Когда появляются проблемы с кожей рук многие сразу же стараются посетить косметологов. Однако, если шелушится и облезает кожа на ладонях рук, то это не всегда значит, что возникла проблема косметического характера. Могут быть и другие причины такого недуга. Дальше подробней.
К сожалению шелушение кожи на ладонях – это не редкое явление. Проблемы с эпидермисом возникают по разным причинам, кожные заболевания могут проявляться из-за неподходящих косметических средств или химии, которую применяют для стирки, мытья посуды и т.п.
Также первопричиной такой симптоматики могут быть патологии, как внутренних органов, так и аллергические и кожные заболевания или нехватка различных витаминов. В любом случае, когда шелушится и облезает кожа на ладонях, следует установить диагноз и пролечиться. Далее рассмотрим в подробностях эту тему.
Шелушится и облезает кожа на ладонях рук: причины такого состояния
Если вы обнаружите, что у вас шелушится и облезает кожа на ладонях, то не следует сразу же паниковать и искать пути решения проблемы самостоятельно. Лучше все же вначале установить диагноз, определиться с первопричиной этой неприятной проблемы. Ведь иногда лечить ничего и не надо, достаточно просто избавиться от мыла или же заменить любимый крем.
Причины шелушения кожи на ладонях
Еще источниками проблем данного характера могут быть следующие факторы:
- Применение различных химических, моющих, очистительных средств для кухни, ванной и т.п.
- Аллергенные реакции на косметические средства и, опять-таки, бытовую химию.
- Нехватка некоторых витаминов, в особенности: А, Е, В.
- Слишком частое использование антибактериального мыла, щелочных изделий. Ведь их составляющие сильно пересушивают кожные покровы и способны нарушать их целостность.
- Длительные курсы медикаментозного лечения антибиотиками, другими препаратами, отрицательно влияющими на внутренние органы и состояние кожи.
- Разные проблемы дерматологического характера. Такие заболевания, как экзема, дерматомиозит и т.д.
Поставить самостоятельно диагноз достаточно проблематично, именно поэтому, когда вы ощутите зудящее чувство в ладонях, неприятные болевые ощущения, то не стоит откладывать визит к врачу-дерматологу. И нежелательно в первую очередь идти к косметологу, ведь он не лечит патологии кожи. Иначе есть риск усугубить положение. Самолечение, различные процедуры могут лишь навредить при наличии неустановленного заболевания.
Особенности сезонного ухода за сухой кожей рук
Что делать и как бороться с очень сухой кожей зимой и летом? Будут ли отличаться основные методы ухода в зависимости от сезона? Да – и сейчас мы расскажем, как.
Уход осенью и зимой
Сухость рук в осенне-зимний период – это одна из распространенных проблем как у женщин, так и у мужчин. Кожа рук может шелушиться, страдать от сухости и чувства стянутости… Бороться с тем, что шелушатся ладони или пальцы на руках, помогут следующие меры:
- Пользуйтесь специальными средствами для рук, предназначенными для применения перед выходом на улицу, и увлажняющими и восстанавливающими средствами – после возвращения домой.
- Старайтесь не появляться на улице без перчаток, защищайте руки от перепадов температур и резкого ветра.
- Не забывайте регулярно увлажнять кожу рук, находясь в помещении, где работают отопительные приборы.
Уход весной и летом
Если руки шелушатся в теплое время года – речь может также идти о некорректно подобранном уходе, либо о возможном недостатке витаминов и минералов в рационе. Вот как можно попробовать исправить данную ситуацию:
- Старайтесь не только увлажнять кожу рук, но и защищать ее от агрессивных солнечных лучей, используя косметические средства с SPF-защитой.
- Не забывайте пить достаточное количество чистой воды для предотвращения общего обезвоживания организма.
- Следите за своим питанием: ешьте больше овощей, фруктов, жирной рыбы и других источников полезных для кожи нутриентов.
Шелушится и облезает кожа на ладонях рук: какие болезни вызывают проблему?
Шелушение кожи на ладонях рук проявляется не только из-за чрезмерной сухости, а и по другим причинам. Иногда первопричиной данного состояния может быть употребление сильных антибиотиков, и как следствие – развитие грибковых инфекций. Они могут проявляться как на ладонях, так и между пальцами.
Если кожные покровы на ладонях шелушатся, потому что их поразила грибковая инфекция, чесотка, дерматоз, псориаз, инвазии паразитарного характера, экзема, контактный дерматит, то помимо этой симптоматики вы еще заметите и высыпания на других участках кожи, раздражения, зуд и т.д.
