Важные вопросы о женском бюсте: до скольки растет грудь, что влияет на процесс

Грудь растет до 20-23 лет, процесс начинается еще в 8-10 лет и продолжается весь период полового созревания. Проходит он в несколько этапов. Скорректировать размер молочных желез можно правильным питанием, массажем, физическими упражнениями. Принимать гормональные препараты для увеличения бюста категорически запрещено, более безопасным будет проведение пластической операции.

До скольки лет растет грудь

Споры вокруг мнения о том, до скольки лет растет женская грудь, ведутся постоянно: некоторые врачи и ученые утверждают, что этот процесс прекращается к 20 годам, другие – к 16 годам. Но всегда есть вероятность того, что размеры бюста увеличатся после беременности и кормления ребенка. Рост груди – это индивидуальный фактор, который зависит от многих нюансов: гормональный фон девушки, количество подкожного жира, особенности питания и другие.

Некоторые ученые даже национальность женщины признают за фактор роста молочных желез. Например, у коренных жительниц Якутии, Финляндии грудь практически всегда маленьких размеров, а вот представители армянской, грузинской национальностей могут похвастаться пышными формами.

Идеальные формы женской груди

Стадии развития

Каждая женщина имеет свой индивидуальный гормональный баланс, поэтому рост груди происходит у всех представительниц прекрасного пола по-разному. Однако в своём формировании эта часть организма проходит несколько одинаковых этапов. Ниже приведены выделенные врачами стадии формирования женского бюста.

С рождения и до 10 лет

Изначально новорожденные мальчики и девочки обладают ничем не отличающейся грудью. Только у девочек в зоне грудной клетки можно едва заметить следы молочной линии, которая расположена в нижней части сосков. С течением времени из этой области начнёт образовываться её грудь. У некоторых новорождённых девочек первые дни после рождения из соска могут происходить выделения. В медицине это не считается какой-то патологией.

К концу этой стадии формирования груди железистая ткань ещё неразвита. Происходит только небольшое огрубение соска.

Начало полового созревания

Бюст девочки-подростка начинает заметно меняться в возрасте 12—13 лет. Это происходит в связи с перестройкой её гормонального фона и началом полового созревания школьницы.

Как правило, эта стадия сопровождается неприятными и болевыми ощущениями в области груди. Происходит это из-за растяжения кожного покрова, которое также может сопровождаться зудом и жжением. Сосок девочки приобретает более округлую форму, а сами молочные железы становятся упругими и немного мягкими. У тех подростков, чьё половое взросление происходит значительно позже, грудь может стать немного плотнее, а вот её форма при этом может совсем не измениться.

Пубертатный период

В возрасте 13—15 лет наблюдается активный рост молочных желез и значительное увеличение соединительных тканей. Грудь девочки приобретает форму конуса, округляется её сосок. Болевые ощущения становятся значительно сильнее, чем в предыдущей фазе. Девочке не даёт покоя неприятный дискомфорт из-за ощущения сдавливания в области груди. Это происходит вследствие стремительного роста протоков в молочных железах. Бюст юной девушки даже за одни сутки может увеличиться на размер.

Завершение периода полового развития

С возраста 15—16 лет девочка вступает в репродуктивный возраст. На этой стадии в молочной железе протоки продолжают активный рост, растягиваются и утончаются поверхностные ткани груди. Сквозь них становятся видны кровяные сосуды. Болезненные ощущения не покидают девушку. К завершению этой стадии грудь девочки округляется, приобретает форму как у взрослой женщины. Соски и окружность вокруг них приобретают более чёткие линии и тёмную пигментацию. Размер и пропорции женского бюста больше не изменяются, остаются такими до наступления беременности и родов.

Как растет грудь

Грудь растет не постоянно, а периодами – они четко прослеживаются по возрасту девушки, изменения в определенные года видны даже окружающим: начальный этап – 9 лет, но на нем могут чувствоваться только первые симптомы изменений (набухание, чувство тяжести, распирания), а вот к 16-20 чаще всего уже можно увидеть окончательную форму.

Этапы роста груди

Принято различать 3 основных этапа роста груди:

• 9-10 лет – начало процесса, у девочки грудь приобретает округлые формы;
• 12-16 лет – период активного роста, когда изменения происходят каждый месяц;
• 15-16 лет – по статистике, рост прекращается в большинстве случаев.

Иногда увеличение размера молочных желез может продолжаться вплоть до 20-летнего возраста. Подобное возможно и во время беременности, кормления малыша, независимо от возраста женщины.

Когда начинает расти грудь

Начинается рост груди с возраста 9-10 лет, но это условный показатель – у девочки может быть повышенное или пониженное количество эстрогена в организме – гормона, который непосредственно влияет на этот процесс.

Начало легко заметить:

• сосок становится грубым и выпячивается;
• ареола увеличивается, но не меняет своего цвета;
• в нижней части груди формируется неплотный валик – это начинает разрастаться железистая ткань.

Рекомендуем прочитать об операции по уменьшению груди. Из статьи вы узнаете о видах хирургических манипуляций по изменению молочных желез, необходимой подготовке пациента и методике выполнения хирургического вмешательства, результатах. А здесь подробнее о результатах бесшовного увеличения груди.

