Боль в ваших ногах – результат постоянной жизни в движении или, напротив, сидячего образа жизни. Боли в ногах тревожат практически каждого человека в XXI веке.
После напряженного дня, когда ноги “гудят” — они просят лечь, дать им отдохнуть, на 10 минут забыв о работе и домашних делах.
К сожалению, этого будет недостаточно, если помимо чувства усталости ноги отекли и болят. Ситуация становится еще печальнее, если имеет место быть патология стоп (для снятия болей требуется ортопедический эффект от каких-либо процедур) или проблемы с венами. В этом случае необходимо на постоянной основе посещать специализированный салон и проводить для ног или для ступней механический или иные виды массажа. В современных реалиях это не всегда получается в силу занятости. И стоит отметить, что регулярные процедуры массажа ног – это дорогое удовольствие.
Идеальным вариантом замены массажного кабинета и экономии времени будет приобретение массажера для ног для безопасного использования дома, на даче или где-либо еще.
На стопах располагается большое количество рефлекторных точек, при воздействии на которые можно повлиять практически на любой орган нашего организма.
Массажеры для ног усиливают местное кровоснабжение массируемого участка тела (ноги расслабляются, уходит отечность), а также они оказывают оздоравливающий эффект на весь организм в целом.
Ни для кого не секрет, что на ступнях находится огромное количество биологически активных точек. Воздействие на них позволяет запустить обменные процессы в организме: внутренние органы словно получают заряд энергии. Стоит также отметить, что регулярное применение массажеров для ног служит мощной профилактикой против различных заболеваний. Разумеется, чтобы ощутить всю пользу от такого массажа, нужно сделать выбор в пользу той модели, которая лучше всего будет соответствовать вашим потребностям.
В данной статье мы подробно рассмотрим виды массажеров для ног, которые представлены в ассортименте Vital Rays.
Роликовый разминающий массаж
У роликового разминающего массажа, являющегося одним из наиболее известных вариантов массажа, немало преимуществ. Массаж осуществляется с помощью движущихся частей (роликов, шариков), посредством которых имитируется ходьба босиком по неровной поверхности.
В зависимости от материала ролики используют для:
- Расслабления мышц и общей релаксации;
- Восстановления двигательных функций после травм или операций;
- Уменьшения жировой прослойки и похудения;
- Общего улучшения самочувствия;
- Ускорения метаболических процессов;
- Стимулирования акупунктурных точек;
- Скорейшего обновления тканей;
- Устранения отеков;
- Нормализации кровообращения.
Такой массаж особенно эффективен при проблемах стоп, так как оказывает ортопедический эффект.
Массажи проводят курсами — очень важна систематичность использования для достижения необходимых полезных эффектов от использования.
Данный вид массажа безболезнен, не вызывает неприятных ощущений.
Для большей эффективности полезно разогреть кожу при помощи ванны, бани, растирания ладонями и прогрева тепловым нефритовым матом Vital Rays. Процедуру лучше делать вечером, за час-два перед сном – это поможет улучшить его качество и облегчить ранее пробуждение.
Что стоит отметить дополнительно: сеансы массажа не запрещается совмещать с занятиями йогой или другими видами фитнеса.
Данный вид массажа представлен в следующих многофункциональных массажерах, имеющихся в нашем ассортименте:
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «СТЕЛС»
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «БИГ СТЕЛС»
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ “СКОРОХОД”
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «БИГ ФУТ»
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «ПЛАНТАРНЫЙ»
Когда следует посетить специалиста
Лимфодренажный массаж лица и тела – полезная процедура. Она позволяет избавиться от отеков и справиться с такими проблемами, как:
- «апельсиновая корка»;
- мешки и синяки под глазами;
- дряблая кожа;
- морщины;
- избыточный вес.
При регулярном посещении специалиста ускоряется регенерация клеток, улучшается форма тела. Что касается медицины, то массаж часто прописывают больным с плохим иммунитетом, нестабильным психоэмоциональным состоянием и застоем лимфы. Он помогает бороться со стрессом, а также варикозным расширением вен.
