время.