От чего растет грудь: основные факторы

Что влияет на рост груди:

• Физиологические показатели девушки. Если вес ее находится в пределах нормы, и девушка худенькая, то у нее вряд ли будет большая грудь – есть прямая зависимость размера молочных желез от подкожной жировой прослойки в области грудной клетки.
• Генетическая предрасположенность. Если в роду у девочки были женщины с маленьким бюстом, то ожидать большого размера вряд ли стоит. Наоборот, если такое происходит, стоит обратиться за консультацией к врачам – неконтролируемый, нетипичный рост может свидетельствовать о развитии тяжелых патологий – например, заболеваний эндокринной системы, онкология.
• Рацион питания. Недостаточное поступление микроэлементов, белков, жиров и витаминов может привести к торможению процесса роста груди. В некоторых случаях он и вовсе останавливается – подобное часто встречается у подростков, которые соблюдают жесткие диеты.

Врачи утверждают, что бюст равномерно растет на фоне умеренных, регулярных физических нагрузок, при правильной осанке и отсутствии заболеваний позвоночника (сколиоз).

Смотрите в этом видео о том, когда должна формироваться грудь у девочки и какие заболевания могут быть причиной в отставании в половом развитии:

Какая грудь должна быть в 16 лет

В 16 лет грудь должна быть уже сформированной:

• округлая форма;
• ровный контур;
• не выступающий сосок;
• темно-коричневый цвет ареолы.

Это условные данные, потому что у некоторых девушек в этом возрасте все еще продолжается активный рост груди. Нельзя ориентироваться на эти показатели и не стоит придумывать болезни, обнаружив у себя неправильную форму молочной железы или светлый цвет околососкового кружка – это не является отклонением от нормы вплоть до 20 лет.

Строение молочной железы

До какого возраста растут девушки

Растут девушки до 23 лет. К этому возрасту полностью формируется фигура, останавливается рост стопы. Но это совсем не значит, что молочные железы будут увеличиваться до указанного возраста – они вырастают в первую очередь, что предусмотрено природой – к указанному возрасту многие становятся кормящими мамами.

Данные о возрасте окончательного роста/формирования девушки «работают» только в том случае, если ее здоровье безупречно – нет отклонений в функциональности эндокринной системы, она регулярно занимается спортом и так далее.

Анатомия и физиология молочных желез.

Молочная железа (МЖ) — парный орган, образующий молоко, естественную пищу детей грудного возраста. Располагается с двух сторон на передней грудной стенке между II и VI ребром от края грудины до передней подмышечной линии. Полагают, что МЖ являются видоизмененными потовыми или сальными железами. МЖ закладываются у зародыша на 6-й неделе внутриутробного развития из элементов эктодермы, образуются из боковых вентральных складок эктодермы эмбриона, состоят из нескольких слоев эпителиальных клеток и тянутся от подмышечной до паховой области («молочные складки», или «молочные линии»). Из млечных точек этих линий развиваются МЖ. У человека в последующем от этих складок остаются два бугорка — четвертая пара млечных точек. Это будущие МЖ [1, 6, 17, 22, 33, 34].

МЖ состоят из железистой, соединительной и жировой ткани, кровеносных и лимфатических сосудов, нервов и высокодифференцированной ткани, представленной множеством трубчатых протоков, разветвляющихся на большое количество альвеол, объединенных в дольки.

Опорная и перигландулярная строма МЖ.

Соединительная ткань вокруг уже имеющихся протоков в периоде роста МЖ разрыхляется, обогащается клеточными элементами, появляются многочисленные капилляры. Само количество протоков увеличивается, формируются многочисленные боковые разветвления протоков, вокруг которых интенсивно развивается железистая ткань, которая преимущественно располагается по периферии железы. Усиливается пролиферация эпителия, что способствует образованию капиллярных структур. Действительно, в начале развития МЖ прослеживается увеличение количества сосудов. Затем пролиферирует опорная и перигландулярная строма и отмечается увеличение отложения жира, а с 15 лет происходит выраженная активация роста железистой ткани. Увеличивается секреторная активность эпителия протоков и объем самих протоков. Эти изменения происходят под влиянием гормонов, характер взаимодействия которых определяет конечный маммогенный эффект [9, 12, 33, 34].

Половое созревание большинства девочек начинается с 9—10-летнего возраста [2, 5, 13]. Первым его симптомом является скачок роста, затем появляются другие признаки эстрогенизации, в том числе рост МЖ. Через год от начала роста МЖ отмечается появление полового оволосения, еще через год — подмышечного и наступление менархе (первые менструации). По данным многих авторов [3, 18], возраст менархе чаще всего составляет 12,5—13 лет [14, 33]. Отечественные авторы [5, 15, 19] считают период от появления симптомов полового созревания до менархе I фазой периода полового созревания, а период от менархе до окончательного формирования менструального цикла — II фазой полового созревания (обычно до 16—18 лет). Таким образом, период полового созревания наблюдается у девочек в возрасте от 9—10 до 16—18 лет и продолжается в течение 7—10 лет. В этом периоде постепенно устанавливается взрослый тип секреции люлиберина. Соответственно этому растет секреция гонадотропинов, одновременно изменяются соотношения лютеинезирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Так, до менархе оно равно 1, через год после менархе достигает 1,5, через 2 года после менархе и до менопаузы колеблется от 1,5 до 2 [21, 24], т.е. в пубертатном периоде уровень ЛГ приближается к значениям, характерным для взрослых. В это же время укрепляются причинно-следственные связи гонадотропинов с эстрогенами, что способствует созреванию фолликулов в яичниках, а созревающие и зрелые фолликулы образуют все больше эстрогенов. Инициация последних вызывает половое созревание, развитие МЖ и эндометрия.