Вибрационный массаж
Вибрационный массаж является распространенной и давно известной процедурой, которая используется во всем мире на протяжении нескольких веков. Сначала она выполнялась при помощи рук и ног специалиста. В дальнейшем был создан первый специализированный аппарат для вибромассажа. Родоначальником современной вибротерапии считается Густав Цандер – он являлся основателем школы обучения данной методике и структурировал всю информацию по качественной и правильной технике исполнения и пользе процедуры.
Вибрационный массаж производится колеблющимися элементами, имитирующими ручной массаж. Выделяют следующие эффекты от применения такого вида массажа:
- Усиление циркуляции крови;
- Снятие усталости и отечности;
- Профилактика при варикозе вен;
- Улучшение обмена веществ;
Вибромассаж оказывает быстрое действие: восстанавливает кровообращение, снимает усталость ног и боли при заболеваниях суставов, повышает тонус мышц. Стоимость массажеров для ног этого типа также зависит от прочего набора функциональных возможностей.
Данный вид массажа имеется в программах следующих многофункциональных массажерах для ног:
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «БИГ СТЕЛС»
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ “СКОРОХОД”
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «ВИБРАМ»
О запретах
Важно помнить, что сеансы данного вида массажа полезны не всем. Воздержаться от него следует больным:
- тромбофлебитом и тромбозом;
- лимфаденитом и лимфаденопатией;
- сложными сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- невралгией.
Не рекомендуется посещать салон лицам, страдающим онкологическими заболеваниями, беременным женщинам и людям, имеющим проблемы с кожей. Это могут быть гнойные высыпания, герпес, ожоги и другие повреждения.
Компрессионный массаж ног
Современные модели массажеров для ног могут предложить и компрессионный массаж. Данный вид массажного воздействия рекомендуется для:
- Поддержания тонуса мышц;
- Лимфодренажного эффекта;
- Профилактики заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Повышения иммунитета;
- Стабилизации кровотока;
- Нормализации и улучшения обменных процессов в организме;
Воздушно-компрессионный массаж выполняется при помощи воздушных подушек, которые расположены на поверхности массажера. Подушечки мягко, но настойчиво воздействуют на определенные участки ног, запуская оздоровительные процессы в организме. В процессе компрессионного массажа происходит поочередное надувание и сдувание подушек, что и обеспечивает разминающий эффект. Лимфодренажный (компрессионный) массаж часто используется в сфере косметологии и физической реабилитации спортсменов.
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «СТЕЛС»
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «БИГ СТЕЛС»
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ “СКОРОХОД”
- МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «БИГ ФУТ»
Дополнительные методики массажа в массажерах Vital Rays
Существуют дополнительные методики, повышающие эффективность массажа.
Тепловой эффект
Тепло в значительной степени усиливает физиологическое действие массажа, вызывая расширение сосудов, активную гиперемию массируемых тканей. Тепловой эффект способствует понижению возбудимости мышц, расслабляет спазм мускулатуры и сосудов и значительно снижает боли. Важно отметить, что все массажеры для ног в нашем ассортименте реализуют данную методику.
Технология воздействия тепла и холода
Воздействие на ступни теплом и холодом представлено в массажере для ног “Плантарный“.
Это легкий, тонкий, компактный и стильный ножной массажер для ступней, который помимо технологии тепло-холод включает разминающий массаж. Метод тепло-холод абсолютно безопасен и способствует тренировке сосудов (тепло расширяет их, а холод сужает), укрепляя их и делая более упругими и гибкими.
Магнитотерапия
Магнитотерапией называется метод физиотерапии, в основе которого лежит действие на организм низкочастотного переменного или постоянного магнитного поля. Данный метод является молодым относительно других, применяемых в массаже. Во времена Советского Союза проводились регулярные исследования на предмет влияния магнитного поля на организм человека. Сейчас метод используют в профилактике и лечении заболеваний, при проведении ранней и отсроченной реабилитации.
Особенно хорошо изучено действие электромагнитных волн на кровь и систему кровообращения в целом. Улучшение микроциркуляции в зоне поражения приводит к уменьшению воспалительной реакции, снижению боли.