Псориаз на руках
Справиться с данными патологиями поможет только комплексное лечение, а не косметические процедуры. Пациенту с этими заболеваниями надо обращаться только к врачам, ни в коем случае не заниматься самолечением. Терапевтическое лечение врач-дерматолог назначит после проведения анализов и установления диагноза.
Характерные признаки по ладоням рук Дерматомиозита (ДМ) и Полимиозита (ПМ)
Повреждения кожных покровов рук бывают вследствие недостатка некоторых витаминов. Чаще такое происходит из-за нехватки витаминов: B, D, A, E. Обострение недуга проявляется в весенне-осенний период.
Симптомы нехватки основных витаминов
ВАЖНО: Для устранения проблем со здоровьем надо пить витаминные препараты. Еще полезно добавлять в рацион фрукты, овощи, другие продукты, содержащие эти витамины. Купить витамины можно на сайте Айхерб по этой ссылке.
Ниже представлен список этих продуктов:
- Витамином А богаты сладкие абрикосы, зелень петрушки, тыква, спелые томаты, витаминная морковь, зеленый горошек.
- Витамином D богаты желтки, сметана, печень, сливочное масло.
- Витамином Е богаты морковь, кукуруза, сыр.
- Витамином B богаты орехи, отруби, картофель, полезный шпинат, зеленые овощи и пивные дрожжи.
Также облезает кожа рук при редком, но очень опасном заболевании скарлатина.
Шелушение кожи рук при скарлатине
Аллергенные реакции
Наши руки часто подвергаются, как уже упоминалось выше, всяческому воздействию агрессивных веществ, которые и могут провоцировать аллергию, одним из симптомов ее является шелушение кожи на ладонях.
Вот причины проявления состояния:
- Употребление в пищу различных продуктов вызывающих аллергенные реакции.
- Разные косметические продукты, моющие, химия, используемая в быту (в том числе: жидкость для мытья посуды, порошки для стирки белья).
- Такие внешние раздражители, как пыль, шерсть домашних животных.
- Некоторые лекарственные формы
, в особенности – антибиотики.
Уход за руками
Летом шелушится и облезает кожа на ладонях из-за воздействия ультрафиолета. Потому дерматологи рекомендуют использовать увлажняющие средства.
Почему сохнет кожа на руках?
Сухость кожи рук – это комплексное явление, которое может сопровождаться ощущением стянутости и дискомфорта, шелушением кожи пальцев или ладоней. Ответ на вопрос, почему шелушатся руки у женщин и мужчин, может лежать в области как внешних, так и внутренних факторов.
Внешние факторы
Итак, почему же шелушатся руки – несколько возможных внешних причин:
- сезонные изменения и климатические факторы (перепады температур, холод, ветер, жаркое солнце);
- сухость воздуха в помещениях из-за работы отопительных приборов либо систем кондиционирования;
- частое мытье и/или активная дезинфекция кожи рук;
- применение бытовой химии и/или других агрессивных веществ без перчаток;
- некорректно подобранный уход за кожей рук либо его отсутствие.
Внутренние факторы
Сухая кожа рук может быть связана и с внутренними факторами:
- Физиологические особенности: по сравнению со многими другими участками тела кожа рук обладает более тонким липидным слоем, сильнее подвержена процессам старения и может быть более уязвимой к агрессивным воздействиям внешней среды.
- Генетическая предрасположенность: наследственные особенности функционирования гидролипидной мантии кожи.
- Различные заболевания: в данной статье мы их рассматривать не будем; в этом случае необходима консультация врача-дерматолога.
Шелушится и облезает кожа на ладонях рук: лечение недуга
После выяснения причины, от чего шелушится и облезает кожа на ладонях, можно начинать устранять источники данных симптомов. Для этого в первую очередь понадобится соблюдение некоторых мер безопасности, в том числе и гигиенических правил. В первую очередь следует отказаться от мыла, других косметических средств, которые пересушивают кожные покровы ладоней.
Лучше пользоваться мягкими средствами, возможно перейти на детское мыло или крем-мыло. Не помешает также и использование увлажняющих косметических кремов. Ни в коем случае не применяйте различные химические вспомогательные средства для мойки ванной, туалета, бытовых приборов без защитных перчаток. Ваши ручки не должны контактировать с агрессивными компонентами, которые напрямую влияют на здоровье кожи.