В первые годы периода полового созревания фолликулы еще не достигают полной зрелости, поэтому не секретируют достаточного количества эстрогенов, отсутствует овуляция, не образуется желтое тело, в связи с чем не повышается образование прогестерона. Наблюдается более или менее длительный период постоянного воздействия эстрогенов на МЖ, способствующий росту МЖ, но не сменяемый повышением уровня прогестерона.

Это наблюдается у здоровых девочек пубертатного периода. В этом периоде низкий уровень прогестерона не в состоянии урегулировать длительное активное воздействие эстрогенов на состояние МЖ.

Исследование МЖ у девушек с явлениями гипер- и гипоэстрогении показало значительные диффузные изменения их у девушек с гиперэстрогенией. Описанные изменения были столь характерны, что по ним можно было предполагать уровень эстрогенов в крови [13, 14, 22, 23].

По степени развития МЖ и соска в отечественной литературе различают 4 стадии развития МЖ [3]:

МА-0 — отсутствие признаков развития МЖ;

МА-1 — появление тканей МЖ под ареолой (стадия «почки»);

МА-2 — более заметное увеличение железы, увеличение площади ареолы, сосок не выражен (стадия «бутона»);

МА-3 — дальнейшее увеличение размеров железы, уменьшение площади ареолы с усилением ее пигментации, появлением складчатости кожи ареолы, выступающий над уровнем кожи сосок. Это зрелая МЖ.

В дальнейшем МЖ может увеличиваться или даже уменьшаться в размерах, но она уже созрела, так как сосок и ареола сформированы. При несформировавшемся соске стадия развития МЖ будет соответствовать второй, каких бы размеров не достигла к этому возрасту сама МЖ.

Таким образом, по мнению Е.А. Богдановой, «плоский» сосок служит показателем недостаточного развития МЖ в периоде полового созревания.

Третья стадия развития МЖ обычно наблюдается во II фазе полового созревания, когда устанавливается регулярный менструальный цикл, т.е. в возрасте старше 13 лет.

Во время беременности и лактации в МЖ происходит дальнейшее развитие, увеличение количества долек и протяженности протоков, в конце лактации она подвергается инволюции с частичным замещением фиброзной тканью. У взрослых мужчин МЖ остается в рудиментарном состоянии.

Строение МЖ.

Протоки и альвеолы выстланы одним слоем эпителия, более крупные протоки — двумя. После 20-й недели внутриутробного развития эпителиальные тяжи закладки МЖ начинают ветвиться на концах, образуя железистые дольки, расположены в радиальных направлениях. Молочные протоки долек, сливаясь в главный проток, вливаются в синус соска. Сосок служит протоком для 10—15 крупных протоков, в которые вливаются более мелкие. Соединительная ткань состоит из собственной фасции, окружающей всю железу и дающей начало междолевым протокам [16, 25]. У здоровых девочек вся МЖ, за исключением ареолы, окружена жировым покровом. Питание осуществляется за счет ветвей III—VII межреберных артерий, а также прободающих ветвей внутренней грудной артерии и ветвей наружной грудной артерии [6, 11, 19, 24]. Венозный отток осуществляется в подмышечную и подключичную вены. Лимфоотток в основном происходит в подмышечные и загрудинные лимфоузлы по ходу внутренней грудной артерии, т.е. связан со всеми коллекторами лимфатической системы.

У новорожденного ребенка в МЖ различают выводные протоки, собранные в сосок, который выглядит втянутым в виде воронки, в глубине железы находятся ветвящиеся трубочки — молочные ходы. После рождения у младенцев обоих полов определяется припухлость в области расположения МЖ, из сосков может выделяться секрет, по составу близкий молозиву. К 3-й неделе неонатального периода припухлость МЖ исчезает и до периода полового созревания МЖ у мальчиков и девочек практически ничем друг от друга не отличаются [6, 7, 16, 33].

В последующие годы у девочек наблюдается скачкообразное развитие МЖ. Периоды ускоренного развития чередуются с периодами замедленного. Выделяют два периода увеличения количества железистых структур в детстве. Это возраст 4 и 9 лет. Именно в эти возрастные периоды родители могут отмечать увеличение МЖ у девочки, и по этому поводу обращаться к врачу. Заметное увеличение размеров МЖ, как правило, начинается в возрасте 10–12 лет, т.е. с началом периода полового созревания. В этом возрасте отмечается активизация развития фиброзно-жировой стромы, состоящей из опорной и перигландулярной стромы [6, 8].

Под влиянием эстрогенов в МЖ возникают структурные изменения, которые заключаются в расширении и разрастании протоков [2, 7, 12, 17, 22, 28]. В предменструальном периоде внутри- и внедольковые протоки находятся в состоянии выраженной гиперплазии, в лютеиновой фазе менструального цикла в МЖ развивается отек и набухание внутридольковой стромы. Изменения в МЖ происходят под влиянием яичниковых, гипофизарных, кортикостероидных и некоторых других гормонов. Причинами развития патологических состояний в ткани МЖ могут быть отклонения уровня эстрогенов, прогестерона, пролактина, андрогенов и гормонов щитовидной железы [4, 14, 25, 28, 33]. Транзиторная юношеская гиперплазия МЖ, связанная с возрастными изменениями гормонального статуса, не требует какого-либо лечения, ее можно расценивать как функциональное состояние. Функциональная гиперплазия МЖ в пубертатном периоде обусловлена относительной гиперэстрогенией на фоне низкого уровня прогестерона [2, 7, 12, 22, 31, 33].

