«Как вы думаете, какая омолаживающая операция на лице лидирует по статистике американских пластических хирургов? Нет, не борьба с морщинами и даже не подтяжка лица.
Самой частой причиной обращения к специалисту по омоложению Американское общество пластической хирургии называет мешки и отеки на скулах под глазами.
Подтверждаю, это действительно так. Многие из нас готовы мириться с первыми морщинами и небольшими мешками под глазами. Но скуловые мешки слишком заметны, а крема против них бессильны. Поэтому именно эта проблема рано или поздно приводит к специалисту».
Андрей Искорнев, пластический хирург.
Причины возникновения
Знайте! Количество жира под кожей в области скул увеличивается с годами, но ускорить процесс образования суфов может ряд предрасполагающих факторов, среди которых:
- резкий набор веса в целом;
- генетическая предрасположенность;
- образование постоянных отечностей, вследствие которых растягивается кожа и увеличивается подкожное пространство, заполняемое жиром.
Малярные мешки могут визуально увеличиваться вследствие провисания кожи, которая с возрастом утрачивает эластичность.
Как предотвратить суфы
Конечно же, любую проблему проще предотвратить, чем бороться с уже возникшими последствиями. Что представляет собой профилактика? Какие профилактические меры стоят применять ещё в юности, чтобы в старости не столкнуться с такой проблемой, как малярные мешки?
Образ жизни
Конечно же, чтобы в будущем не столкнуться с малярными мешками, нужно придерживаться основы здорового образа жизни. Именно поэтому необходимо следить за своим питанием.
Старайтесь употреблять как можно меньше продуктов и блюд с высоким содержанием соли. Соль накапливает жидкость в организме, которая откладывается во всех не самых нужных местах, в том числе и в жировой складки под веком.
Правильное питание включает в себя потребление большого количества фруктов, овощей, нежирного мяса, клетчатки, круп.
Откажитесь от жареной пищи, фастфуда, жира. К сожалению, такая пища может привести к проблемам в более раннем возрасте, нежели чем вы могли предположить.
Также, одновременно не стоит сидеть на жёстких диетах. Недостаток питательных полезных веществ тоже не самым благоприятным образом сказывается на вашем здоровье и внешнем виде. В результате можно получить мешки под глазами ещё в ранней юности из-за проблем со здоровьем.
Следующее, на что нужно обратить внимание — это здоровый сон. К сожалению, недосып провоцирует образование мешков под глазами ещё раньше, нежели, чем это было бы возможно, при возрастных изменениях
Обязательно проверьте, если у вас предрасположенность к какой-либо аллергии или нет. Возможно, аллергическая реакция присутствует, вы просто об этом не знаете. Следует исключить продукты аллергены, и тогда мешки под глазами пропадут сами собой.
Не забывайте о том, что всё-таки красота и здоровье нашей кожи только в наших руках. Поэтому не забывайте о должном уходе за кожей. Обязательно балуйте её хорошими кремами, самомассажами, косметическими процедурами. Делать это рекомендуется ежедневно.
Не забывайте о чистоте своей кожи. Снимайте макияж, старайтесь не перегружать кожу косметикой.
Посещайте косметолога раз в полгода, для того, чтобы следить за динамикой образования мешков, их увеличения. Косметолог, как опытный врач расскажет вам, когда стоит обратиться за помощью к хирургам.
Существует несколько быстрых способов, которые позволят осуществить подтяжку лица в домашних условиях
Прибегать к таким процедурам нужно не каждый день, а только в случае, если вам предстоит собраться на какое-то важное мероприятие, где вы должны выглядеть на все сто
- Возьмите одну чайную ложку холодной воды. Растворите в ней капсулу витамина Е.В полученной жидкости смочите ватные диски, приложите к векам на 15 минут.
- Заморозьте кубики льда. Это может быть просто вода, а может быть отвар ромашки. Протирайте область век и скул перед утренним умыванием.