В том случае, когда проблемы с ладонями рук связаны с проявлением аллергии, в первую очередь понадобится определить, что же вызывает данное состояние. Потом перестать пользоваться этим средством. Еще понадобится использовать мази, противоаллергенные лекарства в виде таблеток или капель, порошков. А поврежденные зоны кожных покровов рекомендуется как можно чаще увлажнять, чтобы не появлялись трещины.
Крем для лечения аллергии на коже рук
В качестве гелей и кремов нужно использовать:
- Бепантен, мореаль-плюс, элоком
- Пантенол, фенистил и т.д.
Если у пациента обострилась аллергия, то для лечебной терапии подойдет применение мазей с кортикостероидами (Локоид, Латикорт, Пимафукорт, Гидрокортизоновая мазь, Адвантан и т.д.). Эти мази осуществляют местное действие на поврежденную кожу. Но эти мази эффективны при аллергии и кожных недугах, а просто для ухода их применять нельзя.
ВАЖНО: Для увлажнения кожных покровов используйте крема с зверобоем, календулой, ромашкой и т.п. Их следует наносить на эпидермис за полчаса до выхода на мороз или солнце. Небольшие чешуйки ороговевшей кожи желательно безболезненно удалять, применяя для размягчения крема, гели-скрабы или пилинги.
Что делать с сухой кожей рук?
Если кожа на руках стала сухой, шелушатся ладони или руки неприятно сохнут – скорее всего, кожа испытывает сложности с удержанием влаги. Это может происходить, если нарушен естественный защитный барьер кожи – ее гидролипидная мантия.
Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук CeraVe
Восстанавливающий крем CeraVe для очень сухой кожи рук содержит компоненты, направленные на укрепление гидролипидного барьера и интенсивное увлажнение кожи. Давайте разберем их подробнее:
Церамиды: это липиды, которые способствуют поддержанию защитных функций кожи и помогают восстанавливать и укреплять ее гидролипидный барьер.
Гиалуроновая кислота: притягивает влагу в верхние слои кожи, помогает сохранять увлажненность в течение длительного времени.
Фитосфингозин: это фосфолипид, способствующий укреплению собственных защитных функций кожи. Он помогает уменьшить потери влаги из верхних слоев кожи и защитить ее от обезвоживания.
Восстанавливающий крем CeraVe создан с технологией MVE – она подразумевает постепенное высвобождение активных ингредиентов, которое помогает обеспечить длительное увлажнение кожи. Он не содержит отдушек и парабенов, гипоаллергенен и подходит для очень сухой кожи рук.
Восстанавливающий крем для рук
Для очень сухой кожи
Увлажняет сухую потрескавшуюся кожу рук, способствуя восстановлению и укреплению защитного кожного барьера.
Подробнее
Шелушится и облезает кожа на ладонях рук: лечение народными средствами
Когда шелушится и облезает кожа на ладонях рук, следует соблюдать гигиенические правила, чтобы не занести инфекцию в открытые ранки. При данной проблеме эффективны народные рецепты. Благодаря маскам, компрессам, ванночкам состояние кожи существенно улучшается.
Далее смотрите действенные рецепты, которые помогут справиться с проблемой шелушения кожи на ладонях:
- С помощью медовой маски можно снять воспаления кожи на ладонях. Для этого мед просто наносят на пораженные зоны, а потом смывают через 25 минут.
- Любой жирный крем подойдет для решения проблемы шелушения кожи на ладонях.
- Благодаря ванночкам с содой тоже можно облегчить значительно проявление недуга. Берут 45 граммов соды, растворяют в теплой воде, после остается погрузить ладони в ванночку на 20-24 минуты, помассировать их, после вытереть и смазать увлажняющим кремом.
- Эффективны и ванночки с растительными маслами. По утверждениям травников лучше всего использовать для таковых целей оливковые масла. Если нет его, то пойдет и подсолнечное. Лечение проводится в вечернее время. Продукт нагревают до приятной теплой температуры, ладошки опускают в него на 10-15 минут. После чего вытирают кожные покровы и надевают мягкие, тряпичные перчатки на всю ночь. Утром состояние эпидермиса значительно улучшится.
- С помощью раствора из льняных семян вы можете существенно улучшить состояние кожных покровов, чтобы не было проблем с кожей влейте в емкость 220 мл воды, а туда всыпьте 45 г льняных семян, проварите, чтобы они стали густыми. Готовой массой, когда она остынет, смазывайте руки.
- Морковная маска тоже устраняет сухость кожи ладоней. Чтобы приготовить маску, натрите морковку средних размеров, влейте в емкость с морковью молоко (45 мл), туда же насыпьте молотые овсяные хлопья 45 граммов. Смешайте все, сделайте маску минут на пятнадцать-двадцать, потом все смойте и смажьте ладошки маслом с оливок.