Как показали исследования Е.А. Богдановой [3] и А.В. Телунц [22], стадия развития МЖ прямо коррелирует с уровнем половых и гонадотропных гормонов в крови. У девочек до 10 лет с нулевой стадией развития МЖ концентрация эстрадиола в крови ниже 100 пмоль/л, уровень ЛГ — 2 МЕ/л. У девочек с первой стадией развития МЖ уровень эстрадиола обычно выше 100 пмоль/л, ЛГ — 2,75 МЕ/л. При третьей стадии развития МЖ уровень эстрадиола 150—300 пмоль/л и более, ЛГ — выше 5 МЕ/л. Уровень пролактина во все периоды развития МЖ составляет 200—250 МЕ/л [22]. Эти исследования четко показывают роль эстрогенов в формировании и развитии МЖ. Эстрогены вызывают пролиферацию протокового эпителия, рост и развитие протоков и стромы. Прогестерон регулирует активность фермента 17-гидроксистероиддегидрогеназы-2, который инактивирует эстрогены, переводя активную фракцию эстрогенов — эстрадиол в менее активную — эстрон. Таким образом, уменьшается уровень активных эстрогенов в тканях МЖ.

Хорошо известны и другие данные. Так, у подростков с врожденным отсутствием яичников и очень низким уровнем эстрогенов в крови МЖ самостоятельно не развиваются [21, 26, 27].

Биолокационное (термографическое) исследование Е.А. Богдановой и Ю.Н. Богина (2010) у девушек 14—17 лет с дисгенезией гонад и отсутствием вторичных половых признаков показало аваскулярный рисунок, т.е. отсутствие ткани МЖ. Повторная термография этой области через 5—6 мес от начала лечения эстрогенами показывала уже васкулярный рисунок, визуально и пальпаторно определялись МЖ второй стадии развития. Эти данные со всей очевидностью показывают роль эстрогенов в развитии МЖ у девочек.

Можно полагать, что нарушение гормональных взаимоотношений в пубертатном периоде может приводить к патологическим изменениям развития МЖ. А.В. Телунц [22] описала выраженные гиперпластические изменения МЖ у девочек с абсолютной или относительной гиперэстрогенией и сниженным уровнем прогестерона в крови всего лишь при слегка повышенным уровне эстрогенов.

Секреция и выделение молока из сосков происходят под влиянием пролактина — полипептидного гормона, вырабатывающегося в передней доли гипофиза, также небольшое количество пролактина может синтезироваться периферическими тканями [2, 21, 22]. Нельзя сбросить со счетов и условно-рефлекторное воздействие на лактацию, которая усиливается при крике ребенка или в сроки его кормления [2, 6, 10, 29, 30]. В лютеиновой фазе менструального цикла уровень пролактина выше, чем в фолликулиновой. Микропролактин — пролактин, связанный в иммунные комплексы с антителами, присутствующий в крови в варьирующих количествах. Он выводится из крови медленней, чем мономерный пролактин, и может накапливаться в высокой концентрации. Эта форма пролактина обладает меньшей биоактивностью, пациенты с высоким содержанием микропролактина могут не иметь классических симптомов, характерных для повышения уровня пролактина. Одним из показаний для исследования пролактина является наличие циклических болей в МЖ. Тест на присутствие микропролактина проводится в качестве дополнительного исследования к определению пролактина при выявлении повышенного уровня пролактина (по соответствующим рекомендациям — для всех пациентов с уровнем пролактина более 700 мЕД/л) [2, 5, 7, 21]. Пролактин влияет на биосинтез компонентов молока: лактозы, липидов и первичного протеина — казеина и его продукцию в МЖ. Гормональным триггером продукции молока внутри альвеолярных клеток и его секреции в протоки МЖ является снижение уровня эстрогенов и прогестерона в циркулирующей крови сразу после родов. Окситоцин вызывает сокращение миоэпителиальных клеток и приводит к высвобождению альвеолярного содержимого, усиливая дальнейшую секрецию молока и наполнение альвеол. Механизм нарастания секреции пролактина связан с супрессией гонадотропин-рилизинг-гормона и непосредственной стимуляцией транскрипции гена пролактина в гипофизе [1, 2, 7, 16, 29].

Таким образом, рост и развитие МЖ стимулируются гормонами яичника и, возможно, пролактином. Основная роль в осуществлении функции МЖ, безусловно, принадлежит пролактину, он определяет наступление и характер лактации. Некоторые авторы [7, 20, 32] полагают, что неравномерность развития железистой ткани МЖ — физиологическое явление и типична для этого органа. Большинство авторов отмечают активацию роста железистой ткани МЖ в возрасте 14—16 лет.

П.А. Чумаченко (1991) в развитии МЖ выделяет несколько периодов. До 9—10 лет отмечается период относительного покоя. Рост МЖ начинается в 10—12 лет и продолжается до 14 лет, характеризуясь усиленным развитием стромы по сравнению с паренхимой. В возрасте 14—16 лет происходит скачкообразный рост МЖ, в этот период формируются тубулярные дольки. Так, у девушек 15 лет количество железистых элементов по сравнению с 14-летними девушками в 10—11 раз больше, кроме того, появляются тубулярные дольки, более многочисленные на периферии желез. Процесс формирования долек очень сложен, он происходит под влиянием многих факторов, в том числе и наследственно-конституциональных особенностей организма.