Полезная гимнастика
Конечно же, нужно ухаживать не только за кожей лица, но и тренировать мышцы, чтобы увеличить их упругость и эластичность.
Для этого нужно делать специальную гимнастику, которая позволяет избавиться от малярных мешков или предотвратить их.
- Начните гимнастику с поглаживания области лба, постепенно переходя к области под глазами.
- Затем делаете движения от висков, плавно переходя к переносице, поднимайтесь по бровям и возвращайтесь к зоне висков. Проделайте такие лёгкие, слегка надавливающие движения несколько раз.
- Затем широко откройте глаза и начинайте протяжно произносить звук «о». Затем зажмурьтесь, и снова резко откройте глаза и повторите процедуру.
- Затем снова начинайте поглаживание от висков к переносице и по бровям к вискам.
- Пальцами и слегка постучите по области скул и века.
- Затем начинайте точечно надавливать на границы скул и века, как будто вдавливая жировую ткань обратно.
Чередуйте все указанные здесь процедуры между собой и проделайте по три-четыре раза за сеанс.
Профилактика
Предотвратить развитие суфов невозможно.
Это объясняется тем, что эти жировые отложения неизбежно появляются с возрастом.
Но можно замедлить дегенеративные процессы, следуя таким профилактическим рекомендациям:
- питание должно быть сбалансированным: в его состав необходимо включать больше продуктов, содержащих витамин B;
- для нормальной работы гормональной системы и исключения образования мешков от переутомления необходимо полноценно высыпаться, выделяя на сон 7-8 часов в сутки;
- тонизирующее и стимулирующее действие оказывают стабильные физические нагрузки, которых можно добиться уделяя прогулкам на свежем воздухе всего лишь полчаса в день;
- в день необходимо выпивать 1,5-2 литра воды для поддержания водно-солевого баланса.
Помните! При чувствительной коже, предрасположенной к развитию таких косметологических дефектов, следует использовать питательные и увлажняющие крема для лица.
При их выборе лучше консультироваться с косметологом.
Как избавиться от мешков под скулами: развенчиваем мифы
Первое, что приходит в голову: массажи, лечебная косметика, витамины… Это хороший вариант. Будет вообще отлично, если прибавить к этому еще свежий воздух, правильное питание и занятия физкультурой! Вы станете гораздо лучше выглядеть и не в пример здоровее себя чувствовать.
Есть только одно НО: убрать припухлость на скулах под глазами эти прекрасные мероприятия вам никоим образом не помогут.
Напомним: мы имеем дело со скуловыми грыжами, с некими мини-контейнерами жировой ткани, которые опускаются вниз под воздействием всемирного закона притяжения. Сами посудите, как можно решить эту проблему при помощи самого прекрасного массажа и самых длительных прогулок? То-то и оно, что никак.
Отзывы о лечении
«Мешки на скулах у меня появились впервые несколько лет назад. Никакие косметические средства не помогали.
В салоне посоветовали не тратить деньги на крема и предложили сделать подтяжку.Но заранее предупредили, что это не стопроцентная гарантия от окончательного избавления от мешков, и с годами могут потребоваться дополнительные операции.
Я согласилась, в результате мешки удалось почти полностью убрать, и хотя прошло уже больше двух лет – лицо выглядит почти так же, как после процедуры».
Елизавета Шипневская, Кисловодск.
«Когда у меня появились суфы – я сначала не придавала этому значения, списывая все на возраст.
Но с годами мое лицо стало похоже на лицо алкоголички. Это было неприятно и некрасиво, и я решилась на чек-лифтинг.
Процедура для меня не очень дорогая, но эффектом я довольна.
Но специалист еще тогда предупредил, что со временем мешки вновь появятся, и тогда придется либо делать липосакцию, либо рассмотреть вариант с филлерами».
Марина Панютина, 48 лет.
Борьба с малярными отёками в домашних условиях
Убрать суфы полностью и навсегда практически невозможно, но сделать их малозаметными – реально для каждого желающего. Те, кто добился этого, утверждают: главное – комплексный подход с использованием таких методов:
- Гимнастика для лица Керол Мадджио. Выполнять эту гимнастику необходимо каждый день, не пропуская ни одного раза.