Данная технология представлена в массажере для ног «ВибраМ»: это эффективный прибор с длинноволновым инфракрасным теплом, вибрационным массажем и магнитотерапией. Совместное использование сразу трех методик позволяет добиться наилучшего результата. Вибрация вместе с инфракрасным теплом и магнитным полем эффективно проникает в глубоко лежащие мышечные волокна и снимает в них напряжение и усталость. Данный массажер имеет активное воздействие только на подошву ступни.
Ионизация воздуха
Технология ионизации воздуха представлена в массажере “Биг Фут”.
Ионы – это мельчайшие частички, которые имеют положительный или отрицательный заряд. Ключевой особенностью массажера является функция ионизации воздуха, благодаря которой воздух в Вашем доме будет наполнен отрицательно заряженными ионами, а значит, полезен и безопасен.
Массажер Биг Фут является универсальным и подходит для больших размеров стопы.
Комплексные массажеры для ног Vital Rays
Помимо перечисленных выше массажеров, в каталоге нашей компании представлены следующие комплексные массажеры для ног, обладающие различными методами и зонами воздействия
1. МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «БИГ СТЕЛС»
Эффективный аппарат, обеспечивающий разминающий, вибрационный и воздушно-компрессионный массаж всей поверхности стоп, в том числе зоны пяток.
Эти функции в сочетании с прогревом инфракрасным теплом помогут Вам снять усталость, избавиться от тяжести в ногах, уменьшить мышечное напряжение и улучшить настроение.
2. МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ “СКОРОХОД”
Универсальный аппарат, который осуществляет одновременно разминающий, воздушно-компрессионный и вибрационный массаж стоп, щиколоток, икроножных мышц.
Важно, что для икр электрический массажер “Скороход” оказывает самое сильное воздействие из всех зон, ввиду формы, похожей на сапожки.
Он воздействует непосредственно на биологически активные точки ступней и оказывает комплексное оздоровительное действие на Ваш организм.
3. МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ «СТЕЛС»
Многофункциональный аппарат для комплексного массажа стоп, который включает 3 методики: разминающий роликовый массаж; воздушно-компрессионный массаж (воздушными подушками); тепловое воздействие. Он детально прорабатывает подошву стопы и зону пальцев, что обеспечивает воздействие на биологически активные точки стопы.
Прерывистая компрессионная терапия с использованием эффекта программируемого пневмомассажа
В нашей клинике прессотерапия проводится с помощью аппарата «Лимфа Э» отечественного производства.
Компрессионная терапия при нарушении оттока крови и лимфы из верхних и нижних конечностей известна достаточно давно и в России традиционно применяется в варианте бинтования эластическими бинтами. Последние годы на смену неэстетичному и неудобному бинту пришел компрессионный трикотаж. При этом не всегда (например, летом в жаркую погоду, в домашних условиях) комфортно носить компрессионные колготы или чулки.
Идея прерывистой компрессионной терапии, возникнув также давно, сдерживалась отсутствием надежного доступного для широких слоев населения аппарата. Суть ее в воздействии на лимфатическую и венозную систему сжатым воздухом, подаваемым через манжеты.
Процедура активизирует рецепторы клетки, ответственные за расщепление жира, очищает и насыщает кожу кислородом. Это метод аппаратной физиотерапии, который представляет собой способ механического воздействия на подлежащие ткани, в результате которого происходит вытеснение из них излишков внеклеточной жидкости — лимфодренаж. Это своего рода «выжимающий массаж», выполняемый не вручную, а с помощью специальной аппаратуры, позволяющей поразительно точно дозировать воздействия, изменяя плотность и проницаемость тканей, задавать программу изменений во времени. Процедура компрессионной терапии — это наиболее эффективный, а часто и единственный путь справляться с проблемой лимфостаза.
Лимфатическая система также важна для жизнедеятельности нашего организма, как и кровеносная. В отличие от кровеносной системы, которая имеет мотор — сердце, замкнутая лимфосистема такого отдельного движителя не имеет, но активизируется при движении человека. При низкой физической активности у людей, склонных к малоподвижному образу жизни, неизбежно происходит лимфостаз (застой лимфы).