Развитие МЖ в периоде полового созревания приводит не только к увеличению их размеров, но и к увеличению количества протоков и к формированию соска. К 25 годам МЖ обычно полностью сформированы [1, 6, 17, 19, 28].

Как понять, что грудь растет

Понять, что грудь начала расти, достаточно просто – признаки этого процесса сразу же проявляются, различают два этапа:

• допубертатный период;
• пубертант.

Признаки роста грудных желез у девочек

Первые признаки роста грудных желез у девочек появляются допубертантном периоде – 9-10 лет: отмечается нагрубание соска, его поверхность становится твердой/плотной на ощупь, появляются «борозды». Через 1-1,5 года начинается набухание железистой ткани под соском, что делает возможным прощупывание небольшого валика.

Как только сосок и ареола начинают немного возвышаться над грудью («топорщиться»), можно считать, что начался период активного роста молочной железы – изменения будут отмечаться буквально каждый месяц. Девочка при этом не испытывает какие-либо дискомфортные ощущения, но может жаловаться на чувство распирания, тяжести в молочных железах.

Если быстро растет грудь, надо ли переживать

Быстро расти грудь может по следующим причинам:

• временные нарушения гормонального фона – происходит его становление, уровень прогестерона и эстрадиола колеблется;
• присутствуют заболевания гипофиза или гипоталамуса;
• новообразования доброкачественного или злокачественного характера в яичниках;
• онкология с локализацией опухоли в любом органе или системе организма.

Гормоны, оказывающие влияние на рост груди
Если стремительный рост груди продолжается более 3 месяцев, то нужно обратиться к врачу. Понадобится пройти обследование и выяснить истинную причину такого течения процесса роста молочных желез. Даже если патологии не будут диагностированы, нужно будет контролировать состояние девочки, потому что быстро растущая грудь приводит к формированию неправильных контуров молочных желез, нарушению осанки.

Почему грудь перестала расти

Грудь может перестать расти, если:

• в организме девушки находится слишком малое количество женских гормонов-эстрогенов;
• имеет место быть генетическая предрасположенность – в семьей у девочки, скорее всего, все женщины имеют маленькую грудь;
• слишком ограниченное питание – часто отмечается при соблюдении строгих диет (подростки этим особенно увлекаются);
• недостаток витаминов;
• чрезмерные умственные нагрузки;
• усиленные физические нагрузки, выполнение тяжелого труда, связанного с подъемом тяжестей.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Если к 15-16 годам у девочки не растет грудь, а менструальный цикл полностью отсутствует или протекает с постоянными нарушениями, то нужно обратиться за помощью к гинекологу. Скорее всего будет обнаружен недостаток эстрогенов в организме – состояние, которое корректируется лекарственными препаратами.

Может ли вырасти грудь после 20 лет

После 20 лет грудь может вырасти в размерах, если слишком затяжной процесс увеличения/формирования молочных желез обусловлен наследственностью или относится к индивидуальным особенностям организма. Второй вариант – вынашивание и рождение ребенка, кормление его: в таком случае рост молочных желез может наблюдаться в любом возрасте.

Почему грудь продолжает расти

Считается, что после 15-16 лет девушка может не ждать резкого роста молочных желез, но в некоторых случаях грудь продолжает расти до 20-23 лет, иногда он протекает «волнами» до 40 лет. Этому способствуют:

• уровень женских гормонов в организме;
• наличие/отсутствие эндокринных заболеваний;
• беременность;
• кормление ребенка грудью.

Причины увеличения груди, не связанные с патологиями

Помимо естественных процессов, набухание груди иногда связывают:

1. Гормональная контрацепция – побочным эффектом может стать увеличение груди, сопровождающееся болезненностью, дискомфортом. Необходимо проконсультироваться с доктором, выбрать другой препарат.
2. Депрессивное расстройство и стрессы.
3. Употребление лекарственных средств. Наибольший риск несут антидепрессанты, которые могут разбалансировать гормональный фон. Организм увеличивает частоту формирования одних веществ и резко снижает уровень других.
4. Травмы, любые механические повреждения груди – ткани набухают, появляются покраснения, боль. Необходимо обратиться к врачу.
5. Чрезмерное употребление соленых продуктов накануне ежемесячных кровотечений. Организм накапливает жидкость, а соль усугубляет процесс, не позволяя лимфе свободно выводиться из организма.

Спровоцировать отекание груди может и узкий тесный бюстгальтер, облегающая одежда.

Как остановить рост грудных желез у подростков

Остановить рост грудных желез у подростков невозможно. Если речь идет о девочках, то для их организма это естественный процесс. Исключение составляет только слишком быстрое увеличение груди – требуется проведение врачебного осмотра и установления причины такого состояния (они, скорее всего, будут патологическими).

Если же рост грудных желез отмечается у мальчиков, то речь идет о гинекомастии – заболевании, связанном с половым созреванием и перестройкой/становлением гормональной системы. Что рекомендуют врачи:

• пройти обследование и выяснить уровень функциональности всей эндокринной системы подростка;
• контролировать рост желез, чтобы в случае его ускорения вовремя обратиться к специалистам и исключить или диагностировать на ранней стадии развивающуюся опухоль;
• посетить вместе с подростком психолога – важно сохранить в пределах нормы психоэмоциональное состояние ребенка, не дать развиться комплексам.