- Японский массаж лица. Он улучшает микроциркуляцию и препятствует застою жидкости.
- Патчи для кожи век помогут устранить отёки в период обострения.
- Правильный питьевой режим с полным отказом от алкоголя: спиртные напитки и употребление жидкости на ночь – главные факторы появления любых отёков на лице и теле.
- Ухаживающие гели и кремы с противоотёчным действием.
Длительная и упорная борьба наверняка принесёт эффект, но способны на подобный подвиг далеко не все обладатели малярного отёка на лице. Поэтому тем, кто не отличается высокой дисциплинированностью в плане ухода за собой, остаётся один, самый простой и доступный способ решения проблемы – улыбка. Относитесь ко всему с юмором – и окружающие не станут замечать недостатков вашей внешности, ведь сквозь сияющую улыбку и добрый взгляд их просто невозможно разглядеть.
— Автор — Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная Копирование этой статьи запрещено!
Почему появляются брыли
Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.
С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.
В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.
У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша
Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.
Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:
- Низкое содержание коллагена и эластина. Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
- Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
- От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
- Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.
Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.
Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.
На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.
Комментарий эксперта:
«Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях – это очевидный признак возраста
. Но если брыли появились после 40 лет, не стоит срочно вспоминать о забытом косметологе.
Не поймите меня неправильно, ухаживать за собой нужно продолжать обязательно. Но крема, маски для лица, пилинги и мезотерапия на брыли не действуют. И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити – против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую.
Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием
.»
Андрей Искорнев, пластический хирург.
Механизм формирования брылей на лице — опущение внутрищечного жира.
Алла Пугачева
Максим Галкин не пожалел свою супругу и выложил на всеобщее обозрение в свой Инстаграм фото Аллы Борисовны с припухлостями, без фотошопа и макияжа. Внизу подписал, что любит ее в таком вот естественном виде и обожает все ее несовершенства.
Как Прима отреагировала на такое откровение, для всех осталось загадкой, но фанаты в комментариях развели бурную дискуссию. Одни выступали в поддержку естественности, вторая же сторона высказывала свое резкое недовольство.
Хирургические вмешательства
В ряде случаев, для устранения дефекта на скулах, используется и оперативное вмешательство. Разумеется, к таким мерам прибегают после тщательной консультации со специалистами и выявления противопоказаний.
- Липолифтинг. Подтяжка лица представляет собой перекачку собственных жировых клеток с бёдер или живота в проблемную область. За счёт такой операции восстанавливается овал лица, нивелируются мимические морщины и малярные грыжи.
- Липосакция. Это довольно травматичная операция, имеющая свои противопоказания, но она считается эффективной. Суть её в удалении подкожного жира и дальнейшем изменении подкожной структуры, из-за чего лишняя вода не накапливается и вероятность отёков нулевая.
- Блефаропластика. Из-под кожи удаляют лишнюю жировую клетчатку и фиксируют кожные ткани. После проведения такой операции требуется восстановительный период, в среднем, около месяца.
Упражнения от брылей
Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:
- — ежедневно по 30 секунд сильно надуйте щеки и перекатывайте воздух во всех направлениях,
- — сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно,
- — сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
Фото «до» и «после»
SMAS лифтинг лица. Хирург — Искорнев Андрей.
SMAS подтяжка лица и шеи. Хирург: Искорнев А.А.
СМАС подтяжка лица и шеи. Фото до и через 7 дней после без ретуширования фотографий. Хирург: Искорнев Андрей.
Изолированная подтяжка нижней трети лица и шеи. Подтяжка брылей и складок скорби в уголках губ. Хирург: Васильев Максим.
При отсутствии выраженного избытка кожи, сопоставимого эффекта можно добиться нитевой подтяжкой лица и шеи. Наилучший результат дает постановка 4 нитей: по 2 на каждую сторону лица.
SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.