Именно крупные лимфоузлы являются своеобразными «мусоросборниками», где скапливаются токсины и вирусы, продукты распада белков и жиров, которые практически невозможно ничем оттуда «выбить», поэтому необходима постоянная стимуляция и дренаж крупных лимфоузлов и всей лимфосистемы.
При лимфостазе нарушается микроциркуляция, снижается работоспособность, понижается иммунитет, появляется отечность и образуется целлюлит, избыточный вес, тяжесть и острые боли в ногах, варикозные расширения вен.
Прибор имитирует мышечные сокращения. Волнообразные движения снизу вверх, создаваемые давлением воздуха, способствуют улучшению лимфо- и кровотока. Лимфатическая система очищает организм человека. Компрессионная терапия, выводя из организма излишки жидкости и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, что объясняется нормализацией циркуляции лимфы и межклеточной жидкости.
С помощью аппарата в «ботфорты», одеваемые на стопу, голень и бедро, нагнетается воздух, волнообразно сжимающий мягкие ткани. Таким образом, активизируется кровообращение, усиливается потоотделение, а ритмичные колебания давления выполняют лимфодренажный массаж. С помощью «рукава» проводится прессотерапия при лимфостазе верхних конечностей, в том числе, послеоперационном.
Такой массаж не только выводит излишнюю жидкость из тканей и продукты обмена из межклеточного пространства, но и устраняет отеки, тонизирует стенки сосудов.
Аппарат и технология программируемой прерывистой пневмокомпрессии по типу «бегущей волны» имеет широкий круг лечебных возможностей. Он высокоэффективен при сосудистых отеках ног различной степени и локализации, венозной и лимфатической и сочетанной недостаточности, лимфостазах и слоновости, трофических язвах, а также синдроме усталых ног, необходимости длительной работы сидя и стоя (в том числе на каблуках), большом весе, дерматолипоцеллюлитах бедер.
Проводимый пневмомассаж быстро снимает венозный и лимфатический отток, предупреждает тромбообразование. Уже в процессе процедуры пациент испытывает облегчение, возвращается утренняя свежесть ног. Также компрессионная терапия дает прекрасные результаты, при варикозном расширении вен и флебопатии. Проведение прессотерапевтических процедур в некоторых случаях позволяет избежать хирургического вмешательства.
При возникновении послеоперационных отеков компрессионная терапия считается чуть ли не единственным действенным способом оказания экстренной помощи. Компрессионная терапия достаточно быстро укрепляет и омолаживает тело. Компрессионная терапия для ног хорошо помогает женщинам, находящимся во 2-м и 3-м месяцах беременности, снять отечность.
Противопоказаний немного: недавно перенесенный тромбоз и тромбофлебит, острые воспаления и нагноения, открытые раны, переломы, угроза прерывания беременности, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, хронические кожные заболевания, злокачественные опухоли, высокое кровяное давление (выше 180 мм рт. ст.), температура тела выше 38С.
После процедуры долгое время ощущается тепло и чувство отдохнувшего и полного сил человека, так как компрессионная терапия оказывает выраженный релаксирующий эффект. Более того, хорошая циркуляция лимфы стимулирует защитные силы организма, повышая его иммунитет и трессоустойчивость!
Наряду с лечебными целями может использоваться курсами и решения косметических задач — активизации обменных процессов в клетках кожи и жировых клетках при, так называемых, целлюлитах. В отличие от ручного массажа он много мягче воздействует на подверженные варикозному процессу капилляры кожи.
Компрессионная терапия показана:
- при нарушении лимфатической циркуляции и при лимфатических отеках;
- для профилактики и лечения варикозной болезни различных стадий, начиная от
- флебопатии и до заживления трофических язв;
- при послеоперационных и посттравматических отеках;
- лежачим больным независимо от причин (операция, травма позвоночника,
- хронические болезни) для профилактики тромбозов вен;
- для быстрого восстановления после косметических операций;
- в целях повышения тонуса, восстановления эластичности и упругости кожи;
- при синдроме «усталых ног», необходимости длительной работы стоя и сидя,
- ношении высоких каблуков;
- при лечении целлюлита и ожирения;
- для коррекции фигуры.