Смотрите в этом видео о том, к кому обращаться и какие обследование требуется пройти при заболеваниях молочных желез у детей:

Факторы, влияющие на рост

У женщин бывают разные размеры бюста. Форма и объём груди зависит от следующих факторов:

1. Наследственность. Величина бюста у представительниц одной семьи обычно одинаковая. Если мама и бабушки девочки имеют небольшую грудь, то с большой вероятностью и у неё будет такая же.
2. Гормональный фон. Каждая девушка из-за различий в физиологии имеет различия и в гормонах. В случае если в крови есть недостаток количества женских гормонов, грудь может развиваться медленно или не развиваться вовсе.
3. Питание. Сбалансированный рацион подростка — также немаловажный фактор, влияющий на рост груди. Если девочка слишком худая, из-за нехватки в организме жировой ткани бюст не может полноценно развиваться. Однако и в случае избытка веса развитие молочных протоков происходит в условиях отклонения от нормы. В будущем это может затруднить естественное кормление ребёнка.
4. Дополнительные факторы. Необходимо учитывать влияние на развитие женской груди и следующих факторов:

• Национальность и место проживания. В южных широтах девушки, как правило, достигают полового созревания гораздо раньше, нежели их ровесницы из северных краёв.
• Экология окружающей среды. На течение развития бюста может отрицательно повлиять загрязненность среды. Из-за плохой экологии у девушки могут развиваться многие заболевания эндокринного характера, связанные с нарушением работы щитовидной железы. В результате этого половое взросление происходит с патологиями.
• Физическая активность. Бесспорно, недостаток физической активности у подростков негативно воздействует на развитие всего организма, в том числе и на половое созревание. Умеренные спортивные занятия и тренировки не только поддерживают в тонусе мышечную массу, но и влияют на развитие, подтянутость и упругость бюста.

Как понять, что грудь перестала расти

Понять, что грудь перестала расти, можно по следующим признакам:

• молочные железы приняли ровную форму – округлую;
• контур груди ровный, не имеет перепадов;
• сосок и околососковый кружок не выпячиваются над поверхностью, могут «смотреть» вверх;
• цвет соска и ареолы стал коричневым (может иметь разные оттенки, но они все темные).

Самый главный показатель – отсутствие необходимости в регулярном обновлении комплекта бюстгальтеров в связи с неподходящим размером их чашечек.

Признаки, характерные для роста груди

Обычно признаки того, что груди девушки растут, проявляются в течение нескольких лет. Распознать активный рост можно по следующим специфическим особенностям:

1. Главным и важным симптомом роста груди считается появление в этой области неприятных болевых ощущений. Если девочку сильно беспокоят боли в груди, рекомендуется посетить детского врача-гинеколога.
2. В районе сосков при ощупывании груди ощутимы небольшие увеличения.
3. Соски становятся довольно чувствительными и более выраженными. Теперь их можно заметить даже через одежду.
4. Происходит потемнение ореолов груди.
5. На груди могут выступить небольшие волоски. Это абсолютно естественно.
6. На ареолах появятся маленькие точки и бугорки. Это выходы желёз, что в дальнейшем будут увлажнять соски. Такое свойство очень пригодится после рождения малыша.
7. Одна грудь может стать слегка больше другой.
8. Может присутствовать зуд со жжением.
9. При бурном росте груди на ней могут появиться небольшие растяжки. В таком случае необходимо пользоваться увлажняющими кремами.

Многие девочки пугаются происходящих с ними изменений. Чтобы успокоить их, родителям необходимо поговорить с подростком и объяснить, что всё это естественные процессы. Она просто начинают своё становление женщиной. Также родители должны понимать, что подобные изменения являются лишь началом, и поддерживать ребёнка.

Почему с возрастом увеличивается грудь

После 20-23 лет рост молочных желез останавливается, но с возрастом грудь может увеличиваться в размерах по таким причинам:

Большая часть перечисленных причин являются естественными. Если эти факторы будут исключены из жизни женщины, то грудь быстро примет свои прежние размеры. Единственный нюанс – во время быстрого и «несанкционированного» увеличения молочных желез происходит резкое растяжение кожи, что способствует формированию растяжек. В будущем они остаются, что и обуславливает обвисание груди.

В возрасте 30-50 лет имеется высокий риск развития опухолей в молочных железах, поэтому увеличение их без явных причин должно стать поводом визита к врачу. Точно также важно посетить специалиста, если грудь болит, наливается, есть другие причины подозревать гормональный сбой.

Смотрите в этом видео о строении молочной железы и факторах риска развития онкологических процессов в ней:

Период начала и остановки роста груди

Такой вопрос не является редкостью. Однако точного ответа на него не существует. Это связано с тем, что именно у девочек сроки полового развития и его наступления очень индивидуальны. Развитие молочных желез и завершение их роста зависят от персонального набора гормонов в организме. Так, в половом отношении некоторые подростки созревают уже к 9 годам, в то время как другие могут дойти до этой фазы только к 12 годам.

Вместе с началом развития груди у девочки проявляются и другие признаки полового созревания:

• оволосение в области лобка и подмышек;
• ярко выраженное увеличение потоотделения;
• начало формирования менструального цикла;
• увеличение объёма в области бёдер и таза.

Завершается развитие бюста у девочек в связи с окончанием полового созревания. В среднем этот срок наступает в 16 лет. Однако и достижение полового развития в пределах 17—20 лет медики не считают значительным отклонением от нормы. Позже каких-либо серьёзных перемен в молочных железах ожидать не стоит.