Применяется эти виды лечения до полного облегчения проблем с кожей на ладонях рук. Вышеприведенные рецепты лучше применять в комплексе с другими препаратами.
Шелушится и облезает кожа на ладонях рук: профилактика
Если у вас есть склонность к сухости кожи на руках и ладонях и иногда бывают периоды, когда шелушится и облезает кожа на ладонях рук, то следует проводить ряд профилактических мер, которые позволят вам уберечь нежную кожу от обострений.
Делайте следующее:
- Мытье рук проводите регулярно, применяя только щадящие средства для гигиены. Старайтесь их мыть только в теплой воде.
- Перед тем, как выйти на улицу обязательно вытирайте руки, чтобы не пересыхали и не обветривались.
- Зимой смазывайте кожу ладоней рук жирными кремами, а вечером делайте маски для кожных покровов рук, старайтесь не выходить на холод без рукавичек.
- Если же все-таки уже началось шелушение ладоней, то мертвые клетки кожи удаляйте кремами-скрабами.
- Когда вам приходится пользоваться химическими веществами, то надевайте резиновые перчатки.
- Постарайтесь вечером ежедневно делать массаж кожи рук мягкими движениями, чтобы улучшать приток крови, что в свою очередь улучшить регенерацию кожных покровов.
Как бороться с шелушением на коже рук
Если после осмотра врача не выявлено никаких серьезных причин возникновения шелушения на руках, то устранить его можно эффективными народными средствами:
- Взять несколько капель оливкового или облепихового масла и добавить в 1 ч. л. меда, намазывать ежедневно на кожу рук на 30-40 минут, благодаря такой маске кожа питается, приобретает нежность и мягкость.
- Подогреть на пару немного оливкового масла, добавить в него витамин А и Е, намазать смесью кожу рук на 25 минут, после убрать излишки с помощью салфетки и желательно дождаться, когда масло полностью впитается в кожу;
- Заварить ромашку и добавить 1 ст. л. масла льна или миндаля. Для большей эффективности можно добавить эфирное масло лимона или лаванды. Намазать ладони этой смесью и подержать 20-30 минут, потом вытереть с помощью салфетки.
- Хорошо смягчит кожу рук втирание смеси из 2 ст. л. глицерина, воды и 5 капель нашатыря, затем руки надо пропитать бумажной салфеткой.
- Перед сном смазывать сухую кожу рук смесью из растопленного бараньего и свиного сала.
- Втирать в кожу рук немного подогретое льняное масло в течение 15-20 минут.
- Эффективно при шелушащейся коже на руках делать ванночку из теплой воды с добавлением небольшого количества растительных масел, держать руки надо 20 минут, после их надо хорошо вытереть и нанести густо питательный крем.
Также стоит уделить внимание питанию, необходимо исключить вредные продукты, ввести в рацион абрикосы, тыкву, морковь, помидоры, яйца, зеленый горошек, петрушку, сыр и другие продукты, содержащие витамины А и Е. Кроме того рукам необходимо отшелушивание, увлажнение с помощью кремов и ванночек. Мыть руки желательно только с использованием щадящих средств.
Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!
Видео: Уникальный крем для рук делаем сами
- Диагностика здоровья по ногтям рук. Как определить болезни по ногтям? Форма ногтей и здоровье
- Лучшие эмоленты при атопическом дерматите у детей: список и названия препаратов. Эмоленты для взрослых при псориазе, экземе: список
- Как узнать, какого витамина не хватает организму?
- Как правильно и когда принимать витамины и минералы, чтобы усваивались: пошаговое руководство
- Для чего нужна организму никотиновая кислота, витамин В3: где содержится, в каких продуктах, инструкция по применению, уколы
- Глубокие, незаживающие трещины и шелушение кожи на пальцах рук, около ногтя, на подушечках, фалангах, суставах: причины и лечение, лучшие мази, народные средства.
- Пятна на лице красного, серого, белого, коричневого цвета, кожа чешется и шелушится: причины, что делать?
- Черные, красные, белые пятна на локтях у взрослых и детей: причины, способы лечения народными методами и аптечными средствами, отзывы
- Сыпь на ладонях и ступнях у ребенка: причины, способы лечения.
- Мазь цинковая: показания и инструкция по применению для детей и грудничков.
- Пищевая сода при дерматите: лечение, ванны, рецепты
- Диета при атопическом дерматите у ребенка. Современное и народное лечение атопического дерматита у детей