По мнению врачей, условно рассчитать окончание роста женских молочных желез можно по следующей формуле: начало менструации плюс 3—5 лет. Но не стоит полагать, что после этого периода времени молочные железы не будут претерпевать изменения. Так как женская грудь имеет тесную взаимосвязь с репродуктивными органами и эндокринной железой, она всю жизнь будет подвержена каким-либо видоизменениям.

От чего может вырасти грудь

Существует ряд «мероприятий», от которых может вырасти грудь:

• специальные упражнения;
• специфический рацион питания;
• массаж и другие физиотерапевтические процедуры.

Врачи достаточно скептически относятся к этим методам увеличения молочных желез – существует слишком много недостатков, хотя есть и преимущества от проведения манипуляций.

Питание: поможет ли капуста, пиво

Для ускорения роста груди в меню стоит включать:

• горох, чечевицу и другие бобовые культуры;
• орехи (предпочтение – грецким);
• рыбу не жирную и из категории «красных»;
• печень – птичью, свиную, говяжью;
• молоко;
• семечки тыквы;
• льняные семена;
• сыр – особенно полезны мягкие сорта типа адыгейского, тофу.

Конечно, эти продукты «напрямую» не влияют на рост груди, но в них содержатся фолиевая кислота и фитоэстрогены, которые окажут благоприятное воздействие на процесс формирования молочных желез.

Существует мнение, что грудь будет активно расти, если женщина употребляет много капусты и пьет пиво. А вот что по этому поводу думают врачи:

• капуста содержит в своем составе фитоэстрогены, которые предупреждают развитие мастита;
• указанный овощ поддерживает тонус кожного покрова, что обуславливает сохранение формы груди;
• пиво увеличивает грудные железы только у мужчин;
• пенный напиток ведет к увеличению массы тела, что, естественно, обеспечит и приобретение пышных форм груди.

В отношении роста, увеличения молочных желез пиво и капуста являются абсолютно бесполезными продуктами.

Упражнения

Направленные физические нагрузки делают грудь более подтянутой, повышают тонус кожи на ней, визуально она становится гораздо больше по размеру. Но на самом деле увеличение молочных желез действительно происходит только визуально – физические упражнения прорабатывают мышечные ткани, которые расположены над грудью. Они становятся крепкими, упругими и «подтягивают» молочные железы вверх. Самыми простыми упражнениями считаются:

• Отжимания. Могут выполняться от пола, от стула и даже от стенки – как удобно.
• Махи руками. Обязательно нужно взять в руки гантели, махи выполняются вперед и назад, можно разводить верхние конечности в стороны, поднимать их вверх.
• Подтягивания. Выполняются от турника, можно находиться в висячем положении или располагаться полулежа.

Комплекс физических упражнений не нужно выполнять ежедневно – мышцы растут в перерывах между тренировками, поэтому три раза в неделю будет вполне достаточно. Каждый день стоит выполнять упражнение «молитва»:

• сесть на стул, выпрямить спину;
• руки расположить перед собой, согнуть в локтях и свести ладонями друг к другу – словно начинается молитва;
• во время глубокого вдоха начинать давить ладонями навстречу друг другу, оказывая сопротивление;
• через 5-10 секунд делать глубокий выдох и расслаблять верхние конечности, удаляя ладони друг от друга на 5 см.

Комплекс упражнений на укрепление мышц груди
Перечисленные упражнения не только укрепляют мышцы, но и способствуют формированию правильной осанки, которая тоже «отвечает» за размер и внешний вид груди. Когда спина выпрямлена, молочные железы принимают правильное положение.

Массаж: за и против

Массаж молочных желез проводится 2-3 раза в неделю. Поглаживающие, растирающие, похлопывающие и круговые движение выполняются сначала медленно и без приложения усилий, постепенно ускоряясь и надавливая на грудь. В результате такой процедуры усиливается кровообращение, улучшается лимфоток, из клеток выводится лишняя жидкость, повышается тонус кожи. Вкупе это дает эффект увеличения молочных желез.

Во время процедуры можно и нужно использовать косметические масла – массаж пройдет без дискомфортных ощущений для женщины, будет оказано дополнительное питание клеткам груди.

Многие врачи против массажа, потому что он может спровоцировать активный рост опухолей, кист молочных желез. Даже если новообразования имеют микроскопический размер, после встряски и разогрева они начинают представлять угрозу здоровью и жизни женщины.

Секс и гормоны

Французские врачи утверждают, что регулярный секс способствует увеличению груди.

Они приводят аргумент: секс провоцирует резкую выброску гормона эстрогена в организме, что и обуславливает рост молочных желез. Эта теория не получила официального подтверждения.

Что касается приема гормональных препаратов, то те женщины, которые пользуются противозачаточными таблетками отмечают увеличение размера молочных желез на 1-2 размера.

Но не нужно радоваться – это является побочным эффектом от длительного употребления гормональных препаратов и служит поводом для смены противозачаточного средства.

Кроме этого, некоторые таблетки из гормонального ряда провоцируют возникновение опухолей в тканях молочных желез, которые способны трансформироваться из доброкачественных в злокачественные.

Самостоятельный прием противозачаточных гормональных таблеток не по назначению, без индивидуального подбора врачом представляют реальную угрозу здоровью женщины.

Методы стимуляции роста

Форма и размер бюста во многом определяются наследственностью и национальными факторами. Поэтому при всём желании обладательницей пышных форм может стать далеко не каждая. Однако привлекательность женской груди оценивается не столько по её объёму, сколько по упругости и подтянутости. Поэтому на формирование красивой груди у девочек всё же можно повлиять. Чтобы иметь красивый бюст, необходимо соблюдать рекомендации по правильному питанию и регулярно заниматься активными тренировками.

Система питания

Здоровое и сбалансированное питание не способно заметно увеличить грудь, но оно способствует её правильному развитию.

В период полового созревания диетологи советуют девочкам включить в свой рацион следующие продукты:

• Семена льна, грецкие орехи, зелень, тыква, соя, имеющие фитогормоны.
• Капуста, бобовые, злаки, которые содержат фолиевую кислоту. Она помогает обновлению клеток и в целом очень полезна для женского организма.
• Фрукты и овощи, имеющие красную и оранжевую окраску.
• Много чистой негазированной воды.

Спортивные тренировки

На этапе роста молочных желез девочкам следует заниматься активными тренировками, которые должны быть ориентированы на укрепление мышц груди.

Среди спортивных упражнений, помогающих поддерживать в тонусе грудные мышцы, можно выделить следующие наиболее эффективные:

• отжимания от пола или от скамьи;
• упражнения со сжиманием мяча;
• прыжки со скакалкой.

Стоит отметить, что упражнения нужно выполнять регулярно, но не рекомендуются и чрезмерные нагрузки. Для хорошего эффекта достаточно не более 3 занятий в неделю.

Со скольки лет можно увеличить грудь

Любая клиника предоставляет услуги по увеличению груди с 18-летнего возраста девушки, но обязательно учитывается общее состояние ее здоровья:

• имеются ли отклонения в работе эндокринной системы;
• завершилось ли формирование тела и молочных желез;
• продолжает ли расти грудь.

Липофилинг грудных желез

Что делать, чтобы грудь росла?

Грудь в процессе жизни видоизменяется. Часто значительно, и скольких бы лет ни достигла дама, можно надеяться на то, что бюст будет всегда подтянутым и красивым. Но для этого необходимо предпринимать некоторые усилия. Переставать развиваться молочные железы, конечно, должны, но можно сделать так, чтобы они правильно формировались.

Подход нужно применять комплексный. Обязательно ношение бюстгальтера. Важно и особое отношение к питанию. В рацион желательно включить:

• молоко;
• рыбу красных сортов;
• бобовые культуры (фасоль, чечевица, горох);
• мясо;
• печень;
• сыр (особенно тофу);
• семена льна;
• орехи грецкие;
• тыкву.

Особую роль в привлекательности груди играет правильная осанка. Ее необходимо формировать в раннем детстве. Но и в зрелом возрасте делать это не поздно. Стоит приучить себя постоянно держаться в ровном положении не только сидя, но и во время ходьбы.

Тонус мышцам придаст массаж спины, плавание. Это поможет держать спину ровно, а бюст — подтянутым. На королевскую осанку, прекрасную выправку, высоко поднятую голову внимания обращают больше, нежели на размер бюста. Неопрятно смотрится девушка, которой природа подарила большой бюст, но она сутулится. Спина колесом и большой размер груди — ужасное сочетание, говорили еще наши бабушки.

Рост массы тела не гарантирует увеличения бюста. Поэтому с рационом необходимо быть острожной и желательно стать приверженкой здорового питания. Важно как можно скорее исключить вредные продукты: фастфуд, жареное, чрезмерно соленое, острое, копчености, консервированные продукты, колбасу.

Следует употреблять больше овощей в свежем или запеченном виде. Вопреки всеобщему мнению о развитии груди при поедании капусты, доктора опровергают эту гипотезу. Полезны фрукты. Никаких диет. Следует осторожно относиться и к сладкому, используя его как можно меньше.

Еще немного правды и мифов

На рост груди капуста не влияет, но ученые доказали, что употребление ее не оставляет шансов возникновению злокачественных опухолей молочных желез, мастита.

Помогают сохранить грудь красивой и подтянутой физические упражнения. Так, полезны отжимания, занятия с эспандером. От этого растут мышцы в районе молочных желез, что делает фигуру более рельефной.

Важно наладить циркуляцию крови в области бюста. Ни в коем случае нельзя носить белье, которое давит. Необходимо периодически проводить профессиональный массаж груди.

Есть мнение, что грудь растет от секса. Чем больше женщина им занимается, тем лучше бюст. Но ученые утверждают, что это правда только отчасти. Чтобы действительно заставить развиваться грудь, необходим сначала длительный период воздержания, а уже после интенсивные занятия любовью.

Еще один момент – употребление противозачаточных препаратов. Врачи уверены: это однозначно вызывает интенсивное увеличение бюста. Но такой процесс замечают не все девушки, употребляющие оральные контрацептивы. Примерно в трети случаев грудь остается неизменной. Чтобы заметить эффект, следует предохраняться длительный период. В итоге, бюст способен вырасти даже на пару размеров.

Врачи не рекомендуют радоваться данному явлению, поскольку такой эффект – это лишь побочная реакция на таблетки. Как только женщина бросает их пить, грудь приходит в исходное состояние.

Если такое происходит, можно констатировать нарушение гормонального фона. Поэтому не стоит назначать себе эти таблетки самостоятельно. Только врач после проведенных анализов может подсказать, что необходимо в конкретном случае.

Итак, размер груди – значение индивидуальное. Повлиять на него сильно нельзя. Можно лишь улучшить форму и сделать бюст более подтянутым. До скольких лет растет грудь? В большинстве случаев молочные железы заканчивают свое формирование к 18-20 годам.